Почему растяжки на попе

Почему растяжки на попе

Содержание

Причины появления растяжек

Что такое растяжка? Это повреждение внутреннего слоя кожи, что приводит к внешней деформации кожного покрова. Сначала происходит разрыв соединительной ткани из-за истончения коллагеновых волокон и дефицита эластина по причине перенапряжения, а потом проблемное место зарубцовывается и появляется яркая полоса на коже.

Ягодицы — место, где стрии образовываются не часто, в отличие от живота и боков. Но, даже несмотря на то, что данная часть тела почти всегда закрыта от посторонних глаз, наличие растяжек сильно портит жизнь.

Причин для появления растяжек несколько:

  • быстрый сброс веса;
  • активный рост тела, когда кожные покровы не успевают натягиваться и просто разрываются. Часто такое явление возникает у подростков и в бодибилдинге;
  • лишний вес — кожа при появлении большой жировой нагрузки обычно покрывается микротравмами;
  • прием гормональных препаратов;
  • нарушение в работе эндокринной системы;
  • послеродовые последствия — во время беременности и родов гормональный фон женщины претерпевает глобальные изменения. Кажется, что появление стрий на животе — обосновано, а на попе вызывает непонятное удивление. Но, все закономерно. Во время периода вынашивания ребенка изменения касаются не только области живота, но и
  • груди, ягодиц, бедер. К тому же ткани расслабляются и в совокупности все факторы формируют растяжки;
  • чрезмерные физические нагрузки при проблемах с кожей;
  • низкая способность кожи к регенерации;
  • наследственная предрасположенность;
  • другие заболевания.

Разновидность стрий

Кожный покров человека состоит из эпидермиса, дермы и подкожно-жировой клетчатки. Цвет стрий зависит от кровеносных сосудов.

Растяжки бывают:

  1. Красные — каждая растяжка это травма для кожи. Естественно, место повреждения может немного припухать и приобретать красный или розовый оттенок. В случае повреждения мелких кровеносных сосудов цвет кожи становится насыщенным и иногда даже коричневым. Этот период длится несколько месяцев и является самым благоприятным временем для избавления от растяжек. Чем раньше начать лечение, тем более быстрым и эффективным будет результат.
  2. Синие, фиолетовые — появляются на смену красным. Этот период характеризуется старением рубцов и отмиранием капилляров. Все это приводит к нарушению обмена веществ и изменению цвета. На этом этапе еще можно бороться с дефектом, но сделать кожу безупречной уже сложно.
  3. Белые — старые растяжки, появившиеся более одного года назад. Трудноудаляемый дефект кожи, порой даже не поддающийся изменению. Но, современная косметология может предложить методы, позволяющие значительно скорректировать выраженность стрий на коже. Порой получаются почти незаметные полосы.

Как удалить растяжки на попе

Как уже говорили, старые стрии белого цвета удалить невозможно, не прибегнув к хирургической пластике.

В этом случае участки проблемной кожи просто-напросто вырезаются. Но, такой радикальный метод можно применять при наличии единичных стрий.

Что может предложить современная медицина и косметология?

Существуют методы, позволяющие выровнять рельеф и убрать интенсивный окрас растяжек, делая их незаметными. Процесс приближения цвета дефектной кожи к естественной довольно длительный и требует больших усилий, но это шанс сделать кожу привлекательной.

Методы борьбы в клиниках

Это быстрые методы, но они более агрессивные. Проводятся в косметологических клиниках и имеют противопоказания.

  • Химический пилинг. Суть процедуры заключается в том, что на кожу наносятся кислоты (трихлоруксусная или феноловая), которые настолько агрессивны, что сжигают верхний слой кожи, чтобы простимулировать клетки на восстановление. Естественно, что эпидермис получает колоссальный стресс и запускает выработку эластина и коллагена для восстановления. Чтобы решить проблему на ягодицах, достаточно провести одну процедуру. В связи с тем, что это серьезное воздействие на организм человека, пилинг проводится под наркозом квалифицированным специалистом с соответствующей квалификацией. Поэтому, если кому-то пришла в голову мысль воспроизвести этот метод в домашних условиях — лучше откажитесь. Последствия могут быть очень серьезными — получение сильного химического ожога с последующим изменением пигментации. Так как химический пилинг токсичен, для его проведения имеются противопоказания: проблемы с сердцем, с сосудами, дыхательной системой.
  • Лазер. Самый популярный способ и наиболее результативный. Его называют еще лазерный пилинг. Требует довольно много времени из-за длительного подготовительного периода, в течение которого нужно несколько месяцев наносить на кожу специальные крема. После этого только лазер сможет воздействовать на растяжки путем выжигания рубцовой ткани. Процедура проводится под наркозом. По времени занимает около одного часа. Реабилитационный период длится две недели и требует ухода за местом лечения. Обычно пациенты проводят лазерную шлифовку в осенне-зимний период из-за рекомендации в ограничении приема солнечных ванн на целых 3 месяца. С помощью лазера проводят другие процедуры — фототерапия, фототермолиз, например, но действие их не столь активное.
  • Мезотерапия — эффективный и безопасный способ. Суть этой процедуры в ведении под кожу ягодиц аминокилот, коллагена, вытяжки из водорослей и др. Эти так называемые коктейли могут доставляться в ткани либо вручную с помощью специальной иглы, либо с помощью аппарата. Последний под высоким давлением доставляет необходимые вещества через поры. Конечно, это более безопасно, потому что в коктейлях содержаться только полезные для организма человека компоненты. Мезотерапия активно применяется в лечение целлюлита, так как выводит холестерин. Но, несмотря на безобидность, противопоказания все же существуют — инфекционные заболевания, герпес, онкология, беременность, заболевания желчного пузыря, крови.

Косметические средства для удаления растяжек на попе

Как уже говорилось, одним из предрасполагающих моментов в появлении растяжек на ягодицах является чрезмерно сухая кожа. И с этим фактором нужно бороться.

Самым комфортным методом является применение специальных кремов или гелей. Они отличаются от обычных составом, в котором обязательно присутствуют полезные компоненты — эластин и коллаген, что несомненно приносит коже только пользу.

Современный рынок предлагает большое количество препаратов от растяжек на любой части тела. Выбрать лучший можно лишь ориентируется либо на отзывы, либо на собственный опыт. Обратить внимание рекомендуется на следующую продукцию:

  • крема — Vichy Integrale Werking, Dr Pierre Ricaud, Clarins Stretch Mark Control и Faberlic;
  • гели — фитоластил Lierac, Биокон.

Отдельно можно выделить крема для женщин, ожидающих ребенка и кормящих мам — Мама Комфорт, 9 месяцев, Pregnacare, Виши и другие.

Масла от растяжек

Отлично зарекомендовали себя натуральные масла, нацеленные в основном на профилактику появления стрий. Их основное предназначение — увлажнение кожи и восполнение недостатка коллагена и эластина. Масла содержат массу полезных компонентов, необходимых коже. Имея в наборе твердые, жидкие и эфирные масла, получается великолепный крем от растяжек. За основу можно взять масла:

  • кокоса;
  • зародышей пшеницы;
  • миндаля;
  • карите;
  • оливкового.

Дополнительным компонентом прекрасно послужат лавандовое масло, мандариновое, розмариновое и остальные со свойством впитываться в кожу тела, увлажняя ее, повышая эластичность и восполняя нехватку коллагена. Витамины А и Е придутся в такую смесь кстати.

Избавление от растяжек в домашних условиях

Плохая новость — волшебного средства нет. Невозможно избавиться от стрий моментально. Этот дефект довольно серьезный и потребуется набраться терпения, чтобы побороть его. Хорошая новость — постоянство и настойчивость вскоре принесут первые заметные результаты.

Итак, что можно делать дома?

  1. Массаж. Потребуется провести несколько курсов с перерывами между ними. Курс подразумевает 15 сеансов. На любом участке коже и на попе в том числе, массаж проводится в два этапа:
  • — первый подразумевает растирание круговыми движениями;
  • — второй — легкие пощипывания. Именно легкие, иначе можно только навредить.

Перед проведением массажа обязательно применение увлажняющего масла.

  1. Народные способы. Важно помнить, что борьба требует терпения и времени. Если через месяц нет результата, не нужно отказываться от процедур. Видимые изменения появятся только через полгода.К народным способам относятся:
  • скрабирование — не рекомендуется использовать грубые скрабы. Лучшим решением станет скраб с мельчайшими частичками для деликатного воздействия. К нему относится довольно популярный кофейный отшелушиватель. Чтобы приготовить его самостоятельно в домашних условиях понадобится кофе мелкого помола и немного кипятка. Кофе заливается небольшим количеством кипятка и несколько минут настаивается. Затем добавляются масла — кокоса, льна, зародышей пшеницы, оливы. Смесь натирается во время приема душа. Самый простой рецепт скраба — это гель для душа и горсть молотого кофе;
  • питательные маски — например из алоэ. Для этого листья нужно размять и добавить несколько капель оливкового масла с капсулами витамина Е. Эта маска наносится на ягодицы и держится один час.

Оба способа — скрабирование и маска в совокупности являются действенным методом в борьбе против растяжек. В результате получается сглаживание кожи и активное увлажнение.

    1. Мумие — популярный метод и считается одним из самых эффективных. Изготавливается крем с мумие очень просто. Берется одна таблетка «мумие», растирается и добавляется в небольшое количество воды. В эту смесь выдавливается 100 грамм любого крема с увлажняющим эффектом, часто используют детский. Можно добавить 5 кап эфирного масла — розмарин, цитрусовые, лавандовое. Крем готов.

  1. Медовые обертывания — простое средство, помогающее избавиться не только от стрий, но и победить целлюлит. На проблемные зоны наносится мед и эти места укрываются полиэтиленовой пленкой на несколько часов. Таким способом создается тепловой эффект.
  2. Обертывание голубой глиной, которая давно получила широкое применение. Если регулярно наносить ее на растяжки, со временем они исчезнут. Готовят смесь и накладывают на кожу, оборачивают пленкой и сверху укрывают теплой тканью. Сеанс длится 1 час. Купить голубую глину можно в любом косметическом магазине.

От чего появляются растяжки на попе: причины стрий

По своей сути любая растяжка – это разрыв внутренних слоев кожи, из-за чего на внешних появляется видимая деформация. Попа – это то участок, на котором стрии появляются не так часто, особенно по сравнению с животом и боками, и даже не смотря на то, что данный участок тела практически всегда закрыт от посторонних взглядов, дефект сильно отражается на уверенности человека в своем внешнем виде. Процесс происходит всегда одинаково: разрыв коллагеновых волокон из-за перенапряжения того или иного рода, зарастание разрыва рубцовой тканью и появление заметной полосы на коже. Причин такому явлению может быть множество:

  • очень распространены подростковые стрии. Активный рост тела не всегда сопровождается таким же активным развитием кожных покровов, из-за чего волокна сильно натягиваются и легко надрывается;
  • лишний вес. При чрезмерном количестве жировых отложений кожа покрывается микротравмами;
  • растяжки могут появиться и после похудения;
  • нередко проблема появляется после родов, то есть в период гормональной перестройки организма женщины. Многие приходят в недоумение от данного факта, так как растяжки на животе являются очевидным последствием, а вот на попе – непонятным. Все дело в том, что в период вынашивания малыша меняется гормональный фон, а также форма груди, живота, бедер и попы, и в совокупности с выработкой веществ для расслабления тканей и формируются растяжки;
  • гормональная терапия;
  • интенсивные физические нагрузки при сухой и истонченной коже;
  • проблемы в работе эндокринной системы;
  • наследственная предрасположенность;
  • некоторые заболевания.

Красные, синие и белые стрии — можно ли от них избавиться?

Именно благодаря цвету есть возможность определить, какой возраст у имеющихся на коже стрий. Так, каждая растяжка – это травма, поэтому очевидно, что сразу после появления она имеет красный или розовый оттенок. Не удивительно, если эти места будут немного припухать – так организм борется с любым типом повреждений в теле. Если при разрыве были затронуты еще и мелкие сосуды, то цвет будет очень насыщенным, вплоть до коричневого. В таком состоянии дефект может находиться несколько месяцев, и считается, что именно в этот период проще всего будет от него избавиться. При растяжках на попе, как и в случае с любым заболеванием, чем раньше было начато лечение, тем более заметным и быстрым будет результат.

Второй этап – это растяжки возрастом до года, которые приобретают сине-фиолетовый оттенок. Свежая соединительная ткань первое время хорошо насыщена мелкими сосудами, а при старении рубцов капилляры отмирают и пропадают, лишая ткань нормального обмена веществ и приводя к изменению цвета. С такими растяжками также можно бороться, но процесс будет более сложным.

Старые растяжки имеют белые цвет, им более года. Они считаются самыми сложными с точки зрения возможности устранить дефект, и порой это бывает и вовсе невозможно. Однако есть действенные методы, которые позволят заметно снизить выраженность стрий на коже и сделать их практически незаметными.

Как быстро убрать дефект кожи в домашних условиях

Волшебного средства, которое бы моментально избавило от неприятных стрий, попросту не существует. Это сложная проблема, и применяя какие-то средства важно соблюдать постоянство и настойчивость, и только так первые результаты не заставят себя ждать.

Массаж против растяжек

Появиться растяжки могут даже у подростков, поэтому средства борьбы должны быть максимально экологичными и безопасными. Важным этапом в лечении проблемы выступает массаж, который нужно производить повторяющимися курсами по 15 процедур (перерывы не должны быть слишком долгими).

На ягодицах, или на любом другом участке, процедура должна включать в себя два типа воздействия – растирающие круговые движения и лёгкие пощипывающие действия. Они не должны быть слишком сильные и интенсивные, иначе ситуацию можно только усугубить. Для проведения процедуры нужно пользоваться маслом.

Рецепты народных средств: эффективные маски и скрабы

Скрабирование кожи и накладывание питательных масок – это действенный комплекс мер, который сочетает в себе и эффект сглаживания кожи, и ее активного увлажнения. Стоит учесть, что при наличии стрий применять слишком грубые скрабы нельзя, стоит остановиться на самых мелких частичках для деликатного воздействия. Самым популярным вариантом можно назвать кофейный отшелушиватель. Для его приготовления нужно залить кофе мелкого помола небольшим количеством кипятка, чтобы он немного заварился, а после остывания добавить несколько капель масла кокоса, оливы, зародышей пшеницы или льна. Полученную смесь применяют во время душа.

После можно применить маску из алоэ. Для ее создания несколько мясистых листьев разминают, добавляют несколько капель оливкового масла и две капсулы витамина Е, после чего наносят на кожу ягодиц на час.

Медовое обертывание или с мумие от стрий и целлюлита

Рассмотрим еще несколько популярных и эффективных методик борьбы с растяжками:

  1. мумие очень часто рекомендуют для борьбы с растяжками как самое эффективное и быстрое средство. Способ его использования очень прост: одну растолчённую таблетку разводят в небольшом количестве воды и добавляют на 100 грамм любимого увлажняющего крема;
  2. медовые обертывания зарекомендовали себя как процедура от целлюлита и стрий. Проводится она тоже очень просто: на ягодицы наносится мед, после чего область оборачивается полиэтиленовой пленкой для создания теплового эффекта и оставляется в таком виде на несколько часов.

Салонные процедуры помогут быстро решить проблему

Существуют и более агрессивные методы, которые позволяют довольно быстро избавиться от стрий на попе. Но они имеют некоторые противопоказания и довольно опасны при неправильной реализации.

Химический пилинг

Химический пилинг подразумевает нанесение на растяжки агрессивных кислот, которые как бы выжигают эпидермис и стимулируют восстановление клеток кожи в дальнейшем. Стресс, который испытывает ткань, заставляет ее продуцировать эластин и коллаген, восстанавливаюсь. Мероприятие производится для обновления кожи ягодиц, и для этого обычно достаточно одной процедуры. В качестве активного компонента может быть использована трихлоруксусная или феноловая кислота. Процедура очень агрессивна, проводят ее только под наркозом, и, соответственно, ни о каком домашнем использовании метода речи идти не может – неправильное проведение пилинга приводит к сильным химическим ожогам и изменению пигментации. Имеются также и противопоказания, так как метод токсичен, в их числе заболевания сердца, проблемы с сосудами, дыхательной системой. Это врачебное мероприятие, а значит проводить его должен квалифицированный специалист.

Лечение растяжек лазером

Самым распространенным методом удаления растяжек можно назвать лазерный пилинг, который рекомендуется проводить перед осенне-зимним периодом (так как после процедур в течение 3-4 месяцев нельзя будет наслаждаться солнечными ваннами). Мероприятие требует длительной подготовки – на протяжении нескольких месяцев нужно обрабатывать кожу ягодиц определенными кремами, и только после можно прийти на сеанс. Реализуется он под наркозом, во время которого лазером обрабатывается и выжигается рубцовая ткань. Обычно на все уходит около часа, после чего на протяжении двух недель нужно реализовывать особые мероприятия с использованием специализированной косметики для активного восстановления кожи. Это так называемая шлифовка кожных покровов.

Существуют и другие конфигурации лазерной коррекции, подразумевающие менее активное воздействие, а, следовательно, получение результата за серию процедур: фототерапия (для придания стриям того же цвета, что и окружающие ткани), фототермолиз и пр.

Мезотерапия подразумевает введение в травмированные участки кожи определенных веществ, в случае с растяжками это могут быть аминокислоты, коллаген, вытяжки из водорослей и пр. Коктейли могут вводиться как традиционным способом при помощи длинных игл, так и с помощью специальных аппаратов, благодаря которым средство под высоким давлением входит непосредственно через кожные поры. Такая процедура считается наиболее безопасной, так как лечебные сыворотки обычно не содержат никаких вредных для организма компонентов. Противопоказания к реализации процедуры существуют, как и в любом другом случае: заболевания крови, инфекции, онкологические диагнозы, период вынашивания малыша и камни в желчном пузыре.

Из-за чего появляются растяжки на попе

Стрии представляют собой повреждение целостности внутреннего слоя кожи. В результате возникает деформация внешнего слоя кожного покрова. Механизм формирования стрий состоит из нескольких стадий:

  • разрыв волокон коллагена вследствие перенапряжения;
  • зарастание места разрыва тканью рубцовой разновидности;
  • появление растяжек.

Существует множество факторов, которые могут вызвать появление растяжек на попе. Среди основных причин возникновения стрий выделяют:

  • Переходный возраст. У подростков отмечается активный рост, который не всегда соответствует развитию кожи. Таким образом, волокна могут легко надрываться из-за чрезмерного натяжения.
  • Избыточный вес. При наборе веса на коже появляются микротравмы.
  • Похудение. Стремительное снижение массы тела может вызвать обвисание кожи и возникновение тяжей на попе.
  • Беременность. Во время вынашивания ребенка наблюдается гормональная перестройка вследствие высокого уровня прогестерона, который расслабляет связочный аппарат. К факторам возникновения растяжек на попе при беременности также относят набор веса, нехватка важных минералов, микроэлементов и макроэлементов, поддерживающих эластичность кожных покровов.
  • Наследственность. Растяжки нередко обусловлены дисплазией соединительной ткани, которая является врожденной особенностью.

Важно! Повышают риск возникновения стрий на попе заболевания эндокринной системы, интенсивная физическая активность при сухости кожи, прием гормональных препаратов.

Как избавиться от растяжек на попе в домашних условиях

Растяжки могут сопровождаться дискомфортными ощущениями. Разрыв волокон коллагена иногда проявляется зудом, что указывает на деформацию кожи. Признак свидетельствует в пользу недостаточной увлажненности. Если на этом этапе не предпринять необходимых мер, ожидается увеличение количества стрий.

Существует множество эффективных средств от растяжек на попе:

  • народная медицина;
  • косметические и медикаментозные препараты;
  • массаж;
  • салонные процедуры.

Специалисты рекомендуют применять комплексный подход, чтобы избавиться от растяжек в области ягодиц.

Как избавиться от растяжек на ягодицах народными методами

Появление растяжек на попе считается следствием недостаточного увлажнения кожи, генетических особенностей, неполноценного питания, похудения или набора веса, изменений гормонального фона. Высокой эффективностью отличаются народные средства, позволяющие минимизировать выраженность дефекта на коже.

Лечение растяжек ягодиц включает использование скрабов или масок, обладающих питательными качествами. Они не только сглаживают кожный покров, но и активно увлажняют поверхностные слои.

Важно! При стриях на попе нельзя применять грубое скрабирование, чтобы не усугубить проблему.

Деликатное воздействие оказывает кофейный скраб. Для приготовления скраба кофе (мелкого помола) заливают кипятком в небольшом количестве. После заваривания и остывания добавляют 3-4 капли кокосового, оливкового, льняного масла. Смесь нужно применять во время душа.

Хороший результат можно ожидать после использования масок на основе алоэ. После измельчения листьев добавляют содержимое 2 капсул витамина Е и оливковое масло (несколько капель). Смесь наносят на область ягодиц и смывают через 1 час.

Для борьбы со стриями на попе подходит мумие. Измельченную таблетку разводят в воде, чтобы консистенция не была слишком густой, а затем добавляют в любой увлажняющий крем.

Чтобы убрать фиолетовые растяжки на попе, можно использовать медовые обертывания. На ягодицы наносят мед и оборачивают полиэтиленовой пленкой, что помогает создать тепловой эффект. Состав смывают через несколько часов.

Как убрать растяжки на ягодицах косметическими средствами

Различные косметические средства незаменимы для лечения и предупреждения стрий. Это связано с тем, что зачастую тяжи появляются из-за чрезмерной сухости кожных покровов.

При растяжках лучше использовать косметические средства в виде гелей или кремов. Как правило, составы обогащают важными для здоровья кожи компонентами, коллагеном и эластином.

Важно! В готовые косметические средства можно добавлять эфирные масла для усиления лечебного воздействия. Полезно сочетать использование кремов с народными рецептами, массажем.

Как бороться с растяжками на попе массажем

Многие женщины интересуются, как избавиться от стрий на ягодицах. Поскольку растяжки иногда возникают у подростков, используемые методики должны быть по возможности безопасными.

Существенное значение в лечении дефекта имеет массаж. Процедуру выполняют курсами, включающими 15 сеансов. Перерывы между курсами не отличаются продолжительностью.

Чтобы устранить растяжки на ягодицах у подростков и возрастных женщин, используют следующие виды воздействия:

  • растирающие движения по кругу;
  • действия пощипывающего характера.

Процедуры проводят с применением масла. Движения не должны быть слишком интенсивными. В противном случае можно усугубить выраженность дефекта.

Как убрать растяжки на попе в салоне красоты

Отвечая на вопрос, как быстро убрать растяжки на попе, следует учитывать продолжительность патологического процесса. Сложнее всего ликвидировать застарелые белые стрии. Свежие растяжки на попе, например, синего оттенка, легче поддаются лечению. Выраженный результат отмечается при терапии дефектов на коже красного цвета.

Если говорить о том, как избавиться от белых растяжек на попе, нужно учитывать их выраженность. При глубоких стриях рекомендуют выполнение процедур в косметических кабинетах.

Важно! Некоторые методики отличаются агрессивным воздействием и могут быть противопоказаны при наличии определенных патологических состояниях.

Среди наиболее эффективных способов ликвидации называют:

  • Химический пилинг (феноловой или трихлоруксусной кислотой). В ходе процедуры наносят на проблемные зоны агрессивные кислоты с целью выжигания эпидермиса и стимуляции восстановления клеточных элементов. Ткани в области тяжей испытывают стресс, что увеличивает продукцию коллагена и эластина. Как правило, для достижения результата достаточно 1 сеанса. Из-за болезненности процедуры ее проведение осуществляют под наркозом. Манипуляцию не рекомендуют при патологиях сердца, сосудов и органов дыхания вследствие ее токсичности.
  • Лечение лазером. Пилинг считают самым популярным методом, используемым для ликвидации тяжей на попе. Процедуру нужно проводить осенью или весной из-за особенностей реабилитационного периода. После процедуры в течение нескольких месяцев нельзя подвергать кожный покров инсоляции. Перед манипуляцией требуется длительное нанесение специальных кремов. Рубцовая ткань выжигается под воздействием наркоза. Продолжительность шлифовки обычно составляет около часа, а реабилитационного периода – до 2 недель. Фототерапия и фототермолиз являются более щадящими процедурами и подразумевают осуществление нескольких процедур.
  • Мезотерапия. Это введение в пораженные области медикаментозных препаратов, содержащих коллаген, аминокислоты. Мезококтейли вводятся посредством длинных игл или специального оборудования. Мезотерапия считается наиболее щадящим методом устранения стрий на попе. Манипуляция не рекомендуется при злокачественных опухолях, инфекциях, беременности, заболеваниях крови.

Важно! Выполнение косметических процедур не гарантирует полного избавления от дефектов.

Профилактика появления растяжек на ягодицах

Предупредить появление растяжек на ягодицах не всегда возможно по ряду причин. Во время беременности и переходного возраста, климактерического периода отмечается гормональная перестройка, которая нередко провоцирует возникновение дефектов кожного покрова. В частности, к причинам развития растяжек на попе у подростков относят быстрый рост организма.

Специалисты называют следующие меры, которые позволят предотвратить появление стрий на ягодицах:

  • сбалансированное питание с достаточным поступлением необходимых компонентов в организм, поддерживающих упругость кожи;
  • профилактика стремительного набора веса и похудения;
  • регулярный уход за кожными покровами, предусматривающий их увлажнение;
  • адекватная физическая активность;
  • использование питательных масок, скрабов и массажа.

Важно следить за гормональным фоном, не принимать препараты, воздействующие на продукцию половых стероидов, без назначения врача.

Устранить растяжки на попе можно только при комплексном подходе. Не существует универсального средства, позволяющего избавиться от стрий. Следует помнить, что растяжки на попе у женщин являются дефектом, который сложно ликвидировать полностью. Используя различные методики регулярно, можно существенно снизить выраженность тяжей.

Причины

В отличие от взрослых, растяжки на ягодицах в пубертатный период образуются под влиянием гормонов, отвечающих за перестройку организма.

Такой гормональный взрыв у каждого человека происходит по-разному. Некоторые люди переносят его в более спокойной форме, а у других наблюдается стремительный рост и набор веса. Рост мышечной и жировой ткани происходит быстрее, чем растягивание кожного покрова. Кроме ягодиц в пубертатный период растяжки могут образовываться и на других участках тела.

Совместно с «буйством» гормонов у некоторых подростков может наблюдаться повышенная выработка кортизола, что тоже приводит к образованию растяжек на попе подростка.

Другая достаточно часто встречающаяся причина появления растяжек на попе — избыточный вес и малоподвижный образ жизни. Лишний вес способствует тому, что на кожу повышается нагрузка. Низкая физическая активность дополнительно оказывает негативное влияние. Если подросток малоподвижен, процесс кровообращения ухудшается. Кровь не доставляет необходимый объем питательных веществ во все клетки кожи, в связи с чем происходит утрата ее эластичности.

Родителям подростков рекомендуется во время полового созревания их ребенка обратиться в больницу для сдачи анализа для проверки гормонального фона. Особенно это касается тех родителей, чьи дети начали стремительно расти. Консультация со специалистом никогда не будет лишней.

Методы избавления

Даже от сильных растяжек на ягодицах можно избавиться, если своевременно обратить на них внимание и провести все меры по их коррекции. Стоит понимать, что появление новых растяжек прекратится тогда, когда тело перестанет расти или замедлит свой рост до такой скорости, чтобы кожа успевала растягиваться, а не рваться. А до наступления этого времени рекомендуется предпринимать все необходимые шаги для их лечения.

Женская попа более уязвима перед такой неприятной проблемой, как растяжки, так как кожа на ней тоньше, чем у мужчин, и имеет немного иную структуру.

Бороться с неприятными полосками на попе можно такими способами, как:

  1. Мезотерапия. Длительная процедура лечения, подразумевающая введение под кожу специальных инъекций, что помогают восстанавливаться растянутым местам. Во время процедуры используются специальные тонкие иглы. Данный способ подойдет не всем желающим, у него имеется ряд противопоказаний. Мезотерапия противопоказана людям, имеющим индивидуальную непереносимость к одному из составляющих используемого лекарственного препарата. Также процедуру не проводят при наличии воспалительных процессов на обрабатываемом участке и при повышенной температуре. В летний период мезотерапия дает ограничение на загар. Весь восстановительный процесс может занять около 6 месяцев.
  2. Лазерная шлифовка. Курс лечения лазерной шлифовкой значительно короче, чем при мезотерапии. Если на ягодицах малое количество растяжек и они небольшие, то может быть достаточно и 1 процедуры. Процедура занимает приблизительно 50 минут, во время нее пациент может испытывать чувство жжения. После лазерного шлифования рекомендуется избегать прямого попадания солнечных лучей.
  3. Косметические средства. Существует множество кремов, которые в своем составе содержат силикон, коллаген и другие действующие ингредиенты, насыщающие и восстанавливающие поврежденные слои эпидермиса. Можно усилить эффективность использования косметических средств. После нанесения крема на проблемную область нужно делать массаж и выполнять комплекс несложных упражнений для улучшения процесса кровоснабжения в ягодицах.

Независимо от причины появления растяжек и метода избавления от них специалисты рекомендуют совмещать лечение с физической активностью (умеренной) и правильным питанием. Состояние кожи, в том числе и эластичность во многом зависит от того, что человек употребляет в пищу. В подростковом возрасте проблема правильного питания как никогда актуальна.

Уважаемые взрослые! Не волнуйтесь, если увидели растяжки на попе у подростков, причины их появления уже давно объяснены врачами и физиотерапевтами. Как правило, это явление временное и в скором времени они исчезнут. Все объясняется тем, что во время пубертатного периода (так называют период полового созревания) детский организм подвергается колоссальным изменениям, а растяжки появляются из-за образования внутренних разрывов кожи. Статистикой установлено, что десять процентов от общего количества подростков страдают такой разновидностью дефекта кожи.

Можно, конечно, сидеть сложа руки и ждать пока растяжки пропадут, а можно действовать и лечить растяжки. В современном мире существует множество методов лечения растяжек (стрий – медицинское название этого заболевания). Но кроме лечения, существует профилактика, которая поможет навсегда позабыть об этом недуге.

Основные причины возникновения растяжек

Растяжки на попе у подростков – причины и как убрать

Некоторые не понимают, откуда возникают растяжки на попе у подростков, причины-то вроде нет никакой! Но, чем, же отличаются растяжки, возникающие у подростков, от «взрослых» растяжек?

  1. Во время пубертатного периода идет полная перестройка гормонов. Подросток может быстро начать расти и резко набирать вес. В первую очередь, растяжки на попе у подростков возникают по причине резкого роста и набора веса, по сравнению с остальными сверстниками.

Важно! Если подросток резко прибавляет в весе, это непременно сопровождается увеличением подкожной жировой прослойки. Соответственно, кожный покров не успевает растягиваться и становится менее упругим. В том месте где кожа наиболее растягивается проявляется соединительная ткань, это и есть растяжки.

  1. Излишний вес, маленькое количество физических нагрузок. Эта проблема сходна с проблемами появления растяжек у взрослых.
  2. Причиной появления растяжек на попе у подростков может быть повышенная выработка гормона кортизола. У некоторых парней и девушек это может вызвать кожные разрывы. В период «гормональной перестройки» обязательно нужно сдать кровь и проверить его состояние гормонов.

Лишний вес — одна из причин растяжек на теле у подростков

Помните! Появление растяжек на теле, и в частности на попе, это веский повод пойти в клинику и сдать необходимые исследования.

  1. Обратите пристальное внимание, если растяжки на попе и пояснице у подростков появились достаточно резко. В некоторых случаях, причинами появления могут быть серьезные заболевания внутренних органов подрастающего организма. По-любому, нужно посетить специалиста, и не стоит переживать. Зачастую они диагностируют недостаток мышечной массы в области спины и поясницы (соответственно и на попе).

Маленький совет родителям! Если ваше чадо резко стало расти, то с ним необходимо деликатно провести беседу на тему возможных появлений растяжек. Предупредите его, чтоб он не впадал в панику, так как это совершенно обычное явление на данном жизненном этапе. Объясните, что от стрий можно, при желании, избавиться. И пусть ребенок не боится показать вам те места, где возникают дефекты кожи.

Необходимая профилактика

Некоторые думают о том что, пройдя необходимый курс, растяжки пропадут навсегда. Это мнение ошибочное. Но, как ни странно, первым профилактическим советом будет избегание в подростковом возрасте больших физических нагрузок. Из-за этого могут появляться микроскопические травмы на коже и как следствие растяжки.

Совет второй. Правильно питайтесь! Появление стрий могут спровоцировать недостаток тех или иных веществ в растущем организме. Для девочек нежелательно в пубертатный период сидеть на различных «худеющих» диетах. Это может вызвать не только появление растяжек, но и более серьезные проблемы со здоровьем.

Совет третий. Можно начать очень полезные для упругости кожи сеансы лечебного массажа. Если нет возможности ходить к массажисту — проводите сеансы самомассажа в домашних условиях. Благодаря видео-роликам в сети интернет, сегодня это доступно для каждого.

Здоровья вам и удачи. Берегите себя!

Не пропустите самые популярные статьи рубрики:

● Чистотел. Полезные свойства и противопоказания применения чистотела. Рецепты с чистотелом.

● Как быстро и спокойно уснуть, если беспокоит бессонница.

● Ортопедические подушки. Удобство, качество, здоровый сон. Как выбрать правильную ортопедическую подушку.

● Колит кишечника. Симптомы и лечение у взрослых.

Любой человек, которому не чуждо стремление к совершенству, желает иметь стройное упругое тело с правильными округлыми формами и без каких-либо изъянов. Однако на пути к мечте могут возникнуть такие препятствия, как, например, растяжки на попе. К сожалению, они не щадят ни женщин, ни подростков и могут появиться в любом возрасте даже у спортсменов, к тому же убрать их достаточно сложно.

Растяжки на попе: от чего могут появляться

Растяжки, или стрии, в области ягодиц — явление нередкое среди юных и зрелых людей. При этом обращают на них внимание в основном те, кто особенно тщательно заботится о каждом сантиметре своего тела. Эта его часть почти всегда скрыта от посторонних глаз, но такого рода дефекты заметно снижают самооценку человека, лишают уверенности в собственной привлекательности.

Растяжки представляют собой полосовидные рубцы, образовавшиеся в результате микроскопических разрывов сетчатого слоя дермы. Чаще всего стрии локализуются на бёдрах, груди, животе, ягодицах, чуть реже — на спине.

На ранней стадии на коже образуются полоски багрового или лилового оттенка толщиной от 2 до 10 мм и длиной до 1 см. Постепенно они заживают, теряют первоначальный цвет и становятся похожими на обрывистые белёсые линии.

Застарелые растяжки на попе не поддаются маскировке и становятся еще более заметными на загорелом теле

К сожалению, избавиться от застарелых стрий гораздо сложнее и практически невозможно в домашних условиях. Можно прибегнуть к дорогостоящим косметическим процедурам в салонах, но и они не гарантируют идеального результата. Вот почему имеет смысл начинать борьбу на ранней стадии, пока не образовались соединительные волокна, которые превратят зажившие микротрещины в выцветшие линии, не поддающиеся ни загару, ни маскировке.

Причины появления проблемы

Обычно стрии образуются на теле без каких-либо предшествующих симптомов. Что же касается ягодиц, то на них многие обнаруживают дефект случайно, например, переодеваясь перед зеркалом. Иногда на коже возникает кратковременный зуд, когда она подвергается деформации, но на это мало кто обращает внимание.

Основная причина появления проблемы — снижение уровня коллагена и эластина. Это приводит к потере упругости кожи, а в таком состоянии она становится очень уязвимой и любой гормональный сбой, перенапряжение или изменение массы тела могут отразиться в виде мелких травм. В группу риска чаще всего входят беременные женщины, молодые люди в пубертатный период, а также люди со склонностью к полноте.

Растяжки на ягодицах у мужчин появляются крайне редко. Как правило, в результате резкого увеличения мускулатуры, связанного с приёмом стероидных препаратов или интенсивными тренировками.

Есть мнение, что приседания со штангой могут стать причиной образования стрий на бёдрах и ягодицах, однако данная гипотеза ничем не подтверждена и считается ошибочной.

Существуют следующие факторы, способствующие образованию растяжек на попе:

  • резкий набор мышечной и жировой массы;
  • гормональная перестройка организма и сбои в этой сфере;
  • приём препаратов, содержащих гормоны, в том числе и противозачаточных средств;
  • генетическая предрасположенность;
  • некоторые заболевания, связанные с нарушением эндокринной системы;
  • интенсивные физические нагрузки;
  • неправильное питание и нарушения питьевого режима.

Как убрать растяжки на попе в домашних условиях

Самостоятельная коррекция растяжек на коже ягодиц подразумевает долгий и утомительный процесс, требующий регулярного приложения усилий, большого запаса терпения и некоторых финансовых затрат. Несложные процедуры с использованием различных косметических продуктов помогут в скором времени вернуть попе привлекательный вид, сделать её более гладкой и упругой.

Скрабы, выравнивающие рельеф кожи

Средства, содержащие в своём составе абразивные частички, мало-помалу очищают, массажируют, шлифуют поверхность кожи с рубцовыми изменениями. Можно приобрести готовые тюбики со скрабом в магазине либо сделать его самостоятельно из остатков молотого кофе, соли и сахара. Регулярное отшелушивание ягодиц ускорит регенерацию повреждённых тканей, улучшит микроциркуляцию. Процедуру следует выполнять прямо во время принятия душа.

Молотый кофе — отличная основа для приготовления скраба в домашних условиях

Способ приготовления и применения кофейного скраба:

  1. В столовую ложку любого базового масла (олива, жожоба, кокос, миндаль) капните немного цитрусового эфирного масла, а затем соедините с кофейным жмыхом.
  2. Состав нанесите на губку или массажную рукавицу и помассируйте проблемные зоны круговыми движениями.
  3. Обработайте так каждую ягодицу (по 5 минут).
  4. Смойте скраб под тёплой струёй.
  5. Увлажните обработанные участки питательным кремом.

Баночный массаж

Обработка ягодиц вакуумными банками тоже усиливает прилив крови, улучшает лимфоток, но только на более глубоком уровне. Растительное масло в этом случае обеспечит лёгкое скольжение и увлажнение в ходе манипуляций. В качестве основы используйте только чистые продукты холодного отжима (без искусственных добавок). Например, кокосовое или оливковое. А эфирные масла розы, нероли, лаванды, пачули или розмарина, добавленные в небольшом количестве (1–2 капли), только приумножат эффект.

Эфирное масло розы возвращает коже упругость и эластичность

Очень важно работать с тщательно очищенным эпидермисом, а все движения выполнять по ходу лимфотока (то есть снизу вверх). Регулировать силу всасывания нужно очень осторожно, иначе вместо гладкой кожи получите кровоподтёки с разрывами сосудов. Некоторые женщины заменяют масло натуральным мёдом, справедливо считая, что его целебные свойства усилят действие вакуума, заодно обогатят эпидермис витаминами и минералами.

Пошаговая техника выполнения:

  1. Разогрейте кожу на ягодицах в течение минуты, применяя приёмы поглаживания и растирания.
  2. Обильно смажьте маслом разрабатываемый участок.
  3. Приложите банку к коже, сожмите её, выпустив воздух, и отпустите.
  4. Плавно двигайтесь по массажным линиям, используя минимальную силу вакуума. При этом придерживайте обрабатываемый участок от растяжения свободной рукой.
  5. Постепенно усиливайте силу всасывания и продолжайте массировать в течение 5–6 минут.
  6. Завершите процедуру расслабляющим ручным массажем.

Под конец можно пройтись по попе кубиками льда, чтобы быстро успокоить покрасневшую кожу и предотвратить появление синяков. Чтобы запустить процесс регенерации, достаточно массировать ягодицы в течение 5–10 минут. Курс лечения состоит из 15–20 процедур, которые можно выполнять ежедневно или через день, а затем 1 раз в неделю для поддержания эффекта.

Есть точки, которые не рекомендуется или даже запрещается массировать, например, лимфатические узлы

Внимание! Беременным женщинам выполнение баночного массажа строго противопоказано!

Обёртывания

Обёртывания — это более щадящая процедура, но она занимает много времени. Такие сеансы помогают не только устранить растяжки, но и успешно бороться с апельсиновой коркой. В качестве ингредиентов смеси для нанесения можно использовать тот же мёд, различные масла с добавлением витаминов A и E, косметическую глину, сок алоэ, мумиё, антицеллюлитные кремы и т. п.

Подготовленный состав обычно распределяют по очищенной и слегка распаренной коже ягодиц, обматывают пищевой плёнкой, укутывают тёплой тканью и оставляют на 20–40 минут, затем смывают. Рекомендуется делать 3 сеанса в неделю в течение 1–2 месяцев. Через полгода курс можно повторить.

Рецепт смеси с мумиё:

  1. Растворите две таблетки средства в небольшом количестве тёплой воды.
  2. Выдавите детский крем в ёмкость.
  3. Смешайте ингредиенты.

Мумиё уменьшает размер существующих растяжек и снижает интенсивность их цвета

Аптечная коррекционная косметика

Бороться с растяжками помогают и кремы, если в их составе присутствуют такие компоненты, как:

  • ретинол (витамин A);
  • токоферол (витамин E);
  • масло какао;
  • аскорбиновая и гликолевая кислоты.

Приведём в пример два французских продукта, зарекомендовавших себя как наиболее эффективные.

Stretch Mark Control — крем, выпускаемый компанией Clarins. Препарат положительно воздействует на структуру кожных покровов, стимулирует выработку коллагена и эластина, ускоряет заживление свежих рубцов.

Крем от растяжек Stretch Mark Control от Clarins предназначен для повышения эластичности кожи и предотвращения растяжек

Крем-гель Body Biovergetures представляет собой активный коктейль от Biotherm. Содержащийся в нём увлажняющий комплекс повышает тургор кожи и восстанавливает его структуру.

Крем-гель Body Biovergetures от Biotherm используют как для профилактики появления растяжек, так и для их устранения

Считается, что французская косметика самая лучшая в мире и способна решить все проблемы с кожей. Но ведь растяжки — это всё-таки не морщины, а шрамы, пусть даже и очень мелкие, поэтому прибегать к ней стоит лишь тогда, когда нужно предотвратить появление стрий. Возможно, что китайский крем «Зелёный чай», который когда-то мне помог избавиться от пигментных пятен на лице, справится с проблемой лучше, но это личная гипотеза. Помню, как через несколько дней после применения появилось лёгкое жжение, затем чувство стянутости и сильное шелушение. Потом оказалось, что под слоем «чешуек» пряталась новая кожа, более чистая и ровная.

Аппаратная косметология в борьбе с растяжками

К профессиональным способам борьбы чаще всего прибегают тогда, когда другие уже не помогают. Однако аппаратная методика тоже не всесильна и не даёт 100% гарантии. Для достижения идеальной гладкости требуется полное иссечение рубца, что возможно только с помощью оперативного вмешательства (абдоминопластики). Рассмотрим самые эффективные и безопасные процедуры.

Метод химического пилинга подразумевает нанесение агрессивных кислот под наркозом, в результате чего происходит ожог верхнего слоя кожи. Это заставляет повреждённую ткань продуцировать необходимый для восстановления клеток коллаген.

Процедура имеет большое количество побочных эффектов.

Лазерная коррекция

Процедура на ягодицах в клинике с применением лазерных технологий требует тщательной и продолжительной подготовки. После такой глубокой проработки кожа как минимум 2 недели нуждается в восстановительном уходе, а потом ещё 4–6 месяцев её следует беречь от воздействия ультрафиолетовых лучей. В ходе процедуры рубцовая ткань около часа выжигается лазером. Практика показывает, что лазерные технологии в сочетании с фототерапией или фототермолизом более эффективны. При таком комплексном подходе сглаживание поверхности происходит на фоне маскировки стрий под цвет кожи или замещения соединительной ткани новыми волокнами.

Мезотерапия — процедура, во время которой косметолог вводит в проблемные участки смесь, содержащую в своём составе определённые вещества (аминокислоты, коллаген, витамины, вытяжки растений). Они ускоряют процесс регенерации, стимулируют обновление клеток и выработку необходимых для поддержания прочности и эластичности кожи соединений. Чтобы достичь желаемого результата, нужно пройти курс из 10–15 сеансов.

После использования методов аппаратной коррекции значительно минимизируются следы растяжек

Противопоказания к применению методов избавления от растяжек

Прибегая к тому или иному косметическому средству, вместо ожидаемого положительного эффекта можно получить серьёзные повреждения. Старайтесь внимательно изучить инструкцию к применению препарата и провести предварительный тест на реакцию. Помните, что у вас может быть индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов средства. Чтобы быть уверенным в надлежащем качестве косметических продуктов, покупайте их в специализированных магазинах.

Все аппаратные процедуры должны проводиться только квалифицированным специалистом после тщательного обследования для выявления противопоказаний. У каждого метода свои ограничения, здесь приведён только общий список:

  • доброкачественные и злокачественные опухоли;
  • онкология и предраковые состояния;
  • гемофилия и некоторые другие болезни крови;
  • инфекционные и кожные заболевания в стадии обострения;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • сердечная, почечная или печёночная недостаточность;
  • повышенная чувствительность кожи;
  • сахарный диабет и тиреотоксикоз тяжёлой формы;
  • психические расстройства;
  • лихорадка;
  • беременность;
  • индивидуальная непереносимость.

Профилактика появления проблемы

Понимая, что в организме существуют процессы, не поддающиеся контролю (генетическая предрасположенность, гормональные изменения), сложно предусмотреть все нюансы. Однако соблюдение здорового образа жизни позволит свести риск возникновения растяжек к минимуму. Для этого соблюдайте ряд правил:

  • измените свой рацион, пусть в нём преобладает белковая пища, фрукты, овощи и зелень;
  • старайтесь пить в течение дня несколько стаканов чистой воды;
  • поддерживайте оптимальный вес, не допуская резкого уменьшения/увеличения массы тела;
  • регулярно укрепляйте мышцы ягодиц физическими упражнениями, это улучшит кровообращение и позволит дольше сохранять эластичность кожи;
  • принимайте контрастный душ (если нет противопоказаний к такой процедуре).

Женщины в период беременности могут использовать корректирующее белье, действие которого соизмеримо с лёгким массажем.

style=»text-align:justify;»>Видео: эффективное средство от растяжек

Крем против растяжек Biotherm Biovergetures мне подарила сестра год назад. Особо никогда не заморачивалась наличием растяжек на пятой точке, поскольку они у меня появились ещё в подростковом возрасте из-за гормональных изменений. У многих они есть, такая наша природа. Никаких комплексов по этому поводу у меня не было, да они и не сильно видны. Пользовалась я этим кремом в течение полугода, активно мазала попу. И скажу, что приятно удивлена, растяжки, конечно, совсем не исчезли, но их толщина точно сузилась. Они стали едва заметными и тонкими. Я похвасталась этим достижением своей сестре, она ответила, что этим кремом мажет лицо и кожа стала очень хорошая. Скажу, что я довольна, и теперь всем советую, если увидите этот крем в продаже, смело покупайте!

Во время беременности у меня появилось множество растяжек. И после родов, я решилась задать им жару — пойти на удаление лазером Smile. Почему я выбрала Паломар? Этот лазер наиболее безболезненный, является фракционным. Косметолог сразу же предупредила, что на мои свежие растяжки потребуется процедуры 2–3. И какого-то внеземного эффекта после одной процедуры ждать не стоит. А оценивать можно через месяц после процедуры. Также сказала, что неприятные ощущения пройдут минут через 40 после процедуры.

Я решила на пробу сделать грудь и внешнюю часть бёдер. Сразу после процедуры ощущения в обработанных областях были схожи с долгим пребыванием на солнце вперемешку с какой-то вялостью. Растяжки стали менее заметными, менее глубокими, побелели. Но это только первая процедура. После процедуры нельзя загорать полтора месяца. Я ещё мазалась кремом с мумиё. Мумиё я покупала в таблетках и добавляла в детский крем. Утром мешала в баночке крем с 5–6 таблетками. Закрывала, ставила в тёмное место и оставляла до вечера. К вечеру мумиё превращается в тёмно-коричневую жижу, я всё это дело перемешивала и наносила. Сверху надевала старые штаны. Покраснение сошло через три недели. А растяжки заметно сократились и уменьшились. Рекомендую!

Я как и любая девушка,получившая такой «подарок» от судьбы как растяжки, искала множество вариантов их устранения. В моем случае они появились за 2 недели до родов. Их не много, но они не эстетичны и находятся около пупка, что создает мини комплексы при ношении того же раздельного купальника. Попробовав в свое то время кучу ср-в, массажа и прочего я приобрела «Крем-гель для тела от растяжек Biotherm Biovergetures», покупала его в рив гоше, консультант обещала как минимум уменьшение стрий (растяжек). Будучи наивной и вечно верящей в чудо я приобрела этот продукт, кажется, за 2300р за 150мл. Вскрыв тюбик я отметила более менее приятный запах, консистенция тоже весьма хороша, не липкая и довольно быстро впитывается и увлажняет кожу да и сама туба удобная в использовании. НО речь ведь и не об этом, не так ли милые девушки ) Главное, что мы ожидаем, — это результат) Спустя месяц, каждодневного использования, а это утром и вечером + у меня был курс интенсивного массажа и физ. нагрузки, растяжки как были так и остались) И через пару месяцев использования тоже)

желаю всем, чтобы растяжки на попе были самой большой вашей проблемой. если уж так страдаете, то сходите и сделайте себе курс мезотерапии, есть препараты, которые помогают. правда 200 уколов в *** это вам не фунт изюму, но красота требует жертв.

у меня тоже есть растяжки не попе. Раньше дико комплексовала, а потом поняла что смысла нет… Мажусь кремами, делаю пилинги, массажи. Растяжки не пропадут, но всё таки хоть что-то.

Я свои очень хорошо сгладила курсом ампул Лиерак Фитоластил, вроде 5 коробок на курс надо. Не то что полностью пропали, но сгладили по цвету и фактуре, а до этого как шрамы белые были, сейчас практически незаметны.

Эфирные масла (апельсин, розмарин, петитгрейн) добавляете капель по 5 в крем или базовое масло. От растяжек кремы не покупайте, они не помогут. О порошке бадяги прочла, попробую. Убрать их совсем наверное и нельзя, но я свято верю и руки не опущу!!! Для себя делаю! А мч их не замечают даже, как правило))

Свежие растяжки можно убрать полностью!!!! А старые значительно можно уменьшить, используя мумие!!! Почитайте информацию в интернете. Мумие надо развести в креме и нанести массажными движениями по направлению лимфотока. Многим это помогло, я только начала, но уже вижу результат, они стали значительно незаметнее!!!

Попробуйте массаж мёдом в сауне, лучше в бане. Немного лучше становится. А бесследно уже не пройдёт.

сейчас мне больше 20-ти, постоянно занимаюсь спортом и всякие притирки делаю из глины, меда и масел. и вы знаете, на подтянутой попе растяжки даже очень ничего смотрятся. это как признак спортивности. пригладитесь, они у всех спортсменов есть из-за шпагатов и роста мышц.

Растяжки можно скипидарными ваннами убрать, без всяких косметических процедур. Денег много тратить не придется.

Мумиё. Но это долго, нудно и плохо пахнет. А вообще трудно с ними что-то сделать. Я мазала мумие, растяжек конечно стало меньше, но у меня терпения не хватило.

Избавление от растяжек на попе — процесс, требующий серьёзных усилий. А иногда и финансовых затрат, если обращаться за помощью к профессионалам. Однако результат того стоит, ведь не зря говорят, что красота — страшная сила.

  • Светлана Магомедова

Здравствуйте! Меня зовут Светлана. Мне 44 года. По образованию — экономист и филолог. Умею переводить несложные тексты на английском.

Растяжки? Откуда?

Растяжки на попе разнообразны по форме, размеру и цвету. Они могут быть от 2 до 10 мм по толщине, а в длину могут достигать и 100 мм. По цвету могут быть розовые, красные и даже синие. Застарелые стрии, как правило, белого цвета, что очень выдает их на загорелом теле. Это связано с тем, что микротрещины состоят из соединительных волокон, в которых совершенно отсутствуют пигментные клетки.

Стрии появляются совершенно неожиданно, их появлению не предшествуют никакие симптомы. В очередной раз, переодеваясь перед зеркалом можно внезапно обнаружить целое семейство микротрещин на коже. Основная причина появления растяжек – это неспособность кожи к растяжению под влиянием внешних факторов. Происходит это из-за недостаточного уровня коллагена и эластина.

В группе риска появления растяжек на ягодицах находятся:

  • беременные женщины;
  • подростки в период активного роста;
  • мужчины и женщины, имеющие склонность к быстрому набору веса.

Растяжки на ягодицах у мужчин появляются, как правило, в результате резкого набора мышечной массы в период приема препаратов, стимулирующий быстрый рост мышц. Подростки страдают этим недугом в связи с ускоренным ростом организма, когда кожный покров не успевает формироваться по размеру тела.

Важно! Занятие спортом не является причиной появления растяжек.

Существует мнение, что растяжки на попе могут появиться от приседаний. Но это скорее оправдание для противников спорта, ведь данная гипотеза ни чем не подтверждена. От приседаний скорее лопнут тесные штаны, но никак не кожа.

Профилактика лучше лечения!

Зная основные причины появления стрий, несложно выработать ряд профилактических мер по их предотвращению. Процесс лечения стрий очень долгий и затратный, вот почему важны профилактические меры.

Соблюдение совсем несложных правил позволит никогда не узнать на собственном опыте, что такое растяжки:

  1. Для придания коже на попе упругости необходимо выполнять упражнения. Для попы идеально подойдут приседания. Расставив ноги на ширине плеч, приседать сгибая коленки под прямым углом. Приседания выполнять 30 раз по 3-4 подхода. Упражнения от растяжек делать систематически через день. Приседания предотвратят появление стрий и избавят от целлюлита.
  2. Правильное питание – очень важный профилактический момент. Избегать мучного и сладкого. Больше употреблять белков и сложных углеводов. Не голодать! Количество приемов пищи должно быть не менее четырех раз в день. Постоянно употреблять в пищу свежие овощи. А вот сладкие фрукты способствуют увеличению массы тела, что приводит к растяжкам и целлюлиту.
  3. Систематически увлажнять и питать кожу. Это могут быть и домашние средства и различные косметические крема для увлажнения кожи.

Во избежание появления растяжек на попе во время беременности стоит о своем теле позаботиться заранее. Месяца за три до начала беременности следует постоянно увлажнять кожу, не допускать ее сухости и шелушения.

На протяжении всей беременности желательно использовать всевозможные масла и крема для питания кожи, можно делать с ними легкий массаж.

Все средства на борьбу с растяжками

Если растяжки уже появились, то предстоит долгий путь к идеальному телу. Сразу следует отметить, что лечение стрий народными рецептами абсолютно бесполезное занятие. Конечно, при применении домашних средств можно сделать кожу более гладкой, а растяжки на попе менее заметными. Но все же народную медицину лучше использовать в профилактических целях появления растяжек.

Наиболее приемлемые методы в избавлении от стрий – это глубокий химический пилинг, мезотерапия и лазерная коррекция. Для того чтобы стрии стали менее заметны можно использовать крем от растяжек и целлюлита.

Пилинг

Глубокий химический пилинг проникает в глубокие слои дермы, тем самым давая стопроцентный результат в удалении стрий. Не очень популярный, но самый результативный из всех пилингов – это феноловый пилинг. Процедура достаточно болезненная, поэтому проводится под местной анестезией. Но такова цена красоты. Процедуру можно проводить не чаще одного раза в год, ведь в состав входит ядовитое вещество – карболовая кислота. Фенол (карболовая кислота) формирует ожог в глубоких слоях кожи, тем самым провоцирует клетки к регенерации. В результате чего идеальная кожа на попе.

Суть мезотерапии заключается в ведении под кожу мезококтейля при помощи инъекций. Состав этого коктейля подбирается индивидуально. Но в состав каждого обязательно входят нуклеиновые кислоты, которые способствуют выработке коллагена и эластина, так необходимых коже.

Мезотерапия позволяет проникнуть в средний слой дермы и улучшить кровообращение. Для полного избавления от растяжек на попе понадобиться не менее 10-и процедур. Мезотерапия избавит не только от растяжек, но и от целлюлита.

Еще один радикальный метод в борьбе с растяжками. Лучшее изобретение современности – это фракционный фототермолиз. При помощи лазера формируется подкожная ожоговая зона, при этом поверхность кожи остается нетронутой. В результате ожога, клетки начинают активно восстанавливаться, образуя новый слой соединительной ткани.

Восстановительный период между процедурами составляет около недели. Необходимо провести от 10 до 15 процедур, что позволит избавиться от застарелых белых микротрещин.

Крема от растяжек

Сегодня огромный выбор кремов от растяжек и целлюлита предлагает косметическая промышленность. Выбирая крем от стрий главное обращать внимание не на стоимость, а на состав крема. Даже самые дешевые крема могут похвастаться более результативным составом компонентов, чем дорогие разрекламированные средства.

Обязательно в состав крема должен входить коллаген, аминокислоты и различные масла, например, масло ши или жожоба. Так же витамин Е, который избавляет кожу от сухости и поддерживает наличие в ней эластина. Кстати, витамин Е в чистом виде можно купить в аптеке и втирать в поврежденные участки кожи.

Конечно, крем вряд ли поможет избавиться от растяжек на попе, но сделает кожу гладкой, а стрии менее заметными. В отличие от радикальных средств борьбы с растяжками и целлюлитом на попе, практический каждый крем можно использовать во время беременности. В инструкции по применению крема об этом должно быть прямо указано.

Когда появляются

Основной причиной образования стрий белого цвета является излишнее растяжение кожного покрова. Из-за такого негативного воздействия происходит разрыв волокон коллагена и эластина, отвечающих за упругость кожи и ее сопротивляемость давлению.

Внутри эпидермиса коллаген и эластин заменяются на соединительную ткань, обычно заполняющую шрамы.

Причиной такого замещения может быть:

  • беременность. Резкое, неконтролируемое увеличение объемов тела и натяжение кожного покрова изнутри на определенных местах, происходящее неравномерно. Также большую роль в образовании белых растяжек в период вынашивания ребенка является изменение гормонального фона и циклических процессов в женском организме. Кожа плохо переносит нагрузку;
  • гормональные изменения, связанные с половым созреванием или переходом в климактерическое состояние;
  • набор веса, сопровождающийся увеличением объемов в проблемных местах. Иногда белые растяжки на бедрах и ягодице могут возникнуть из-за роста мышечной массы;
  • патологии эндокринной системы, нарушения гуморальной регуляции из-за сбоев в работе некоторых органов и систем, например, сахарного диабета;
  • использование лекарственных препаратов, приводящих к изменению в гормональном фоне организма, снижению или набору веса, коррекции работы нервной системы;
  • генетическая предрасположенность к снижению уровня коллагена в коже и появлению растяжек.

Причину образования белых растяжек можно понять по тому, на каком участке тела они расположены и в каком направлении длятся.

Если понижение эластичности кожного покрова привело к горизонтально идущим стриям, то это указывает на патологии в гормональном фоне, а если вертикально – то образование растяжек произошло из-за увеличения массы тела.

Как убрать белые растяжки

Белые растяжки на попе, бедрах и внизу живота особенно неприятны тем, что сохраняют свою видимость даже после снижения массы и объемов тела. Их достаточно сложно скрыть с помощью загара и декоративной косметики.

Так как они проникают непосредственно вглубь верхнего слоя эпидермиса и являются своеобразной рытвиной на коже, они будут проступать и привлекать к себе еще больше внимания.

Современная косметология предлагает множество способов избавления от белых растяжек:

  • физиотерапевтические – с помощью специальных приборов, стимулирующих натяжение кожного покрова и снижающих интенсивность проявления рубцов;
  • косметических – способных с помощью кремов, мазей и обертываний увлажнить кожу, сделать ее более упругой и повысить ее сопротивляемость внутренним и внешним негативным факторам;
  • инъекционных – когда воздействие происходит путем введения лекарственных веществ непосредственно под кожу, справляясь с растяжками изнутри;
  • хирургическое вмешательство (абдоменопластика) – к ней прибегают в сильно запущенных клинических случаях, когда любые другие методы воздействия на белые растяжки не дадут эффекта.

Прежде, чем выбирать метод воздействия. Лучше всего посоветоваться с врачом-косметологом. Он поможет подобрать наиболее рациональный и эффективный способ избавления от растяжек.

Узнайте, чем мазать растяжки.

Как убрать растяжки на груди? Ответ .

На попе

Избавиться от белых растяжек на ягодицах проще всего, поскольку кожа там наиболее упругая, способная претерпевать различные способы воздействия и сохранять полученный эффект надолго.

Для избавления от растяжек на попе помогут следующие способы воздействия:

  • обертывания с водорослями. Такая косметологическая манипуляция хороша, когда стрии пролегли неглубоко, и они не слишком длинные. Для того, чтобы кожа приобрела свою былую упругость, достаточно будет провести 6-12 процедур, в зависимости от индивидуальных особенностей клеток эпидермиса каждой пациентки. После обертываний тонус кожи не только восстанавливается, но и может существенно повыситься. Это поможет предотвратить образование новых растяжек;
  • фотопигментация. Воздействие краткими вспышками на проблемные участки тела. Всего 10 сеансов фототерапии заставят восстановительные процессы в кожном покрове активироваться и убрать неприятные белые следы;
  • микродермобразия. Подходит достаточно терпеливым пациенткам, так как во время процедуры может появиться существенный дискомфорт. Представляет собой шлифовку кожного покрова с помощью направленной струи воздуха, смешанной с песком. Оказывает одновременно скрабирующий и стимулирующий регенерацию эффект. Стимулирует выработку коллагена под кожей;

Сочетание нескольких процедур, например, фотопигментации и обертываний, помогут гораздо быстрее придти к положительному результату и сохранить его надолго.

В случае комбинированного воздействия нескольких средств кожа не только возвращает себе былую упругость, но и становится более привлекательной и нежной на вид, благодаря питающему действию косметических обертываний.

На бедрах

Избавиться от растяжек на бедрах гораздо сложнее, так как кожа там обычно более грубая, чем на ягодицах и соединительная рубцовая ткань расположена несколько глубже.

Помимо перечисленных выше методов косметологи дополнительно предлагают следующие способы избавления от непривлекательных стрий:

  • водные процедуры. Ежедневные контрастные души с поочередным воздействием струй горячей и холодной воды;
  • интенсивные виды массажа. Постоянное механическое воздействие сопровождается притоком крови и дополнительным запуском обменных процессов. Под кожей усиливается микроциркуляция крови, ускоряется метаболизм, увеличивается насыщение клеток эпидермиса питательными веществами. Это способствует повышению тонуса кожи и ее полному восстановлению;
  • инъекции энзимов под кожу. Во время таких процедур растяжки существенно разглаживаются из-за того, что на них действуют изнутри. Ткани, подвергшиеся механическому воздействию, излишнему натяжению и деформации практически восстанавливаются. Однако эффект от таких процедур недолговечен, и если пациентка не будет следить за здоровьем и весом, растяжки вернутся;
  • в тех случаях, когда избавиться от растяжек физиотерапевтическим путем не возможно, прибегают к пластической хирургии. Поврежденные участки кожи с проблемных мест полностью устраняются. Период восстановления после такого хирургического вмешательства достаточно долгий, потребуются дополнительные инъекции энзимов и коллагена для возвращения упругости кожи.

Несмотря на то, что избавиться от растяжек достаточно непросто, при правильном подходе и строгом выполнении рекомендаций специалиста можно добиться существенных результатов и сохранить кожу упругой и здоровой надолго.

Профилактика

Для того чтобы предотвратить последующее появление белых растяжек на попе, бедрах и других проблемных частях тела, стоит следовать нескольким простым правилам.

Внимательное отношение к своему телу поможет предупредить возникновение до того, как она станет причинять дискомфорт:

  • внимательно относиться к своему весу. Чрезмерные объем и масса тела способствуют быстрому образованию растяжек;
  • при появлении красных и фиолетовых полосок-растяжений на коже нужно принять меры по их устранению, пока они не преобразовались в плотные рубцы из соединительной ткани;
  • периодически устраивать коже сеансы косметического воздействия с помощью обертываний, мазей, специальных кремов и масел. Их легко можно подобрать в любой аптеке или магазине косметики. Регулярный уход способствует сохранению красоты кожи надолго;
  • для того чтобы предупредить образование растяжек, нужно стараться повысить упругость и эластичность кожи. Лучше всего в этом помогают периодические сеансы самомассажа, выполняемые 1 или 2 раза в неделю.

Только внимательное отношение к своему здоровью и физическому благополучию помогут предупредить образование белых растяжек. Внимательный уход за кожей станет отличным подспорьем для ее неувядающей привлекательности.

В подростковый период организм ребенка меняется очень интенсивно. При таком усиленном развитии тела на коже могут наблюдаться растяжки, несвойственные молодому организму.

Причины подростковых растяжек

Растяжки на теле подростков обычно проявляются белыми, красноватыми, коричневыми и розовыми линиями. Цвет стрий говорит и о давности их образования. Чем ярче растяжки, тем меньше времени прошло с момента их появления.

Чаще всего они возникают на коже в возрасте 13-15 лет. Локализуются растяжки у подростков на бедрах, спине, животе, груди, ногах и попе.

Точных причин возникновения растяжек на коже подростка медики назвать не могут, но озвучивают несколько основных потенциальных факторов, ведущих к их образованию.

  1. Низкий иммунитет. Потеря защитных функций организма приводит к нарушению тургора кожных покровов, что является причиной микроразрывов.
  2. Наследственность. Если хотя бы у одного из родителей подростка были проблемы с кожей, то и ребенок попадает в группу риска. Таким детям необходимо соблюдать все профилактические меры по предупреждению появления растяжек.
  3. Резкий скачок роста. Увеличение массы тела и развитие мышечной ткани становится причиной истончения кожных покровов.
  4. Гормональный дисбаланс. Наличие сбоев в работе гормональной системы часто становится причиной того, почему появляются растяжки на теле у подростков (в основном на попе и бедрах). Гормоны отвечают за рост тканей и костей ввысь и вширь. Но иногда организм не поспевает подстраиваться под изменения тела. От этого появляются растяжки на попе у беременных и подростков. В эти два периода организму за нами «не угнаться».
  5. Недостаток мышечных волокон. По этой причине образуются красно-синие полосы на спине подростка, которые ни в коем случае нельзя игнорировать.
  6. Внезапный рост молочных желез. Многие девушки подростки в период полового созревания наблюдают стрии в зоне груди, которые легко устранимы при правильном дерматологическом лечении.
  7. Недостаток коллагена и эластина. По этой причине чаще всего появляются растяжки на попе у подростков. В тех местах, где накапливается жир и мышцы, коже тяжелее всего растягиваться. Нередко такие растяжки на теле у подростков появляются из-за недостатка физической активности или нерационального питания.

Лечение растяжек у подростка

Лечить растяжки следует комплексно. Такой процесс потребует немало времени и усилий.

Это очень эффективный и безопасный для подростка метод борьбы с растяжками на коже. Вводимые в разные участки тела инъекции стимулируют обмен веществ и позволяют довольно эффективно убрать стрии. Проводится данная процедура 2-3 раза в месяц на протяжении полугода (не менее 12 сеансов).

Мезотерапия противопоказана при воспалении в области введения инъекций, заболеваниях крови, герпесе, простудных и вирусных патологиях. Также подросткам лучше отказаться от проведения процедуры в летний период.

Косметические средства от растяжек

В косметологии сегодня используется широкий ассортимент средств, позволяющих убрать растяжки на коже подростка. Коллаген, эластин, глицерин, силикон в составе кремов улучшают качество кожи и ее упругость, препятствуют потере влаги. Физическую активность в период использования таких средств рекомендуется снижать.

А массаж, напротив, поспособствует скорейшему восстановлению прежнего вида кожных покровов.

Главным условием скорейшего устранения растяжек на коже подростка является регулярность проведения процедур.

Среди самых популярных средств можно выделить:

  1. Bio-Oil. Это масло прекрасно убирает растяжки, шрамы и другие проблемы, связанные с кожей у подростков.
  2. Эмульсия Бепантол. Данное средство прекрасно увлажняет кожу, делает ее более упругой и предотвращает возникновение стрий. Исходя из отзывов об этом средстве, можно сделать вывод, что оно прекрасно удаляет растяжки на ногах и животе у подростка.
  3. Vichy (Виши). Это наилучшее средство для профилактики появления подростковых растяжек. Компоненты в его составе делают кожу более упругой и высветляют уже имеющиеся стрии.
  4. Саносан. Это средство, используемое в основном беременными женщинами. Но оно идеально подходит и для молодых людей. Натуральные компоненты в составе крема убирают растяжки на бедрах у подростков, а также подходят для самых проблемных женских зон: груди и живота.
  5. Авент. Эффективность этого специализированного средства против растяжек на коже доказано множеством тестов. Все компоненты в составе крема абсолютно безвредны для молодого организма.
  6. Мустела. Французский крем с натуральными маслами и смолянистыми веществами, который прекрасно препятствует появлению подростковых растяжек на коже и убирает их.

Витамины

Хорошо подобранные витамины могут не просто помочь в лечении образовавшихся у подростков стрий, но и предотвратить их возникновение. С растяжками на коже интенсивно борются:

  1. Витамин А. Положительно влияет на рост костей и мышц. Он укрепляет иммунитет и регенерирует клетки молодого организма. Его достаточно в молочных продуктах, овощах, зелени, яйцах и оранжевых фруктах.
  2. Витамин Е. Возвращает коже упругость и эластичность, восстанавливает иммунитет и участвует в усвоение витамина А и синтезе гормонов. Его много в растительном масле натурального происхождения, орехах, злаках и молочных продуктах.
  3. Витамин С. Самый мощный антиоксидант, возвращающий коже былую прочность и синтезирующий коллаген. Он есть в грецких орехах, цитрусовых, горохе, красном перце, черной смородине, злаках, цветной и брюссельской капусте.
  4. Витамин Д. Придает мышцам и костям подростка прочности, управляет работой надпочечников, гипофиза и щитовидной железы. Высоко его содержание в сыре, подсолнечном и сливочном маслах, петрушке, овсяных хлопьях, желтках, твороге, картофеле и морепродуктах.
  5. Витамин К. Участвует в свертывании крови, придает коже эластичность и упругость. Его много в клубнике, фасоли, мясе, зеленых овощах, помидорах, грибах, сливах, авокадо и киви.

Если этих витаминов организму недостаточно, то следует пересмотреть рацион подростка и, возможно, начать принимать специальные витаминно-минеральные комплексы.

Механический пилинг (микродермабразия)

Растяжки на спине у подростков можно убрать при помощи данной процедуры. Микроскопические кристаллы «полируют» кожу и запускают рост новых упругих клеток. Растяжки на спине и животе у подростка, а также в области бедер, после такой процедуры могут остаться лишь в случае повышенной чувствительности кожи пациента.

Массаж

Массаж — это неотъемлемая часть комплекса мероприятий по борьбе с растяжками на коже у подростка. Он может быть самым разнообразным: щипковый с натуральными маслами, медовый, разглаживающий с применением специальных кремов от стрий, с мумие и бодягой или вакуумно-баночный.

Лазерная шлифовка кожи

Достаточно дорогая процедура, позволяющая уменьшить растяжки на коже подростка всего за один сеанс. После первого приема можно сделать большой перерыв между процедурами и применять кремы и рецепты народной медицины. Так удастся добиться от шлифовки кожи максимального эффекта.

Длится процедура около часа. В это время подросток испытывает легкое жжение на коже, а после возможны отеки и покраснения.

Народная медицина

Нередко случается так, что народные методы превосходят по своей действенности современную медицину. Перед тем, как применять такие изготовленные в домашних условиях средства, нужно провести тест на аллергию на сгибе локтя (пару капель наносятся на кожу, реакцию организма можно будет наблюдать через 5-7 минут).

Самыми популярными рецептами от растяжек у подростков считаются:

  1. Крем с мумие. Пара таблеток средства растворяется в воде и смешивается с кремом для тела. Использовать полученное лекарство нужно 2-3 раза в день.
  2. Сизалевая рукавица. Массаж с этим приспособлением рекомендуется проводить ежедневно. Растирать кожу рукавицей следует, начиная со ступней и постепенно поднимаясь вверх. Местам, где имеются растяжки, нужно уделять особое внимания, массируя их дольше. Такая процедура улучшает кровообращение и стимулирует заживление. В конце массажа на кожу наносится питательный крем с витамином А.
  3. Компрессы с лимоном. В соке плодов этого растения в избытке содержится витамин С, препятствующий образованию растяжек на коже у подростка. Раз в трое суток компресс с этим природным компонентом прикладывается на кожу пораженной зоны на 1-1,5 часа.
  4. Медовое обертывание. 5 столовых ложек меда нужно перемешать с размельченным стеблем алоэ в одинаковых пропорциях. Затем добавить к ним воды и довести смесь до консистенции кашицы. После приема душа и использования скраба нанести лечебную крем-маску на проблемные зоны и обернуть их стрейч-пленкой. Спустя час смыть средство и нанести на кожу увлажняющий крем. Процедуру повторять ежедневно в течение месяца. Лекарство хранить в холодильнике.
  5. Огуречно-овсяная маска. При помощи данного средства легко можно убрать растяжки на ногах подростков. Для приготовления маски нужно в равных пропорциях смешать 6 столовых ложек овсяных хлопьев и сметаны. Перед использованием нужно принять душ и затем нанести средство на кожу с растяжками массирующими движениями. Процедуру продолжать в течение 30 минут ежедневно на протяжении месяца. После массажа смыть лекарственное средство и нанести на кожу увлажняющий крем.
  6. Прогревание с маслом (оливы, подсолнуха, зародышей пшеницы, льняным, персиковым и пр.). В течение 5 минут нужно массировать пораженную область с использованием масла. Затем обернуть эту зону хлопковой тканью и приложить к ней теплую грелку (бутылку с горячей водой) на полчаса. Подросткам осуществлять такую процедуру нужно ежедневно на протяжении месяца.

Каждый организм индивидуален, поэтому растяжки на теле у подростков в каждом конкретном случае проходят по-разному. Для достижения скорейшего результата нужно просто найти подходящий ребенку метод лечения.

Профилактика растяжек у подростка

Чтобы не пришлось лечить подростковые растяжки, достаточно соблюдать все рекомендуемые врачами профилактические меры:

  • сдавать все анализы и проходить регулярные осмотры у врачей. Такая мера позволяет избежать гормональных проблем в переходный период;
  • правильно и сбалансировано питаться. Родители должны внимательно следить за питанием ребенка, не допуская переедания или голодания на почве стрессов или других психологических переживаний. Из рациона должны быть исключены способствующие растягиванию кожи продукты с высоким содержанием жира и сахара;
  • соблюдать правила личной гигиены и использовать увлажняющие лосьоны и кремы для тела;
  • заниматься спортом и больше гулять. К сожалению, сегодня подростки достаточно много времени проводят в сидячем положении. Это и становится причиной появления растяжек на теле в столь юном возрасте. Рекомендуется отдать ребенка в какую-либо спортивную секцию. Лучшими в профилактике растяжек можно считать бег, плавание, велосипедный спорт, теннис, коньки и ролики. А подросткам с недобором мышечной массы следует отдать предпочтение силовым нагрузкам;
  • поддерживать водный баланс организма (выпивать не менее 8 стаканов воды в день);
  • здоровый и правильный сон. Ложиться и вставать лучше всего в одно время, а сон при этом не должен длиться меньше 6 и больше 10 часов;
  • исключить возможные вредные привычки, которые, к сожалению, являются не столь редким явлением среди подростков сегодня.

Соблюдение всех перечисленных правил гарантировано сведет риск появления подростковых растяжек к минимуму.

Растяжки на коже подростка — это достаточно частое явление, которое может стать причиной возникновения комплексов у ребенка. Поэтому, чтобы не пришлось убирать их в будущем, лучше придерживаться мер профилактики.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *