Как забеременеть на двойню

Как забеременеть на двойню

Содержание

Как забеременеть двойней на 100 процентов и с первого раза

В статье обсуждаем, как забеременеть двойней. Рассказываем, как это сделать естественным путем и с помощью ЭКО, какие существуют народные методы зачатия двойни. Вы узнаете отзывы женщин о том, как увеличить шансы забеременеть двойней, какие народные приметы сулят многоплодную беременность.

Двойня — что это за дети?

Многие будущие мамочки думают над тем, как зачать девочку или забеременеть мальчиком. Но есть и такие пары, которые мечтают о рождении сразу двоих детей-двойняшек.

Способность рожать двойню передается по материнской линии

Двойня представляет собой разнояйцевых детей, которые могут быть как одного пола, так и разного, а также иметь одинаковую или разную внешность. Подобная многоплодная беременность происходит в результате одновременного оплодотворения двух яйцеклеток разными сперматозоидами. При этом каждый плод формируется в отдельной плаценте.

Вероятность зачатия двойни в три раза выше, чем близнецов. При этом двойняшки чаще всего рождаются у женщин старшего возраста.

В 20-30 летнем возрасте возможность забеременеть двойней естественным путем составляет 3 процента. В возрасте 30-40 лет вероятность такого зачатия повышается до 6 процентов.

Каждая новая беременность увеличивает вероятность зачатия двойняшек, так как роды часто приводят к набору массы тела у женщины. Согласно исследованиям, у женщин с небольшим количеством лишнего веса чаще наступает многоплодная беременность.

Еще одна интересная деталь: если женщина беременеет в период грудного вскармливания, то это также увеличивает вероятность зачатия двойняшек.

Почему образуются несколько яйцеклеток

Во время одного менструального цикла в организме женщины появляется только одна яйцеклетка, оплодотворение которой приводит к наступлению беременности. Но в определенных случаях одновременно могут созреть 2 и более яйцеклеток, что обусловлено:

  • прием оральных контрацептивов в течение 3 месяцев и более с последующей их отменой;
  • удвоение матки во время эмбрионального развития;
  • генетическая предрасположенность;
  • медикаментозная стимуляция яичников.

Теперь рассмотрим каждый из случаев подробнее.

После отмены противозачаточных таблеток

Оральные контрацептивы практически со 100% гарантией защищают от нежелательной беременности. Нередко после их отмены женщины практически сразу беременеют и чаще всего многоплодной беременностью.

Но есть определенные правила. Планировать беременность можно не раньше, чем через 3 месяца после отмены ОК, чтобы восстановился нормальный менструальный цикл. Также следует проконсультироваться со своим врачом и пройти обследования на наличие скрытых заболеваний, требующих немедленного лечения.

Чем же обусловлена возможность зачатия двойняшек после отмены после противозачаточных таблеток? Во время приема таких таблеток в организм поступают искусственные гормоны, блокирующие репродуктивные функции. После прекращения их приема происходит усиленная работа яичников для восстановления своих функций.

В это время есть вероятность одновременного созревания нескольких яйцеклеток, что повышает возможность наступления многоплодной беременности. Такая ситуация чаще всего характерна для первого менструального цикла после отмены ОК.

Аномальное развитие матки

Полное удвоение или наличие перегородки в матке усиливает продукцию яйцеклеток. Они образуются по требованию, если одна матка, то требуется одна яйцеклетка.

Наследственность

Предрасположенность к зачатию разнояйцевой двойни передается по женской линии. Чаще всего, через поколение. Если бабушка рожала двойню, то велики шансы наступления многоплодной беременности у внучки. Но только в том случае, если она не делала абортов, так как это приводит к разрушению первоначальной генетической установки.

Стимулирование овуляции

Как стимулировать яичники, чтобы забеременеть двойней? Стоит понимать, что такая методика имеет ряд побочных эффектов, о которых вам расскажет врач. Но если желание родить сразу двоих малышей велико, то можно воспользоваться подобным методом.

Возможность зачатия двойни (2 детей) таким способом равняется всего лишь 6-7%, тройни — 0,7-1%. При этом многоплодная беременность может наступить как при искусственном, так и при естественном оплодотворении.

Существует мнение, что стимулирование яичников всегда приводит к зачатию двойней, но это не так. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, но все же шанс наступления многоплодной беременности есть.

Чаще всего вероятность зачатия двойни наступает через 2-3 курса стимуляции яичников, иногда может потребоваться большее количество процедур.

Научные методы зачатия двойняшек

Для того, чтобы зачать двойняшек, можно воспользоваться как научными способами, так и народными. Для начала рассмотрим, как с помощью официальной медицины можно забеременеть двумя детьми.

ЭКО дает возможность забеременеть ребенком желаемого пола

Искусственное оплодотворение (ЭКО)

С помощью этой медицинской процедуры можно зачать ребенка любого пола или двойняшек. Но нужно понимать, ЭКО проводят только по показаниям.

Просто так прийти в клинику и сказать “Я хочу забеременеть двойней, осуществите мне ЭКО” нельзя. Если у вас нет заболеваний, мешающих зачатию, то экстракорпоральное оплодотворение вам никто не будет выполнять.

Основными показаниями для проведения ЭКО являются:

  • наследственные заболевания, передающиеся по половому признаку;
  • сложности с зачатием по различным проблемам, например, недостаточная подвижность сперматозоидов;
  • женское бесплодие из-за удаления маточных труб;
  • непроходимость или малая проходимость маточных труб;
  • случаи необъяснимого бесплодия;
  • отсутствие положительных результатов после проведенной терапии.

Важно учесть, что ЭКО не проводят женщинам старше 40 лет.

Как проходит процедура? Специалист выделяет из семенной жидкости определенную хромосому: X (девочка) или Y (мальчик). После этого проводят оплодотворение женской яйцеклетки сперматозоидом, несущий определенный пол ребенка. Чаще всего оплодотворяют сразу несколько яйцеклеток, так как нередко одна из них погибает. Если выживают обе, то наступает многоплодная беременность.

По овуляции

Правильный расчет овуляционного дня позволяет забеременеть с первого раза. Все зависит только от того, какого пола ребенка вы хотите: мальчика или девочку.

Интим за 2-3 дня овуляции способствует зачатию девочки, за сутки или в день овуляции — мальчика.

Определить наступление овуляции можно при помощи специального теста, продающегося в аптеке, базальной температуры или УЗИ.

Позы

Интимные позы влияют на пол будущего ребенка. Если вы хотите, чтобы родились девочки, то проникновение не должно быть глубоким, так как X-сперматозоиды медленнее двигаются, но имеют большую живучесть. Мечтаете о мальчишках? Следите за тем, чтобы проникновение было глубоким, так как “мальчишеские” сперматозоиды быстро двигаются, но в то же время также быстро погибают.

Интимные позы для зачатия девочек:

  • миссионерская;
  • женщина лежит на животе, мужчина ложится сверху нее;
  • оба партнера лежат на боку.

Позы для беременности мальчиками:

  • догги-стайл;
  • мужчина сидит на диване, женщина садится на него, лицом к нему;
  • женщина сверху, мужчина лежит на спине.

Бытует мнение, если женщина испытывает оргазм, то стоит ожидать мальчиков, если его нет, то в будущем появятся дочки.

Народные методы зачатия двойни

Перед тем, как приступить к планированию беременности, следует обязательно пройти обследования, чтобы при необходимости сразу вылечить все имеющиеся заболевания. Также стоит бросить курить, употреблять спиртные напитки, желательно пропить курс фолиевой кислоты для обоих партнеров и препарата Прогинова для женщины.

Как можно забеременеть двойней без эко и естественным способом? Можно воспользоваться определенными рекомендациями, исходя из того, какого пола вы хотите детей.

Согласно приметам, самым подходящим временем для зачатия двойни является лето. В это время много свежих овощей и фруктов, которые при поступлении в организм, улучшают гормональный фон женщины.

Также важно обратить внимание на свой рацион, в нем должно присутствовать большое количество мяса и молока. Протеин, содержащийся в них, нормализует показатель гормонов в организме, благотворно влияющих на наступление многоплодной беременности. Полезно есть и морепродукты, которые имеют другой вид протеина, также положительно влияющий на женское здоровье.

Рекомендуется есть эти продукты и тем женщинам, которые долго не могут зачать или прошлая беременность была неуспешной. Они способствуют быстрому восстановлению организма и успешному зачатию.

Еще можно обратить внимание на специальную таблицу, в которой указаны самые благополучные дни для зачатия двойни:

Как забеременеть двойней мальчиками?

Хотите сыновей? Обратите внимание на следующие рекомендации:

  1. Занимайтесь половым актом за день или во время овуляции. Это связано с меньшей продолжительностью жизни Y-сперматозоидов. Интимная связь в этот период позволит “мальчишеским” сперматозоидам быстрее добраться до яйцеклеток и оплодотворить их.
  2. Используйте позы с максимальным проникновением, это позволяет Y-сперматозоидам быстрее проникнуть в матку и яйцеклетки. Есть мнение, что женский оргазм положительно влияет на проникновение “мальчишеских” сперматозоидов к яйцеклеткам, так как происходит выработка веществ, способствующих жизнестойкости Y-сперматозоидов.
  3. Соблюдайте определенную диету. Разрешенными продуктами являются: чай, кофе, все сорта мяса и рыбы, черный шоколад, фрукты и сухофрукты, колбаса, манная крупа, яичный белок, печенье, фруктовые соки. Следует ограничить или полностью исключить из рациона молочную продукцию, морепродукты, икру, хлеб, выпечку, сырую капусту, стручковую фасоль.

Все эти способы не дают 100% гарантии зачатия именно двойняшек-мальчишек, но повышают шанс забеременеть сыном.

Как забеременеть двойней девочками?

Очень хотите дочек? Воспользуйтесь нижеприведенными рекомендациями.

Тогда важно подобрать оптимальную позу, при которой повышается вероятность зачатия девочек. Следует выбирать такие, которые обеспечивают неглубокое проникновение. Самой подходящей позой считается миссионерская.

Диета

Соблюдение специальной диеты увеличивает шансы на зачатие девочек. В ежедневном рационе должны присутствовать сахар, мед, джемы, душистые травы, специи. А вот от кофеина и соленой еды следует отказаться.

По обновлению крови

Также можно воспользоваться расчетом пола будущего ребенка по обновлению крови. Кровь женщины обновляется каждые 3 года, мужчины — каждые 4 года. Исходя из этого, чья кровь окажется моложе, того пола и будет ребенок. При этом важно учесть, если у кого-то из партнеров в прошлом были большие кровопотери, операции, а у женщины роды, аборты, то отсчет следует проводить именно от этой даты, а не года рождения.

Зачатие разнополой двойни естественным путем происходит редко

Как забеременеть двойней мальчиком и девочкой

Пары, мечтающие о разнополой двойне, часто задаются вопросом, можно ли ее зачать самостоятельно или для этого потребуется врачебная помощь. Мы рекомендуем воспользоваться следующими рекомендациями, которые повысят шанс на беременность разнополой двойней. Если они не помогут, то остается только одно — ЭКО.

Советы:

  • За 3 месяца до зачатия начать пить фолиевую кислоту.
  • Перестать курить, пить алкогольные напитки.
  • Придерживаться определенной диеты.
  • По возможности найти ямс и употреблять его в пищу, так как он активизирует функционирование яичников.
  • Есть грецкие орехи, батат, куриные яйца, цельнозерновые продукты.
  • Женщины старше 30 лет чаще беременеют двойней. Но если вы младше этого возраста, займитесь самовнушением, и возможно, оно сработает.
  • Шансы на рождение разнополой двойни увеличиваются, если у пары уже есть другие дети.

Отзывы

Сергей, акушер-гинеколог

Многие пары, приходящие ко мне на обследование, мечтают о двойне. Но не у всех получается ее зачать. Самым подходящим методом для получения многоплодной беременности является процедура ЭКО. В остальных случаях огромную роль играет наследственность.

Виктория, гинеколог

Если у ваших близких родственников рождалась двойня, то и у вас есть все шансы на наступление многоплодной беременности. Достаточно правильно подготовиться к зачатию и придерживаться рекомендаций для зачатия детей по половому признаку.

Инесса, 31 год

Всегда мечтала о двойне, в моем роду у бабушки была разнополая двойня. С первого раза у нас ничего не получилось, родился сын. Со 2 раза наступила долгожданная беременность, но родились 2 дочки.

Валентинка, 21 год

По медицинским показаниям мне пришлось делать ЭКО. Когда спросили, какого пола я хочу ребенка, ответила, что двойню. Мне оплодотворили 3 яйцеклетки, но прижились только 2, родились дочка и сын.

Следует понимать, что многоплодная беременность отличается от обычной беременности хотя бы тем, что организм женщины испытывает тройную нагрузку. Поэтому, если вы хотите родить двойню только из-за своей прихоти, подумайте об этом.

Как зачать двойню естественным путем: возможные способы и народные средства

О том, как зачать двойню естественным путем задумываются во многих семьях. Некоторым будущим родителям хочется, чтобы их дом наполнился двойной радостью. И хотя в последнее время количество многоплодных беременностей увеличилось, но осуществить свою мечту и подарить жизнь сразу двум малюткам получается далеко не у всех. Есть различные способы, которые могут поспособствовать рождению двух малышей сразу. Но прежде чем прибегать к ним, нелишним будет проконсультироваться с доктором, чтобы в погоне за мечтой не навредить собственному организму.

Как зачать двойню естественным путем: способы

Будущие мамы, желающие родить сразу двух малышей, нередко используют различные методы, применение которых может привести к многоплодной беременности. И хотя стопроцентного результата не стоит ждать ни от одного из них, но попытаться стать мамой чудесных двойняшек все же стоит.
Первым делом женщинам, желающим зачать сразу двух малышей, стоит обратиться к врачу, который может помочь полезными рекомендациями. Перед визитом желательно собрать информацию о родственниках по своей линии и узнать как можно больше о семейном древе мужа. Эта информация очень важна, поскольку у некоторых женщин есть больше шансов зачать двух малышей одновременно. Предрасположенность заключается в следующих факторах:

  1. в роду по линии мамы уже рождались двойняшки или близнецы;
  2. пышные формы женщины, поскольку врачи отметили, что полным будущим мамам чаще всего удается родить двойню;
  3. беременность будет не первой;
  4. возраст женщины находится в пределах от 30 до 40 лет;
  5. национальность женщины: азиаткам редко удается обзавестись двойняшками, а вот азиатки в этом вопросе занимают лидирующие позиции.

Врач, советуя женщине, как зачать двойню естественным путем, может назначить прием медикаментозных средств. В состав некоторых препаратов входит фолликулостимулирующий гормон, под влиянием которого наступает одновременное созревание двух яйцеклеток, готовых к оплодотворению.

Как зачать двойню естественным путем с помощью таблицы

Тем семьям, которые ищут ответы на вопрос как зачать двойню или близнецов естественным путем, стоит обратить внимание на одну особенность. Врачи путем исследований отметили интереснейший факт: каждый двухсотый менструальный цикл отмечается одновременным созреванием двух яйцеклеток. Если женщине повезет, и она забеременеет на протяжении этого периода, то гарантировано станет мамой двух малышей.
Есть и специальная таблица, в которой отмечены наиболее благоприятные дни для зачатия малыша определенного пола, а также для оплодотворения двух яйцеклеток. У мужчин и женщин есть свои лунные фазы, наступление которых способствует зачатию мальчика или девочки. В определенные периоды, которые указаны в таблице, вероятно наступление многоплодной беременности.

Как зачать двойню естественным путем с помощью народных средств

Женщины, задавшиеся целью стать мамой двойняшек, очень часто прибегают к различным народным средствам. Неплохие результаты дает прием противозачаточных средств на протяжении года. После того как применение препарата будет прекращено, у женщины случается гормональный всплеск, под воздействием которого возможно одновременное созревание нескольких яйцеклеток. Именно в это время есть вероятность зачать дух малышей одновременно.
Но при этом необходимо учитывать, что организм может среагировать на прекращение приема оральных контрацептивов по-другому: яичники некоторое время будут пребывать в своего рода спячке.
Нередко планирование беременности сопровождается приемом фолиевой кислоты. Не стоит забывать о ней, если есть желание родить двойню. Для женщин, которые не знают, как зачать двойню мальчиков естественным путем или двойню девочек, могут помочь народные приметы. Партнерам перед зачатием рекомендуется придерживаться специальной диеты, которая посодействует рождению малышей мужского пола:

  1. не стоит в это время ограничивать употребление мяса, рыбы и яиц;
  2. из овощей лучше отдать предпочтение картошке;
  3. из напитков рекомендуется ограничиться чаем и фруктовыми соками;
  4. не забывайте про сладости: бисквиты и черный шоколад.

Как узнать кто будет, девочка или мальчик

Узнать пол будущего ребенка можно на УЗИ при втором плановом осмотре, который проводится на 22-24 неделях беременности. Чтобы врачи могли достоверно определить, родится у будущей мамы мальчик или девочка, у плода должны появиться половые признаки, формирование которых начинается после 11 недели вынашивания. Иногда докторам уже на 15-16 неделях удается распознать, вынашивает женщина плод мужского или женского пола, но информация на этом сроке беременности может быть не достоверной. Распознавание пола двойняшек происходит таким же путем.
Женщине, мечтающей о многоплодной беременности, стоит в первую очередь отказаться от вредных привычек и уделить внимание здоровью. Партнерам стоит чаще исполнять «супружеский долг», что повысит шансы на зачатие малышей. И, конечно же, нужно задаться целью и стараться ее добиться. Иногда заветным мечтам суждено сбываться.

Как забеременеть двойней? Без ЭКО

Как забеременеть двойней естественным путем? Этот вопрос задают себе многие женщины. В последние годы двойняшки перестали быть уникальным явлением. Их можно встретить в каждом дворе любого российского города. Их снимают в рекламе и кино, а для самих детей выпускают игрушки-близнецы. Словом, двойняшки — становятся своеобразным трендом 21 века. И, безусловно, это подогревает желание женщин непременно родить двух, а то и трех малышей.

Причины рождения двоен

Для того, чтобы понять, как забеременеть двойней, нужно разобраться в причинах такой аномалии. Есть 2 основных варианта развития событий, которые приводят к многоплодию.

Созревание нескольких яйцеклеток. При обычной беременности ежемесячно в яичниках появляется лишь одна женская клетка, готовая ко встрече со сперматозоидом. Но иногда происходит созревание сразу нескольких яйцеклеток. После оплодотворения они прикрепляются к стенке матки и развиваются обособленно друг от друга. Через 9 месяцев на свет появятся разнояйцевые близнецы. Их называют двойняшками. Они могут быть разного пола и иметь внешнюю схожесть, как обычные братья и сестры.

Развитие особой яйцеклетки. К середине месячного цикла у женщины созревает одна яйцеклетка. Вроде бы ничего необычного. Но после оплодотворения, она расщепляется на две (иногда 3 и 4) половинки. Каждая превратится в ребенка. Таких детей называют близнецами или однояйцевыми близнецами. Они всегда одного пола и имеют портретное сходство.

Если муж-двойняшка?

Мужчина на рождение двойни повлиять не может!

Многоплодная беременность — это особенность только женского организма. Сперматозоиды не несут в себе «двойного» гена. Поэтому даже если ваш муж сам близнец, увы, шансов это не прибавит.

Зато у вашей будущей дочери большая вероятность многоплодной беременности. «Двойные» гены отца (если у него есть в роду двойняшки) дадут ей возможность формирования нескольких яйцеклеток за один цикл. А вы в свою очередь насладитесь радостью от двойняшек уже в качестве бабушки.

Способы зачатия

Существует 3 варианта зачатия двойни: естественным путем, с помощью стимулирующих препаратов и ЭКО.

В естественных условиях многоплодная беременность появляется при наличии особых генов, которые передаются по материнской линии. Но отсутствие двойняшек в роду не означает, что вы не сможете стать многомамой. К этому могут привести другие не медикаментозные обстоятельства. Например, сбой в работе яичников может спровоцировать многоплодную беременность. Чаще всего такая аномалия наблюдается у женщин старше 35 лет.

Серьезно увеличивают шансы на двойню, конечно, современные медицинские технологии. Например, есть стимуляция овуляции, при которой в 30% случаев рождаются двойни и тройни. Но единственным признанным врачами методом получения многоплодной беременности является метод искусственного оплодотворения. Но сегодня врачи рекомендуют пациенткам подсаживать при ЭКО лишь один эмбрион. Два — получают женщины с особыми показаниями. Например, у кого низкая приживаемость зародыша. А перенос трех и более эмбрионов в матку запрещен в России с 2012 года.

Никто не может дать гарантии, что у вас родятся двойняшки при любом из перечисленных методов. Это определенная игра в рулетку. Кому-то везет, кому-то нет. Однако существует ряд факторов, которые могут повлиять на возможность развития многоплодной беременности.

Тест на двойню

Ответьте на 6 вопросов теста и вы сможете определиться с вашими шансами на рождение двойняшек. Чем больше ответов «ДА» вы дадите, тем выше вероятность. Итак, вы имеете шансы на двойню, если:

  1. У вас в роду были двойняшки (к вашему мужу это не относится);
  2. У вас уже были беременности (считаются также аборты, выкидыши);
  3. Вам больше 35 лет;
  4. Вы принимаете оральные контрацептивы (таблетки);
  5. Вам назначена медикаментозная стимуляция яичников;
  6. Вы африканка (у народностей жаркого континента двойни рождаются в несколько раз чаще, чем у белокожих).

Подробнее этот тест был описан

Как забеременеть двойней с помощью таблеток?

Вы можете не иметь особой генетики, но воздействовать на свой организм таблетками, которые стимулируют созревание нескольких яйцеклеток в одном цикле. Это приведет к рождению двух и более детей. Такой процесс нельзя назвать естественным зачатием двойни, но и метод ЭКО тут тоже не применяется.

Индукция овуляции. Это гормональная стимуляция яичников (без проведения искусственного оплодотворения, как при ЭКО). Таблетки могут спровоцировать развитие нескольких яйцеклеток в одном цикле. Это побочное действие препаратов. Их основная цель — помощь женщинам в лечении бесплодия. Здоровым пациенткам индукцию овуляции не проводят, поскольку эта процедура имеет ряд побочных эффектов. Тем не менее по статистике около 30% беременностей после стимуляции благополучно разрешаются двойней или тройней.

Оральные контрацептивы. Они блокируют естественную выработку яйцеклеток и останавливают процесс овуляции. Поэтому женщина и не может забеременеть. При отмене таблеток репродуктивная функция начинает восстанавливаться. Организм старается «наверстать» упущенное и с большим рвением начинает вырабатывать яйцеклетки. Такой феномен происходит в основном в течении 2-3 месяцев после отмены. Есть вероятность, что случится множественная овуляция и на свет появятся двойняшки. Предполагается, что для этого эффекта гормональные контрацептивы нужно применять более 3 месяцев, в в других источниках указывается 1 год. Статистики сколько двоен родилось таким способом — нет. Поскольку метод не научный и признается не всеми врачами.

Не стоит экспериментировать с препаратами. Даже неправильно подобранные контрацептивы могут вызвать серьезные побочные эффекты. За подобными назначениями стоит обратиться к врачу. Вооружившись прочитанными знаниями, вы сможете задать гинекологу вопросы про описанные методы и возможность их использования в вашем случае.

Финальная проверка перед зачатием

Есть метод, который может определить количество созревших у вас яйцеклеток. От этого напрямую зависит возможность зачать двойняшек естественным путем. Эта процедура — фолликулометрия. Метод применяется для отслеживания созревания яйцеклеток, определения момента овуляции и благоприятного периода зачатия.

Фолликулометрия точно определит — сколько появляется яйцеклеток в одном цикле. Если больше одной — у вас есть шанс на двойню.

Фолликулометрия — это УЗИ органов малого таза. Проводят его несколько раз в течение одного месячного цикла. Врач отследит развитие фолликулов — особых мешочков, в которых созревают яйцеклетки. В норме у женщины появляется от 11 до 26 фолликулов в одном цикле. Другие показатели говорят о нарушениях. Ниже 11 — о проблемах с зачатием. Выше 26 — о поликистозе яичников.

Фолликулометрию обычно назначают после окончания месячных и до момента овуляции. Точные дни определяет врач, основываясь на длине месячного цикла. За несколько процедур можно увидеть динамику созревания фолликулов. В конце цикла обычно остается один самый крупный (доминантный) фолликул. Его размер должен составлять 18-25 мм. Из этого мешочка в момент овуляции выходит яйцеклетка, способная к оплодотворению. Остальные фолликулы с недозревшими яйцеклетками рассасываются.

Если на УЗИ будет видно, что созрели несколько доминантных фолликулов — это и есть показатель вашей предрасположенности к двойняшкам! Из фолликулов могут выйти несколько яйцеклеток. Каждую оплодотворит свой сперматозоид и начнется удивительный процесс зарождения жизни.

Получилось у вас или нет забеременеть двойней, станет известно позже. Через 2 недели после овуляции вы узнаете о задержке менструации. Это первый признак беременности. Но врач не сразу сможет определить у вас два зародыша. Только на 6 — 7 неделе на УЗИ видно многоплодную беременность.

Важно помнить, что двойная или тройная беременность — это большая нагрузка на женский организм. И прежде, чем искать способы для этого, оцените свои физические, моральные и материальные возможности.

Как забеременеть двойней

Близнецы или двойняшки – мечта многих молодых женщин. Но как забеременеть двойней или близнецами, если нет генетической предрасположенности, этого сложно достичь вспомогательными методами, но есть возможность повысить продуктивность яичников.
Желание иметь сразу двоих детей оправдано тем, что одна беременность и роды, а детей сразу двое. Но будущие мамы не думают, о том, что это двойная нагрузка на матку, кровеносную систему и некоторые другие органы. Многоплодная беременность – редкое явление, которое встречается у одной их 80-200 рожениц, в зависимости от комплекции, расы и региона. Существует несколько способов повлиять на этот процесс, о которых полезно знать каждой женщине.

Существуют ли таблетки, чтобы забеременеть двойней?

Вера в «волшебные» пилюли – одна из ментальных проблем нашей цивилизации, это универсальное средство для ленивых. Женщины привыкли, что таким способом можно лечить болевой синдром, и маркетологи стали предлагать таблетки и «100% эффективные средства» для похудения. Не хотелось расстраивать, но такой панацеи не существует – только диета, массаж и спорт. Точно также и в отношении вопроса «как забеременеть близнецами или двойней?» Все советы работают только в комплексе.
Это интересно: Здоровый образ жизни и правильное питание увеличивают шансы на зарождение в матке сразу двух жизней. Но по опыты стран с самым высоким уровнем жизни это не станет массовым явлением. Бум деторождения периодически происходит в регионах, где наблюдается экономический подъем после многих лет финансового упадка и скудного питания населения. Появление непохожих двойняшек реже всего случается у представителей монголоидной расы, чаще – у африканских народностей.
Нет универсального способа зачатия двойни, зато разумное сочетание медицинских и народных методов увеличивает шансы на рождение близнецов. Если есть такое желание (или гадалка предсказала), стоит поработать над тем, чтобы создать оптимальные условия для увеличения плодовитости яичников. Таким свойством обладает препарат «Клостибегит», стимулирующий овуляцию, но перед покупкой таблеток обязательно посоветоваться с гинекологом.
Принимать противозачаточные таблетки, чтобы забеременеть двойней, тоже можно. В этом случае «двойное» зачатие происходит на почве паузы яичников после оральных контрацептивов, когда вызревают яйцеклетки в симметричных органах.
На фоне гормонального всплеска обе яйцеклетки готовы в оплодотворению, если мужское семя достаточно активно. В таком случае могут родиться непохожие дети, даже мальчик плюс девочка, что редко бывает у внешне похожих однояйцевых близнецов (из общей яйцеклетки). Но нельзя рассчитывать, что это обязательно произойдет после гормональных таблеток, это только увеличивает вероятность забеременеть двойней или шансы рождения близнецов.
Иногда, зависимости от проблемы, доктор назначает гормональные или комплексные препараты для лечения побочных заболеваний. Косвенным образом они могут стимулировать овуляцию и двойное зачатие. Эти препараты нельзя самим себе «назначать», чтобы не причинить вреда детородной функции.
Таблетки с гормоном ХГЧ благоприятно сказываются на объеме фолликула и встрече сперматозоида и яйцеклетки. Под влиянием такого гормона как прогестерона внутренняя полость матки готовится к приему плодного яйца и вынашиванию плода в первые месяцы. Иногда его уровень приходится контролировать с помощью таблеток.
Прием витаминов благотворно сказываются на детородной функции и точно не навредит. Спрашивайте в аптеках:

  • жирорастворимые витамины «А», «Д» и «Е».
  • фолиевую кислоту;
  • препарат «АЕвит».

Как и в какое время проще забеременеть двойняшками?

Самое благоприятное время для зачатия близнецов – конец весны и лето, когда в пище много витаминов. Даже в животноводстве владельцы инкубаторов стараются жизнестойкое потомство гусей, уток и кур получать после того, как птицы начнут клевать свежую зелень. Эта житейская мудрость справедлива и в отношении женской беременности. Но химические витамины, к сожалению, имеют минимальную эффективность.
Витаминно-белковая диета также повысит шансы на созревание 2-х яйцеклеток в один промежуток между месячными. Обезжиренные кисломолочные продукты, твердые сыры, филе рыбы и мяса очень полезны. Не стоит злоупотреблять ракообразными и другими морепродуктами, питающимися падалью – в их тканях может скапливаться трупный яд.

Мясо лучше покупать рыночное, когда животное было вскормлено на естественных кормах. Но его обязательно хорошо готовить, подвергая длительной термической обработке, чтобы исключить капсулирование яиц и личинок глистов. То же самое и в отношении речной рыбы – только свежеприготовленную, хорошо прожаренную, пропеченную и отварную.
В пище должно быть достаточно орешков, овощей и фруктов с большим содержанием фолиевой кислоты и редких аминокислот. Доказано, что ямс позитивно отражается на стимуляции яичников. Сладкий корнеплод повышает шансы на многоплодную беременность.
Обсуждая вопрос «как забеременеть двойней», не стоит забывать о здоровом образе жизни и отказе от пагубных привычек. Можно только немного сухого вина, от другого алкоголя и сигарет придется отказаться.
Внимание: Статистика подтверждает, что в первого раза родить двойню удается только тем, у кого к этому есть наследственная предрасположенность.
В народе говорят, что должна быть «вместительная утроба». Научное объяснение – нормальный гормональный фон для зачатия двойни устанавливается после благополучных родов. Женщины средней комплекции около 30 лет, ранее родившие первенца, более склонны полноценно выносить и родить двоих деток, чем худощавые молодые девушки. В благополучных семьях с доброжелательной атмосферой чаще рождаются двойняшки, чем женщины, живущие в стрессовой обстановке. Набожные люди также утверждают, что Бог удостоит двойней только хороших родителей.

Искусственный способ забеременеть двойней

Если не происходит оплодотворение естественным способом, медикам нередко приходится рекомендовать «пробирочное» зачатие. ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение) – еще один из способов многоплодной беременности. Несколько эмбрионов внедряют в матку, в надежде, что хотя бы один приживется.
Бывает, что выживают сразу 2-3 плодных яйца, после чего благополучно рождаются дети. Но они не могут быть близнецами, если от разной яйцеклетки. О том, как забеременеть близнецами, рассмотрим дальше.

Почему рождаются двойняшки и близнецы?

Близнецами называют деток, которые похожи, как 2 капли воды. Медики называют их «однояйцевыми» эмбрионами. Они рождаются от «неправильного» деления яйцеклетки, которая, поделившись на двое, продолжает формировать 2 полноценных малыша.
Бывает, что при ЭКО рождается несколько малышей, часть двойняшки, и 2 близнецов одного пола. Многоплодная беременность – очень редкое явление, которое случается и без вмешательства медиков. Все зависит от количества задействованных в беременности яйцеклеток. Их сложно вынашивать, рождаются, чаще всего, с помощью хирургов (кесарево сечение), но появление – большая радость.

Намного реже рождаются не очень похожие близнецы – два сперматозоида одновременно проникло в яйцеклетку, после чего она разделилась на 2 плодных яйца, как на картинке.
Хуже всего, когда появляются сросшиеся или «сиамские близнецы». Это патологическое порождение 1-й яйцеклетки, не до конца разделившейся на ранней стадии.
Есть шансы родить двойню с коротким менструальным циклом – 21-23 дня.
Генетическая предрасположенность может передаваться по женской и мужской линии, но это не всегда гарантировано. Для тех, кто интересуется, какова вероятность забеременеть двойней, важно учитывать все факторы, включая таблицы вероятности.
Дни должны совпадать с овуляцией, но некоторым пригодились эти числа:

Как забеременеть двойней естественным путем

Способ невозможно проверить, но в народе бытует поверье, что если в православной церкви поставить свечку у Богородицы и попросить близнецов в Рождество, сбудется. При этом важно пройти очищение постом и пожертвовать немалую муссу денег, заработанных честным путем, но об этом ритуале никто не должен знать.

Также суеверия предписывают никому не рассказывать о беременности в первые месяцы, то есть, пока само не будет заметно. Не беремся отвечать за каждый из способов, но желаем удачного зачатия близнецов!

Как зачать двоих малышей: факторы, советы и рекомендации

Как зачать двойню? Все собранные в этой статье рекомендации помогли не одной паре заиметь желанных двойняшек. Следует уточнить, что двойняшки являются разнояйцовыми плодами. Чтобы получился такой сюрприз, нужно добиться оплодотворения двух женских клеток разными сперматозоидами. Каждый ребенок будет развиваться в отдельной плаценте, и дети рождаются либо совершенно разными, либо со схожестью. У них может быть одинаковый и разный пол.

Предрасположенность к двойне

Медицина установила, что предрасположенность к рождению двоих детей передается по материнской линии. Чаще всего двойняшки радуют женщин старше среднего возраста (в 30-40 лет вероятность составляет 6%). До 30-и лет у женщины есть только 3% вероятности увидеть на УЗИ два плода. При этом вероятно зачать двойню в три раза выше, чем вероятность родить близнецов. С каждой новой беременность шансы возрастают: с рождением ребенка женщина, как правило, набирает вес, что способствует зачатию двойни. Это касается только небольшого переизбытка массы тела. Мамочки, которые кормят своих детей грудью, также имеют больше шансов в следующий раз получить двоих, если забеременеют в период лактации.

Так как женский организм по своему строению рассчитан на одного ребенка, многоплодная беременность считается аномалией. В нормальных условиях требуется по одной половой клетке, поэтому когда созревают две половые клетки, повышается шанс зачать двойню. У таких детей может быть разный пол, внешность и группа крови. Если в зачатии участвовала одна яйцеклетка, которая в последствии разделилась пополам, скопировав генетический код, получаются однояйцевые двойняшки. Появление таких детей не зависит от процесса зачатия, ведь деление происходит после, на стадии зиготы. Удивительно, но медицина изучила такой процесс деления клетки, но объяснить причину не смогла.

Интересные факты о многоплодии

По всему миру находят удивительные источники плодовитости. Считается, что наиболее благоприятные условия для зачатия двойни в Африке и на Ближнем Востоке. Хотя и в других регионах можно встретить чудо-села. Так в украинском селе Копань за полвека родилось 54 пары двойняшек. В селе заверяют, что причиной всему целебный источник. Молва об этом источнике разошлась далее за пределы Украины, и сегодня к нему съезжаются желающие иметь двойняшек со всего мира. Удивительно, но многие пары, посетившие деревню, смогли получить желаемое. Волшебное место, не иначе.

Похожая деревня есть и в России. Про село Денисовка слухи ходили уже давно. Здесь на каждые 500 человек приходится по 19 пар «волшебных» детей. В селе утверждают, что все дело в земле. Местные с охотой делятся секретом как зачать двойню естественным путем — просто погостить в Денисовке.

Интересным фактом является и то, что во времена стихийных бедствий, войн и демографического спада возрастало количество рождающихся двойняшек. Это явление не поддается объяснению, но закономерность существует. Возможно, это реакция самой природы, которая старается компенсировать загубленные жизни. К примеру, в Африке, где количество людей регулярно сокращается, самое большое количество двойняшек, а в Японии, где людей много, такое явление будет считаться настоящим чудом. В среднем двойняшек всего 1,5% от всего населения планеты.

Как зачать двойню естественным путем

Чтобы ответить на вопрос как зачать двойню, в первую очередь следует расспросить старшее поколение на предмет двойняшек у предков и близких родственников. Это поможет определить с какой интенсивностью воплощать задачу. Стоит также отметить, что многоплодная беременность повышает шансы на повторное появление двойняшек.

Если вариант с ЭКО не прельщает, всегда можно выбрать естественный путь. За помощью нужно обращаться к врачу генетику, который составит индивидуальную карту предрасположенности и даст грамотные советы. Чтобы получить больше помощи, стоит предварительно расспросить родных о своей семье, узнать какие болезни мучили предков и какие есть сейчас.

Первая рекомендация – прием фолиевой кислоты (фолацин, витамин В9). Препарат назначают всем будущим мамочкам. Чтобы зачать здоровых детей, стоит отказаться от курения и алкоголя, пересмотреть свой рацион, больше гулять и заниматься спортом. В меню добавляется больше молочных продуктов, а за несколько месяцев до зачатия также включаются продукты, которые стимулируют яичники и помогают высвободиться больше, чем одной яйцеклетке.

Это такие продукты:

  • куриные яйца;
  • цельное зерно;
  • грецкие орехи.

Медики до сих пор не изучили причины деления яйцеклетки, но собрали ряд рекомендаций для пар, которые спрашивают как зачать двойню. Врачи подтвердили факт связи между рационом женщины и овуляцией. Главный помощник в этом деле – протеин. Он помогает усилить производительность гормонов и активировать яичники. Идеальным продуктом является печень животных из-за содержания в ней белка. Также следует обратить внимание на инсулиноподобный фактор роста (ИФЗ), который укрепляет эмбрионы на раннем сроке беременности.

Как зачать двойню: календарь

Следующий фактор – сезон года. Интенсивность синтеза женских половых гормонов во многом зависит от поры года. Лучше пытаться зачать двойню в теплое время, во влажном климате и с отличным настроением.

Считается, что лето – лучшее всего года для зачатия двойни. В этот период усиливается синтез половых гормонов женщины, организм получает больше полезных веществ и, в целом, оздоровляется. Если вопрос пола не принципиален, стоит употреблять больше молочных и мясных продуктов. Они являются источниками протеина, который помогает в процессе выработки гормонов. Полезными также будут морепродукты (рапаны, мидии, креветки).

Как зачать двойню или близнецов: таблица и рекомендации по дням

Медики исследовали вопрос появления двойняшек и составили таблицу вероятности. Возможность произвести две яйцеклетки выпадает раз на 200 менструальных циклов. Забеременев в правильное время, можно получить двойню с большей вероятностью. Также здесь указывается вероятность зачать близнецов, ведь яйцеклетка делится примерно с такой же частотой.

Таблица показывает в каких числах месяца можно забеременеть девочками, двойняшками и мальчиками.

Не стоит уж слишком полагаться на календарь зачатия, ведь ни один день не будет на 100% благоприятным. Врачи утверждают, что больше шансов у женщин с коротким менструальным циклом до 21 дня. Нужно несколько месяцев вести журнал цикла, чтобы проверить его регулярность. Неделя до менструации и непосредственно менструация исключаются. Идеальный момент – за день до овуляции и во время.

Несколько советов по поводу как зачать двойню дают и народные знахари. Считается, будто в дни, когда Луна проходит через созвездия Близнецов и Рыб, самые лучшие. Начать пытаться стоит перед полнолунием, если хочется мальчика и девочку, и перед новолунием, если хочется однополых детей.

Как зачать двух девочек

При зачатии двойни можно еще глубже контролировать процесс. Будущие родители могут повлиять на пол детей. Есть ряд специальных рекомендаций для зачатия двух девочек. В первую очередь следует обратить внимание на позу при занятии сексом. Самая благоприятная в этом случае миссионерская поза, а вот глубокого воздействия лучше избегать.

Можно попросить у врача меню специальной диеты, которая способствует зачатию двух девочек. Стоит отказаться от соленых продуктов и тех, что содержат кофеин.

Среди полезных продуктов такой диеты есть:

  • сахар;
  • душистые травы;
  • мед;
  • варенье;
  • пряности.

Как зачать двух мальчиков

Для зачатия мальчиков больше подходит глубокое проникновение. Таким образом сокращается расстояние до матки и Y-сперматозоиды могут проникнуть в нее в большем количестве. А так как их жизнедеятельность короче, чем жизнь Х-сперматозоидов, это помогает им выиграть гонку. Оргазм женщины также способен помочь Y-сперматозоидам, ведь при нем выделяется вещество, которое способствуют активности Y-сперматозоидов. Заниматься сексом нужно перед овуляцией. Это поможет сделать более эффективным непродолжительное существование Y-сперматозоидов.

Для планирования мальчиков также существует специальная диета:

Из рациона исключаются:

  • молочные продукты;
  • соусы;
  • хлеб;
  • креветки;
  • крабы;
  • икра;
  • сырая капуста;
  • фасоль;
  • зеленый салат;
  • укроп;
  • орехи;
  • вафли;
  • выпечка;
  • какао.

Для зачатия мальчиков подходит соленая еда, консервы, дрожжевые продукты. Нельзя говорит о большой вероятности зачатия мальчиков, но повлиять на ситуацию можно.

Теория молодости крови

Одна из возможностей определить пол ребенка заключается в теории молодости крови. Считается, что кровь в женском организме обновляется каждые три года, а в мужской каждые четыре. Посредством анализа состояния кровеносной системы можно определить пол будущего ребенка. Отсчет начинают с последней обильной кровопотери. У кого кровь окажется моложе, тот и определяет пол будущих детей.

Настроение для зачатия двойни

Немаловажно и настроение пары в вопросе как зачать двойню. Необходимо чувствовать себя уверенно. Целеустремленность и самовнушение не раз спасали многих безнадежных больных, которые сопротивлялись отчаянью. Насколько же проще нацелиться на желаемое в состояние волнения и радости. Нужно говорить себе, что обязательно будут те дети, которые появляются в мечтаниях. Организм человека поддается влиянию нервной системы.

Не стоит огорчаться, если на УЗИ появился только один ребенок. Даже этот малыш будет в радость, ведь счастье не измеряется количеством детей. Достаточно просто стать родителями.

Искусственное оплодотворение

У медицины есть свои способы зачатия двойни. Метод искусственного оплодотворения ЭКО наиболее благоприятен в этом плане. Таким образом можно оплодотворить сразу несколько отобранных и подготовленных яйцеклеток и пересадить их женщине. С ЭКО вероятность зачать двойню довольно велика.

В метод включают стимуляцию яичников, поэтому созревают несколько клеток. Обычно оплодотворяют 4-6 клеток, чтобы шанс забеременеть составлял в среднем 25%. Могут прижиться все эмбрионы, но обычно созревают 2, а остальные клетки погибают. Поэтому вероятность получить двойню с ЭКО составляет либо все, либо ничего.

Факторы, влияющие на многоплодие

При нормальном менструальном цикле созревает только одна половая клетка. Но под воздействием некоторых факторов происходит аномальное появление нескольких яйцеклеток. Это может быть прием гормональных лекарств, стимуляция овуляции медикаментами, наследственная предрасположенность, удвоение матки.

Когда созревают две яйцеклетки:

  1. Ребаунд эффект. В медицине существует такие понятие, как ребаунд эффект, которое характеризует появление яйцеклетки после прекращения курса гормонов. В период приема подобных контрацептивов яичники выполняют не все свои функции, так как цикл поддерживается искусственно. Обычно яичники работают по очереди в разные менструальные циклы. После приема гормонов они начинают работать одновременно и вырабатывают две клетки. Этим эффектом пользуются для зачатия двойни, но контролировать его нельзя. Ребаунд эффект всегда спонтанный.
  2. Стимуляция овуляции. Провоцирование медикаментами приводит к тому, что созревают несколько фолликулов и во время овуляции появляются 2-3 яйцеклетки. Могут оплодотворяться все или только одна из них.
  3. Наследственная предрасположенность. Бывает, что в одном роду, но у разных поколений, рождаются двойняшки. Данную предрасположенность приписывают женской линии и чаще всего диагностируют через поколение. Важный фактор – отсутствие абортов, ведь принудительное обрывание беременности способно разрушить генетическую установку.
  4. Аномальная матка. Две половые клетки созревают при удвоении матки и полном ее разделении.
  5. Возраст. В возрасте 33-35 лет у женщин диагностируют гормональные всплески во время которых синтез ФСГ увеличивается. Несколько яйцеклеток оплодотворяются, но в эмбрионы превращаются не все. Многое будет зависеть от здоровья будущей матери. При множественной овуляции созревает один плод или оплодотворение вовсе не происходит.
  6. Климат. Удивительно, но погодные условия также влияют на созревание нескольких яйцеклеток. Немаловажную роль играет продолжительность дня, влажность, радиоактивный фон. В некоторых точках планеты у женщин начинают активно работать придатки, и появляется несколько яйцеклеток. Однако недостаточно приехать в такую местность на несколько дней, нужно там пожить (на созревание клетки нужно 2 недели).

Двойная беременность

Подтвердить факт созревания двух детей можно уже в 2,5 месяца посредством УЗИ. Женщины, вынашивающие двоих и более детей, всегда стоят на особом учете. Они требуют тщательного обследования и регулярного наблюдения. Риск потерять детей в этом случае возрастает из-за повышения массы тела, усиленного токсикоза, двойной потребности в микроэлементах, высокой нагрузки на сердце беременной, а также на позвоночник и ноги.

Поэтому гинекологи с удвоенным вниманием относятся к таким беременным и следят, чтобы будущая мама получала достаточно витаминов и вела здоровый образ жизни.

Двойная радость есть ли способы спланировать рождение близняшек

Как забеременеть двойней медицинские факты

Специалисты выявили несколько факторов, увеличивающих шанс появления двух малышей. Акушеры определили реальные способы забеременеть двойней:

  1. Беременность близнецами возможна генетически. Она зависит от наследственных факторов по мужской, женской линии. Следовательно, если в роду были случаи двойни, то шанс стать родителями двух малышей одновременно повышается. Такой дар передается, в первую очередь, по наследству. Причем, если у женщины уже была двойня, то с каждой последующей беременностью шанс родить близнецов увеличивается.
  2. Кроме этого, вероятность многоплодной беременности увеличивается с возрастом. Чем старше женщина, тем чаще у нее происходят гормональные сбои, которые нередко для нее незаметны. У зрелых женщин, в отличие от молодых, растет уровень гонадотропина, отвечающего за созревание яйцеклетки. Это приводит к рождению близнецов.
  3. В результате экстракорпорального оплодотворения также возможна беременность двойней. В ходе данной процедуры в матку подсаживают несколько яйцеклеток, чтобы хотя бы одна смогла развиться. Может случиться, что выживает несколько из них.
  4. Многоплодная беременность подучается и вследствие использования лекарства от бесплодия. Она может быть результатом прекращения принятия оральных контрацептивов. Эти препараты увеличивают выработку фолликулостимулирующего гормона. Он становится причиной созревания нескольких яйцеклеток.
  5. Кроме этого, вероятность многоплодной беременности зависит от национальности женщина. Так, например, африканка имеет высокие шансы родить двойню, в отличие от азиатки.
  6. Довольно часто двойни появляются из-за аномального строения матки. Например, матка с перегородкой («двурогая») способствует появлению многоплодной беременности.
  7. На зачатие близнецов влияет и продолжительность менструального цикла. Большие шансы родить двойню появляются у женщин с циклом в 21 день.

Возможные риски

Многоплодная беременность – это всегда повышенный риск неразвивающейся беременности, осложнений до родов и после, преждевременных родов и других проблем. Это происходит из-за синдрома обкрадывания одного плода за счет другого. Данный синдром возникает из-за того, что кровообращение у плодов общее, и одному из плодов этого кровообращения достается больше, а, значит, и кислорода один из двойняшек получает меньше.

Особенно хорошо это заметно по весу новорожденных двойняшек. Казалось бы, несущественная с точки зрения взрослого человека разница в 300-450 граммов в весе малышей, может быть обусловлена большими проблемами в будущем. Небольшой вес при рождении часто приводит к появлению патологий в развитии ребенка.

Женская матка имеет определенную степень растяжения, она не может расти бесконечно. В среднем этот орган может вынести до 5 килограмм веса, а средний вес одного младенца составляет 3 килограмма. Поэтому если оба плода развиваются в нормальном режиме, роды могут начаться раньше, так как матка уже не выдерживает веса двух детей.

Если беременность возникла с плодами разного пола, то тестостерон мальчиков всегда подавляет развитие плода женского рода. Как показывают многочисленные исследования, такие девочки, становясь женщинами, реже вступают в брачные отношения.

Но если вас не пугают всевозможные негативные последствия, и вы все время повторяете: «Хочу забеременеть двойней!», то кроме научных подходов надо также вооружиться знаниями, пришедшим к нам от бабушек.

Близнецы и двойняшки в чём отличие

Мы разобрали стандартный процесс зачатия, когда получается один малыш. Чтобы понять, чем отличаются близнецы от двойняшек, посмотрим, что происходит далее после встречи яйцеклетки со сперматозоидом.

Оплодотворение обычно происходит в маточной трубе по которой яйцеклетка совершает своё путешествие к матке.

Встретившись со сперматозоидом она закрывается для всех остальных, начиная активное деление и продолжая своё движение. По необъяснимым причинам иногда происходит такое событие: будучи оплодотворённой, яйцеклетка вдруг разделяется на две части, образуя два (а в единичных случаях даже больше) абсолютно идентичных зародыша. В таком случае речь идёт о близнецах. Они всегда похожи друг на друга как две капли воды, кроме того, они всегда одного пола. Возможно, тот факт, что будучи изначально единым целым, близнецы так чувствуют друг друга, их взгляды и вкусы очень похожи. Их судьбы порой идентичны друг другу, даже если близнецы по какой-то причине живут в разных уголках земного шара и не ведают о существовании друг друга.

Вернёмся к началу процесса оплодотворения. У женщины есть два яичника, каждый из которых продуцируют яйцеклетку. Обычно работает левый или правый яичник. Так, женщина иногда может ощутить овуляцию точечной болью в животе внизу справа или слева. Но иногда происходит так, что срабатывают сразу оба яичника, выпуская две яйцеклетки. И если так случилось, что в этот момент произошёл половой акт, настолько удачный, что каждая яйцеклетка была оплодотворена своим сперматозоидом, то как результат получатся двойняшки. Они могут быть как одного, так и разных полов, могут быть совершенно разные или напротив, похожие. Как родные брат и сестра, например.

Если на УЗИ видно два эмбриона в одной плаценте, речь идёт однозначно о близнецах. Однако если у каждого будущего малыша плацента своя, это ещё не доказывает, что у вас будут двойняшки. Дело в том, что если деление яйцеклетки произошло на ранних сроках, то каждый эмбрион может имплантироваться независимо друг от друга в разных местах, подобно двойняшкам. Тогда и плацента сформируется у каждого своя. Кстати, деление яйцеклетки может произойти и позднее нужного, тогда речь пойдет о столь редком случае как сиамские — сросшиеся близнецы.

Как зачать двойню или близнецов естественным путём

Чтобы понять, что нужно женщине для того чтобы забеременеть сразу несколькими малышам, обратимся к статистике. Вероятность беременности двойней велика, если:

  1. В роду у женщины уже есть близнецы или двойняшки. Генетика ещё до конца не изучена и не в силах объяснить некоторые вещи, однако прослеживается закономерность в передаче генетической информации от поколению к поколению. Так, близнецы или двойняшки появляются обычно в тех семьях, в которых по женской линии через поколение также присутствуют близнецы или двойняшки.
  2. У женщины наблюдается особое строение матки, её называют «двурогой». Явление это довольно редкое, зафиксировано лишь у 5% женщин.
  3. Возраст женщины 35 лет и больше. Чем она старше, тем активнее становится гомон FSH, ответственный за активность яйцеклеток.
  4. Будущая мама резко отменила приём гормональных противозачаточных таблеток. Когда женщина принимает такие таблетки, в её организме попросту не происходит овуляции. При длительном приёме организм расслабляется, яичники не работают. Однако стоит отменить препарат, и яичники начнут работать с удвоенной энергией, выпуская по несколько яйцеклеток за овуляцию. Но, прежде чем отменять таблетки и планировать беременность, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом: длительный приём гормонов может пагубно сказаться на развитии вашего малыша (или малышей).
  5. Женщина родила и кормит грудью. В этот период происходит гормональный всплеск, который может отразиться на выходе нескольких яйцеклеток сразу.
  6. У будущей мамы цикл короче среднего — до 22 дней.
  7. Беременность не первая (а лучше даже и не вторая).
  8. Была применена процедура ЭКО — искусственного оплодотворения. В этом случае у мужчины и женщины забирают их генетический материал, обрабатывают его и соединяют, а получившиеся эмбрионы в количестве от 2-х и более подселяют в матку будущей мамы. Если процедура прошла успешно, то велика вероятность рождения 2-ух и более малышей.
  9. Женщина — коренная жительница Африки. Именно там по статистике рождается больше всего близнецов и двойняшек.

Итак, если вы хотите забеременеть двойней, в идеале вы должны быть 35-летней африканкой, которая недавно родила и продолжает кормить грудью до сих пор. Если хотя бы один пункт соблюдён — и то хорошо.

Можно озадачиться вопросом «Как зачать двойню», ведя таблицу или график своей овуляции. Это возможно сделать только девушкам с регулярным циклом! Овуляция приходит за две недели до первого дня месячных. Если у вас короткий цикл, допустим, 22 дня, то попытки зачать малышей следует делать с 7 по 10 день.

Можно попробовать сделать ЭКО, но, во-первых, процедура дорогостоящая, во-вторых, 100% результата она не гарантирует, в-третьих, зачем вмешиваться в тайный ход вещей, если вы вполне способны забеременеть самостоятельно?

Лучше всего обратиться к врачу-генетику на этапе планирования беременности и рассказать ему о своих пожеланиях. Он скорректирует гормональный фон, рассчитает время для зачатия и расскажет, что может поспособствовать достижению цели.

Оптимальным сезоном для зачатия двойни считается лето. Именно в этот период к нам поступает множество витаминов, а это благотворно сказывается на женских гормонах.

Также для их стимулирования женщине в период планирования беременности следует обогатить свой рацион молочными и мясными продуктами. Яйца, грецкие орехи, творог, кефир, молоко, свежевыжатые соки, картофель рыба — это и многое другое благотворно сказывается на работе яичников. Главное, чтобы содержание белка в ежедневном рационе было выше среднего.

Чир можно назвать необычными проявлениями

Как можно забеременеть двойней? Интересное совпадение, что на этот процесс может оказать влияние и продолжительность менструального цикла. Т. е. получается, что те женщины, у которых цикл на два дня больше двадцати могут стать счастливой мамой двойняшек.

С точки зрения других специалистов время года может внести свой корректив, т. е. именно весной может процент вероятности рождения сразу же двух деток увеличивается. И здесь также идет воздействие на женские гормоны. Да и вообще весной всё входит в актив.

Бывает, что строение женских органов, а именно матки не правильное, то есть так называемая – двурогая матка, т. е. присутствует в ней перегородка. Благодаря этому происходит и зачатие двойни или близнецов.

Также необходимо понимать, что тот человек, у которого есть брат или сестра ни когда не будет одинок и это можно относить к важной жизненной позиции. И можно часто слышать, что именно между близнецами существует невидимая сильная связь, с которой они будут идти по жизни всегда

Именно эту необычную связь связывают с генетическими проявлениями. Такие дети ни когда не останутся в одиночестве.

Давать гарантию ни кто не может не ваша вторая половинка ни опытный гинеколог, но постараться можно. Многим интересно близнецы и двойняшки одинаковы или нет. Если обратиться к статистике, то станет ясно, что такие проявления не так уж часты, примерно на 70 беременных приходится одна многоплодная.

Получается, что появления на свет более одного ребенка, происходит редко. Просто в женской физиологии редкость, того когда яйцеклетка может разделиться. Если такое случается, то они могут обе оплодотвориться именно тогда и родятся однояйцевые близнецы. Именно в таком случаи эти детки будут похожи друг на друга. Но необходимо понимать, что именно в таком случае потребуется много совпадений, а значит, это происходит ещё реже.

Все остальные случаи это рождение крох из разных яйцеклеток. В таком случаи дети разные, и даже пол при этом не исключение.

У двойняшек всё равно присутствует определенная связь, которую ни куда не денешь.

Причины такой беременности, это лишь часть основных показателей, главное, это состояние здоровье будущей матери. Так как именно в таком организме, где зародилось две или более жизни нагрузка увеличивается на всё. Та женщина, которая забеременеет двумя детьми, ощутить варикоз на много сильнее, таксиков в двойне, а её размеры станут значительнее и прочие.

Получается, что потребуется больше потреблять необходимых витаминов и минералов, врач наблюдает более серьезнее. Если со здоровье всё нормально, т. е. ваш организм выдержит всю сложность, значит бояться не чего, необходимо просто радоваться такому подарку судьбы.

Как забеременеть двойней медицинское воздействие

Если в семье было принято решение планировать многоплодную беременность, то в первую очередь стоит обратиться к врачу гинекологу, который направит супругов к различным узким специалистам

Очень важно, чтобы будущая мама двойняшек была полностью здорова. Вынашивать одновременно двух малышей достаточно сложно, поэтому женщина должна быть готова к этому и восстановить все свои ресурсы к моменту зачатия

Среди медицинских методов, которые могут спровоцировать многоплодную беременность, выделяют:

  • прием оральных контрацептивов длительное время и резкий отказ от них;
  • активный прием гормональных препаратов от бесплодия;
  • экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО).

Эти два способа являются наиболее действенными. Прием гормональных препаратов, предупреждающих зачатие, тормозит выработку фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), поэтому, когда лекарство резко отменяют, происходит усиленная продукция ФСГ, что повышает вероятность созревания двух яйцеклеток. Беременность двойней после ЭКО очень распространенное явление, поскольку «в пробирке» происходит оплодотворение нескольких яйцеклеток и для повышения шансов успешного внедрения в эндометрий женщине подсаживают несколько зародышей. Это и является причиной возможного появления двойни или даже тройни.

Факторы, повышающие возможность родить близнецов

Если женщина задается вопросом, как забеременеть двойней естественным путем, то ей стоит оценить свои возможности, поскольку ряд

факторов действительно играет роль в этом процессе:

  • наследственность;
  • возраст;
  • строение матки;
  • длительность менструального цикла;
  • национальная принадлежность.

Если в роду у жены или у мужа уже встречались близнецы, кто вопрос как забеременеть близнецами или двойняшками, сам по себе отпадает. Ведь вероятность появления близняшек повышается с каждым новым поколением. Интересно, что женщинам между 30-40 годами гораздо проще стать мамой сразу двоих деток, это связано с усилением выработки гормона, провоцирующего созревание яйцеклеток – гонадотропина.

Еще выше шанс стать мамой двойни дает аномальное строение матки. Такая матка называется двурогая, она разделена на две половины, что и способствует появлению близнецов. Если ко всем приведенным факторам добавляется короткий менструальный цикл – 21 день, то возможность родить близнецов еще больше увеличивается.

Еще одним любопытным фактом является зависимость национальности от возможности забеременеть сразу двумя малышами. В странах Африки регулярно рождаются двойни, а вот в Японии рождения одновременно двух детей – это редкое явление. Существуют поселения, где рождаемость близнецов повышена в разы (деревня Кодинхи в Индии, город Лейк-Элсинор в США, город Мыски в России и др.). Там не нужно задаваться вопросом, как забеременеть близнецами или двойняшками. Ученым сложно сказать, с чем это связано. Хотя отмечен необычный факт – такие поселения часто расположены в местах с плохой экологией. А еще удивительно, что после различных глобальных катастроф, войн или эпидемий повышается рождаемость двойняшек. Видимо, природа таким образом восполняет потери.

Альтернативные способы забеременеть двойней

Среди других методов зачатия двойни, есть несколько, которые имеют частичное подтверждение:

  • зачатие летом;
  • питание преимущественно белковой пищей;
  • прием фолиевой кислоты;
  • кормление грудью;
  • гиперстеническая комплекция;
  • активная половая жизнь;
  • использование таблицы зачатия двойни.

Забеременеть двойней в теплое время года действительно можно, поскольку солнечный свет и тепло вызывают продукцию половых гормонов. Такое же действие оказывает лактация и регулярный частый секс. Считается, что если женщина начнет принимать за несколько месяцев до зачатия фолиевую кислоту, то это повысит вероятность рождения двойни. Если будущая мама имеет комплекцию, склонную к полноте, то ее возможность зачать близнецов увеличивается, скорее всего, это связано с тем, что дамам-астеникам физически тяжело выносить многоплодную беременность.

Питание, богатое протеинами, вызывает активную выработку женских половых гормонов. Для этого нужно употреблять в пищу как можно больше полезных белков – мясо птицы, кролика, говядину, молочные и кисломолочные продукты, рыбу. Когда женщина для себя решила «Хочу забеременеть двойней!», то таблица зачатия близнецов будет для нее отличной помощью. Кроме того, в этой таблице указаны дни для зачатия мальчика или девочки. Эти таблицы составляются ежегодно астрологами на основании положения Луны. Это не самый точный метод, но на войне все средства хороши.

Народные методы

Желание родить двойню возникало у женщин с незапамятных времён. Тогда не была развита медицина, за то повсеместно практиковали нетрадиционные методы. Это касалось как лечения больных, так и помощи в различных ситуациях.

Вот несколько народных рецептов для зачатия двойняшек:

  • Частые половые акты провоцируют выработку гормонов, способствующих двойному зачатию.
  • Летнее и осеннее время — предпочтительно для планирования двойной беременности.
  • Приём фолиевой кислоты устанавливает необходимый уровень микроэлементов в организме женщины.
  • Если женщина недавно родила первого ребёнка, её вес превышает норму после родов, она кормит грудью — шанс возрастает в три раза! Каждый из этих факторов имеет свою ценность в плане гормонального состояния женщины.
  • Шанс возрастает после 35 лет.

Если очень хочется

Принято считать, что с природой не поспоришь, но если вы мечтаете о том, чтобы в вашей семье росли двойняшки, вы наверняка готовы попробовать различные способы в достижении этой мечты. В науке существует занимательная теория, основанная на статистике, согласно которой близнецы рождаются в тех районах, где необходимо восполнять дефицит численности населения, возникший в результате войн, катаклизмов, эпидемий или голода. Таким образом природа естественным путем регулирует распределение человечества на планете. Разумеется, читателю не предлагается эту теорию проверять, поэтому мы рассмотрим наиболее простые и достоверные способы.

Медицинские и научные факты

С точки зрения гинекологов, способность женщины забеременеть двойней или близнецами можно рассчитать, получив ответы на следующие вопросы: была ли у женщины ранее многоплодная беременность, случались ли факты рождения двоен в семье, как по женской, так и по мужской линии, были ли у женщины диагностированы состояния, влияющие на повышение уровня женских гормонов.

  • Наличие гена многоплодной беременности (о чем говорит наличие в роду близнецов), является основным предрасполагающим фактором.
  • Короткий менструальный цикл, длящийся до 21 дня, также может повлиять на зачатие двойни.
  • Возраст матери старше 35 лет. Это связано с тем, что у женщины в этом возрасте происходит очередной гормональный скачок, что способствует интенсивной выработке яйцеклеток.

Важно! Стоит помнить о том, что если женщина беременеет впервые после 35 лет, она должна находиться под постоянным контролем гинеколога, во избежание возникновения патологий у плода.

  • Женщина принимает КОК (комбинированные оральные контрацептивы). Поскольку во время приема КОК овуляции не происходит, то после отмены препарата, организм начинает усиленно компенсировать нехватку гормонов, в результате чего в первые месяцы после отмены может вырабатываться несколько яйцеклеток.
  • Лактация. Если женщина на момент зачатия кормит грудью, то уровень женских гормонов в ее организме значительно завышен, и если в один из циклов выделится не одна, а две яйцеклетки, то она с большой вероятностью может стать мамой еще двух крох.
  • Нестандартное строение матки, наличие в ней перегородки.

Наиболее реальный и научно объяснимый способ, при котором получается двойня, — метод экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). В этом случае женщина получает ударную дозу женских гормонов, перед тем, как происходит процедура, что само собой оказывает влияние на приживаемость эмбрионов. Кроме того, в матку имплантируют не одну, а несколько яйцеклеток, поскольку в процессе имплантации некоторые из них погибают, но иногда случается, что выживает две или даже три яйцеклетки.

Народная мудрость

Конечно, медицинские методы обладают большей достоверностью, но когда медицина бессильна, в игру вступают различные народные методы, прямо или косвенно способные повлиять на рождение двойни, хотя это и не имеет научного подтверждения.

Лучшим методом, по мнению наших предков, является правильное и здоровое питание будущей матери. Считается, что если налегать на белковую пищу, мясо, молочные продукты, то вероятность стать мамой двойни значительно возрастает.

Важно! Не стоит забывать о том, что избыток белка в организме сильно перегружает почки и может вызвать дефицит витаминов и минеральных веществ, что очень опасно для будущей беременности.

  • Еще одним важным фактором, влияющим на способность забеременеть двойней естественным путем, является ведение здорового образа жизни. Женщине рекомендуется избегать как физических, так и эмоциональных перегрузок, а беременеть лучше в конце лета, когда организм будет максимально насыщен витаминами.
  • Высокая сексуальная активность и регулярная половая жизнь способствует гормональному всплеску и повышает шансы появления двух малюток.
  • Часто близнецы появляются у женщин, которые уже имеют детей от предыдущих беременностей.
  • Употребление в пищу грецких орехов, ямса (китайского картофеля) и других продуктов, содержащих фитогормоны, действующие так же, как эстроген.

зачать

Как зачать близнецов

Если вы решили забеременеть двойней, нужно знать, что такая беременность может протекать нелегко. Сердце матери работает с 4х-кратной нагрузкой, повышается риск развития токсикоза, варикоза, большого набора веса. К тому же мамочке при такой беременности требуется в три раза больше витаминов.

Перед планированием беременности, особенно многоплодной, обязательно пройдите всестороннее обследование. Если в анамнезе Вы имеете больное сердце, варикоз или повышенное давление, лучше отказаться от попыток зачать двойню или тройню (особенно при ЭКО).

Если у вас крепкое здоровье и вы очень хотите получить такой двойной подарок, помогут следующие советы гинекологов.

Оценим шансы забеременеть двойней при естественном оплодотворении. Шансы забеременеть двумя детками сразу примерно 1 к 90 – при естественном оплодотворении. Из них лишь 1 к 270, что вы забеременеете идентичными близнецами (однояйцевыми). Если среди ваших родственников были случаи рождения двоен, то шансы увеличиваются примерно в два раза. Шансы увеличивают и следующие факторы:

  • возраст после 35 лет;
  • менструальный цикл 20-22 дня;
  • у вас уже есть дети;
  • вы – физически крепкая женщина.

ЭКО

Если вы хотите пройти процедуру ЭКО, вам будет подсажено сразу несколько оплодотворенных эмбрионов. Могут прижиться как все зародыши, так и ни один. При ЭКО вероятность рождения двоен или троен 20 -30 %. Однако при слабом состоянии здоровья лучше отказаться от подсадки сразу нескольких эмбрионов – так будет больше вероятности выносить здорового малыша.

Препараты от бесплодия

Препараты от бесплодия могут искусственно стимулировать выход сразу нескольких яйцеклеток. Если вы проходите такое лечение, имеется большая вероятность в скором времени стать мамой сразу двух или трех деток. Однако матка может быть не готова к такой нагрузке, поэтому обязательно постоянное наблюдение гинеколога как во время терапии, так и при наступлении беременности.

Отмена гормональных контрацептивов

Отмена гормональных контрацептивов влияет на овуляцию, очень часто после отмены наблюдается повышенная фертильность и множественный выход яйцеклеток. Поэтому благоприятный период для зачатия близнецов – первые несколько циклов после отмены ОК.

Сбалансированное питание и витамины

Сбалансированное питание, обеспечивающее организм всеми необходимыми веществами необходимо мамам, которые хотят зачать двойню. Такое питание дает сигнал организму о благоприятных условиях для вынашивания и зачатия даже нескольких малышей одновременно. В рацион обязательно должно входить нежирное мясо и птица, рыба, фрукты, молочные продукты. Ешьте побольше морепродуктов. Позаботьтесь, чтобы ваш организм получал достаточное количество витаминов и минералов, выберите подходящий витаминный комплекс.

Пейте фолиевую кислоту. В идеале лучше пропить один-два курса до зачатия и вам, и будущему папе.

Период зачатия

Лучше всего запланировать зачатие на лето, считается, что репродуктивная способность в период длинного светового дня увеличивается. Если вы к тому же собираетесь сменить обстановку и собираетесь отдохнуть на юге, используйте эту возможность: смена обстановки благоприятно влияет на фертильность как женщины, так и мужчины.

Сексуальная активность

Чаще занимайтесь сексом. Хорошая сексуальная активность улучшает репродуктивное здоровье и повышает ваши шансы на зачатие нескольких малышей сразу.

Лактация и гормональный фон

Если вы кормите грудью, ваш гормональный фон влияет на овуляцию. Во время лактации стимулируется множественный выход яйцеклетки. Вашему малышу уже больше года, вы еще держите его на грудном вскармливании и очень хотите завести близнецов — наступил отличный момент для зачатия. К тому же считается, что вероятность наступления многоплодной беременности у уже рожавших женщин выше, чем у нерожавших.

Как зачать двойню: научные и народные способы

Научные методы, народные способы, приметы — все это может увеличить шанс родить двойняшек. Не советуем применять все и сразу: сначала изучите необходимую информацию и проконсультируйтесь со специалистом. Итак, разберемся в этом вопросе поподробнее.

Особенности женского организма

А вы знали, что больше возможностей забеременеть двойней у тех, у кого в роду они уже были? Эта способность передается по материнской линии. Двойняшки — это разнояйцевые дети. Они могут быть похожи как две капли воды или, наоборот, просто иметь общие черты. Такая беременность наступает при оплодотворении двух яйцеклеток. Кстати, исследования показывают, что шансы родить двойню увеличиваются у женщин более старшего возраста (от 30 до 40 лет). А еще вероятности больше у той, которая уже имеет детей.

В течение менструального цикла женский организм вырабатывает одну яйцеклетку, которая готова к оплодотворению. Но иногда может появиться две и даже больше. На это влияют, например, оральные контрацептивы (если пить их несколько месяцев), наследственность, медикаментозная стимуляция яичников и т.д.

Прием противозачаточных

Принимая оральные контрацептивы, женщина защищает себя от нежелательной беременности. Но статистика показывает, что после отмены противозачаточных часто наступает зачатие. И в некоторых случаях беременность оказывается многоплодной. Но при этом не стоит сразу покупать таблетки: проконсультируйтесь с врачом, а еще планируйте беременность только тогда, когда цикл будет в норме.

Почему рождение двойняшек связано с приемом противозачаточных? Дело в том, что в этот период приостанавливают свою работу репродуктивные функции. А отмена гормональных приводит к тому, что организм начинает усиленно работать и заставляет яичники восстанавливаться. Поэтому и может созреть несколько яйцеклеток.

Наследственность

Генетика — вещь серьезная. И поспорить с ней бывает трудно. Поэтому зафиксировано много случаев, когда предрасположенность к рождению двойняшек передается через поколение. Обычно это касается женской линии. У вашей бабушки есть двойняшки? Поздравляем! Шансов у вас много.

Стимулирование овуляции

Такая методика, как стимуляция овуляции с помощью медикаментов, имеет ряд противопоказаний. Получается, воспользоваться ей можно тоже только после обследования. Вероятность зачатия двойни с помощью этого способа зависит от особенностей организма и грамотного подхода. Но вероятность все-таки есть.

Возраст

Примерно в 35 лет у женщины начинают возникать гормональные всплески, вследствие чего могут оплодотвориться несколько яйцеклеток. Хотя здесь все зависит от состояния организма, и тянуть с рождением ребенко до 30, просто чтобы увеличить шансы на двойню, не стоит.

Климат

Это еще один фактор, который влияет на зачатие двойни. Исследователи отмечают, что некоторые страны (например, на территории Африки) отличаются большим числом двойняшек по сравнению с другими государствами. Здесь решающим может стать, к примеру, радиоактивный фон или уровень влажности.

Методы зачатия двойни: научные и народные

Искусственное оплодотворение

Медицина постоянно развивается, и сейчас, в 2020 году, она дает много возможностей для того, чтобы корректировать свое здоровье. ЭКО — это искусственное оплодотворение, которое проводится только по показаниям, если естественным путем забеременеть не удается. Чаще всего проводят эту процедуру женщинам до 40 лет. ЭКО происходит следующим образом: врач, выделяя из семенной жидкости хромосому, оплодотворяет яйцеклетку или даже сразу несколько. Именно поэтому может наступить многоплодная беременность.

Возможно, это будет вам интересно

Расчет овуляции

Если женщина следит за своим здоровьем, то она хотя бы примерно знает, когда ее ждет овуляция. Чтобы правильно рассчитать этот день, нужно обращать внимание на характерные симптомы и пользоваться специальным тестом. Обычно овуляция наступает на 12-14 день цикла. Говорят, чтобы получить двойню, нужно планировать зачатие за день или во время овуляции.

Питание

Чтобы зачать двойню, отнеситесь серьезнее к своему образу жизни. Самая первая рекомендация от врачей — это прием фолиевой кислоты. Ее назначают всем планирующим беременность. А еще откажитесь от вредных привычек — это никому не принесет пользы. Что касается меню, то употребляйте в пищу побольше молочных продуктов, включайте в рацион куриные яйца, цельное зерно, грецкие орехи. Хорошим вариантом станет и печень — в ней содержится много белка, полезного для женского организма. А протеин, содержащийся в мясе, приводит в норму гормональный фон. Полезные вещества присутствуют еще и в морепродуктах.

Ну, а теперь расскажем про народные методы. Хотя не стоит им слепо верить — все-таки дело серьезное. Так, приметы говорят, что лето — это идеальное время для того, чтобы зачать двойню. Это, кстати, можно объяснить: летом человек ест больше свежих овощей и фруктов, получает хорошую порцию витаминов. Еще некоторые пары смотрят на календарь, в котором отмечены самые благоприятные дни для зачатия двойни. Да-да, существует специальная таблица.

Как забеременеть мальчиками

Есть несколько советов, которые помогут вам зачать двух мальчиков. Прислушиваться к ним или нет, решать вам. Но практика показывает, что иногда они способны воплотить мечту в реальность. Например, планировать зачатие советуют за день до наступления овуляции. Это можно объяснить так: Y-сперматозоиды подвижные, но при этом обладают меньшей продолжительностью жизни. А в период перед овуляцией им будет легче добраться до яйцеклетки. Из продуктов рекомендуют выбирать черный шоколад, сухофрукты, рыбу. А вот от морепродуктов, капусты, хлеба стоит отказаться.

Как забеременеть девочками

Мечтаете родить девочек? Обратите внимание на несколько пунктов. Позу для зачатия лучше выбирать миссионерскую — она обеспечивает неглубокое проникновение. А в рацион обычно включают сладости, мед, травяные чаи. При этом откажитесь от кофеина и соли.

Стоит учитывать, что не всегда удается добиться нужного эффекта, испробовав разные методы. Ведь все это зависит от индивидуальных особенностей организма и еще миллиона факторов. Поэтому главное, что вам нужно сделать для начала, — поймать положительный настрой. Желаем удачи!

Главное фото: 1000sovetov.ru

Читайте все самое интересное на нашем канале в Google Новостях

Подписывайтесь!

Как зачать двойню: таблица

Как зачать двойню – точная таблица на 2017 год или методы современной медицины?

Несмотря на большое желание будущих родителей зачать двойню, запланировать этот процесс очень сложно, а иногда даже невозможно. Многие думают, забеременеть двойней таблица поможет. На самом же деле не нужно полагаться исключительно на цифровые данные, требуется учитывать и медицинские факты.

Особенности зачатия двойни

Для достижения своей мечты нужно хотя бы знать, каким образом зарождается одновременно два плода и какие факты являются предрасполагающими.

Для зачатия однополых или разнополых двойняшек требуется две яйцеклетки и два сперматозоида. Оплодотворение должно быть одновременным. Каждый плод будет развиваться в своей плаценте. Двойняшки отличаются от близнецов не только характером внутриутробного расположения, но и внешностью. В частых случаях рождаются мальчик и девочка.

Двуяйцевые близнецы развиваются в матке одновременно, при этом могут быть зачаты не в один день. Обнаружить развитие «двойной» беременности можно с помощью УЗИ, сделанного на 5-ой неделе.

Как забеременеть близнецами или двойняшками – таблица или другие способы?

Многоплодная беременность чаще всего развивается у тех пар, в роду которых уже были случаи рождения двойни или близнецов.

Таблица вряд ли подскажет, что вероятность забеременеть двойней выше у женщин в возрасте более 35 лет. Это объясняется гормональным всплеском, который случается у женщин зрелого возраста.

Конечно, далеко не все женщины готовы ждать возрастного порога 35 лет, поэтому пытаются попробовать много разных способов, как забеременеть близнецами. Таблица и другие методы, описанные в интернете, могут оказаться малоэффективными и научно недоказанными. По этой причине лучше следовать таким рекомендациям:

  • за три месяца до предполагаемой беременности нужно начать пить фолиевую кислоту. Также требуется избавиться от своих вредных привычек, если таковые есть;
  • в рацион питания нужно включить больше молочных продуктов. Особой полезностью обладает специальный сладкий картофель. Он способствует стимуляции работы яичников;
  • куриные яйца, изделия из цельного зерна и грецкие орехи также обязательно должны быть в рационе;
  • немалое значение имеет самовнушение. Женщина должна представлять себя в роли мамы двойни или близнецов;
  • если у женщины навязчивые мысли о том, как забеременеть двойней естественным путем, таблица не поможет в этом вопросе. Повысить шансы воплощения своей мечты можно с помощью полового партнера, в роду которого были случаи рождения сразу двоих детей.

Гинекологи и репродуктологи отмечают, что за последние годы случаи с многоплодной беременностью участились. Это связано с длительным приемом оральных контрацептивов, которые в своем составе содержат много гормонов. Под действием этих гормональных препаратов происходит активная стимуляция яичников. При их отмене сразу повышаются шансы зачать двойню.

Как зачать двойню естественным путем – таблица 2017

Если женщина давно мечтает забеременеть двойней, но беременность вовсе не наступает, или, если уже есть один ребенок и хочется еще близнецов, то осуществить мечту может помочь специальная таблица «как зачать близнецов».

В такой таблице расписаны благоприятные дни для беременности двойней на целый год. Также по ней можно спланировать пол будущего ребенка. Конечно, нет 100% гарантии ее верности, но при планировании беременности на нее можно обратить внимание.

Если хочется сразу двоих деток, то лучше задуматься, как зачать близнецов естественным путем. Таблица будет в помощь, но лучше сначала наладить свое питание, отказаться от вредных привычек и пройти курс стимуляции яичников. При комплексном подходе к осуществлению мечты можно добиться успеха.

Сама же таблица выглядит таким образом:

Если в вопросе, как зачать двойню, точная таблица на 2017 год кажется сомнительной, то можно отследить «подходящий» цикл с созреванием двух яйцеклеток с помощью женского календаря. Ученые утверждают, что такой случай происходит 1 раз за 200 циклов. От начала месячных нужно отсчитать 200 месяцев, это где-то 16 лет. Соответственно, если месячные у женщины начались в 12 лет, то шансы зачать двойню будут высоки в 28 лет.

Простонародные рекомендации

Если в вопросе, как зачать двойню или близнецов, таблица оказалась не эффективной, то можно рассмотреть другие рекомендации.

С помощью способов народной медицины можно активизировать жизненные силы и привести в норму гормональный фон. Издавна проблемы бесплодия решались с помощью трав. Многие знахари утверждают, что повысить шансы на зачатие двойни или близнецов можно, используя специально подобранные травяные сборы. Пить отвары из них рекомендуется в определенные дни луны. К самым эффективным травам стоит отнести: шалфей, облепиху, боровую матку, спорыш, красную щетку и зерна пшеницы.

Полезная ценность растительных сборов:

  • плоды облепихи содержат много витамина Е, который способствует стимуляции работы яичников. В сутки достаточно съедать 100 гр. ягод для насыщения организма полезными витаминами и повышения иммунитета;
  • боровая матка очень полезна в тех случаях, когда женщина долгое время не может забеременеть вообще. Травники уверены, что это растение способно устранить такие проблемы, как бесплодие, непроходимость труб, спайки, а также инфантильность матки;
  • за счет полезных качеств шалфея сперматозоиды легче и быстрее достигают яйцеклетки;
  • красную щетку можно применять, если имеются гинекологические заболевания, мешающие забеременеть. К ним относят миому, мастопатию и болезни щитовидной железы.

Не только от состояния женского здоровья зависит зачатие двойни. Мужчинам также можно пройти курс лечения травами. В травяные сборы для мужчин должны входить такие растения:

  • подорожник для улучшения половой функции;
  • женьшень и элеутерококк колючий повышают мужскую потенцию.

Кроме этих средств очень полезен витамин Е. Его большая концентрация обнаружена в розовой воде, листьях малины, одуванчике и облепиховых плодах.

Данные о вероятности рождения двойни при ЭКО

Двойня после ЭКО может родиться из-за существующего протокола процедуры. Чтобы повысить результативность дорогостоящего и высокотехнологичного искусственного оплодотворения, специалисты «подстраховываются» — подсаживают в женский организм два эмбриона. Если они удачно приживаются — вероятность рождения двойни при ЭКО становится очень высокой.

Появление малыша в семье – это огромная радость. Она умножается, если у родителей рождается сразу двое или даже трое детей. Тема нашей статьи — как забеременеть двойней естественным путем? Можно ли каким-то образом повлиять на количество детей и как это грамотно сделать? Давайте разбираться.

Двойня или чудо природы – кто они?

Сразу отметим, что в медицине такое понятие как «двойня» не используется. Есть термин близнецы, которые могут быть однояйцевые и разнояйцевые. В процессе оплодотворения одной яйцеклетки одним сперматозоидом образуются однояйцевые близнецы. Двойняшки же появляются на свет в том случае, если две мужские клетки – сперматозоиды, оплодотворяют две женские клетки – яйцеклетки.

Однояйцевые близнецы отличаются от разнояйцевых тем, что они всегда очень похожи между собой и имеют одну и ту же половую принадлежность. Двойняшки часто рождаются противоположного пола и могут быть не сильно похожи друг на друга. Их схожесть между собой может быть не сильнее, чем у мальчиков и девочек, рожденных в семье, например, с разницей в несколько лет.

Данные статистики

Как показывает практика, двойняшки рождаются в три раза чаще, чем однояйцевые близнецы. Кроме этого, разнояйцевые близнецы чаще появляются на свет у мамочек более старшего возраста. Согласно научным исследованиям, у девушек до 30 лет вероятность зачать двойняшек естественным способом составляет не более трех процентов. У мамочек после 30 лет этот процент увеличивается вдвое. Еще один интересный факт заключается в том, что у женщин с небольшим лишним весом вероятность забеременеть разнояйцевыми близнецами увеличивается. По наблюдениям врачей также известно, что двойняшки чаще появляются у тех женщин, которые на момент зачатия кормили ребенка грудью.

Причины оплодотворения двух яйцеклеток

Чтобы понять, почему же иногда происходит оплодотворение сразу двух яйцеклеток нужно немного подробнее ознакомиться с женской физиологией. При каждом повторном менструальном цикле в организме будущей мамочки формируется и выходит из фолликула всего одна яйцеклетка.

Если она встречается со сперматозоидом, происходит зачатие новой жизни. Иногда случается так, что из яичника выходит сразу несколько женских клеток. Происходит это под влиянием различных провоцирующих факторов.

Прием противозачаточных оральных контрацептивов

Для предотвращения нежелательной беременности многие пары используют такой метод защиты, как оральные контрацептивы. Они дают надежную защиту, поэтому пользуются популярностью во всем мире. Несмотря на это, таблетки имеют и некоторые недостатки. Например, после их отмены у будущей мамочки могут случиться некоторые сбои в менструальном цикле. Это нередко ведет к тому, что происходит зачатие двойней.

В связи с этим существует правило – планировать беременность следует не ранее, чем через 90 дней после отмены таких препаратов. Это необходимо для восстановления нормального менструального цикла у пациентки. Для предотвращения различных отклонений также следует провести комплексное обследование и проконсультироваться со своим гинекологом.

Почему же разнояйцевые близнецы часто рождаются именно после отмены оральных контрацептивов? Дело в том, что противозачаточные средства для внутреннего приема содержат специфические гормоны, которые блокируют естественные репродуктивные процессы в женском организме. Как только прием контрацептива отменяется, яичники начинают работать в усиленном режиме, что и ведет к созреванию сразу нескольких яйцеклеток.

Мнение эксперта Ксения Дунаева Эксперт по работе с пользователями и модератор комментариев. Высшее медицинское образование и наличие более 5 лет реальной практики. Спросить у Ксении Если с момента отмены оральных контрацептивов прошло менее трех месяцев, вероятность зачать двойню довольно высокая. Особенно это относится к первому циклу, следующему после отмены таблеток. При назначении таких средств защиты доктор обязан предупредить об этом свою пациентку.

Особенности строения матки

Иногда у женщины наблюдаются аномалии строения детородного органа. При этом диагностируется удвоение матки или наличие в ней перегородки. Такая особенность ведет к усиленной работе яичников. Несколько яйцеклеток формируется из-за того, что такое строение детородного органа воспринимается как две матки. Соответственно, в организме вырабатывается двойное количество яйцеклеток.

Генетическая предрасположенность

Научно подтверждено, что по женской линии может передаваться такая особенность, как склонность к зачатию разнояйцевых близнецов. При этом данная особенность чаще передается через поколение. То есть, если, например, у бабушки были двойняшки, то разнояйцевые близнецы могут родиться и у внучки.

Генетическая предрасположенность работает лишь в том случае, если будущая мамочка не делала абортов. Считается, что искусственное прерывание беременности ведет к разрушению генетической установки.

Искусственная стимуляция яичников

Оплодотворение двумя и более сперматозоидами может наступить как при естественном, так и при искусственном оплодотворении. Многие женщины настолько стремятся зачать сразу двоих детей, что соглашаются на процедуру стимуляции яичников с помощью медикаментозных средств. Конечно, такой метод имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов, но иногда ожидаемый результат стоит этого.

При использовании стимуляции яичников вероятность зачать сразу двоих детей повышается до 7%, а троих – до 1%. В народе есть мнение, что при использовании стимуляции яичников зачатие двойней или тройней наступает со стопроцентной гарантией. Это ни так. Многие здесь зависит от индивидуальных особенностей организма будущей мамочки.

Многоплодная беременность наступает чаще в тех случаях, когда девушка прошла 2-3 процедуры по стимуляции выработки яйцеклеток.

Использование искусственного оплодотворения

Искусственное оплодотворение – это довольно дорогостоящая медицинская услуга, которая позволяет зачать малыша любого пола, а также двойняшек. Важно понимать, что ЭКО назначается женщинам только при наличии у них особых показаний, например, при невозможности забеременеть естественным путем. Проводить процедуру только из-за стремления родить разнояйцевых близнецов нельзя. Ни один специалист не вправе согласиться на это.

Показания к проведению искусственного оплодотворения:

  • Генетические патологии у женщины, которые она получила по генетическому типу.
  • Трудности с зачатием, связанные с различными причинами, например, при плохой подвижности сперматозоидов.
  • Бесплодие у женщины из-за перенесения операции по удалению маточных труб.
  • Плоха проходимость или полная непроходимость фаллопиевых труб.
  • Бесплодие по невыясненным причинам.
  • Неэффективность консервативного лечения бесплодия.

При достижении пациенткой 40 лет, искусственное оплодотворение не проводится. Связано это с различными рисками для здоровья.

Естественное зачатие разнояйцевых близнецов

Отзывы мамочек свидетельствуют о том, что повлиять на зачатие разнояйцевых близнецов довольно сложно, но все же можно. На форумах можно встретить советы от женщин, которым удалось забеременеть двойняшками.

Мы также предлагаем вам рассмотреть несколько популярных методов.

С учетом овуляции

Конечно, по овуляции стимулировать зачатие двоих детей не удастся, но зато, можно повлиять на пол малыша. Связан этот метод с разной подвижностью Х и Y-хромосом. Считается, что если вступить в незащищенную половую близость за 2-3 дня до выхода яйцеклетки из яичника, то это повысит вероятность зачать девочку, а если именно в день овуляции, то с большой вероятностью родится мальчик.

Для определения наступления овуляции можно использовать различные методы. К ним относят календарный расчет, измерение базальной температуры, использование специальных аптечных тестов и другие.

Позы во время зачатия

Оказать влияние на пол малыша можно также с помощью выбора разных поз при зачатии. Для рождения девочки гинекологи рекомендуют выбирать позы с неглубоким проникновением. Связано это с тем, что Х-хромосомы двигаются медленнее, чем хромосомы Y.

Если же есть желание зачать мальчика, предпочтение лучше отдать позициям с глубоким проникновением. Сперматозоиды Y двигаются быстрее, но и быстрее погибают. Таблица с позами для зачатия девочек и мальчиков.

Для девочек Для мальчиков
Стандартная миссионерская позиция Поза «по-собачьи»
Девушка на животе, а мужчина сверху Партнер сидит, а девушка на нем, повернувшись лицом к мужчине
Партнеры располагаются на боку, женщина спиной к партнеру Партнер на спине, девушка сверху

Нельзя сказать, что при использовании тех или иных позиций у партнеров получается зачать мальчика или девочку с гарантией 100 %. Но, как показывает практика, позы все же часто влияют на пол малыша.

Читайте подробнее, как зачать мальчика с гарантией сто процентов в одной из наших статей.

Советы гинеколога

Во время планирования беременности можно, конечно, учитывать разные народные методы, но забывать о том, что ведущую роль должен все же играть опытный специалист, нельзя.

Какие же рекомендации дают врачи в 2020 году по зачатию малыша:

  • Перед беременностью важно пройти полноценное медицинское обследование. Это должны сделать оба партнера. При наличии тех или иных хронических болезней их необходимо вылечить.
  • Мужчине и женщине необходимо отказаться от вредных привычек. Важно исключить из своей алкогольные напитки и табак. Это значительно снизит риск развития различных отклонений у ребенка.
  • В процессе планирования малыша и на протяжении всего первого триместра будущей мамочке рекомендуется принимать фолиевую кислоту. Это поможет снизить риск развития патологий нервной трубки плода.
  • Перед зачатием малютки маме и папе следует правильно питаться. Важно включить в свой рацион овощи, фрукты, злаки, белки и другие полезные компоненты.

Во время планирования беременности важно помнить о том, что у матери может развиться резус-конфликт с ребенком. Если у женщины отрицательный резус-фактор, об этом следует обязательно сообщить ведущему гинекологу.

Народные приметы

Наши предки считали, что наиболее благоприятный период для зачатия двойни – это лето. В этот период у женщины есть возможность кушать больше свежих овощей и фруктов, что положительно сказывается на гормональном фоне будущей мамочки. Кроме этого, свой ежедневный рацион девушке следует пополнять мясом и молочными продуктами. Они содержат много протеина, что стимулирует работу яичников и улучшает функционирование всего организма в целом.

Правильно питаться следует не только девушкам, желающим зачать двойняшек. Каждая женщина, планирующая малыша, должна внимательно относиться к своему питанию. Это позволит улучшить самочувствие беременной и выносить здорового кроху.

Планируем двойню-мальчиков

Если мама и папа во что бы то ни стало хотят зачать двух мальчиков, они могут воспользоваться несложными рекомендациями. Обратить внимание следует на такие советы:

  • Вступать в незащищенный половой контакт следует за сутки до овуляции или непосредственно в день ее наступления. Y-хромосомы менее подвижны. Именно в день овуляции у них есть больше шансов первыми встретиться с яйцеклеткой.
  • Для повышения вероятности зачатия мальчиком следует отдать предпочтение позам с глубоким проникновением. Это позволит мужским половым клеткам быстрее добраться до матки и встретиться с женской половой клеткой.

Включите в рацион определенные продукты. К рекомендуемым продуктам относят все сорта мяса, чай, кофе, рыбу, все виды каш, фрукты, овощи, фруктовые соки. Молочную продукцию и сладости рекомендуется исключить.

Важно понимать, что эти советы не дают гарантии 100 процентов, но все же они повышают шансы зачать мальчиков.

Планируем двойню-девочек

Если у молодых супругов есть непреодолимое желание забеременеть девочками, следует прислушаться к следующим рекомендациям:

  • Во время интимной близости предпочтение лучше отдать позам, исключающим глубокое проникновение. Х-хромосомы двигаются медленнее, но они являются более живучими.
  • В ежедневный рацион следует включить различные сладости – мед, варенье, сладкую выпечку, торты, пирожные, сухофрукты. Исключить лучше мясо, рыбу, крепкий чай, кофе в больших количествах.
  • Заниматься незащищенным сексом лучше за 2-3 дня до наступления овуляции.

Для зачатия девочки можно также воспользоваться методом обновления крови у родителей. Доказано, что кровь женщины имеет свойство обновляться каждые 3 года, а у мужчины каждые 4 года. Чья кровь на момент зачатия будет моложе, такого пола и будет ребенок.

Не работает этот метод, если девушка в прошлом перенесла хирургические вмешательства, переливание крови, обильные кровопотери.

Планируем двойняшек — мальчика и девочку

Многие пары ищут ответы гинеколога о том, как быстро зачать двойняшек мальчика и девочку? Сразу отметим, что полной гарантии вам не даст никто. Нельзя просто прийти на прием к доктору и сказать: «Я хочу двойню». Несмотря на это, некоторые рекомендации все же существуют. Давайте их рассмотрим:

  • За 2-3 месяца до наступления беременности девушке рекомендуется начать прием фолиевой кислоты.
  • Во время планирования малыша важно исключить вредные привычки.
  • Партнерам следует соблюдать достаточную физическую активность, что позволит исключить застойные процессы в организме и органах репродуктивной системы.
  • В ежедневный рацион следует включить куриные яйца, орехи, бобы, свежие овощи и фрукты, мясо, рыбу и другие полезные продукты.
  • Шансы зачать разнояйцевых малышей повышаются у женщин после 30 лет, возможно, следует подождать пару лет.
  • Если у партнеров уже есть дети, это также повышает шансы забеременеть двойняшками.

Будущие родители должны четко понимать – неважно сколько детей у них будет и какого они будут пола. Важно то, чтобы малыш был здоров. Желаем вам крепкого здоровья и удачи. Берегите себя и будьте счастливы.

Вся информация, предоставленная в данной статье, носит ознакомительный характер и не дает никаких гарантий.

Видео

Как происходит зачатие двойни

Зачатие двойни – очень длительный и серьезный процесс планирования, подготовки и рождения нескольких малышей одновременно.

Вначале нужно отметить, что близнецы бывают нескольких видов:

  1. Дизиготные близнецы (двуяйцевые, неидентичные). Это разновидность близнецов, которые получили развитие их двух оплодотворенных клеток. Такой вид близнецов по генетике похожи между собой как родственники, впрочем, могут быть как одинакового пола, так и разнополые. Замечено, что бывает, временная разница между зачатием такого вида близнецов может составлять от нескольких часов до нескольких дней.
  2. Монозиготные (однояйцевые, идентичные). Такой вид близнецов наблюдается при условии, что одна единственная яйцеклетка оплодотворяется одним сперматозоидом. А затем, созревшая яйцеклетка делится по стандартному принципу, а в результате при ее делении получаются самостоятельные зародыши. Такие близнецы похожи между собой как идентичные копии друг друга, но если очень присмотреться небольшая разница присутствует.

Монозиготные близнецы

Монозиготные близнецы встречаются в пять раз реже, чем дизиготные.

Еще интересно то, что среди монозиготных близнецов чаще наблюдаются мальчики.

Некоторые семьи и пары непременно желают родить именно двойню. Поэтому, прежде всего вы должны рассмотреть и учесть все осложнения и риски, характерные для многоплодной беременности:

  • большая вероятность преждевременных родов с применением кесарево сечения. В итоге жизнь матери и детей подвергается опасности. Причиной является слишком сильное растяжение стенок матки, и, как следствие, приводит к уменьшению сроков вынашивания плодов;
  • риск самопроизвольного выкидыша в первый триместр;
  • в процессе протекания многоплодной беременности ранее не выявленные соматические заболевания у будущей матери примерно в 95% случаев могут обостряться.

Сегодня квалифицированными специалистами составляются индивидуальные программы лечения и наблюдения осложнений во время протекания беременности двойней, что предотвращает различного рода виды критических состояний и осложнений. Для того чтобы заранее не допустить нарушения развития плода, необходимо обратиться к соответствующим специалистам, которые проведут квалифицированную диагностику аномалий плода и окажут медицинскую помощь беременной женщине и ее будущему ребенку.

При планировании беременности пары, которые хотят зачать двойню, могут обратиться за консультацией врачей генетиков. Они оценивают вероятность наступления беременности такого вида, и варианты благоприятного периода зачатия, а также помогут рассчитать время и пол будущего ребенка всеми известными методами.

Если нужно, специалист может назначить препараты, влияющие на гормональный фон женщины для желаемого зачатия, он выполнит ряд анализов и даст свои рекомендации.

Перед тем, как планировать беременность двойней, необходимо заранее подготовить свой организм к такой нагрузке и позаботиться о своем здоровье, а именно:

  • Необходимо заняться физическим здоровьем: посещение спортивного зала с целью укрепления сердечно – сосудистой системы, мышц живота, ног.
  • организуйте здоровое питание. Для этого:
  • следует забыть об алкоголе и сигаретах, в том числе нужно, чтобы отказался от этих вредных привычек ваш муж или вторая половинка.
  • разнообразьте свой рацион питания, увеличьте употребление продуктов, насыщенных витаминами, минералами и кальцием.
  • принимайте фолиевую кислоту и препараты, укрепляющие иммунную систему. Так вы сможете избежать различных соматических заболеваний во время беременности.
  • находитесь на свежем воздухе как можно больше. Эта привычка будет вам полезна и во время беременности.
  • привыкайте жить без лекарств, изучая и используя методы лечения народной медицины. Прием антибиотиков и препаратов с различными побочными эффектами неприемлемо при беременности.
  • посетите стоматолога и пройдите общий профилактический осмотр. Малейшая инфекция или болезнь может негативно отразиться на развитии и здоровье малыша.
  • запишитесь на прием к личному гинекологу с целью получения профессионального обследования и получения квалифицированной консультации по вопросу зачатия двойни.
  • отстранитесь от всех стрессовых ситуаций.

Как же происходит непосредственно сам процесс зачатия?

Вначале мужской сперматозоид достигает женской яйцеклетки. Потом путем их соития образуется эмбрион (зародыш). В случае двойни – эмбрион делится на надвое: получается пара близнецов из одной яйцеклетки и одного сперматозоида (однояйцевые близнецы с идентичными генами).

По своей природе организм человека организован на вынашивание и рождение только одного ребенка. Как ни странно, но многоплодная беременность с медицинской точки зрения – аномалия. В процессе зачатия должна участвовать только одна яйцеклетка и один сперматозоид. А возможность забеременеть двойней появляется, когда формируется две яйцеклетки. Механизм точного копирования генов и при делении яйцеклетки не известен, и никем пока не объяснен.

Замечены некоторые особенности зачатия двойни:

  • Женщины в возрасте 30-40 лет беременеют двойней чаще, чем молодые будущие мамы.
  • Учеными доказано, что возможность многополой беременности передается по наследству генами женской линии. Поэтому при наличии в семье рождение двойни или близнецов, у вас есть большая вероятность продолжить семейную традицию.
  • С каждой последующей беременностью увеличивается шанс рождения двойни. На это есть несколько отмеченных особенностей:
    • После рождения малыша женщина имеет небольшое прибавление в весе, а у женщин в теле беременность двойней наблюдается чаще.
    • Женщины, которые забеременели в период кормления грудью предыдущего ребенка, имеют большую вероятность родить двойню.

Спланировать зачатие двойни заранее на 100% – нельзя.

Процесс образования двойни очень сложен и до конца пока еще не изучен. Существует ли гарантированный метод, как забеременеть двойней? Никто гарантий дать не может, но есть некоторые методы рекомендательного характера, применение которых помогут вам стать счастливыми родителями. К ним относятся следующие рекомендации:

  • Народные методы. Их смысл – создание благоприятных условий для желаемого планирования двойни, применяя методы увеличения вероятности зачатия двух плодов.
    • ежедневный прием фолиевой кислоты за 2-3 месяца до планируемого процесса зачатия. Фолиевая кислота благоприятно влияет на репродуктивную функцию организма женщины, также фолиевая кислота уменьшает вероятность развития серьезных патологий.
    • заблаговременное исключение вредных привычек, оказывающих пагубное влияние на здоровье будущей матери. Это курение, употребление алкогольных напитков, легкие наркотики.
    • разнообразие ежедневного меню употреблением куриных яиц, грецких орехов, продуктов из цельного зерна (хлеб из цельного зерна, бурый рис и прочие продукты), молочных продуктов (йогурт, кефир, молоко, ряженка, например), печени, зеленых овощей, фасоли;
    • употребление овоща батат (сладкий картофель). Изучено, что в семьях племен, питающиеся бататом, наблюдалось частое рождение близнецов и двойни.
    • самовнушение.
  • Искусственные методы.
    • Искусственное оплодотворение. Применяется в таких случаях:
      • в случае лечения нарушения овуляции (отсутствие овуляции). Лечение происходит с применением фолликулостимулирующих препаратов. В процессе лечения активизируется фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), влияющий на первую овуляцию провоцированием формирования двух клеток.
      • при отмене гормональных контрацептивов, угнетающих природный ФСГ женщины, увеличивается шанс образования нескольких яйцеклеток.
      • при искусственном оплодотворении используется метод ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение). При этом в лаборатории искусственно выращивают специально несколько яйцеклеток для подстраховки на тот случай, если какая – то из яйцеклеток не приживется в матке женщины, но чаще всего приживаются обе, чем и объясняется факт появления на свет большего количества двойни вследствие ЭКО.
    • Медикаментозное стимулирование овуляции. Данный метод оказывает возбуждающее воздействие на женский организм путем применения по назначению врача специальных стимулирующих и гормональных препаратов, вследствие чего увеличивается образование нескольких яйцеклеток при зачатии. Очень важно, что именно врач проводит консультацию и делает медикаментозное назначение препаратов, так как побочные эффекты, при неправильной дозировке, этих таблеток могут привести к негативному влиянию на организм и здоровье женщины.
  • Естественным путем такое чудо, как рождение двойняшек, происходит благодаря особенностям организма женщины и генетической предрасположенности к многоплодной беременности.

На данный момент нет 100-процентного метода зачатия сразу двух детей, но совместное использование медицинских и народных способов увеличат ваши шансы. Если ваше желание твердо, то стоит немало потрудиться для создания нормальных условий для зачатия двойни. В этом могут помочь препараты, стимулирующие овуляцию, но не забывайте обязательно проконсультироваться с гинекологом.

Двойное зачатие может произойти на фоне паузы яичников после применения контрацептивов и в итоге созревают две яйцеклетки. Поэтому применение противозачаточных таблеток тоже может помочь в зачатии двойни.

В лечении женских заболеваний применяются комплексные или гормональные медикаменты, которые назначает лечащий врач, в зависимости от заболевания. Они могут влиять на овуляцию, стимулировать ее и в итоге привести к двойному зачатию. Самостоятельно не рекомендуется применять такого рода лекарства, чтобы не принести непоправимый урон собственному организму и детородной функции.

Нельзя однозначно заявлять, что в результате вы забеременеете двойней, это только лишь увеличивает шансы. Так как после применения гормональных таблеток, происходит всплеск в организме и две яйцеклетки станут готовы к оплодотворению. Очень важным является и активность мужского семя партнера.

ХГЧ (хорионический гонадотропин человека). Этот гормон содержат некоторые назначаемые в процессе подготовки женщины к беременности препараты для создания благоприятных условий встречи мужских и женских половых клеток.

Гормон прогестерон. Данный гормон влияет на готовность полости матки к получению оплодотворенной яйцеклетки и обеспечению плода в первом триместре беременности. Очень часто уровень этого гормона приходится регулировать врачом при помощи таблеток.

Если даже в процессе зачатия двойни что-то пошло ни так, не стоит отчаиваться – значит так надо. Любите своего ребенка, независимо от того, кого бы вы ни родили – девочку, мальчика или двойню.

Как забеременеть двойней – 7 лучших способов

Многие женщины, желающие иметь двое детей, при этом испытать боль при родах единожды, задаются вопросом: как забеременеть двойней, возможно ли это спрогнозировать, и что необходимо делать. Попробуем разобраться в данном вопросе, рассмотрев существующие методы прогнозирования беременности.

Как происходит зачатие двойни или близнецов?

Для начала необходимо, обратившись к основам эмбриологии, разобраться: как происходит зачатие близнецов и двойняшек, и в чем разница между двумя этими терминами. Так, в зависимости от того, сколько яйцеклеток было задействовано при оплодотворении, выделяют:

  • однояйцевых;
  • разнояйцевых близнецов.

Механизм зачатия выглядит так:

  1. Однояйцевые близнецы. В этом случае развитие эмбриона происходит из одной женской половой клетки. При этом многоядерную яйцеклетку оплодотворяет сразу несколько сперматозоидов. Также однояйцевые близнецы могут образовываться и при разделении плодного яйца на две части. В результате в процессе развития из каждой части формируется отдельный эмбрион. Однояйцевые близнецы растут вместе. Их объединяют общие наружные оболочки и одна плацента. Кроме того, кровообращение ту таких плодов тоже общее. Из-за схожей генетики, младенцы часто одного пола и внешне похожи между собой.
  2. Разнояйцевые близнецы (двойняшки) рождаются на свет в результате одновременного оплодотворения нескольких яйцеклеток разными сперматозоидами. При этом каждый плод имеет собственные оболочки, свою систему кровообращения, отдельную плаценту. Из-за различий в наборе хромосом, дети нередко имеют разный пол (могут быть и однополыми), а их внешность имеет отличия.

Чем отличается зачатие двойни от близнецов?

Рассказывая о том, как происходит зачатие близнецов, репродуктологи обращают внимание будущих мам на особенности процесса оплодотворения. При зачатии двойни происходит оплодотворение сразу двух яйцеклеток. В отдельных случаях в женском организме происходит суперовуляция, когда одновременно созревает и выходит из фолликулов несколько яйцеклеток. При их одновременном оплодотворении и успешной дальнейшей имплантации, развивается многоплодная беременность. В результате этих процессов рождаются двойняшки.

Какая вероятность забеременеть двойней?

Точно ответить на вопрос женщины, касающийся того, какова вероятность забеременеть двойней у нее, не может ни один врач. При этом медики замечают, что существует факторы, оказывающие влияние на данную способность. Первым из таковых они называют возраст. Установлено, что у дам после тридцати пяти лет в организме чаще происходит суперовуляция. Это обусловлено повышенным синтезом половых гормонов. Из-за этого шанс забеременеть двойней у таких женщин выше.

Кроме того, большое значение имеет наследственный фактор. Если в поколении есть близнецы, то существует вероятность повторного их рождения. Однако вероятность забеременеть двойней уменьшается, по мере отдаления по времени поколения, в котором произошло рождение близнецов. При этом необходимо учитывать, что способность к зачатию двойни передается исключительно по женской линии.

Можно ли специально зачать двойню?

Зачатие близнецов и двойняшек может быть спрогнозировано. Для этого женщине рекомендуется посетить центр по планированию семьи. В условиях медицинского учреждения врачи проводят полный сбор информации, начиная с наследственности потенциальной мамы, заканчивая ее комплексным обследованием. По результатам проведенных тестов и исследований, женщина получает конкретные рекомендации по тому, как забеременеть близнецами, узнает благоприятное время для зачатия близнецов. Кроме того, возможно и проведение ЭКО.

Как забеременеть двойней естественным путем?

Задумываясь над тем, как забеременеть близнецами или двойняшками, потенциальные мамы начинают поиск действенного метода гарантированного зачатия двойни. При этом за основу они берут опыт подруг, информацию с многочисленных форумов. Однако необходимо учитывать, что каждый организм индивидуален, поэтому одних лишь знаний, как забеременеть двойней, недостаточно.

Для того чтобы произошло зачатие близнецов, зачастую приходится прибегать к помощи генетиков. Обследование женщин в специализированных центрах помогает установить возможность зачатия двойни и получить конкретные рекомендации по зачатию близнецов. В целом они выглядят так:

  • прием витаминных комплексов;
  • отказ о вредных привычек;
  • соблюдение специальной диеты, богатой белками и молочными продуктами.

Можно ли при стимуляции овуляции зачать двойню?

Стимуляция овуляции – комплекс мероприятий направленный на созревание в одном менструальном цикле сразу нескольких яйцеклеток. В результате таких действий в яичниках созревает две-три половых клеток, которые выходят из фолликулов и готовы к оплодотворению. В итоге шансы зачать двойню значительно повышаются. Этот способ рассматривается в качестве эффективной методики, отвечающей на вопрос многих женщин: как зачать двойню. Манипуляция предполагает введение в организм гормональных препаратов, которые стимулируют овуляторные процессы в репродуктивной системе.

Препараты для зачатия двойни

Зачастую планирование многоплодной беременности предполагает курс гормонотерапии. При этом врачи назначают женщинам препараты, содержащие прогестерон и фолликулостимулирующий гормон. Эти соединения способствуют активному созреванию большого числа половых клеток, стимулируют процессы имплантации. Перед началом терапии женщине проводят анализ крови на гормоны, чтобы установить их концентрацию. На основании полученных данных назначается курс лечения, с указанием дозировки, кратности и продолжительности приема. Среди применяемых препаратов:

  • Клостилбегит;
  • Пурегон;
  • Меногон.

Как забеременеть двойней естественным путем – народные методы

Когда перед женщиной встает вопрос, как зачать двойню естественным путем — народные средства нередко выходят на первый план. При этом за основу берутся отзывы тех женщин, которые уже испробовали эти способы и им посчастливилось стать мамой двоих детей. Большинство из существующих методик прогнозирования, носит рекомендательный характер и основаны на физиологических особенностях женского организма. Отвечая на вопрос, как сразу забеременеть двойней, мамы близнецов говорят про следующие «хитрости»:

  1. Концентрация половых гормонов в организме возрастает с увеличением светового дня. Согласно этому, благоприятным временем для зачатия близнецов является начало лета.
  2. Протеин повышает концентрацию половых гормонов. Учитывая данную особенность, женщинам планирующим зачать двойню, рекомендуется включать в рацион мясо и молоко.

Как забеременеть двойней естественным путем – таблица

В поисках ответа на вопрос: как зачать двойню естественным путем, женщины нередко сталкиваются с различного рода таблицами, математическими расчетами. Они основаны на наблюдении физиологических процессов женского организма. Ученые установили, что частота одновременной овуляции сразу нескольких яйцеклеток составляет один раз на 200 циклов. Женщины, которым удалось забеременеть в это время, в результате родили двойню. Данный метод не дает 100% гарантии. Чтобы узнать, как забеременеть двойней, когда это возможно, необходимо обратиться к таблице.

По утверждениям отдельных женщин, существует специальные позы для зачатия близнецов. Использование их во время полового контакта значительно увеличивает вероятность рождения двойни. Обязательным условием при этом является глубокое проникновение. В таком случае большему числу сперматозоидов попасть ближе к шейке матки, откуда и начинается «путешествие» мужских половых клеток по репродуктивной системе женщины. Идеальными при этом являются:

  • миссионерская позиция;
  • поза, когда женщина сверху.

Как зачать двойню, что надо кушать?

Перед тем как забеременеть двойней или близнецами, многие мамы соблюдали определенную диету. По заверениям самих женщин, этот фактор помог им зачать сразу двоих малышей. Для того чтобы зачать двойню, рекомендуется:

  1. Обогатить рацион белками. Протеин активизирует синтез женских половых гормонов. Включение в рацион нежирных сортов мяса (говядина, телятина, баранина), рыбы, помогает насытить организм белками.
  2. Фрукты тоже помогают зачать двойню. Груши, киви, яблоки, ананасы, нектарины, персики насыщают организм витаминами и микроэлементами.
  3. Молоко и продукты из цельного молока: кефир, йогурт, ряженка, творог, твердые сыры.

Как забеременеть двойней наверняка?

С помощью репродуктивных технологий удается зачать сразу несколько младенцев. Так, при ЭКО двойня не является редкостью. Данная процедура предполагает подсадку сразу двух-трех оплодотворенных яйцеклеток, которые нередко проходят имплантацию успешно. В результате проведенной процедуры наступает многоплодная беременность, о чем женщина узнает на первом УЗИ.

В статье рассказывается о том, как запланировать двойню и что нужно, чтобы произошло зачатие двойни.

Появление двойняшек в семье вместе с удвоенными расходами приносит и очевидные плюсы. У малышей с раннего детства есть партнер для игр. Родителям не придется ломать голову над тем, чем развлечь своих неугомонных деток-ровесников.

Доверять свои секреты подростки-двойняшки будут самому близкому человеку – брату или сестре. Женщины, у которых беременность выстраданная или поздняя, получают возможность воспитать сразу двоих деток. С двумя резвыми малышами в доме больше шума и веселья!

Как запланировать двойню?

Некоторые женщины бояться услышать на первом осмотре УЗИ известие о двойне. И это вполне объяснимо: многоплодная беременность переносится женщиной тяжелее. Двое малышей, если сразу не найти подхода к ним, способны разрушить всю радость материнства новоиспеченной маме.

Постоянное чувство усталости, необходимость успокаивать и кормить одновременно двоих орущих младенцев, нервы, и даже слезы появляются в первые месяцы жизни малышей. Но есть женщины, которые просто мечтают о двойняшках. В этой статье рассмотрим, возможно ли искусственно спланировать зачатие двойняшек и как для этого должны совпасть звезды.

Видео: о многоплодной беременности

Согласно народной мудрости, появлению двойни в семье предшествует совпадение определенных факторов. Считается, что у женщины рождается двойня, если она:

  • принимает комплексные витамины, которые положительно влияют на формирование внутренней оболочки тела матки и увеличивают вероятность зачатия
    пьет отвар прутняка обыкновенного, после которого созревает большее количество яйцеклеток (отвар растения издавна использовался женщинами для восстановления менструального цикла)
  • принимает гормональные контрацептивы (после гормональной «атаки» на детородные функции, организм стремиться усиленно размножаться). Принимая несколько месяцев гормональные таблетки, женщина увеличивает шансы родить двойню
  • принимает другие гормональные препараты, лечит бесплодие с помощью медицинских средств, которые стимулируют работу яичников;
  • добавляет в меню продукты, которые стимулируют активность яичников (каши, яйца, цельнозерновой хлеб)
    не придерживается диет («задавленный» различными диетами организм не реализовать свою детородную функцию)
  • достигает возраста от 30 до 36 лет, когда у яйцеклеток появляется склонность к делению во время беременности
  • имеет небольшой избыток веса или во время лактации кормит ребенка грудью;
  • планирует зачатие на весну, когда увеличивается световой день

Как происходит зачатие близнецов?

Прежде чем начинать планировать двойняшек, необходимо выяснить, чем отличаются двойняшки от близнецов. Однояйцевые двойни или близнецы рождаются абсолютно похожими друг на друга.

Одна оплодотворенная яйцеклетка становится местом развития сразу двоих малышей. В зачатии близнецов принимает участие один сперматозоид. Но яйцеклетка на каком-то этапе делится надвое. Именно поэтому, однояйцевые близнецы однополые. У них идентичный одинаковый набор генов. Но рождение близнецов связано с наследственностью. Запланировать их зачатие невозможно.

Важно: Имея близнецов в роду, увеличиваются шансы рождения близнецов.

Видео: Близнецы

Отдаление во времени поколения близнецов уменьшает вероятность появления на свет двойни. Специальных методов, которые бы влияли на процесс деления яйцеклетки нет. Это явление недостаточно изучено.

Как происходит зачатие двойни?

Двойняшки развиваются в двух яйцеклетках. В оплодотворении принимают участие два сперматозоида. Двойняшки могут иметь разный набор хромосом и быть разнополыми. Схожесть между ними сохраняется как между обычными братьями и сестрами, но они не одинаковые.

Появлению двойняшек предшествует созревание двух яйцеклеток за один цикл. В природе такое случается редко. Но можно увеличить шансы, принимая гормональные препараты.

Таблетки стимулируют организм женщины на вызревание более одной яйцеклетки.

Гормональная терапия должна проходить под контролем врачей. Но ни один медик не станет прописывать вам гормоны только для зачатия двойни. Ведь гарантировать многоплодную беременность никто не может. А лошадиные дозы гормонов станут большой нагрузкой для организма будущей мамы.

Позы для зачатия двойни

  • Возлагая надежды на мудрость народную, пары стараются контролировать каждую мелочь. Питанием будущих родителей дело не ограничивается, ведь мифы и суеверия в процессе зачатия поражают разнообразием
  • Желающие стать счастливыми родителями двойняшек иногда задаются вопросом, влияет ли поза на зачатие двойни
  • Но научные исследования относительно влияния позы на зачатие двойни не проводились. Но некоторые специалисты утверждают, что зачатию двойни помогает глубокое проникновение мужчины
  • Это обеспечит проникновение в яйцеклетку спермиев Y-типа. Такие спермии быстро теряют жизнеспособность. Но попадая в яйцеклетку, они способствуют многоплодному зачатию

Видео: Как зачать двойню?

Вероятность зачатия двойни

Обратившись к специалисту, женщина увеличивает шансы родить двойню. Опытный гинеколог избавит от ненужных заблуждений и поможет выяснить, сможет ли женщина спланировать двойню.

Главным фактором многоплодной беременности является генетика и способность яйцеклетки женщины делится надвое.

Женщина, в роду которой не было многоплодных беременностей по материнской линии, должна искать партнера с близнецами в роду.

После прохождения курса лечения от бесплодия вероятность многоплодной беременности возрастает. Это связано с тем, что отклонения овуляции лечатся фолликулостимулирующим гормоном. Гормон стимулирует развитие фолликулов в яичнике и появление сразу двух яйцеклеток.

Научный подход планирования двойни

  1. Проведение гормональной стимуляции, способствующей произведению одновременно нескольких жизнеспособных яйцеклеток
  2. Проведение процедуры ЭКО, при которой яйцеклетки оплодотворяют в пробирке и переносятся в матку

Зачатие двойни календарь

  • Женщина, которая планирует беременность, начинает вести календарь зачатия минимум за полгода до планируемой беременности
  • На зачатие двойни оказывает влияние и продолжительность менструального цикла: при коротком цикле в 20-21 день вероятность многоплодной беременности удваивается
  • Аномалии развития матки способствуют беременности двойней. Это может быть раздвоение, наличие перегородки в полости матки

Двойня после стимуляции

  • Гормональные контрацептивы вводят яичники в состояние покоя на три месяца. Цикл контролируется искусственно. После функционирования одного яичника и прохождения в нем овулиции, в работу включается другой. Отмена гормонального препарата приводит к тому, что «включаются» оба придатка и образуется две яйцеклетки. Такое явление в медицине называют Ребаунд-эффектом
  • На возникновение Ребаунд-эффекта нельзя повлиять, но медикаментозная стимуляция овуляции помогает нескольким фолликулам созревать одновременно. Но оплодотворятся либо обе созревшие яйцеклетки, либо только одна
  • Процедура ЭКО проводится после искусственной стимуляции яичников и получения двух и более женских половых клеток. Как минимум четыре яйцеклетки будут оплодотворены, а вот сколько приживется – неизвестно
  • Могут прижиться все эмбрионы, а могут – только два из них. Независимо от того, сколько эмбрионов приживется, оставляют двоих. Потому ЭКО считается основным методом, который гарантирует появление на свет двойняшек. Разнояйцовых. Или не гарантирует, тут уж как карта ляжет
  • Даже успешно оплодотворенная женская половая клетка может не пережить «искусственную подсадку» и не прижиться

Поможет ли шалфей для зачатия двойни?

  • Шалфей известен в народе как природное средство для зачатия. Использовать его по бабушкиным рецептам женщины решаются и теперь. Существует мнение, что целительная трава творит порой чудеса. А пользы от лечения травами иногда больше, чем от лечения таблетками
  • Благодаря наличию веществ, похожих на женские гормоны эстрогены, шалфей способствует зачатию. Эстрогены играют важную роль при формировании фолликулов, зачатии. Шалфей также увеличивает рефлекс шейки матки, за что получил в народе «почетное звание» фитогормона
  • Важно употреблять шалфей строго по схеме и прекратить, как только вы узнаете, что забеременели. Иначе повысится уровень гормона прогестерона, что останавливает развитие плода. Передозировка отваром шалфея также опасна: может начаться аллергия или случиться отравление

Двойню нужно сильно захотеть

Один из самых эффективных методов, которые помогают забеременеть двойней, — самовнушение и большое желание. Визуализируйте картинку, где вам 40 лет: в этом возрасте вероятность зачать сразу двоих малышей составляет 6% (у 20-летних такая вероятность составляет всего 3%).

Пары, мечтающие о нескольких ребятишках в семье, задумываются о рождении близнецов. Это хоть и хлопотно, но зато не нужно повторно проходить 9 месяцев вынашивания и роды. Поэтому многие супруги задаются вопросом: как зачать двойню и получить двойной сюрприз?

Как получаются близнецы

При овуляции из левого или правого яичников выходит яйцеклетка, которая по трубам движется к матке. Если на пути встречается сперматозоид, происходит оплодотворение и к маточной стенке прикрепляется уже зигота (оплодотворённая яйцеклетка). Затем она становится эмбрионом, плодом и, наконец, рождается малыш.

Когда зигота, двигаясь к стенке матки, делится на 2—3 части, беременность будет многоплодной. Точная причина деления пока не установлена. Дети, рождённые в результате подобного зачатия, однополые и идентичные внешне близнецы. Рождение близнецов — это довольно редкое явление, которое составляет всего 3% новорождённых

Дизиготных близнецов называют двойняшками, тройняшками. Они получаются, когда оплодотворяются больше одной яйцеклетки одновременно. В отличие от идентичных близнецов, зачатие двойняшек возможно разными отцами, чья сперма оплодотворит каждую из яйцеклеток в один и тот же промежуток времени.

Статистика говорит, что многоплодная беременность встречается в 3% случаев, то есть 3 мамы из 100 приводят на свет двух и более детей за один раз. За последние 40 лет этот показатель вырос на 61%, что связывают с возрастающей доступностью искусственного оплодотворения.

Что нужно знать о многоплодной беременности — видео

Факторы, влияющие на рождение близнецов

Если зачатие идентичных близнецов происходит случайно и механизм до конца не изучен, то наблюдения за появлением в семьях двойняшек позволили учёным сделать выводы, почему иногда оплодотворяются несколько яйцеклеток. Вероятность возрастает, если:

  • в семье уже известны случаи рождения близнецов. Возможность многоплодного оплодотворения наследуется по материнской линии, так как яйцеклетка созревает в женском теле. Если у женщины или её мамы есть близнец, вероятность двойни повышается из-за наследственного созревания двух яйцеклеток в процессе овуляции (hyperovulation);
  • аномалии строения матки. Встречается разделение женского органа перегородкой — двурогая матка. Эта наследственная мутация способствует беременности близнецами;
  • этническая принадлежность. У народов Африки самые высокие шансы зачать и выносить двойню. Влияние оказывает совокупность этнических факторов — места обитания и привычек в питании;
  • у будущей мамы лишний вес. Да, тот случай, когда худышки завидуют толстушкам. У женщины с ИМТ (индексом массы тела) более 30 выше шансы родить близнецов. Это связано с содержанием углеводов в ежедневном рационе. Диеты без протеина противопоказаны мечтающим о двойне;
  • возраст женщины — старше 35 лет, тогда вырабатывается больше ФСГ (фолликулостимулирующего гормона). Чем выше уровень гормона, тем больше яйцеклеток выделяется во время овуляции, что приводит к многоплодной беременности;
  • искусственное оплодотворение. После ЭКО наблюдается высокий процент рождения дизиготных близнецов из-за подсадки в матку 2–3 эмбрионов;
  • у женщины короткий менструальный цикл (не превышает 22 дней). Это является признаком повышенной выработки гормонов, стимулирующих яичник производить большее количество яйцеклеток.

Вероятность двойни повышается с каждой повторной беременностью.

У меня наследственность. Со стороны мамы и папы дедушки из двоен. В первую беременность очень хотели двойняшек… Дочка одна. Во вторую беременность хотели двойняшек… Сын один. В третью беременность (после двух кесаревых сечений) уже даже и не заикались про двойню… В итоге её и ждём.

Фотогалерея: знаменитости, у которых есть близнецы или двойняшки

Дарья и Екатерина Носики в 2008 году сыграли Марину и Арину Шестаковых в популярном молодежном сериале «Ранетки»Ольга и Татьяна Арнтгольц — известные в России актрисыЮлиана Подольская — сестра-двойняшка известной эстрадной певицы Натальи ПодольскойЕлена и Татьяна Зайцевы — близняшки из Воронежа, покорившие сцену в начале 90-х годовИгорь Верник — знаменитый российский актёр, а его брат-близнец Вадим — популярный телеведущий

Как повысить шансы на многоплодную беременность «по науке»

Если хотите наблюдать взросление двух малышей, но нет желания выпадать из социальной жизни дольше одного декретного отпуска, воспользуйтесь проверенными способами зачать близнецов. Ничего сложного, естественная беременность без каких-либо процедур. Старайтесь соблюдать следующие правила:

  • увеличьте количество молочных продуктов в своём рационе. У женщин, которые регулярно едят молочные продукты, в пять раз больше шансов произвести близнецов, чем у не употребляющих их. Некоторые учёные считают, что это заслуга животных гормонов роста, присутствующих в молочной продукции;
  • включите в меню цельные лаки. Африканские женщины чаще рожают близнецов потому, что едят цельные злаки и ямс (дикорастущее клубневое растение), как часть этнической диеты. Климат тоже играет роль, поскольку постоянно высокая температура воздуха стимулирует работу яичников;
  • планируйте повторную беременность, когда вы ещё кормите грудью ребёнка. Так выше вероятность зачатия двойни из-за повышенной выработки пролактина женским организмом при грудном вскармливании. Но не стоит спешить, промежуток между родами в идеале составляет 2—3 года;
  • посоветуйте мужу питаться цинксодержащими продуктами. Такими как зелёные листовые овощи, устрицы и хлеб. Тестостерон повышает потенцию, а его нехватка снижает влечение к противоположному полу. Недостаточный синтез организмом этого гормона замедляет скорость сперматозоидов, вследствие чего зачатие, а тем более двух эмбрионов, становится невозможным. Употребление продуктов, содержащих цинк, стимулирует выработку тестостерона. Так увеличивается шанс оплодотворения двух и более яйцеклеток;
  • закончите приём гормональных оральных контрацептивов непосредственно перед циклом с попыткой зачатия. Приём противозачаточных таблеток угнетает функции яичников. После отказа от оральных контрацептивов происходит ребраунд-эффект: организм начинает навёрстывать упущенное, и часто 2 яйцеклетки созревают одновременно. Метод применяется для лечения бесплодия, женщинам назначают 3–4-месячный курс противозачаточных препаратов, затем его отменяют. В первые 3 цикла наблюдается повышенная работа яичников, шансы на зачатие повышаются, а частое удвоенное созревание яйцеклеток увеличивает возможность забеременеть двойней. Но нельзя самостоятельно начинать приём, проконсультируйтесь у врача, содержание каких искусственных гормонов (эстрогена, прогестерона или гестагена) необходимо вам;
  • воспользуйтесь современными методами диагностики. Количество созревающих яйцеклеток показывает фолликулометрия. Это исследование проводится при планировании беременности за 5–6 дней до предполагаемой овуляции.

Видео: фолликулометрия — ультразвуковое исследование при планировании беременности

Теории, основанные на опыте родителей близнецов

В сети Интернет можно найти «народную» таблицу вероятности зачатия детей, составлена она, скорее всего, в результате опросов и наблюдений. Полностью полагаться на неё не стоит, но в особые дни шансы повышаются. Если овуляция совпадёт, уверенно пробуйте. Благоприятны попытки летом, при естественной долготе светового дня и высокой температуре воздуха окружающей среды яичники работают активней. К тому же пора отпусков снижает уровень стресса, что также способствует успешному зачатию.

Таблица: вероятность рождения детей разного пола и близнецов по месяцам

Диета при подготовке к беременности

Полезна будущим мамам протеиновая (белковая) диета, восполняющая материал, необходимый для роста и развития малышей. Дефицит протеина негативно сказывается на здоровье женщины и ребёнка, особенно при многоплодной беременности. Употребление пищи, богатой белками, помогает беременным поддерживать вес в норме при вынашивании, а после родов быстро прийти в форму без ущерба для организма. У детей протеин участвует в формировании мышечной массы, влияет на скорость биохимических реакций (регуляцию обмена веществ).

Видео: питание при подготовке к беременности

Беременность двойней требует повышенного внимания к здоровью: ещё на этапе планирования откажитесь от вредных привычек, в том числе переедания.

Позы в сексе для зачатия близнецов

Природа непредсказуема, но проверенные опытным путём позы во время полового акта помогают в зачатии двойни:

  • догги-стайл, или стиль собачки. Проникновение сзади в партнёршу, согнувшую колени, позволит большему количеству сперматозоидов попасть в шейку матки при эякуляции; Поза догги-стайл обеспечивает глубокое проникновение
  • стоя сзади получается проще эякулировать ближе к яйцеклеткам, что увеличивает шанс оплодотворения нескольких; Поза стоя, мужчина сзади — разновидность догги-стайл
  • миссионерская позиция. Мужчина сверху глубже проникает в женщину, доставляя сперматозоиды к цели.Миссионерская позиция — классическая поза, мужчина сверху

Фолиевая кислота для мечтающих о близнецах

Согласно неподтверждённой версии, женщины, принимавшие фолиевую кислоту при планировании беременности, чаще могли зачать двойню. Витамин помогает предотвратить деформации нервной трубки плода. Дефицит восполняется с помощью медпрепаратов или натуральных витаминсодержащих продуктов.

Фотогалерея: продукты, содержащие фолиевую кислоту

Арахис содержит 240 мкг фолиевой кислоты на 100 г Брокколи содержит 63 мкг фолиевой кислоты на 100 г Белый гриб содержит 40 мкг фолиевой кислоты на 100 г Грецкий орех содержит 77 мкг фолиевой кислоты на 100 г Печень говяжья содержит 240 мкг фолиевой кислоты на 100 г Фасоль содержит 90 мкг фолиевой кислоты на 100 г Шпинат содержит 80 мкг фолиевой кислоты на 100 г

Прогестерон укрепляет слизистую оболочку матки и снижает вероятность невынашивания плода. Этот гормон синтезируется в надпочечниках и регулирует менструальный цикл. Результаты лабораторных обследований женщины покажут специалисту по планированию семьи, что сделать для нормализации синтеза прогестерона. При недостаточном количестве назначается терапия масляным раствором гормона или таблетками.

Обращаем внимание: препараты повышают шанс многоплодной беременности, но не гарантируют 100% её наступления.

Народные средства для зачатия двойни

В народе используют травы, полезные при планировании беременности:

  • солодка помогает в контроле уровня гормонов тестостерона и эстрогена, стимулирующих удвоенное созревание яйцеклеток. Корень растения используется для изготовления настоек и травяных сборов;
  • масло примулы вечерней издавна славится благотворным влиянием на репродуктивную функцию. Нормализует качество и количество слизи в цервикальном канале. Рекомендуется начинать приём в пиковое время менструации и продолжать до овуляции;
  • корень маки перуанской — адаптоген, стимулирующий здоровое репродуктивное функционирование в женском организме. Улучшает фертильность у мужчин и женщин, косвенно увеличивая шансы рождения близнецов.

Перед использованием лекарственных трав нужна консультация врача, имеются противопоказания.

Выбор пола будущих детей

При желании родить детей-двойняшек мужского пола, необходимо соблюдать правила:

  • планируйте зачатие после новолуния;
  • используйте позы с глубоким проникновением;
  • употребляйте в пищу рис, мясные и рыбные блюда, чай, кофе, соки из фруктов и сухофрукты, бобовые, горький шоколад;
  • откажитесь от сдобной выпечки, морепродуктов, сахара и зелёного салата.

При планировании мальчиков выбирайте позы с глубоким проникновением, а если вы мечтаете о девочке — избегайте их

Если вы мечтаете о девочке, прислушайтесь к советам:

  • планируйте зачатие перед новолунием;
  • используйте миссионерскую позу;
  • уменьшите потребление соли, исключите кофе из рациона;
  • ешьте больше сладкого (варенье, мёд), кислого, пейте травяные чаи.

Видео: советы сексолога о планировании пола ребёнка

Интересные факты

Замечено, что в некоторых местах земного шара рождается больше близнецов, чем в других. У африканских женщин, живущих за пределами родного континента, не так часто появляются двойни. Существуют и уникальные населённые пункты, как украинская Копань, где за последние 50 лет родились 54 двойни. Или российская Денисовка, в которой на 500 жителей приходится 19 пар близнецов. Местные жители связывают это с особенными воздухом и землёй, и приглашают погостить мечтающих родить двойняшек. Учёные предполагают влияние климата на работу яичников. Просто приехать недостаточно, нужно хотя бы месяц прожить на благоприятствующей двойному зачатию территории.

Я хотела двоих детей, особенно двойню. Чаяния с юности подогревались и моей полнотой, и наличием у обоих родителей кузенов-близнецов. Теоретически, способность к двойному оплодотворению передаётся через поколение. Когда узнала о сёстрах-близняшках у мужа, мысленно уже выбирала коляску для двойни. Но родился один сын, любимый за двоих! А через год, когда исполнится 37, снова воспользуюсь советами для зачатия двойняшек.

Видео: как забеременеть двойней — советы врача

Ни один метод не даёт 100% гарантии зачатия близнецов. Но не огорчайтесь, если родится один малыш, родителями быть здорово в любом случае.

  • Елена Фитисова

Лена, 36 лет, мама сына-третьеклассника


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *