Гормональный сбой температура

Гормональный сбой температура

Содержание

Что представляет собой гормональный дисбаланс?

Гормоны – это своего рода биологически активные посредники нашего организма. Производимые эндокринными железами, они циркулируют в крови и отдают команды органам и тканям на то или иное действие. Гормоны контролируют множество основных процессов, происходящих в организме, включая обмен веществ, аппетит, отложение жиров и репродуктивные функции.
Когда каких-то гормонов вырабатывается слишком мало или слишком много, создается гормональный дисбаланс. Причем серьезные последствия могут иметь даже самые незначительные колебания гормонов. Гормональный дисбаланс может быть как результатом естественных процессов, например старения, так и возникнуть в результате сбоя в работе эндокринных желез.

Гормоны играют ключевую роль в здоровье всего организма, поэтому спектр симптомов, сигнализирующих о гормональном сбое, может быть довольно широк. В целом, симптомы будут зависеть от того, какая именно железа внутренней секреции функционирует неправильно.
Основные гормональные нарушения, общие для мужчин и женщин, могут выражаться следующими признаками:

  • Набор веса
  • Необъяснимая потеря веса, иногда внезапная
  • Синдром хронической усталости
  • Повышенная чувствительность к холоду или перегреванию
  • Запоры или, наоборот, частое опорожнение кишечника
  • Сухость кожи
  • Одутловатость лица
  • Округление лица
  • Учащенный или замедленный пульс
  • Мышечная слабость
  • Мышечные боли или напряжение мышц
  • Увеличенная жажда
  • Учащенное мочеиспускание
  • Боли в суставах, опухание или скованность суставов
  • Выпадение волос или изменение их текстуры
  • Постоянное чувство голода
  • Упадок настроения, тревожность, раздражительность
  • Уменьшение либидо
  • Расплывчатость зрения
  • Чрезмерное потоотделение
  • Бесплодие
  • Жировые отложения вверху лопаток (загривок)
  • Стрии фиолетового или розового цвета

У женщин большое количество случаев гормонального дисбаланса вызвано синдромом поликистозных яичников. Гормональный фон также колеблется во время полового созревания, беременности, кормления грудью, менопаузы.

Симптомы гормонального дисбаланса, характерные для женщин:

  • Обильные или нерегулярные менструации, включая пропуск, остановку или учащение менструаций
  • Гирсутизм, или повышенное оволосение на лице, подбородке, груди или других частях тела
  • Акне на лице, груди, спине
  • Выпадение волос
  • Набор веса или невозможность похудеть
  • Потемнение кожных покровов, особенно в складках шеи, паху или под грудью
  • Папилломы
  • Вагинальная сухость
  • Атрофия влагалища
  • Боли во время полового акта
  • Ночные приливы (повышенное потоотделение по ночам)

В мужском развитии определяющую играет тестостерон. Недостаток выработки тестостерона может сопровождаться разнообразными симптомами. У взрослого мужчины это:

  • Увеличение тканей грудных желез
  • Болезненная чувствительность груди
  • Эректильная дисфункция (импотенция)
  • Уменьшение либидо
  • Потеря мышечной массы
  • Остеопороз (потеря костной массы)
  • Бесплодие
  • Уменьшение и замедление роста волос на лице и теле
  • Невнимательность и трудности с концентрацией
  • Приливы (чувство жара)

Гормональный дисбаланс у детей

Пубертат — это период, в который у мальчиков и девочек начинают вырабатываться половые гормоны. Многие подростки с поздним половым развитием в конце концов выходят на нормальный гормональный уровень, но у некоторых развивается синдром, называемый гипогонадизм. Его симптомы разнятся в зависимости от пола ребенка.

Симптомы у мальчиков:

  • Недостаточное развитие мышечной массы
  • Отсутствие огрубения голоса
  • Редкий рост волос на теле
  • Замедление роста половых органов
  • Непропорциональное удлинение конечностей относительно всего тела
  • Гинекомастия (рост грудных желез)

Симптомы у девочек:

  • Отсутствие менструаций
  • Замедление роста грудных желез
  • Замедление темпов роста

Гормональный дисбаланс могут вызывать различные заболевания и нарушения в зависимости от того, какой гормон или железа затрагивается болезнью. Наиболее частые причины гормонального дисбаланса следующие:

  • Диабет
  • Гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы)
  • Гипертиреоз (гиперактивность щитовидной железы)
  • Тиреоидиты (воспалительные процессы щитовидной железы)
  • Аденома (опухоль) щитовидной железы
  • Опухоль гипофиза
  • Другие опухоли (как злокачественные, так и доброкачественные)
  • Врожденный гипогонадизм
  • Синдром Кушинга
  • Гормональная терапия
  • Врожденная гиперплазия надпочечников
  • Болезнь Аддисона (недостаточность коры надпочечников)
  • Пищевые нарушения (анорексия или булимия)
  • Прием некоторых лекарств
  • Стресс
  • Травмы
  • Химио- и радиотерапия

У женщин в большом количестве случаев гормональный дисбаланс связан так или иначе с репродуктивными органами. Причины гормональных сбоев, специфические для женщин:

  • Менопауза и преждевременная менопауза
  • Беременность
  • Кормление грудью
  • Синдром поликистозных яичников
  • Прием гормональных препаратов, в том числе и контрацептивных
  • Синдром истощения яичников

Анализы и диагностика

К сожалению, единого анализа на гормональный дисбаланс не существует, вследствие большого количества потенциальных причин для него и большого количества гормонов, способных его вызвать. Первым шагом к диагностике должен стать визит к врачу для физического осмотра. Заранее составьте список беспокоящих вас симптомов и примерного времени, когда они возникли, а также перечень всех принимаемых вами медикаментов, как на регулярной основе, так и время от времени.

Будьте готовы ответить на следующие возможные вопросы врача:

  • Как давно у вас проявились симптомы?
  • Помогает ли что-либо облегчить эти симптомы?
  • Теряли ли вы или набирали ли вес за последнее время?
  • Испытывали ли вы в последнее время сильный стресс?
  • Дата вашей последней менструации?
  • Планируете ли вы беременность?
  • Есть ли у вас проблемы в половой жизни?
  • Испытываете ли вы повышенную сухость или боль во время полового акта?

В зависимости от симптомов врач может предложить вам пройти дальнейшую диагностику. Это может быть:

Анализ крови. Уровень большинства гормонов можно определить по анализу крови. Врач может по анализу крови проверить у вас уровень эстрогена, пролактина и других репродуктивных гормонов, тестостерона, кортизола, тиреоидных гормонов.
Гинекологический осмотр и взятие мазков у женщин на наличие любых опухолей, кист, узлов.
Урологический осмотр у мужчин на наличие аномалий, узлов или опухолей.
Ультразвуковое обследование. На УЗИ могут быть обследованы матка, яичники, тестикулы, щитовидная железа, гипофиз.
Дополнительные анализы. Иногда для определения гормонального дисбаланса требуется проведение дополнительных анализов. Это могут быть: биопсия, МРТ, рентген, скриннинг щитовидной железы, подсчет количества сперматозоидов.

Лечение гормонального дисбаланса

Лечение гормонального дисбаланса зависит от вызывающих его нарушений или заболеваний. Это может быть:

Эстрогеновая терапия.
Если вас беспокоят симптомы менопаузы, такие как приливы, раздражительность или бессонница, врач может порекомендовать вам гормонозаместительную терапию с низкими дозами эстрогена. При этом возможные побочные риски не должны превышать целесообразность такой терапии.

Вагинальная эстрогеновая терапия.
Если вас беспокоят вагианальная сухость или боли во время полового акта, врач может назначить вам эстрогеновую терапию на основе кремов, гелей или вагинальных колец. Наружная эстрогеновая терапия несет с собой намного меньше побочных эффектов, чем прием гормонов внутрь.

Терапия гормональными контрацептивами.
Гормональные контрацептивы помогают в регуляции менструального цикла, а также в лечении акне и избыточного оволосения лица или тела. Это могут быть таблетки, пластыри, инъекции, вагинальные кольца, гормональные внутриматочные спирали.

Антиандрогенная терапия.
Андрогены — это мужские половые гормоны, которые присутствуют как у мужчин, так и у женщин. Женщинам с повышенным уровнем андрогенов могут быть рекомендованы лекарства, блокирующие действие андрогенов, вызывающих поредение волос на голове, избыточный рост волос на лице, акне.

Терапия метформином.
Метформин -это лекарство, изначально предназначенное для лечения диабета 2-го типа. Оно также помогает при поликистозе яичников, поскольку может понижать уровень андрогенов и стимулировать овуляцию.

Тестостероновая терапия.
Медикаменты с тестостероном призваны уменьшить симптомы низкого тестостерона у мужчин. У подростков с задержкой полового развития они стимулируют начало пубертата. Могут быть в виде инъекций, пластырей или геля.

Терапия тиреоидными гормонами.
Людям с гипотиреозом назначается синтетический тиреоидный гормон левотироксин для восстановления нормального гормонального баланса.

Натуральная (биоидентичная) терапия.
На фармацевтическом рынке в изобилии представлены пищевые добавки с натуральным составом для предположительного лечения симптомов менопаузы и прочих случаев гормонального дисбаланса. К сожалению, они не проходят таких же тестовых исследований, как лекарства, и действие лишь единиц из них подтверждено научными фактами. Многие из этих добавок содержат фитогормоны, извлекаемые из растений. Иногда они называются биоидентичными гормонами, поскольку схожи с естественно вырабатываемыми гормонами человека. Однако научных подтверждений их преимущества перед традиционной гормонозаместительной терапией нет, как нет и исследований их потенциальных побочных эффектов.

Привести в норму гормональный баланс можно также с помощью здорового образа жизни. Для этого:

Сбросьте лишний вес. Уменьшение веса у женщин даже на 10% делает менструальный цикл более регулярным, стимулирует овуляцию и повышает в разы шансы на зачатие. У мужчин избавление от лишнего веса положительно влияет на потенцию и может избавить от эректильной дисфункции без всяких медикаментов.

Питайтесь правильно здоровой пищей. Регулярное питание, с уменьшением консервированной и переработанной пищи, ограничение сахара и простых углеводов помогает улучшить здоровье в целом и сбалансировать уровень гормонов в частности.

Будьте физически активны. Спорт регулирует выработку большого числа гормонов, таких как, например, кортизол и адреналин. С помощью спорта можно сбалансировать выработку инсулина, избавиться от вредного холестерина, улучшить кровоснабжение органов и желез.

Гормональный дисбаланс и акне

Первоначальная причина акне, или угревых высыпаний, — избыточное выделение кожного сала, которое приводит к закупорке пор. Поэтому акне возникает прежде всего там, где много сальных протоков: на лице, груди, плечах и в верхней части спины. Угревые высыпания обычно ассоциируются с пубертатом, но в реальности они могут сопровождать гормональный дисбаланс на протяжении любого отрезка жизни. Менструальный цикл — один из основных «пусковых крючков» появления акне. У многих женщин единичные или многочисленные угри появляются примерно за неделю до начала менструации и затем постепенно проходят. И это, в общем, нормально. Стоит обеспокоиться и заподозрить гормональный дисбаланс, а также сдать соответствующие анализы, если угревые высыпания происходят на фоне других симптомов, таких как нерегулярный цикл или чрезмерное оволосение лица или других частей тела.

В появлении акне могут быть также виноваты андрогены, мужские гормоны, присутствующие как у мужчин, так и у женщин. Они провоцируют появление акне гиперстимуляцией сальных протоков. У подростков обоего пола уровень андрогенов в период пубертата высок, именно поэтому в этот период угревые высыпания в той или иной степени характерны для подавляющего большинства подростков. Уровень андрогенов, как правило, уменьшается к 20-25 годам.

Гормональный дисбаланс и ожирение

Гормоны играют главенствующую роль в обмене веществ и способности тела преобразовывать энергию. Многие виды гормонального дисбаланса, например, гипотиреоз или синдром Кушинга, могут привести к набору лишнего веса или ожирению.
Люди, страдающие от гипотиреоза, испытывают недостаток гормонов щитовидной железы. Это означает, что их обмен веществ функционирует не так, как должен. Поэтому, даже будучи на диете, люди с гипотиреозом могут набирать вес.
У пациентов с синдромом Кушинга в крови высок уровень кортизола. Это приводит к повышенному аппетиту и избыточному накоплению жировой массы.
Скорость обмена веществ замедляется и в период менопаузы, и очень многие женщины в это время начинают набирать вес даже при том же уровне рациона и физических нагрузок, что и до начала менопаузы.
Единственный способ избежать набора веса при гормональном дисбалансе — корректировать лежащие в его основе нарушения и заболевания.

Гормональный дисбаланс и репродуктивные функции

Во время нормальной, текущей как положено беременности, организм проходит различные стадии гормональных изменений. Это нормально, и не считается гормональным дисбалансом.
Настоящий гормональный дисбаланс, такой, например, как синдром поликистозных яичников, часто приводит к бесплодию. В случае с поликистозом яичников, гормональный дисбаланс препятствует овуляции, а без овуляции просто невозможно забеременеть естественным образом. Хотя у женщин с поликистозом яичников беременность все же возможна. Одно из главных условий этого — похудение. Существуют также медикаменты, которые стимулируют овуляцию и повышают шансы на беременность у женщин с поликистозом яичников. Экстракорпоральное оплодотворение или операция на яичниках, после которой восстанавливается овуляция, также позволят женщине стать матерью, если не помогут лекарства.
Впрочем, поликистоз яичников может нарушить и ход самой беременности. Наиболее часто из-за поликистоза яичников в ходе беременности возникают риски:

  • Выкидыша
  • Гестационного диабета
  • Преэклампсии
  • Кесарева сечения
  • Рождения крупного плода

Риски для беременности несет и гипотиреоз. У детей, рожденных у матери с нелеченным гипотиреозом, высок риск дефектов плода, что может повлечь серьезные умственные и физические недостатки у младенца.

Гормональный дисбаланс и выпадение волос

Гормональные колебания и гормональный дисбаланс часто приводят к поредению волос, к счастью, временному. У женщин это часто встречается в период беременности, рождения ребенка, менопаузы. Чрезмерная или недостаточная активность щитовидной железы тоже может привести к повышенному выпадению волос.
В подавляющем большинстве случаи облысения, в том числе и мужского, имеют наследственный характер и не связаны с колебаниями гормонов.

Подытоживая, следует предупредить, что к любым случаям гормонального дисбаланса надо относиться достаточно серьезно и не пускать их на самотек. Без должного лечения они нередко приводят к необратимым хроническим последствиям для здоровья. Поэтому, при обнаружении у себя нескольких симптомов гормонального дисбаланса, необходимо незамедлительное обращение к врачу.

Вы нашли ответ на свой вопрос? / Продолжите поиск: Для оценки зарегистрируйтесь или войдите

(0)

Поделитесь с друзьями: Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

14.05.2019 15:44:00
9 признаков того, что вы мешаете себе похудеть
Чтобы похудеть, нужно страдать? Необязательно. Иногда мы просто стоим у себя на пути и не даем себе похудеть. Если у вас нет специфической болезни (например, гипотиреоза), то причина застоя веса может быть в следующем.

14.05.2019 15:27:00
6 стратегий успешного похудения
Многие люди, которые хотят похудеть, просто едят меньше, надеясь, что это сработает. Разочарование обычно наступает через несколько недель: согнанные с трудом килограммы вернулись! Если ваша цель – успешное похудение, попробуйте применять следующие 6 стратегий.

13.05.2019 22:43:00
Чем опасны жесткие диеты?
Тот, кто хочет видеть быстрые результаты в потере веса, часто полагается на жесткие диеты. Несмотря на их популярность, такие диеты несут в себе определенные риски и даже опасность. В чем она состоит, узнайте далее.

13.05.2019 22:05:00
8 признаков того, что вы едите слишком мало
У всех нас бывают дни, когда мы чувствуем себя не важно, испытываем стресс или просто пытаемся справиться с большой нагрузкой. К сожалению, в таких ситуациях еда часто перемещается на задний план, и человек не замечает, что ест слишком мало. Но как распознать это?

12.05.2019 11:54:00
8 телесных признаков плохого питания
Существует много способов нанесения вреда организму, например, потребление жирной, высококалорийной, обработанной пищи, табакокурение или чрезмерное увлечение алкоголем. И тело пытается сообщить нам о необходимости перемен, но не все знают, как интерпретировать эти признаки. Мы поможем вам расшифровать сигналы организма!

11.05.2019 19:45:00
11 причин, из-за которых живот не уменьшается
Вы занимаетесь спортом хотя бы раз в неделю, но ваш живот не уменьшается? Вероятно, это связано с одной из следующих 11 причин.

Все новости

Что такое гормоны и гормональный баланс

Гормоны отвечают за поддержание баланса в организме. Как физического, так и эмоционального. Гормональные расстройства могут проявляться самыми разными симптомами. У женщин это может быть нарушение менструального цикла, нервозность, а у мужчин эректильная дисфункция. Предположительно, около 70% женщин детородного возраста страдают предменструальным синдромом, который также является признаком гормонального дисбаланса. А у мужчин после 30 лет уровень тестостерона может падать примерно на полтора процента каждый год, что также сказывается на количестве других гормонов, продуцируемых организмом.

Гормоны – это вещества, вырабатываемые в наших телах эндокринными железами. Исследователи насчитали около 70 гормонов, которые отвечают за жизненно важные функции нашего организма. Когда речь заходит о нарушении гормонального фона, многие вспоминают щитовидную железу. Но эндокринная система состоит не только из нее. Гипоталамус, гипофиз, шишковидная железа, паращитовидные железы, тимус, поджелудочная, надпочечники, яичники в женских организмах и тестикулы в мужских – все они также задействованы в производстве гормонов.

Гормоны отвечают за большинство процессов, протекающих в наших организмах. Они играют регуляторную функцию и оказывают значительное влияние на наш внешний вид, физическое и эмоциональное состояние, вес. Они распространяются по организму в составе крови, таким образом эти вещества с легкости попадают во все органы, стимулируя и координируя их работу. Гормоны регулируют обмен веществ, сердечный ритм, менструальный цикл и лактацию у женщин. Но чтобы все процессы протекали, как следует, гормональные вещества в человеческом организме должны присутствовать в определенном количестве. Так создается баланс. Изменение количества одного из гормонов, как правило, влияет и на пропорции других. Взять хотя бы женский организм. Нельзя пытаться восстановить баланс эстрогенов, при этом игнорировать количество других гормонов, таких как прогестерон или веществ, вырабатываемых щитовидной железой, ведь в организме все взаимосвязано.

Когда в организме возникает гормональный дисбаланс, тело обычно сигнализирует разными симптомами. Некоторые гормональные нарушения вызывают чрезмерный рост волос, проблемы дерматологического характера (угри, сыпь, изменение цвета и текстуры кожи, раннее появление морщин), снижение либидо, изменение веса. Расстройства в эндокринной системе часто проявляются перепадами настроения, ухудшением зрения, внезапной потерей волос. Избыток или нехватка определенных гормонов могут вызывать боли в животе или воспаления в брюшной полости. У женщин гормональные нарушения очень часто проявляются расстройством цикла, сильными менструальными болями, а также проблемами с беременностью.

Причины гормональных расстройств

Причиной сбоя работы эндокринной системы часто является генетическая предрасположенность. В некоторых случаях нарушение гормонального фона возникает в результате стресса, который сопровождается выбросом кортизола. Но существует много других причин, ведущих к дисбалансу на нашей «фабрике гормонов».

Нарушение естественного биоритма. Отсутствие полноценного отдыха, а также чрезмерный контакт с компьютером, мобильным телефоном, телевизором или другим источником электромагнитных полей может вызвать недостаток прогестерона.

Употребление продуктов, содержащих гормоны. Во многих странах мира такие продукты под запретом. И не зря. Если ими злоупотреблять, то вскоре в организме человека возникает гормональный дисбаланс. В частности, исследования показали, что мясомолочная продукция, полученная от животных, питавшихся гормонами, влияет на выработку половых гормонов в мужских и женских организмах.

Злоупотребление алкоголем. Всем известно, что чрезмерное увлечение спиртным вредит печени. Но помимо этой железы, от этилового спирта страдает и эндокринная система. У любителей алкоголя часто возникают проблемы с адекватным продуцированием эстрогена и тестостерона.

Прием некоторых медпрепаратов. Оральные контрацептивы и препараты для гормонозаместительной терапии напрямую влияют на гормональный фон организма, поэтому принимать их без назначения врача нельзя.

Неправильная диета. Если в рационе не хватает витамина В6 и магния, то в организме может нарушиться метаболизм эстрогена. Кроме того, чрезмерное накопление этого гормона может возникать на фоне частых перееданий.

Также следует знать, что на гормональный фон могут повлиять такие химические вещества, как ксенобиотики и ксеноэстрогены, содержащиеся в пластмассе, пестицидах и некоторых пищевых добавках. В частности, ксенобиотики способствуют развитию резистентности к инсулину, а следовательно – началу диабета и ожирения.

Как распознать гормональный дисбаланс

Точно определить уровень гормонов в организме можно только по результатам лабораторных исследований. Но чтоб человек заподозрил, что с ним что-то не так и обратился за помощью к врачу, его должно что-то насторожить. Гормональный дисбаланс никогда не протекает бессимптомно. Недостаток каждого из гормонов обычно имеет свои характерные симптомы. Зная их, можно не только понять, что начался гормональный дисбаланс, но и предварительно (до лабораторного подтверждения) определить, какое вещество нарушает гармонию в организме.

Нарушение менструального цикла, отсутствие менструации, проблемы с беременностью

Сбои в менструальном цикле и проблемы с зачатием у женщин могут быть вызваны синдромом поликистозных яичников. Причиной этой болезни служит нарушение гормонального фона. Точнее сказать, недуг вызывает дисбаланс фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинизирующего гормона. Первый стимулирует рост фолликула в яичнике, а второй регулирует выход яйцеклетки из фолликула. Если возникает дисбаланс этих гормонов, овуляция отсутствует. В результате желтое тело не может образоваться, а количество прогестерона в крови также не увеличивается. Дефицит последнего гормона ведет к нерегулярным менструациям. Кроме того, гормональный дисбаланс в женском организме может быть вызван чрезмерной выработкой андрогенов – мужских половых гормонов.

Но не только дисбаланс половых гормонов может вызывать сбои в менструальном цикле. Причиной неполадок с женским здоровьем может быть и заболевание щитовидной железы. Чрезмерное продуцирование гормонов щитовидки может вызывать нерегулярный цикл, скудные выделения или полное отсутствие менструации.

Женские болезни также могут быть вызваны заболеванием надпочечников, например, синдромом Кушинга. Это состояние, при котором кора надпочечников в избытке вырабатывает стероидные гормоны и глюкокортикоиды.

Сбои в менструальном цикле возможны и когда женский организм продуцирует слишком много пролактина. Такое обычно случается из-за резкого похудения, чрезмерной физической нагрузки или на фоне хронического стресса.

Снижение либидо и нарушение потенции

Если в крови мужчины или женщины содержится слишком много пролактина, это может быть причиной снижения либидо. Дело в том, пролактин тесно связан с тестостероном: повышение одного гормона ведет к снижению другого. Особенно опасно повышение уровня пролактина для мужчин, поскольку недостаток тестостерона ведет к нарушениям работы половой системы. У таких мужчин возникают проблемы с эрекцией, снижается либидо и появляются признаки гинекомастии (увеличение груди по женскому типу).

У женщин снижение интереса к сексу, как правило, вызвано нарушением баланса эстрогена и прогестерона. Если женская эндокринная система работает правильно, то в дни перед овуляцией в организме преобладает эстроген, который повышает тягу к сексу (это период, когда шансы забеременеть самые высокие). После овуляции, когда зачатие невозможно, на первый план выходит гормон прогестерон, «усмиряющий» либидо. Но если в системе случается сбой, у женщины может полностью пропасть интерес к сексу.

Резкая смена настроения

Избыток пролактина, дисбаланс в связке эстроген-прогестерон и дисфункция щитовидной железы могут стать причиной постоянной раздражительности, нервозности, гнева и депрессии. Такое часто случается с женщинами в период менопаузы, когда резко снижается уровень эстрогена. А это в свою очередь, ведет к снижению дофамина и серотонина, ответственных за хорошее настроение и чувство удовлетворения. Кроме того, нестабильность настроения может зависеть от работы надпочечников.

Иногда таким пациентам назначают фитопрепараты, если они не дают результат, начинают лечение с использованием гормональных препаратов.

Дерматологические проблемы: угри, пятна, себорея

Акне, пигментные пятна на лице, шее или верхней части спины часто являются результатом повышения уровня пролактина. А вот аномальные уровни эстрогена в организме, наоборот, могут привести к обесцвечиванию кожи и образованию белых пятен. Если в организме накапливается избыток мужских половых гормонов андрогенов, это ведет к усиленному производству кожного сала, которое забивает поры кожи и вызывает воспаление.

Чрезмерный рост волос

Если женщина замечает на своем теле признаки роста волос по мужскому типу (на лице, груди, животе, бедрах, ягодицах, нижней части спины), это может быть следствием повышения уровня андрогенов. Чем больше гормона в женском организме, тем сильнее и темнее «лишние» волосы.

Выпадение волос

Гормональный дисбаланс может привести и к чрезмерному выпадению волос. Причиной облысения часто называют нарушение уровня тестостерона, дигидротестостерона и гормонов щитовидки.

Увеличение или потеря веса

Ожирение у людей часто возникает как результат гормонального дисбаланса. Обычно лишние килограммы накапливаются при наличии резистентности к инсулину. Инсулин – это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой. Он отвечает за регулирование уровня сахара в крови. Резистентность – это состояние пониженной чувствительности организма к этому гормону. В таких случаях поджелудочная железа вынуждена вырабатывать больше инсулина, чем это предусмотрено для поддержания сахара на соответствующем уровне. В результате избыток инсулина вызывает трудности со сжиганием жира. Кроме того, большое количество инсулина ведет к колебаниям уровня сахара, из-за чего появляется голод, что также не способствует похудению.

Накопление лишнего веса – это не всегда результат неправильного питания. Иногда не контролированное увеличение массы тела может быть вызвано гипотиреозом. Это состояние, когда щитовидка вырабатывает слишком много тироксина и трийодтиронина. Эти гормоны влияют на метаболизм, так как отвечают за сжигание жира. Поэтому их недостаток ведет к прибавке веса.

В свою очередь, быстрая потеря массы тела без видимых на то причин может быть результатом гипертиреоза. Люди с чрезмерной активностью щитовидной железы могут кушать постоянно, но при этом они все равно теряют вес. Иногда возможны потери до 30 килограммов за месяц.

Интересно, что к накоплению лишнего веса склонны люди, чувствующие себя одинокими. Их организмы обычно с пониженной чувствительностью реагируют на лептин – гормон, который отвечает за сытость. Когда человек употребляет пищу, в организме повышается уровень лептина, а значит, на смену голоду приходит ощущение сытости. Если процесс секреции лептина дает сбой, это ведет к развитию ожирения. Еще один гормон, от которого зависит ваш вес, это грелин. Он отвечает за чувство голода. Если количество грелина в крови выше нормы, голод сохраняется даже после еды. Кстати, ученые из Стэндфордского университета обнаружили, что дисбаланс лептина и грелина может возникать из-за хронического недосыпания. Если спать меньше 8 часов в сутки организм начинает продуцировать примерно на 15% больше грелина и на столько же меньше лептина.

Кроме того, иногда человеку бывает трудно избавиться от лишнего веса из-за чрезмерного накопления в организме кортизола – гормона стресса. Если ожирение вызвано кортизолом, то лишнее накапливается преимущественно в области живота. Но что опасно, избыток кортизола ведет не только к увеличению веса, но и к нарушениям работы иммунной системы.

Проблемы с пищеварением

За пищеварительный процесс отвечают три гормона. Это гастрит, секретин и холецистокинин (панкреозимин). Они оптимизируют пищеварительный процесс, предотвращают воспаления желудочно-кишечного тракта и способствуют правильному поглощению питательных веществ. Дисбаланс любого из этих трех гормонов может стать причиной непонятной боли в животе и расстройства пищеварения.

Нарушение сна

Расстройство сна могут вызывать разные факторы, в том числе и гормональный дисбаланс. Бессонница, например, часто является следствие аномально низкого уровня мелатонина и серотонина. Мелатонин – это гормон, регулирующий циркадные ритмы (желание спать ночью и бодрствовать днем). С возрастом человеческий организм вырабатывает все меньше мелатонина, поэтому важно поддерживать его баланс надлежащей диетой. К примеру, доказано, что хорошим источником этого гормона является вишневый сок. Серотонин – так называемый гормон хорошего настроения и счастья. Его недостаток делает человека тревожным и ухудшает качество сна. Кроме того, у женщин бессонница может появляться в период менопаузы, когда снижается уровень прогестерона. Чтобы улучшить качество сна, многие специалисты советуют практиковать йогу и кушать продукты, богатые триптофаном.

Проблемы с памятью

Если в последнее время вам стало трудно вспоминать слова, даты, события, тяжело концентрировать свое внимание и плохо запоминаете новую информацию, не исключено, что у вас гормональное расстройство. В частности, у женщин нарушение секреции эстрогена и прогестерона влияют на функционирование головного мозга. По этой причине проблемы с памятью чаще всего возникают в период менопаузы. Кроме того, способность к запоминанию снижается на фоне проблем с функционированием щитовидной железы, а также из-за чрезмерного содержания в крови гормона стресса.

Мигрень

В наше время у специалистов имеется несколько теорий относительно причин появления мигренозных головных болей. Одна из них основывается на том, что мигрень возникает из-за гормонального дисбаланса. В частности, из-за нарушения пропорций эстрогена и прогестерона, поэтому женщины чаще мужчин страдают мигренью.

Чрезмерное потоотделение

Такое часто случается с женщинами в период менопаузы. Причиной этого состояния специалисты называют снижение уровня эстрогенов. На данном этапе этот симптом не считается патологией. Но если чрезмерная потливость докучает молодой женщине, возможно, у нее не все в порядке с гормональным равновесием, в том числе с уровнем эстрогена. В таком случае женщинам полезно употреблять пищу, богатую фитоэстрогенами и изофлавонами.

Хроническая усталость

Все мы время от времени чувствуем себя, как «выжатый лимон». Но если такое состояние вызвано чрезмерной физической нагрузкой, то, как говорится, вопросов нет. Дайте организму время отдохнуть и все вернется на круги своя. Но если состояние усталости сопровождает вас постоянно, даже утром после вполне удовлетворительного ночного отдыха, то есть повод задуматься. Возможно, причина плохого самочувствия в гормональном нарушении. В частности, это может быть чрезмерное повышение в крови кортизола. Другая возможная причина слабости – снижение гормональной активности щитовидной железы. Кстати, если она секретирует гормоны чрезмерно активно, то человек, наоборот, становится слишком беспокойным и «дерганным», сильно потеет и замечает у себя признаки ускоренного сердцебиения.

Диета для восстановления и поддержания гормонального фона

Эмоциональное состояние и диета играют важную роль в поддержании гормонального баланса. В таких случаях следует избегать пищи, которая может нарушать обмен веществ. Не рекомендуется употреблять продукты, содержащие много консервантов соли, насыщенных жирных кислот и сахара. Также полезно ограничить употребление алкоголя и продуктов питания, которые могут вызывать аллергию.

Существует диета для восстановления гормонального фона. Правда, это, скорее, не строго расписанный план питания, а образ жизни, который поддерживает хорошее здоровье всего организма, обеспечивает его всеми необходимыми питательными компонентами. Но для того чтобы составить правильную программу питания, важно уяснить, какие диетические привычки могут вызвать сбои в работе эндокринной системы.

Низкокалорийная диета. Долгое соблюдение низкокалорийной диеты вызывает сбои в работе эндокринной системы. Если вовремя не восстановить правильное питание, гормональные проблемы будут только усугубляться.

Недостаток жира и холестерина в рационе. Этот фактор также не идет на пользу эндокринной системе. Жир является строительным материалом для стероидных гормонов, и его недостаток вызывает нарушения в гормональной системе.

Несбалансированное потребление углеводов. Слишком высокие или чрезмерно низкие порции углеводов в рационе также негативно сказываются на гормональном балансе. В частности может пострадать поджелудочная железа, продуцирующая инсулин.

Дефицит питательных веществ. Недостаточное употребление кальция может привести к увеличению концентрации паратиреоидного гормона, что в итоге вызывает неправильную концентрацию кальция в крови и костной ткани. Магний также важен для продуцирования этого гормона. Дефицит йода отрицательно сказывается на производстве гормонов щитовидной железы, хотя избыток минерала также плохо влияет на работу щитовидки.

Кроме того, сбои в эндокринной системе возможны из-за дефицита селена, цинка, железа, витаминов группы В.

Кишечный дисбактериоз. Кишечник играет немаловажную роль в поддержании гормонального баланса. Доказано, что бифидобактерии, живущие в кишечнике, принимают участие в процессе выработки серотонина. Поэтому хотя бы изредка полезно баловать свой организм биокефиром и натуральным йогуртом с полезными бактериями.

Злоупотребление продуктами, богатыми фитоэстрогенами. Речь идет в первую очередь о соевых бобах, в которых содержится много органических соединений, напоминающих по строению и функциям человеческий эстроген. Такого типа пища может быть полезной женщинам в период менопаузы, но в более юном возрасте, а также в мужских организмах может вызвать гормональные нарушения.

Продукты с токсинами. Употребление продуктов и воды, загрязненных тяжелыми металлами, оказывает опасное влияние на эндокринную систему. Больше всего от таких продуктов страдает щитовидная железа.

Дефицит витамина D. Этот витамин в человеческом организме действует по принципу стероидного гормона, который влияет на паращитовидную железу, гипофиз и другие железы системы. От него зависит продуцирования паратгормона и кальцитонина, которые отвечают за метаболизм кальция и плотность костной ткани. Кроме того, недостаток витамина D часто вызывает дисфункцию щитовидки.

Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что самая полезная диета при гормональном дисбалансе – это сбалансированная система питания, включающая в себя адекватное количество калорий, жиров и углеводов. Кроме того, важно следить, чтобы в рационе было достаточное количество витамина D и В, минеральных элементов, таких как селен, цинк, железо, а также регулярно употреблять продукты, содержащие бифидобактерии.

Ну и конечно же, не следует злоупотреблять пищей, богатой фитоэстрогенами и химическими добавками.

Гормональные процессы играют ключевую роль в поддержании нашего здоровья. Они регулируют важные процессы, такие как рост, обмен веществ, работу половой системы. Гормоны управляют многими физическими и психическими изменениями, через которые наши тела проходят на разных этапах жизни. Однако часто мы об этом забываем и игнорируем предупредительные сигналы, которые нам посылает тело.

Любые гормональные расстройства могут привести к развитию серьезных заболеваний. К сожалению, многие не обращают внимания на сигналы организма, считая их не столь серьезными, чтобы спешить за медицинской помощью. Поэтому важно хотя бы в общих чертах ориентироваться в самых типичных признаках гормонального дисбаланса, чтобы вовремя помочь себе и предотвратить более серьезные осложнения.

При врожденном гормональном сбое у мальчиков нет яичек (одного или двух) в мошонке, не полностью сформирован половой член. При раннем созревании увеличение яичек, пениса, рост жестких волос на лице и теле, изменение голоса, поллюции начинаются до 10 лет. Если этих признаков нет после 14 лет – это задержка полового развития, или гипогонадизм.

Причинами бывают хромосомные болезни, поражения головного мозга (гипофиза, гипоталамуса), нарушения функции яичек, опухоли. Для их выявления нужно обследование у эндокринолога. Назначают препараты, стимулирующие половые железы или тормозящие их активность, при опухоли необходимо ее удаление.

Что означает гормональное созревание у мальчиков

Гормональное созревание у мальчиков, или становление половой функции, проходит этапы новорожденности, допубертатный, подростковый (пубертат) и зрелости.

Новорожденность

Под влиянием тестостерона еще в период внутриутробного развития формируется пенис и мошонка, затем в нее опускаются яички. Не считается отклонением, если последний процесс завершится уже после рождения – к концу первого года.

Допубертатный период

Следующий период – допубертатный, или до начала гормональных изменений у подростков. В это время тело начинает приобретать мужские черты, а явные изменения видны уже к 13-15 годам:

  • развитие плечевого пояса, грудной клетки;
  • узкие бедра;
  • формирование мускулатуры;
  • потемнение кожи мошонки и ее складчатость;
  • постепенное увеличение яичек и предстательной железы.

Начало полового созревания, или подростковый этап

Началом полового созревания у мальчиков, которое сопровождается буйством гормонов, считают возрастание объема яичек до 4 см3 (11-12 лет). Через год в утренней моче можно обнаружить сперматозоиды. После яичек растет пенис, возникают эрекции, а затем и выделения спермы ночью – поллюции (с 13,5 до 15 лет). Сперматозоиды становятся более подвижными, а к 14-15 годам приобретают способность оплодотворять яйцеклетку. Сами яички могут увеличиваться до 18-23 лет.

Волосы начинают расти у основания полового члена, затем на лобке в виде треугольника, переходят на бедра и низ живота, по средней линии к пупку (с 12 до 16 лет).

Этапы полового созревания

Через 0,5-1,5 года оволосение затрагивает подмышки, лицо (усы, борода), околососковую область. Тонкие пушковые волосы грубеют на ногах, руках, спине и груди. Все эти изменения могут иметь варианты, связанные с наследственностью, расовой принадлежностью. Тестостерон влияет на голос – его тембр снижается, а вслед за этим обычно начинается ускоренный рост тела.

Рекомендуем прочитать статью о гормонах у детей. Из нее вы узнаете о том, как влияют гормоны на ребенка, признаках гормональных сбоев, какие стоит сдавать анализы и когда, а также о подготовке к анализу и расшифровке результатов.

А подробнее о гормональном сбое у мужчин.

Гормональные сбои до полового созревания

Уже после рождения заметными становятся изменения половых органов – отсутствие яичек (анорхия), малый половой член (микропения) и крипторхизм (задержка опущения яичка). Эти гормональные нарушения и сбои требуют коррекции.

Анорхия

Примерно у 3% новорожденных мальчиков отсутствуют яички в мошонке. Если они даже не начали образовываться в период внутриутробного развития, то ребенок с мужским набором хромосом рождается с половыми органами девочек. Гормональный сбой проявляется тем, что тестостерона у него в крови крайне мало. Причина аномалии:

  • вирусные болезни матери;
  • недостаточное кровообращение в плаценте;
  • генетические мутации;
  • влияние экологической обстановки на беременную.

Внутриутробное развитие половой системы мальчиков и девочек

Если развитие началось, а потом прекратилось, то имеется крошечный пенис и недоразвитая мошонка. В первом случае нередко после 14 лет назначают женские гормоны, мальчик (генетически) в дальнейшем выглядит как девочка. При мужском типе половых органов вводится тестостерон.

Крипторхизм

Так называется задержка опущения ранее сформированного яичка. У недоношенных встречается в 20% случаев, а при рождении в срок – всего у 3%. У большинства детей яичко опускается на 1 году жизни, истинный крипторхизм бывает менее чем у 1%.

Причина болезни – недостаток одного из гормонов: тестостерон плода или его лютеинизирующий гормон гипофиза, дефицит хорионического гормона (ХГЧ), вырабатываемого плацентой. Бывают и анатомические препятствия.

До года лечение не проводится, а затем назначают уколы препарата, содержащего ХГЧ. Если до 2 лет яичко не опустилось, то рекомендуется операция. При завороте или неправильном расположении органа ее проводят сразу после обнаружения аномалий.

Микропения

Маленький пенис отражает недостаток тестостерона, то есть опять же гормональный сбой в организме. Такой диагноз ставится, если длина полового члена не соответствует возрастной норме. Появляется при:

  • врожденных изменениях работы гипофиза, гипоталамуса головного мозга;
  • недоразвитии яичек;
  • нарушении чувствительности к тестостерону.

Для лечения назначают аналоги мужских половых гормонов. Следует отметить, что результат можно получить при микропении только у детей и подростков. Если тестостерон вводится половозрелым мужчинам, то на длину полового члена гормон уже не повлияет.

Гормональные всплески у мальчиков

Половое развитие мальчика обеспечивают всплески гормон (скачки):

  • роста – соматотропин вырабатывается передней долей гипофиза головного мозга;
  • щитовидной железы (тироксин, трийодтиронин) – обеспечивает рост костей, повышение всех обменных процессов, образование энергии, а кальцитонин отвечает за формирование новой костной ткани;
  • паращитовидных желез – паратгормон помогает обновлять кости;
  • надпочечники – вырабатывают мужские гормоны (способствуют оволосению лица и тела), а также кортизол, катехоламины (участвуют в стрессовых реакциях, регулируют иммунитет, артериальное давление).

Изменения половой системы происходят под влиянием гонадолиберина. Его синтезирует гипоталамус. У ребенка этот гормон находится в неактивном состоянии благодаря сдерживающему влиянию гормона сна (мелатонину). Когда его концентрация становится ниже, гонадолиберин высвобождается. Его образованию помогает и повышенная концентрация гормонов стресса (адреналин, кортизол) и уменьшение гормона радости (серотонина).

Поэтому ожидать хорошего настроения от подростка не приходится.

Смотрите на видео о патологии репродуктивной сферы у мальчиков:

Гонадолиберин нужен для того, чтобы стимулировать гипофиз для продукции гонадотропинов, влияющих на яички – фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормона. Они способствуют образованию тестостерона и сперматозоидов.

Как проявляется гормональная перестройка у подростка

С 12-15 лет у подростков к внешним изменениям тела (увеличение половых органов, рост волос и снижение голоса) добавляются и психологические реакции на гормональную перестройку. Это объясняется повышенной чувствительностью клеток головного мозга к тестостерону, а также усиленной работой гипоталамуса и гипофиза. Часто это вызывает:

  • снижение способности к концентрации внимания и запоминанию новой информации;
  • ухудшение обучаемости, умственной работоспособности;
  • преобладание реакций возбуждения в головном мозге над торможением.

Гормоны меняют настроение и даже характер. У подростка появляются:

  • тревожность;
  • неуверенность в себе;
  • раздражительность;
  • агрессия (нередко отражает комплекс неполноценности);
  • замкнутость;
  • подавленное состояние, депрессия;
  • игнорирование мнения старших, стремление выйти из-под родительской опеки;
  • конфликтность в семье и в школе;
  • несдержанность, импульсивность;
  • резкие изменения эмоций.

В этот период возникает и влечение к девочкам, мальчики нередко приобретают первый сексуальный опыт. Все эти изменения по статистике происходят примерно в то же время, что и у отца ребенка.

Повлиять на гормональное развитие может питание (у полных детей половое созревание начинается раньше), работа щитовидной железы, надпочечников. Напрямую становление половой функции зависит от состояния яичек, гипофиза и гипоталамуса.

По каким признакам можно заметить нарушения гормонального фона

Симптомы гормонального сбоя у подростков – раннее или позднее появлении вторичных половых признаков (рост пениса, яичек, волос, поллюции), изменениях формы тела. Увеличение грудных желез бывает обычным явлением (юношеская гинекомастия), а при задержке созревания или его преждевременном начале нужна консультация эндокринолога.

Юношеская гинекомастия

Примерно у каждого второго подростка увеличиваются молочные железы в 13-14 лет. Вызвана гормональным сбоем – нарушением соотношения между женскими и мужскими половыми гормонами. Гинекомастия бывает с одной или двух сторон, сопровождается их нагрубанием и болезненностью. Продолжается такое состязание от 6 месяцев до года лет. В этом случае ее рассматривают как вариант нормы и не назначают лечения.

Если она сохраняется длительный период времени или вызывает сильную боль, увеличение доставляет подростку существенный дискомфорт, то проводится хирургическая коррекция формы желез.

Преждевременное половое созревание

Основные симптомы (появляются до 10 лет):

  • увеличение размера яичек, пениса, эрекции;
  • складки на мошонке, ее потемнение;
  • поллюции;
  • ускоренный рост тела;
  • формирование плечевого пояса;
  • снижение тембра голоса;
  • рост волос на лице, конечностях, теле.

Причинами могут быть хромосомные болезни, опухоли надпочечников, гипофиза, гипоталамуса, яичек, инфекционные болезни головного мозга (менингит, энцефалит). Для лечения применяют аналоги гонадолиберина. Они быстро истощают запасы гонадотропинов гипофиза, и стимуляция яичек прекращается. При опухоли назначают операцию.

Смотрите на видео о раннем половом развитии ребенка:

Задержка полового развития

Если основные проявления полового созревания отсутствуют после 14 лет, то это считается задержкой развития. Она не всегда является признаком болезни, бывает и семейная предрасположенность. Ряд заболеваний внутренних органов тормозит изменения гормонального фона:

  • бронхиальная астма;
  • почечная недостаточность;
  • нарушения работы кишечника;
  • пороки сердца и крупных сосудов.

Главными факторами сбоя является поражение головного мозга, гипофиза и самих яичек. Типичные признаки их болезней:

  • замедление роста у подростка;
  • женственное телосложение, отсутствие волос на теле и лице (евнухоидизм);
  • уменьшенные размеры яичек и пениса;
  • крипторхизм;
  • нарушения зрения, обоняния;
  • изменения структуры костей (сниженная плотность, открытые ростовые зоны позже срока);
  • низкое артериальное давление;
  • мышечная слабость;
  • быстрый набор или потеря веса.

После обследования назначается тестостерон, а после 14 лет – хорионический гонадотропин, менотропин. При отставании в росте показан аналог соматотропина.

Что делать при выявлении гормонального сбоя у мальчиков

Если есть признаки гормональных нарушений у мальчиков, то помочь в выявлении их причины может эндокринолог. Он назначает анализы крови на гормоны, УЗИ, а при необходимости и томографию головного мозга.

Чем раньше выявлено заболевание, вызвавшее отставание созревания или его преждевременное появление, тем легче восстановить баланс гормонов.Нужно также учитывать, что приведенные сроки являются усредненными, а колебания в 0,5-1 год не считают отклонением.

Для того, чтобы предотвратить резкие перепады настроения и самочувствия подростков, рекомендуется:

  • достаточный уровень физической активности, занятия спортом в соответствии с увлечениями;
  • установление доверительных взаимоотношений, признания родителями взросления ребенка, совместные занятия, увлечения;
  • питание с включением мясных, рыбных и молочных продуктов, свежих овощей, фруктов, орехов, ягод, цельнозерновых каш;
  • ограничение употребления кофе, энергетиков, фастфуда, сладкой газировки;
  • закаливание, контрастный душ.

Рекомендуем прочитать статью об ожирении у детей и подростков. Из нее вы узнаете об основных причинах ожирения у детей и подростков, что происходит в организме при повышении массы тела, симптомах и признаках ожирения у детей и подростков, чем опасно состояние.

А подробнее о пролактине у мужчин.

Гормональный сбой у мальчиков может возникнуть еще до рождения. Это проявляется нарушением формирования половых органов. Криз у новорожденного не опасен, его симптомы проходят самостоятельно. Нормой считается появление вторичных половых признаков в период с 10 до 14 лет.

Началом созревания считают увеличение яичек до 4 см3. Затем растут волосы на лице и теле, меняется голос, возникают поллюции. Перепады уровня гормонов отражаются на самочувствии и поведении мальчиков. При обнаружении признаков раннего или позднего созревания нужно как можно раньше посетить эндокринолога.

Гормональный сбой: симптомы, лечение, причины

Общеизвестно, что функции человеческого организма регулируются гормонами и нейропептидами. Нарушения этой регуляции ведут к расстройствам самого широкого спектра, как на физиологическом, так и на психическом уровне. Однако по ряду причин диагностика таких нарушений часто бывает затруднена, а лечение – малоэффективно.

Понятие «гормональный сбой» слишком широко трактуется. По сути, под гормональным сбоем можно подразумевать отклонение от нормы содержания в крови любых гормонов. И это притом, что только самых важных гормонов, регулярно вырабатывающихся в организме человека, можно насчитать не менее пяти десятков. А также с учётом того, что некоторые из этих гормонов способны выделяться в кровь резко и крайне обильно в ответ на внешние раздражители (как, например, адреналин, норадреналин, кортизол), что лишает возможности говорить о какой-то «норме» для них в принципе. В общем и целом, каждая бурная реакция на дистресс – это уже гормональный сбой.

Поэтому далее мы будем, говоря о гормональных нарушениях или гормональных сбоях, подразумевать такое патологическое нарушение выработки гормонов, которое длится достаточно долго, возможно – прогрессируя, и отрицательно сказывается на физическом или ментальном состоянии человека.

Что такое гормональный сбой

Пытаясь выяснить, что такое гормональный сбой, многие обращаются к интернет-источникам, но, увы, не получают чётких определений. Что вполне логично, поскольку словосочетание «гормональный сбой» — это не медицинский термин. Оно представляет собой даже не название синдрома или симптомокомплекса, а лишь самое общее предположение относительно происходящего с пациентом.

На интуитивном уровне можно сказать, что гормональный сбой – это нарушение функционирования одного или нескольких органов, продуцирующих гормоны, следствием которого становится недостаточное либо избыточное содержание этих гормонов в крови. И всё же легко видеть, что это описание отнюдь не даёт ясной картины.

Часто пациенты обращаются в медицинские лаборатории с просьбой проверить их гормональный статус, не отдавая себе отчёт в том, насколько широкое поле для толкования открывает эта просьба. Ведь такой параметр как «гормональный статус» не определён в принципе. Подобный запрос равнозначен просьбе проверить пациента «на всё». В ряде коммерческих лабораторий сформированы пакетные предложения с таким названием – например, «женский гормональный статус», — но фактически они представляют собой просто подборку наиболее часто назначаемых гормональных исследований. Результаты такого пакета анализов действительно могут отразить наличие гормонального сбоя (как и любое единичное исследование). А могут и не отразить.

Другая сложность заключается в трудности выделения общей врачебной специальности, связанной с гормональной регуляцией. Каждый специалист по отдельно взятому органу или системе обязан разбираться в том, какие гормоны и в каком количестве этот орган или система должны производить (если речь идёт о железах), а также в том, недостатком или избытком каких гормонов может быть вызвано патологическое состояние «подведомственного» ему участка. И это как раз тот случай, когда за деревьями не видно леса: картину в целом зачастую не способны оценить даже специалисты-эндокринологи.

Нельзя забывать, что человеческий организм – это сложнейшая, комплексно функционирующая система. И во всех вопросах, касающихся гормонов, коэффициент сложности следует повышать в разы. Гормональная регуляция, в своём роде, сродни алхимии. А гормональный сбой подобен ошибке, закравшейся в уравнение с десятками неизвестных.

Гормональный сбой: причины

Возможные причины гормонального дисбаланса столь же разнообразны, сколь и распространены. Условно их можно разделить на органические и неорганические. В первом случае мы говорим о повреждении или дисфункции гормонпродуцирующего органа. Дисфункция, в свою очередь, может быть первичной или вторичной, вызванной сбоем в работе других органов или систем, несбалансированностью рациона питания, действием лекарственных, стероидных и иных препаратов, гормональной терапией, волновым облучением, избыточной либо недостаточной физической активностью, влиянием стрессовых факторов… Говоря ненаучно, но честно – чем угодно.

Неорганические причины ещё сложнее для понимания. Гормональная регуляция – тончайший и чувствительнейший механизм, на котором сказываются любые воздействия, даже самые, казалось бы, незначительные. И хуже всего то, что вызванный некой внешней причиной гормональный дисбаланс, в свою очередь, вызывает новые отклонения, которые, опять-таки, усиливают дисбаланс. Стоит возникнуть сбою в одном месте, как появляются самонаведённые помехи в других. Это похоже на системную ошибку в компьютерной программе, идущей вразнос: сама работа программы вызывает накопление всё новых и новых ошибок.

Человеку, страдающему от заболевания, причину которого трудно определить, бывает крайне не приятно услышать, что «все болезни от нервов». Между тем, когда дело касается гормональных нарушений, эта фраза по-своему очень верна. Но отнюдь не в том смысле, который обычно подразумевается — «не волнуйся», «расслабься», «меньше обращай внимания», «ты всё это себе придумал». Гормональная регуляция на самом деле невероятно тесно связана с деятельностью нервной системы. Проблема в том, что, какие бы успехи не делала современная наука, сама по себе эта деятельность по сей день остаётся terra incognita.

За нормальное функционирование желез отвечает вегетативная нервная система. Однако следует учесть, что в вопросах проявлений нервной деятельности проведение чёткого разделения между высшей и низшей почти всегда оказывается невозможным. Гормональные сбои – ярчайший пример и психосоматических, и соматопсихических нарушений, когда причину крайне трудно отделить от следствия.

В качестве примера можно привести расстройства пищевого поведения (ОРПП). Причина ограничительного/избегающего пищевого поведения может иметь психологическое происхождение (заниженная самооценка, неприятие себя, дисморфофобия). Дефицит питания в случае анорексии негативно сказывается на функционировании, в том числе, поджелудочной железы. В результате синтез её гормонов может оказаться нарушенным – возникает гормональный сбой, наиболее ярким внешним симптомом которого будет казаться потеря веса. Но ситуация может развиваться и в обратном направлении: первичная дисфункция поджелудочной железы может характеризоваться недостаточной выработкой гормона инсулина, что само по себе способно провоцировать потерю веса, либо грелина («гормона голода»), что сопровождается потерей аппетита и, соответственно, той же потерей веса.

Гормональный сбой: симптомы

Симптомы гормонального сбоя столь же многочисленны и разнообразны, сколь и его причины. Среди них есть как те, которые общепринято связывать с гормональным дисбалансом, так и менее очевидные. К ним относятся:

— Изменение веса, не связанное с переменами в образе жизни;

— Ухудшение состояния эпителиальной ткани: ломкость ногтей, сухость и шелушение кожи, появление на ней загрубелых участков или участков с изменённой окраской;

— Зуд в области голеней;

— Выпадение волос, ранняя седина;

— Непроходящая усталость, вялость, снижение тонуса мышц;

— Нарушения сна;

— Ослабление иммунитета;

— Снижение либо резкое повышение либидо;

— Нарушение репродуктивной функции;

— Ощущение жара либо, наоборот, повышенная зябкость;

— Частые смены настроения, беспричинная слезливость, подавленность либо агрессия.

К сожалению, нетрудно заметить, что любой из этих симптомов сам по себе, и даже некая их совокупность, не формируют специфическую картину заболевания. Эти признаки гормонального сбоя могут с равным успехом говорить и о целом ряде других проблем. Не говоря уже о том, что такие симптомы как усталость, перепады настроения и депрессивный настрой сегодня встречаются настолько повсеместно, что даже не причисляются к признакам каких-то нарушений. В лучшем случае объясняются банальной «нехваткой витаминов».

Кроме того, большинство таких общих симптомов зачастую противоречивы, и их интерпретации могут быть прямо противоположны друг другу. К примеру, гиперфункция щитовидной железы может спровоцировать резкий сброс веса. В свою очередь, серьёзная потеря жировой массы при похудении вызывает дефицит женских половых гормонов — эстрогенов. Притом гиперфункция щитовидки увеличивает превращение андрогенов в эстрогены, что изменяет их соотношение в пользу последних (эстрогенов становится, условно говоря, больше). А само по себе снижение уровня эстрогенов обычно связывают как раз с увеличением процента жировой ткани (как это происходит в менопаузе).

Есть и более специфические признаки, говорящие о наличии гормонального нарушения. Они уже не оставляют простора для интерпретаций, но и встречаются отнюдь не так часто.

— Усиленный рост волос в тех местах, где этого прежде не наблюдалось (верхняя губа, задняя поверхность шеи, предплечья и голени, грудь);

— Резкий рост туловища или конечностей либо заметное увеличение роста в зрелом возрасте;

— Изменение или укрупнение черт лица, западание глаз, появление «зоба»;

— Появление феминных черт (гинекомастия, повышение тембра голоса) у мужчин или маскулинных (оволосение, понижение голосового тембра) – у женщин.

Когда речь о таком нарушении, как гормональный сбой, признаки для мужчин и женщин могут быть очень различны. И дело не только в разном количестве разных гормонов. Организм женщины в гормональном плане гораздо сложнее мужского. Поэтому гормональные нарушения часто считают исключительно «женскими проблемами» — хотя это совершенно не так.

Гормональный сбой у женщин

Признаки гормонального сбоя у женщин чаще всего ассоциированы с репродуктивной функцией. Это отсутствие либо всевозможные нарушения цикла, вплоть до бесплодия. Симптомы гормонального сбоя у женщин в определённом смысле более очевидны, поскольку женский организм ежемесячно даёт косвенные подтверждения того, что с ним всё в порядке.

Для основания подозревать гормональный сбой у женщин симптомы следующие:

— Появление уплотнений в груди, болезненность при пальпации;

— Аменорея, нерегулярность цикла;

— Потливость, приступообразные покраснения лица и шеи («приливы»).

Диагностическая сложность в том, что понятие «нормы» в вопросе гормонов для каждой женщины индивидуально. Нерегулярность цикла, отсутствие либидо, маскулинность – всё это может быть симптомами гормонального сбоя у женщин, но может и являться особенностью гормонального фона данной конкретной женщины, для неё нормальной.

Также диагностику затрудняет повсеместная практика использования гормональных контрацептивов, которые в ряде стран принято применять даже в отсутствие регулярной половой активности – в качестве этакого «стабилизатора гормонального фона». Кроме того, даже сегодня гормональные контрацептивы зачастую назначают без предварительных анализов. И, если впоследствии появляется гормональное нарушение, становится очень сложно разобраться, насколько оно сильно и действительно ли вызвано принимаемыми препаратами.

Гормональный сбой у подростков

Говорить о гормональном сбое в подростковом возрасте в принципе трудно, поскольку само по себе то, что происходит с гормональным фоном подростка в пубертате, уже можно назвать сбоем. Как минимум – отклонением от того, что было нормой ранее. Любые процессы, происходящие в организме в этот период, могут считаться нормальными, пока не доказано обратное. Скачкообразный рост, оволосение, скачки эмоционального фона, резкий набор или сброс веса – всё то, что могло бы вызвать тревогу, если бы речь шла о взрослом, приемлемо тогда, когда речь идёт о периоде полового созревания.

Однако можно с уверенностью говорить о гормональных нарушениях, когда у подростка наблюдается длительная задержка в развитии вторичных половых признаков либо развитие по типу противоположного пола. Также тревожными симптомами следует считать болезненность менструаций у девочек, анемию, дистонию, сонливость и слабость, тахикардию, лихорадочные состояния.

В каком-то смысле гормональный дисбаланс у подростков легче распознать, поскольку он чаще проявляется физиологическими и функциональными изменениями. Тогда как в случае со взрослыми ориентироваться зачастую приходится лишь на субъективную оценку пациентом его состояния (изменение настроения, бессонница, раздражительность), то, когда мы говорим про гормональный сбой у подростков, симптомы более ярки и однозначны.

Поскольку отношение родителей к собственному ребёнку всегда предвзято, иногда легче понять, что такое гормональный сбой у подростков и есть ли основания для беспокойства, понаблюдав за тинэйджером на фоне сверстников. Во первых, так легче объективно оценить, соответствуют ли условной норме его рост, телосложение и уровень развития вторичных половых признаков (тембр голоса и растительность на лице для юношей, формирование фигуры по женскому типу для девушек). Во-вторых, наблюдая за подростком в его привычной компании, можно беспристрастно оценить, действительно ли его поведение выделяется, наталкивая на подозрения относительно гормонального дисбаланса, или оно характерно для его социальной группы в целом.

Гормональный сбой у подростков: лечение

Гормональный дисбаланс у подростков в плане выбора стратегий лечения гораздо сложнее, чем нарушения гормональной регуляции у взрослого. Организм подростка ещё продолжает формироваться. Некоторые его системы и функции не будут стабилизированы окончательно, пока молодой человек не достигнет возраста 20-21 лет. Если речь идёт о девушке, то появление менархе – первой менструации, — отнюдь не означает, что её репродуктивная система полностью сформировалась и готова к функционированию во «взрослом» режиме. Об этом можно говорить только лишь после, как минимум, года, на протяжении которого наблюдается нормальный, регулярный цикл.

Вот почему назначение ЗГТ в подростковом возрасте – довольно опасный шаг. Система, пребывающая в стадии активного изменения, особенно уязвима. Её слишком легко, не желая того, подтолкнуть к развитию в неверном (патологическом) направлении. Любые гормональные препараты в подростковом возрасте предполагают достаточно высокий риск: опытные врачи крайне неохотно назначают якобы безобидные гормональные контрацептивы юным девушкам даже в отсутствие выраженных нарушений.

Гормональный сбой – лечение

Ответ на вопрос о том, как лечить гормональный сбой, невозможно дать в принципе. Поскольку, как мы уже говорили, под «гормональным сбоем» могут подразумеваться самые разнообразные патологические состояния.

Самый очевидный и наиболее часто применяемый в медицине метод лечения гормональных нарушений – это гормональная терапия. Назначение гормональных препаратов представляется вполне логичным и оправданным в случае гормонального дефицита: ведь длительное снижение уровня определённых гормонов может приводить к системным нарушениям всего организма.

Но есть и обратная сторона медали. Поступление гормонов извне неизбежно влечёт за собой развитие синдрома «ленивого органа»: железа, которая должна выделять гормоны в норме, перестаёт выделять их вовсе. Это не понаслышке знакомо многим женщинам, которым по причине снижения функции яичников назначалась заместительная гормональная терапия, после чего яичники переставали продуцировать собственные гормоны вообще. Получается, что, единожды начав принимать гормоны дополнительно, пациент сам формирует необходимость принимать их всю жизнь.

Кроме того, приём гормональных препаратов очень часто связан с серьёзными побочными эффектами. К примеру, заместительная гормональная терапия в случае дисфункции яичников у женщин может восстановить производство яйцеклеток – но одновременно угрожает возникновением кист, а также новообразований груди. Обычно, если ожидаемая польза превышает потенциально возможный вред, пациент готов идти на риск. Но оценка рисков по определению не может давать 100% гарантию.

Нельзя забывать и о том, насколько сильно взаимовлияние гормонпродуцирующих органов и систем друг на друга. Многие опытные врачи настаивают на невмешательстве в гормональную регуляцию организма именно потому, что результат этого вмешательства может быть непредсказуемым.

Иногда первопричиной гормональных нарушений становятся доброкачественные или злокачественные новообразования. В этой ситуации, разумеется, необходимо в первую очередь разбираться с ними. В остальных же случаях пациенты, испытывающие вполне оправданные сомнения по поводу лечения гормонального сбоя гормональными препаратами, готовы прибегать к физиотерапии, средствам традиционной медицины или щадящим лекарственным препаратам на основе трав. Поскольку, как мы уже отмечали, гормональные нарушения тесно связаны с ЦНС, зачастую подобные препараты могут вызывать улучшение за счёт эффекта плацебо.

Гормональный сбой: лечение биоэнергетикой

Биоэнергетическое воздействие показано при гормональном сбое точно так же, как и при любом другом нарушении, когда поиск причин затруднён, а лечение методами классической медицины недостаточно эффективно либо сопряжено с риском серьёзных побочных эффектов.

Биоэнергетика позволяет осуществить «вмешательство без вмешательства», её влияние на состояние пациента сильно, но мягко. Вероятно, на сегодня это единственный безопасный способ вторжения в тонкие и уязвимые механизмы гормональной регуляции.

Биокоррекция в данном случае хороша ещё и своим системным воздействием на организм. Мы уже говорили о том, что гормональные нарушения всегда носят комплексный характер, и, чем дольше они продолжаются, тем больше сфер затрагивают. Биоэнергетик никогда не ограничивается нормализацией работы только лишь локального участка с патологией. Лечение биоэнергетикой прямо направлено на восстановление баланса. А энергетический баланс непосредственно ведёт к гармонизации функционирования всех органов и систем.

Гормональный дисбаланс. 10 основных признаков

28 Авг, 2016 by Татьяна Print this article Font size 16

О гормонах очень часто вспоминают в подростковом периоде, когда говорят: «Гормоны играют», а также при заболеваниях, причиной которых стал гормональный дисбаланс. Как правило, при любых недомоганиях организма мы чаще ищем причину в недостатке витаминов, минералов, плохом питании, отсутствии физических нагрузок, стрессах, но практически никогда не вспоминаем о гормонах. А между тем гормональная активность играет ключевую роль в нашем здоровье, потому что именно она регулирует такие важные процессы в организме, как рост, обмен веществ, функции половых органов, физические и психологические изменения, через которые мы проходим в разные жизненные периоды.

Дефицит отдельных гормонов и, как следствие, гормональный дисбаланс, могут привести к развитию серьезных заболеваний и проблем со здоровьем, которые кардинальным образом влияют на качество нашей жизни.

Именно по этой причине каждый из нас, а в особенности женщины, должны знать основные признаки гормональных нарушений, которые подают предупреждающие знаки, сигнализируя о возникших проблемах со здоровьем. Конечно, нельзя не брать во внимание, что многие болезни имеют схожие симптомы. Но чем больше мы будем знать о них, тем легче и быстрее сможем разобраться с собственным здоровьем и принять кардинальные меры по его улучшению.

ТОП-10 основных признаков гормонального дисбаланса

1.Увеличение веса

Неконтролируемые жировые отложения довольно часто возникают не потому, что человек неправильно питается или злоупотребляет жирными и сладкими продуктами. Иногда толстеют люди, которые строго придерживаются правил здорового питания, соблюдают диеты и при этом все равно потихоньку набирают вес. Такая ситуация часто наблюдается у женщин после сорока лет, но она также может быть характерна для подростков и даже детей.

Повышенный уровень кортизола, известного как гормон стресса, напрямую связан с тенденцией накопления жира отдельными частями тела, особенно в районе живота и ягодиц. Кортизол контролирует процессы углеводного обмена, а также помогает человеку при стрессах. В таких ситуациях его уровень резко возрастает, что дает силы преодолеть жизненные испытания. Природой мудро заложено, что утром, когда день только начинается уровень кортизола выше, а в вечерние часы, когда рабочий день уже позади – уровень ниже.

2. Бессонница

Многие факторы оказывают влияние на состояние сна. Они могут быть как простыми, так и достаточно сложными. К простым причинам стоит отнести переутомление во второй половине дня, повышенную эмоциональность перед сном, духота в помещении. Если же эти причины отсутствуют, а вы все равно страдаете от недосыпания, в том числе и хронического – причина кроется в самом организме и очень часто в дисбалансе гормонов. Такие ситуации нередко возникают у женщин в период менопаузы.

Именно этот возраст требует повышенного внимания к своему здоровью и постоянный контроль за нормальной жизнедеятельностью организма. При нарушениях сна, связанных с гормональными отклонениями, рекомендуется увеличить уровни мелатонина и серотонина.

Для улучшения качества сна многие специалисты предлагают практиковать йогу и употреблять продукты, богатые триптофаном – бананы, орехи, жирную рыбу, яркие овощи, сыр и другие. Кстати, они не только нормализуют сон, но и способствуют улучшению настроения в дневное время суток.

3. Хронический стресс

Резкие изменения настроения и состояние стресса очень часто сопровождают организм вследствие истощений функций жизнедеятельности почек, которые генерируют с возрастом более низкие уровни прогестерона и других жизненно важных гормонов. Прогестерон вырабатывается надпочечниками и яичниками.

Диета, богатая продуктами с высоким содержанием триптофана и умение использовать методы релаксации являются ключом к преодолению этой проблемы. Для активного синтеза этого гормона нужен холестерин, поэтому желательно включать в рацион рыбные, мясные и овощные блюда, яйца и продукты, богатые витаминами Е и Р.

4. Чрезмерная потливость

Этот признак также характерный для женщин в период менопаузы. Как правило, внутреннее резкое повышение температуры они испытывают много раз в течение дня. Такие приливы сопровождаются излишней потливостью. Ночной сон – не исключение. Из-за снижения производства эстрогена организм не в состоянии нормально регулировать температуру тела, вследствие чего и днем, и ночью женщин мучают горячие приливы и ночной пот. Подобные проблемы могут возникнуть и гораздо раньше, в более молодом возрасте из-за гормонального дисбаланса и дефицита питательных веществ.

Чтобы противодействовать указанным негативным последствиям, необходимо употреблять продукты, богатые фитоэстрогенами и изофлавонами – сою, орехи, брокколи, цветную капусту, семена льна и другие.

5. Снижение либидо

Дефицит гормона, называемого андрогеном, приводит к сексуальной спячке. Это характерно не только для женщин, но и для мужчин. У женщин его недостаток вызывает сухость влагалища, что является причиной снижения либидо.

Контролируя уровень этого гормона, человек тем проявляет заботу о своей долгой сексуальной активности. Усиливают выработку андрогенов в организме такие продукты, как укроп, петрушка, шпинат, сельдерей, рыба, мясо, пчелиная пыльца, клюква, вишня и другие.

6. Хроническая усталость и бессилие

Плохой сон, нарушение или отсутствие аппетита, как правило, вызывают усталость и потерю внутренней энергии. Если это кратковременный процесс – не стоит особо беспокоиться. Просто надо хорошо отдохнуть и включить в рацион энергетически богатые продукты. Но если усталость длится в течение долгого времени без видимых причин и обычные методы не помогают – это указывает на увеличение уровня кортизола в организме и уменьшение гормональной активности.

7. Повышенный аппетит

Желание лишний раз съесть что-нибудь вкусненькое, несмотря на регулярность питания и его достаточную калорийность также очень часто возникает по причине гормонального дисбаланса. В первую очередь, это может быть вызвано проблемами щитовидной железы и нарушениями секреции гормонов, которые регулируют метаболические функции.

В некоторых случаях, чтобы исправить ситуацию, достаточно сократить потребление молочных продуктов, сахара и другой пищи, богатой стимуляторами.

8. Депрессивное состояние

При постоянно возникающей депрессии ее симптомы нужно тщательно анализировать, потому что их происхождение может быть связано со многими причинами, в том числе и внезапными гормональными изменениями. В таком случае для восстановления гормональной активности рекомендуется увеличить потребление высокопитательных продуктов – яиц, орехов, меда, фруктов и овощей, икры, богатых клетчаткой.

9. Нарушения функций пищеварения

Для правильной жизнедеятельности органов пищеварения важен достаточный уровень трех гормонов – гастрина, секретина и холецистокинина. Именно они помогают оптимизации пищеварения, контролируют воспалительные процессы и обеспечивают хорошее усвоение питательных веществ.

Дисбаланс уровня перечисленных гормонов вызывают боль в животе, расстройства пищеварения и возникновение воспалительных явлений.

Секрецию этих гормонов в организме усиливает пища, богатая белками. Употребляйте больше мяса, птицы, рыбы, сои, фасоли, орехов, цельнозерновых и молочных продуктов. А углеводная пища, напротив, ведет к значительному снижению выработки указанных гормонов.

10. Выпадение волос

Аномалии в уровнях тестостерона, дигидротестостерона и гормонов щитовидной железы могут привести к чрезмерной потере волос. В случаях, когда старания излечить волосы не дают положительного результата, необходимо обязательно обратиться к врачу для обследования активности этих гормонов.

Если организм посылает вам перечисленные выше сигналы, очевидно, произошли сбои и возможно гормональный дисбаланс. Нужно внимательно проанализировать свое состояние и постараться разобраться в причинах. Сделать это легче, если рассматривать все симптомы в комплексе. Возможны случаи, когда заболевание гораздо серьезнее, чем вы думаете. Наблюдения за своим здоровьем, консультации с лечащим врачом, дополнительные обследования помогут установить правильный диагноз.

Будьте внимательны к себе, постоянно держите под контролем все, что происходит с вашим организмом, замечайте все отклонения от нормы, не упускайте из виду признаки гормонального дисбаланса.

Берегите здоровье, себя и родных!

Гормональный дисбаланс — состояние, при котором в кровотоке содержится слишком мало или слишком много гормонов. Поскольку эти вещества играют важную роль в жизнедеятельности человека, гормональный дисбаланс может вызывать побочные эффекты на разных участках и в разных системах организма.

Гормоны — химические соединения, которые вырабатываются железами эндокринной системы. Они перемещаются по кровотоку к тканям и органам, доставляя им сообщения о том, что нужно делать и когда.

Гормоны важны для регулирования большинства важнейших процессов организма, поэтому гормональный дисбаланс может влиять на широкий перечень функций. В частности, гормоны помогают регулировать следующее:

  • обмен веществ и аппетит;
  • сердечный ритм;
  • циклы сна;
  • репродуктивные циклы и сексуальную функцию;
  • общий рост и развитие;
  • качество настроения и уровень стресса;
  • температуру тела.

Женщины и мужчины могут быть подвержены дисбалансу инсулина, стероидов, гормона роста и адреналина.

Женщины также способны сталкиваться с дисбалансом эстрогена и прогестерона, а у мужчин с большей долей вероятности может наблюдаться дисбаланс тестостерона.

Симптомы гормонального дисбаланса

Каждый человек однажды сталкивается с естественным гормональным дисбалансом, но у некоторых людей данное состояние развивается из-за неправильной работы эндокринных желез

Признаки гормонального дисбаланса зависят от того, какие гормоны и железы затронуты.

Симптомы, связанные с наиболее частыми причинами гормонального дисбаланса, включают следующее:

  • необъяснимый набор веса;
  • необъяснимую потерю веса;
  • необъяснимое избыточное потоотделение;
  • трудности сна;
  • изменение чувствительности к холоду и теплу;
  • очень сухую кожу и кожную сыпь;
  • изменение кровяного давления;
  • изменение частоты сердечных сокращений;
  • хрупкие или слабые кости;
  • изменение уровня сахара в крови;
  • раздражительность и тревожность;
  • необъяснимую долгосрочную усталость;
  • сильную жажду;
  • депрессию;
  • головные боли;
  • желание посетить туалет, которое возникает чаще или реже, чем обычно;
  • вздутия;
  • изменения аппетита;
  • сниженное сексуальное влечение;
  • редкие и слабые волосы;
  • бесплодие;
  • опухшее лицо;
  • зрительные нарушения;
  • чувствительность груди;
  • более низкий голос у женщин.

Причины гормонального дисбаланса

Каждый человек однажды сталкивался или столкнётся с периодом, когда уровни гормонов в его организме разбалансированы по естественным причинам.

Однако гормональный дисбаланс также может возникнуть из-за того, что эндокринные железы не функционируют правильно.

Эндокринные железы — это специализированные клетки, которые производят гормоны, хранят их и выделяют в кровь. У человека имеется несколько эндокринных желез, расположенных по всему телу и контролирующих различные органы. К таким железам относятся:

  • надпочечники;
  • гонады (яички и яичники);
  • шишковидная железа (эпифиз);
  • гипофиз;
  • гипоталамусная железа;
  • щитовидная и паращитовидная железы;
  • островки Лангерганса.

Несколько медицинских состояний в той или иной мере могут воздействовать на эндокринные железы. Определённые жизненные привычки и факторы окружающей среды также могут вызывать гормональный дисбаланс.

К причинам гормонального дисбаланса относится следующее:

  • хронический или сильный стресс;
  • диабет первого или второго типов;
  • гипергликемия (избыточное производство глюкозы организмом);
  • гипогликемия (низкое содержание глюкозы в крови);
  • гипотиреоз (недостаточно активная работа щитовидной железы);
  • гипертериоз (щитовидная железа работает слишком активно и вырабатывает избыточные объёмы гормонов);
  • недостаточное или чрезмерное производство паратиреоидного гормона;
  • плохое питание;
  • избыточный вес;
  • злоупотребление стероидными препаратами;
  • опухоли гипофиза;
  • узловой токсический зоб;
  • синдром Кушинга (высокий уровень кортизола);
  • болезнь Эдисона (низкий уровень кортизола и альдостерона);
  • доброкачественные опухоли и кисты (заполненные жидкостью полости), которые затрагивают эндокринные железы;
  • врождённая гиперплазия надпочечников (низкий уровень кортизола);
  • травмы эндокринных желез;
  • острые аллергические реакции или инфекции;
  • рак, который затрагивает эндокринные железы;
  • химиотерапия;
  • лучевая (радиационная) терапия;
  • дефицит йода;
  • наследственный панкреатит;
  • синдром Тёрнера (у женщины представлена только одна X-хромосома);
  • анорексия;
  • фитоэстрогены (растительные вещества, которые содержатся в соевых продуктах);
  • воздействие на организм токсинов, загрязнителей и других веществ, расстраивающих работу эндокринной системы, включая пестициды и гербициды.

Гормональный дисбаланс у женщин

На протяжении жизни женщины переживают несколько периодов естественного гормонального дисбаланса — половое созревание, беременность, менопаузу

В течение жизни женщины переживают несколько периодов естественного гормонального дисбаланса, который может быть вызван следующим:

  • половым созреванием;
  • менструациями;
  • беременностью;
  • родами;
  • кормлением грудью;
  • перименопаузой;
  • менопаузой;
  • постменопаузой.

Женский организм связан с риском развития определённых заболеваний, способных вызывать нарушение гормонального баланса. Эти риски не характерны для мужчин, поскольку женщины имеют другие эндокринные органы и циклы.

К медицинским состояниям, вызывающим гормональный дисбаланс у женщин, относится следующее:

  • синдром поликистозных яичников (СПКЯ);
  • препараты для замещения гормонов или противозачаточные таблетки;
  • ранняя менопауза;
  • первичная овариальная недостаточность;
  • рак яичников.

К симптомам гормонального дисбаланса у женщин относится следующее:

  • тяжёлые, нерегулярные или болезненные менструации;
  • остеопороз (слабость, хрупкость костей);
  • приливы жара;
  • ночные потоотделения;
  • сухость влагалища;
  • чувствительность груди;
  • расстройство желудка;
  • запоры;
  • диарея;
  • угри перед менструациями или во время менструаций;
  • маточные кровотечения, не связанные с менструацией;
  • избыточные рост волос на лице, шее, грудной клетке или спине;
  • бесплодие;
  • лишний вес;
  • прореживание или выпадение волос на голове;
  • снижение тембра голоса;
  • увеличение клитора.

Гормональный дисбаланс у мужчин

Мужчины также переживают периоды естественного гормонального дисбаланса. К его причинам может относиться следующее:

  • половое созревание;
  • старение.

Гормональный дисбаланс у мужчин отличается от женского, поскольку эндокринные органы и циклы у полов разные.

К медицинским состояниям, вызывающим нарушение гормонального фона у мужчин, относится следующее;

  • рак простаты;
  • гипогонадизм (низкий уровень тестостерона).

Список симптомов гормонального дисбаланса у мужчин включает:

  • снижение сексуального влечения или либидо;
  • эректильную дисфункцию;
  • низкий объём спермы;
  • снижение мышечной массы;
  • избыточное развитие груди;
  • чувствительность груди;
  • остеопороз.

Лечение зависит от причины, лежащей в основе гормонального дисбаланса. Каждый случай может требовать отдельного терапевтического подхода.

К числу стратегий управления и лечения расстройств гормонального фона относится следующее.

  • Гормональные и противозачаточные препараты. Для женщин, которые не планируют беременность, могут оказаться полезными фармакологические продукты, которые содержат эстроген и прогестерон. Такие средства способны устранить или ослабить нарушение менструальных циклов и других симптомов. Противозачаточные препараты доступны в форме таблеток, колец, пластырей, инъекций и внутриматочных спиралей.
  • Влагалищный эстроген. Женщины, которые вследствие изменения гормональных уровней сталкиваются с сухостью влагалища, для ослабления симптома могут прикладывать на затронутые ткани кремы, содержащие эстроген.
  • Заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Данный вид лечения обычно используется для снижения остроты симптомов, связанных с менопаузой, таких как приливы жара или ночные потоотделения.
  • Эфлорнитин (Ваника). Этот крем может замедлить чрезмерный рост волос на лице у женщин.
  • Антиандрогенные средства. Эти препараты блокируют преимущественно мужские половые гормоны андрогены и таким образом помогают женщинам снизить развитие угрей, а также чрезмерный рост волос на лице и прореживание волос на голове.
  • Кломифен (Кломид) и летрозол (Фемара). Эти препараты стимулируют овуляцию у женщин с синдромом поликистозных яичников и таким образом обеспечивают беременность. Женщины с СПКЯ, которые желают родить ребёнка, могут попробовать инъекции гонадотропинов, чтобы повысить шансы на успешную беременность.
  • Вспомогательные репродуктивные технологии. Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) может быть применено для лечения женщин, которые страдают синдромом поликистозных яичников и желают забеременеть.

Общие методы терапии для людей с нарушением гормонального баланса включают следующее:

  • Метформин. Препарат, который используется для лечения диабета второго типа, помогает снижать уровень сахара в крови.
  • Левотироксин. Средства, содержащие левотироксин, могут ослаблять симптомы гипотиреоза.

Методы лечения для мужчин с гормональным дисбалансом предполагают следующее.

  • Препараты на основе тестостерона. Гели и пластыри, содержащие тестостерон, могут ослабить симптомы гипогонадизма и других состояний, вызывающих низкий уровень тестостерона, например отсроченного или медленного полового развития.

Природные методы лечения гормонального дисбаланса

Отдельные натуральные добавки могут быть использованы для ослабления симптомов гормонального дисбаланса

На протяжении тысячелетий человечество использовало естественные добавки для лечения гормонального дисбаланса.

Однако существуют такие естественные средства, польза которых в борьбе с гормональным дисбалансом уже была доказана на основании клинических исследований.

К добавкам, которые в настоящее время часто используются для снижения гормонального дисбаланса, относится следующее:

  • клопогон кистевидный, дудник китайский, красный клевер, масло ослинника двулетнего — для ослабления приливов жара, вызванных менопаузой;
  • женьшень для лечения раздражительности, тревожности и расстройств сна, вызванных менопаузой;
  • женьшень и мака перуанская для лечения эректильной дисфункции.

Для снижения риска развития гормонального дисбаланса и ослабления симптомов, можно внести в образ жизни следующие изменения:

  • поддерживать здоровый вес тела;
  • использовать сбалансированную диету;
  • регулярно упражняться;
  • поддерживать здоровую личную гигиену, очищать натуральными маслами такие участки организма, как спина, лицо, шея и грудь;
  • использовать безрецептурные очищающие средства, ополаскиватели, медицинские кремы или гели для лечения угрей лёгкой или умеренной степени;
  • избегать факторов, которые провоцируют приливы жара, например жаркой окружающей среды, а также острой, горячей пищи или напитков;
  • снижение и управление стрессами;
  • применение йоги, медитаций или управляемой визуализации;
  • ограничение пищи, содержащей сахар и рафинированные углеводы;
  • заменить старые антипригарные сковороды керамическими;
  • использовать стеклянные ёмкости для хранения и разогрева продуктов питания и напитков;
  • ограничить применение чистящих средств, которые содержат токсические химические вещества, например хлорную известь;
  • покупать фрукты и овощи, которые не обработаны пестицидами или химикатами;
  • отказаться от разогрева продуктов питания в микроволновой печи;
  • отказаться от употребления напитков из пластиковых ёмкостей.

Каждый человек однажды сталкивается с гормональным дисбалансом.

Гормональный дисбаланс — состояние, которое характерно для полового созревания, менструаций и беременности. Но некоторые люди регулярно имеют дело с этим явлением.

Во многих случаях гормональный дисбаланс вызывают внешние факторы, например стрессы или противозачаточные таблетки. Однако гормональный дисбаланс может быть вызван любым медицинским состоянием из числа тех, которые затрагивают эндокринную систему.

Человеку следует обратиться к врачу, если он сталкивается с долгосрочными необъяснимыми симптомами, особенно если эти симптомы вызывают боль, дискомфорт или мешают ежедневной жизненной активности.

Причины, признаки и симптомы гормональных нарушений у женщин и мужчин. Нарушение гормонального фона у женщин

Изображение с сайта

Одной из групп заболеваний, доставляющих человеку большие неприятности, являются нарушения в гормональной сфере. Подобные патологии наиболее свойственны для женского организма.

Симптомы и причины гормональных нарушений

1. Внешним признаком гормональных расстройств может быть снижение веса при отличном аппетите. «А я ем и худею!» – эту фразу с гордостью произносят некоторые люди, не знающие проблем с фигурой, и порой даже не догадываются, что причиной такой ситуации могут быть не «счастливые гены», а довольно серьезные нарушения гормональной сферы – например, проблемы со щитовидкой.

Если похудение при активном аппетите сопровождается:

  • субфебрильной температурой (37-37,5оС), которая держится длительное время;
  • сердечными перебоями;
  • тремором пальцев рук («ручки дрожат», как говорят в народе);
  • повышенным потоотделением;
  • нарушениями сна;
  • полярными колебаниями настроения и вообще нервозностью –

бейте тревогу и записывайтесь на прием к эндокринологу!

2. Не менее тревожные симптомы гормонального нарушения – ожирение. быстрый набор массы тела, особенно если тому нет видимых причин. Человек способен «набирать вес» на фоне многих расстройств эндокринной сферы.

3. Понятие «гипертирхоз» означает аномальный рост волосяного покрова на человеческом теле. Это явление часто свидетельствует о нарушенных функциях какой-либо половой железы или их комплекса; если речь идет о женщинах, повышенная «волосатость», вероятнее всего, свидетельствует о том, что организм в избыточных количествах вырабатывает половой гормон мужского типа – тестостерон.

4. Часто причины гормональных нарушений могут лежать в патологии объединенной структуры гипофиза и гипоталамуса (гипоталамо-гипофизарной системы). Внешне это проявляется в виде стрий – растяжек на теле характерного багрового цвета. Это опасный симптом, поскольку в патологический процесс могут оказаться вовлеченными надпочечники.

5. Одно из серьезных эндокринных заболеваний – акромегалия. На ранних стадиях болезни человек отмечает изменения своего внешнего вида: грубеют черты лица, происходит увеличение надбровных дуг, бровей, выпячивание челюсти. Может происходить разрастание ткани губ и языка; последнее нередко приводит к нарушению прикуса

6. К симптомам гормональных нарушений может относиться и ухудшение зрения. Так, если человек страдает быстро прогрессирующим снижением зрения, сопровождаемым постоянной головной болью, есть основания заподозрить опухоль гипофиза.

7. Еще один типичный для эндокринных расстройств признак – зуд кожи. Это может быть одним из первых «звоночков» сахарного диабета ; недаром при кожном зуде грамотные врачи немедленно направляют пациентов на анализ крови на сахар. Правильная постановка диагноза осложняется тем, что очень часто зудеть начинает в промежности, и это заставляет людей обращаться к дерматологам либо специалистам по венерологическим болезням.

8. Эндокринные нарушения могут иметь и другие симптомы, о которых мы расскажем немного ниже.

Гормональные нарушения у женщин: сбой менструального цикла

Для женщины правильный гормональный баланс – основа основ физического и психического благополучия, а также здоровья всей репродуктивной системы. Если имеют место какие-либо гормональные нарушения, возникают специфические проблемы: регулярные сбои менструальных циклов, синдром климакса. тяжело протекающая беременность и патологические роды. Если женщина долгое время не может забеременеть – причины также могут лежать в гормональной сфере.

В организме женщины присутствуют как чисто женские, так и мужские гормоны. Пока их количество сбалансировано, все хорошо; но при малейшем дисбалансе возникают патологические состояния, прежде всего – болезни гинекологических органов.

Типичные симптомы гормонального нарушения у женщин – сбои цикла менструаций. Менструальные выделения становятся слишком скудными или, наоборот, через чур обильными, изменяется продолжительность менструаций, появляются ранее не имевшие места болезненные ощущения.

При определении причины гормональных нарушений, вызвавших патологии менструального цикла, врачи отталкиваются от стандартов его нормального течения: в норме цикл длится 21-35 дней, имеет четко выраженную регулярность, собственно менструация занимает 2-7 дней. Также имеет значение самочувствие женщины, как во время менструации, так и в непосредственно предшествующие ей дни. Любые отклонения от нормы могут быть свидетельствами имеющихся нарушений гормональной сферы.

Несмотря на расхожее мнение, что в период менструации женщина плохо себя чувствует, у здоровых людей естественный менструальный сидром не вызывает болезненных состояний. Если каждые месячные выделения сопровождает:

  • неизменная боль;
  • резкие скачки артериального давления;
  • головокружения, доходящие едва ли не до обморока;
  • сильные отеки конечностей;
  • вздутый живот;
  • катастрофический упадок сил, общая немощность –

это следует рассматривать как симптомы гормонального нарушения у женщин, возможно связанные с серьезными эндокринными заболеваниями.

Признаки гормональных нарушений у женщин

Признаки избытка в женском организме мужских гормонов:

  • чрезмерное разрастание волосяного покрова и его сальность;
  • акне – угревая сыпь;
  • растяжки на коже, как после беременности, даже если женщина ни разу не рожала.

Признаки недостатка мужских гормонов (тестостерона):

  • боль в области молочных желез;
  • избыточное набухание, отвердение грудей в период менструации.

Также слишком низкий уровень тестостерона часто становится причиной одного из наиболее мучительных для женщины состояний: невозможность забеременеть и стать матерью.

Как определить уровень в женском организме другого гормона, «женского» – прогестерона, ведь его недостаточное количество может вообще не отражаться на течении менструаций? Для этого нужно сдать специальные анализы «на гормон» либо производить регулярные измерения базальной температуры (БТ, измеряется в заднем проходе) на протяжении определенного периода. Если изменений в параметрах температуры не происходит – значит, имеет место нарушение гормонального фона у женщин, и прогестерона недостаточно.

Возрастные гормональные нарушения

Часто эндокринные нарушения связаны у женщин с возрастными периодами. Так, после 30 лет яичники снижают свою активность (поскольку наиболее благоприятный репродуктивный период закончен), что может повлечь недостаток вырабатывания организмом каких-либо гормонов. Если женщина жалуется на никак не наступающую беременность, ей может быть назначено искусственное (с помощью лекарственных препаратов) корректирование гормональной сферы, направленное на повышение прогестеронового уровня.

Яркие признаки гормональных нарушений возникают у женщин в период климакса. С течением лет организм женщины, изначально рассчитанный на материнство, перестраивается: фолликулы больше не созревают, прекращаются овуляционные процессы. В здоровом теле выработка гормонов продолжается и в этот период, и женщина чувствует себя нормально. А вот если присутствует нарушение гормонального фона у женщин, гормональный дисбаланс – пациентки мучаются климактерическим синдромом: так называемые «приливы», бессонница и нервозность, проблемы с артериальным давлением, депрессия и прочие «прелести».

Климактерический синдром может сопровождаться болезненностью суставов (т.н. эндокринный артрит), сердечными болями. В большинстве случае врачи ограничиваются прописыванием лечения общеукрепляющего характера, но если климакс протекает слишком тяжело, рекомендована гормональная терапия заместительного типа: в этом случае пациентки принимают стероидные гормоны мужской группы (андрогены) либо женской (эстрогены), или комбинированные препараты.

Какие врачи вам помогут при гормональных нарушениях?

Врачи, способные помочь в случае возникновения эндокринных нарушений – это гинеколог и эндокринолог. Женщинам рекомендуется в первую очередь посетить гинеколога.

>Может ли быть температура при гормональном сбое у женщин

Симптомы и лечение гормонального дисбаланса в организме женщины

Гормональный сбой у женщин, симптомы и признаки которого достаточно характерны, происходит из-за изменения уровня эстрогена и прогестерона.

Это главные гормоны в организме женщины, которые регулируют работу многих систем. Они обеспечивают появление менструаций, рост груди и волос.

Таким образом, гормональный сбой — это нарушения в функционировании эндокринной системы.

Причины нарушений

Гормональные нарушения у женщин могут возникнуть по ряду причин:

  1. Заболевания надпочечников или щитовидной железы.
  2. Болезни, которые называются органическими поражениями. Это энцефалит, травма мозга, раковая опухоль.
  3. Нарушения в работе печени и почек.
  4. Наличие инфекций, передающихся половым путем.
  5. Неправильный образ жизни: избыток жирной и сладкой пищи, употребление алкоголя, курение, отсутствие занятий спортом, стрессы.
  6. Физиологические изменения: половое созревание, беременность, кормление грудью, климакс, аборт.
  7. Наследственность. Особенно сильно этот фактор может повлиять в период климакса.

Это основные причины нарушения гормонального баланса у женщин, но есть и другие.

Чтобы не довести до такого и не чувствовать постоянную зависимость от таблеток, рекомендуем Монастырский Чай – единственное натуральное средство, которое разработано для восстановления функции щитовидной железы, общей нормализации гормонального фона и профилактики заболеваний, связанных с его нарушением. Он состоит ТОЛЬКО из натуральных компонентов и не имеет неприятных побочных действий.
Данный препарат не продается в аптеках, и его не рекламируют в интернете. Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередную “панацею от всех болезней”, я не буду расписывать, какое это действенное средство… Если интересно, читайте всю информацию о нем сами. Вот ссылка на официальный сайт.

Повлиять на гормональный фон могут сразу несколько факторов.

Симптомы гормонального сбоя

Какие нарушения могут быть связаны с гормонами?

Симптомы при гормональном сбое у женщин могут проявляться в нарушении многих систем в организме.

Среди основных следует выделить:

  1. Со стороны половой системы: уменьшение или отсутствие влечения, развитие бесплодия.
  2. Со стороны нервной системы: раздражительность, вспыльчивость, повышенная нервозность и плаксивость. Женщина быстро утомляется, не может сконцентрироваться, снижаются интеллектуальные способности.
  3. Со стороны пищеварительной системы: нарушается обмен веществ, может происходить резкий набор веса. Плохой обмен веществ в организме женщины приводит к развитию остеопороза. Это происходит из-за нарушения обмена кальция.

Часто гормональный дисбаланс у женщин приводит к развитию серьезных заболеваний репродуктивной системы — поликистоз, миомы матки, злокачественные опухоли яичников или матки, бесплодие, отсутствие полового влечения.

Появляется ряд патологий, которые значительно снижают качество жизни: ожирение, сахарный диабет, остеопороз (следствие — частые переломы), риск инфарктов и инсультов.

Гормональный сбой у женщин способен стать причиной синдрома хронической усталости, который сегодня относят к заболеванию.

Гормоны влияют на внешность человека: могут начать выпадать волосы (вплоть до развития алопеции), появиться акне, кожа теряет гладкость и упругость, возникают отеки.

Подростковый период

Часто женщина узнает, что такое нарушение гормонального фона, в период полового созревания. Это происходит примерно в 12 — 16 лет.

Признаки гормональных нарушений в этом возрасте следующие: отсутствие или нерегулярность менструаций, чрезмерное оволосение, недоразвитая грудь.

Насторожить должно слишком болезненное предменструальное состояние: грудь резко набухает, сильные боли внизу живота и в голове, плохое самочувствие, смена настроения, депрессивное состояние, раздражительность.

На коже появляются высыпания, сильно скачет вес, может нарушиться зрение. Гормональный дисбаланс у женщин способен характеризоваться даже анемией и маточными кровотечениями.

Девушка-подросток, которая столкнулась с влиянием гормонального дисбаланса, имеет фигуру «мужского» типа: она высокая, худая, с длинными руками и ногами, присутствует мускулистость.

Половое созревание

Выявить признаки гормонального сбоя у женщин в юном возрасте можно уже в 7 — 8 лет. В это время девочка должна начать активно развиваться: увеличивается рост и вес, растет грудь.

Именно сейчас формируется вся половая система. Если указанные проявления наступили ранее 7 лет, то говорят о преждевременном половом созревании.

Оно характеризуется слишком ранним началом месячных (даже с 4 лет), резким скачком в росте, увеличением груди.

Причины гормонального сбоя у женщин в таком юном возрасте, чаще всего, заключаются в наличии опухолей яичников.

Но раннее созревание может быть вариантом нормы: например, повлияла наследственность. В этом случае месячные придут не ранее 6 лет.

Конечно, всегда лучше обращаться к врачу, чтобы на начальном этапе исключить патологии и нарушения гормонального фона.

Встречается и обратная ситуация — задержка полового созревания. Ее проявления: маленькая грудь и отсутствие месячных до 15 — 16 лет.

Гормональная система женщины может дать сбой. Например, способна нарушиться работа гипофиза или проявиться хромосомная поломка (болезнь Шерешевского-Тернера). В этом случае говорят о патологии.

Позднее половое созревание может быть вариантом нормы и обусловлено генетической предрасположенностью. Тогда месячные наступают до 18 лет.

Сегодня актуальна проблема анорексии и булимии. Это болезни, вызванные желанием девушек быть такими худыми, как модели на подиуме.

Из-за этого они садятся на строгие диеты. Эти недуги тоже являются причиной задержки полового созревания.

Патологии в подростковом возрасте

Одной из серьезных патологий, вызванной нарушением гормонального фона у женщин в юном возрасте, является стертая вирилизация.

Иными словами, это присутствие у девушек мужских признаков. Гормональное нарушение выражается в неправильном формировании скелета, росте волос как у мужчин.

У девушек, имеющих гормональные изменения, могут появиться растяжки, лишний вес, акне. Основные причины гормональных нарушений, вызывающих стертую вирилизацию:

  • заболевания коры надпочечников, яичников;
  • травмы черепа;
  • переедание;
  • вирусные инфекции;
  • сильный стресс.

Привести к заболеванию может даже такое распространенное явление, как хронический тонзиллит. Внешне девушка, имеющая проблемы с гормонами, выглядит здоровой.

Но ее могут мучить частые головные боли, скачки артериального давления, повышенная утомляемость.

Вторая серьезная проблема, возникающая из-за гормональных нарушений у женщин в подростковом периоде, — маточные кровотечения.

Сегодня это очень актуальное заболевание: на его долю приходится 20% всех подростковых патологий.

Причины — вирусы и бактерии, недостаток витаминов, большие нагрузки (физические и интеллектуальные), неправильное питание. Как определить патологические выделения у женщины?

Часто они проявляют себя так: возникает задержка цикла (до 2 месяцев), а потом следует обильное кровотечение. Оно может длиться до 2 недель.

Это очень серьезная патология, при обнаружении которой необходимо срочно обратиться к доктору.

Лечением гормональной дисфункции в женском организме занимается врач гинеколог-эндокринолог.

Аменорея в репродуктивном возрасте

Одна из патологий репродуктивного периода — аменорея, иными словами, прекращение месячных у женщин.

Подразумеваются представительницы прекрасного пола, у которых цикл должен быть физиологически.

Исключаются беременные, кормящие грудью, вошедшие в период климакса. Выделяют 3 вида этого заболевания в соответствии с причиной возникновения: сбой в работе яичников, коры надпочечников или центрального генеза.

Первый вариант обычно случается с женщинами, которые недавно родили. Они находятся в зоне риска возникновения поликистоза яичников.

Еще к такой аменорее может привести сильный стресс или начало половой жизни. Кроме отсутствия месячных, заболевание может проявиться так:

  • возникает избыточный вес и растяжки,
  • ухудшается качество волос и ногтей,
  • появляется растительность над губой, на подбородке, на внутренней поверхности бедра.

Это состояние, приводящее к развитию атеросклероза и сахарного диабета.

В наше время вылечить поликистоз яичников несложно. Современная медицина имеет большой арсенал средств — это гормональные таблетки, витамины.

Помочь себе женщина способна и сама, организовав здоровый образ жизни: правильное питание, спорт, полноценный сон.

Тем женщинам, которые своевременно обращаются к лечащему врачу, удается избавиться от заболевания и восстановить гормональный сбой.

Прекращение менструаций, вызванное нарушением в функционировании коры надпочечников, чаще всего, является одним из симптомов синдрома Кушинга.

Он характеризуется ожирением определенных зон — шея, лицо, верхняя часть туловища. Сопутствующие симптомы — растяжки, остеопороз, повышенное давление.

Третий вид аменореи связан с появлением расстройств центрального генеза. Симптомы гормонального сбоя у женщин в этом случае следующие:

низкое давление, упадок сил (вызван анемией), проблемы с сердцем (например, брадикардия).

Патологические кровотечения в репродуктивном возрасте

Другая часто встречающаяся патология у женщин после 30 лет — маточные кровотечения. Они могут выражаться двумя способами.

Первый — постепенно увеличивающаяся продолжительность выделений (до месяца). Этот тип носит название ановуляторный.

Второй вариант — появление менструаций после длительной задержки (до 2 месяцев). Обильность выделений при этом чередуется. Этот тип маточных кровотечений называется овуляторным.

Лечение при гормональном сбое у женщин после 30 лет проводится как медикаментозными методами (гормональные препараты, витамины), так и хирургическими.

Обязательно корректируется питание. Осуществляется обследование эндокринной системы.

Состояние перед менструациями

Принято считать, что начало месячных обязательно сопровождает предменструальный синдром. Однако это состояние нельзя оценивать как норму.

Оно возникает из-за нарушений в выработке гормонов гипоталамусом. Специалисты, которые занимаются изучением этого явления, основную причину видят в наследственности.

Но есть и другие факторы: инфекции, аборты, заболевания нервной системы, стрессы, отсутствие физических нагрузок.

Если вы будете заниматься спортом и избавитесь от вредных привычек, то сможете минимизировать риск возникновения заболеваний. Признаки предменструального синдрома:

  • возникновение отечности;
  • бессонница;
  • раздражительность и нервозность;
  • утомляемость;
  • тошнота и головная боль;
  • проблемы с пищеварением (тяжесть, метеоризм);
  • скачки артериального давления.

Нарушения во время климакса

Климакс наступает после 40 лет. Это состояние характеризуется следующими симптомами: расстройством нервной системы, депрессивным настроением, раздражительностью, частыми головными болями, повышенной утомляемостью.

Менструальный цикл сначала становится нерегулярным, а затем прекращается навсегда. Еще одно проявление — приливы, т. е. наступление жара.

Изменения у женщин происходят и во внешности: ногти становятся ломкими, волосы тусклыми, кожа сухой. Но это не самые серьезные проблемы.

У женщин после 40 лет может сильно нарушиться метаболизм. Это приводит к сахарному диабету, атеросклерозу, остеопорозу.

Все перечисленные изменения — симптомы патологического климакса. В зоне риска женщины, имевшие аборты, выкидыши и проблемы во время родов, различные патологии (инфекции, болезни эндокринной и нервной систем).

Если вы ответственно подходили к своему здоровью, занимались спортом, правильно питались, то можете не столкнуться с такими проблемами после 40 лет.

По утверждению врачей, определяющее значение имеет образ жизни. Поэтому занимайтесь спортом, обеспечьте себе нормальный сон, восстановление сил после тяжелого рабочего дня, исключите вредную пищу и алкоголь, не курите.

Это нужно для того, чтобы к сорока годам не испытывать проблем со здоровьем, которые сильно влияют на качество жизни.

Народные средства при гормональном сбое

Народные способы лечения заболеваний, связанных с гормонами, включают травы, настойки, витамины.

Приступая к решению проблемы в домашних условиях, важно знать, что лечение народными средствами не признано традиционной медициной.

Старинные рецепты могут и навредить, например, у вас проявится аллергическая реакция на травы. Требуется рассмотреть наиболее популярные способы того, как лечить гормональный сбой дома.

Популярное средство — прием масла черного тмина. Считается, что оно способно нормализовать гормональный фон и решить проблему бесплодия.

Другие его полезные свойства: выводит шлаки, очищает кишечник, нормализует микрофлору. Тмин положительно влияет на состояние нервной системы, защищает от стрессов.

Также он способен предотвратить многие заболевания сердечно-сосудистой системы, например атеросклероз. Выпивайте 1 ч. л. масла перед каждым приемом пищи.

Некоторым людям это дается нелегко, особенно на голодный желудок. В этом случае употребляйте масло после еды.

Если вам прописаны гормональные препараты, то выдерживайте промежуток не менее 3 часов между употреблением их и масла тмина.

Еще одно полезное масло — льняное. Оно более доступно в магазинах, чем масло тмина. Основная польза для женского здоровья в содержащемся в нем гормоне лигнине.

Его действие схоже с влиянием эстрогена. Особенно полезно будет употребление льняного масла женщинам после 40 лет, т. к. оно хорошо снимает симптомы климакса.

Пропадает бессонница, утомляемость, нервозность, приливы становятся слабее. Дневной нормой считаются 2 ст. л.

Мятный чай и свекольный сок

Уменьшить негативные проявления климакса может мята. Эта полезная трава есть почти в каждом доме.

Выпивайте чай с мятой перед сном, чтобы избежать бессонницы, снять нервные расстройства.

Мята помогает вылечить акне, возникшее из-за гормонального сбоя в подростковом возрасте.

Для этого положите траву в форму для льда, залейте водой и поставьте в холодильник.

Протирайте получившимися кубиками лицо. Оно станет ровнее, с менее заметными порами.

Если вы набрали вес из-за гормонов, то принимайте отвары перечной мяты. Пропорции такие: 1 ст. л. травы и 1 стакан кипяченой воды. Настаивать около 15 минут.

Конечно, этот напиток лишь один из этапов в снижении веса.

Он нормализует метаболизм и помогает контролировать аппетит.

Сок свеклы содержит фитогормон, поэтому может быть полезен при гормональных заболеваниях.

Кроме того, в составе множество витаминов и микроэлементов.

Выпивать следует не более 200 мл в день, т. к. свекольный сок имеет ряд противопоказаний (болезни почек, проблемы с пищеварительной системой, низкое давление).

Чтобы не навредить организму, разбавляйте его водой или другими соками (например, морковным).

Настой шалфея

Шалфей содержит много фитогормонов, которые схожи по своему действию с эстрогенами.

Он помогает при климаксе, бесплодии, нерегулярных менструальных циклах.

Для решения всех этих проблем используют настой шалфея.

Пропорции для его приготовления такие: 1 ч. л. травы и 1 стакан кипятка. Дать настояться 15 минут и процедить.

Выпивайте перед едой, разделив весь объем на 3 приема. Не употребляйте вечером, т. к. могут возникнуть проблемы со сном.

Шалфей имеет ряд противопоказаний — это миома матки, эндометриоз и некоторые другие болезни органов малого таза, патологии щитовидной железы.

Категорически нельзя принимать настой шалфея при избытке эстрогенов.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *