Почему в желудке

Почему в желудке

Содержание

Возможные причины желудочного дискомфорта, способы избавиться

Что такое дискомфорт в желудке? Как проявляется? Дискомфорт – чувство тяжести, переполнения, нередко распирания в верхней половине живота, иногда к указанным признакам присоединяется отрыжка воздухом, пищей и тошнота. На сегодняшний день это – один из самых распространенных синдромов при нарушении пищеварения. Его стоит расценивать как зов желудка о помощи. Проявления дискомфорта могут быть вариабельными в зависимости от причин, вызвавших это состояние.

Причины дискомфорта в желудке самые различные от самых банальных – неправильное питание, переедание, наличие пагубных привычек или присутствие отрицательных психологических факторов (стрессы) – до уже имеющихся заболеваний, которым свойственно наличие патологических изменений в пищеварительном тракте. Чтобы быстрее помочь себе, очень важно не заниматься самолечением, а обратиться к доктору для выяснения причины дискомфорта в желудке, своевременной поставки диагноза, оказания необходимой помощи и предотвращения осложнений.

Причины

Приводить к дискомфорту в желудке могут следующие причины:

  1. В первую очередь главным виновником дискомфорта гастроэнтерологи называют неправильное питание. В частности, систематическое употребление в пищу фаст-фудов, обильное содержание в рационе жирной, острой, жареной, сладкой, копчёной пищи, что приводит к раздражению слизистой, переедание, становящееся причиной растяжения стенок желудка, постоянные перекусы на ходу, большой интервал между приёмами пищи, сочетание не сочетаемых продуктов (молоко, огурцы). Все эти факторы отрицательно сказываются на состоянии слизистой оболочки желудка и работе пищеварительного органа в целом.
  2. Второй причиной, вызывающей дискомфорт в желудке, врачи называют табакокурение и постоянное употребление алкогольсодержащих напитков. Пагубные привычки провоцируют постоянное раздражение слизистых оболочек, способствуют ухудшению кровообращения и в результате вызывают дискомфорт.
  3. Психологические нагрузки также нередко являются причиной желудочного дискомфорта. Напряженная работа нервной системы напрямую влияет на состояние пищеварительного тракта. И если человек испытывает постоянный стресс, нервничает, тревожится, то это с большей долей вероятности приведёт к неврозу желудка. Постоянная нагрузка на нервную систему вызывает неприятные симптомы со стороны желудка. Зачастую это:
  • тошнота;
  • отрыжка;
  • неприятные ощущения в желудке, не связанные с приёмом пищи;
  • срыгивание или рвота.

Отличить желудочный невроз можно по следующим признакам: человек испытывает голод при полном насыщении или, напротив, переполнение желудка после съедания небольшого количества пищи. Все ощущения в области желудка, как правило, не связаны с едой.

У беременных женщин дискомфорт в желудке связан с гормональной перестройкой, давлением на желудок и диафрагму растущим плодом.

При возникшем дискомфорте в области верхней части живота рекомендуется употреблять пищу малыми порциями с частотой не менее 5-6 раз в день. Обязательно следует включить в рацион продукты, богатые клетчаткой, и негазированную воду – 1, 5 литра в день.

Болезни, при которых присутствует чувство дискомфорта в области желудка

Дискомфорт в желудке, в том числе в сочетании с болями, – это проявления диспепсии. Часто возникают признаки при таких заболеваниях:

  1. Хронический гастрит, гастродуоденит с различной секреторной активностью. При сниженной – особенно выражена тяжесть после еды, «отрыжка тухлым яйцом».
  2. Язва желудка – на первом месте всё-таки болевой синдром, далее присоединяются признаки диспепсии.
  3. Опухоли желудка – ощущение дискомфорта появляется, как и при гастритах с пониженной кислотностью.
  4. Гастроэзофагиально-рефлюксная болезнь – присутствует постоянный дискомфорт, часто присоединяется изжога.
  5. Панкреатит – воспаление поджелудочной железы.
  6. Желчекаменная болезнь – наличие застоя желчи в желчном пузыре с «камнями». При двух последних заболеваниях в клинике больше проявлений панкреатической диспепсии.

Наличие в организме бактерии Хеликобактер пилори, интоксикация, отравление – также возможные причины желудочного дискомфорта.

Как проявляется

Собственно, ощущение желудочного дискомфорта – это проявление диспепсии, которая может сопровождать вышеуказанные заболевания. В этом случае диспепсия – это совокупность разнообразных симптомов со стороны пищеварительной системы, а не отдельное заболевание. Существует также функциональная диспепсия, которая относится к функциональным расстройствам желудка. Проявляется она дискомфортом: тяжестью в желудке, переполнением, ранним насыщением и болевыми ощущениями в эпигастральной области.

Функциональная диспепсия желудка наблюдается при отсутствии органического поражения в желудке и кишечнике. Если и есть изменения со стороны слизистой желудка, то обратимые. Чувство дискомфорта никак не связано с приёмом пищи, физическими нагрузками.

Ранее, в зависимости от клинической картины, диспепсию подразделяли на:

  • рефлюксоподобную;
  • дискинетическую;
  • язвенноподобную.

Проявляется функциональная диспепсия таким образом:

  1. Рефлюксоподобная диспепсия характеризуется изжогой, срыгиванием кислотой, чувством жгучей боли за грудиной.
  2. Человек жалуется на дискомфорт в области желудка сразу после приёма пищи, тошноту, вздутие живота. Иногда наблюдается рвота, после которой отмечается облегчение. Эти симптомы свойственны дискинетической диспепсии.
  3. При язвеноподобной диспепсии наблюдается сильная голодная боль в ночное время. Чаще всего проявляется после перенесения сильного стресса. Ещё одним отличительным признаком язвеноподобной диспепсии является чувство страха при возникновении болей.

Важно! При функциональной диспепсии никогда не появляется кровь в кале, не развивается анемия, человек не теряет в весе, исключается дисфагия (расстройство глотательного акта), но, как правило, она сопровождается многими невротическими симптомами: слабостью, психоэмоциональной лабильностью, раздражительностью, немотивированной сменой настроения.

Тошнота

Неудобства в желудке нередко сочетаются с тошнотой. Тошнота не является болезнью, это лишь отдельный симптом, часто приводящий к рвоте. Связано это ощущение напрямую с пониженной активностью желудка, функциональными – моторными изменениями в работе двенадцатиперстной и тонкой кишки, нервными нарушениями.

Если тошнота вместе с желудочным дискомфортом возникает после приёма пищи, необходимо обязательно обратиться к врачу. Возможно, это связано с заболеванием желудка или нарушением в работе нервной системы.

Ни в коем случае не следует купировать желудочную боль и дискомфорт самостоятельно, тем более, если расстройства возникают систематически. Лучше обратиться к доктору, который проведёт необходимые исследования и назначит эффективное лечение.

Как избавиться

Лечение желудочного дискомфорта будет зависеть от причины его появления. Если источник кроется в патологиях ЖКТ, то доктор назначит соответствующие препараты для лечения заболеваний.

Что касается функциональной диспепсии, то основным направлением терапии является изменение образа жизни и коррекция питания, а также приём успокоительных препаратов.

Для нормализации дневного режима нужно избегать ситуаций, приводящих к стрессам, эмоциональной и физической перегрузке, переживаниям. Обязательно рекомендуется отказаться от пагубных привычек.

Не помешает и систематическое занятие несложными видами спорта на свежем воздухе, что поспособствует укреплению нервной системы.

Большое внимание следует уделять питанию, подбору рациона. Кушать нужно малыми порциями, тщательно пережёвывать пищу, не допускать продолжительных интервалов между едой и не переедать.

После еды не следует сразу ложиться отдыхать – лучше некоторое время подвигаться.

При лечении функциональной диспепсии рекомендуется полностью отказаться от приёма противовоспалительных нестероидных препаратов, поскольку они оказывают негативное влияние на состояние слизистой желудка.

Терапия обязательно должна включать в себя приём седативных лекарств – пустырника, валерианы, а, при необходимости, – антидепрессантов (Седаристон).

Психологические и другие причины появления тяжести в желудке

При обращениях с рассматриваемой проблемой врачи, прежде всего, выясняют:

  • наличие у пациента вредных привычек;
  • эмоциональное состояние;
  • возможность беременности.

Нередко причина кроется в употреблении некоторых видов лекарственных средств (НПВС, антибиотиков, холинолитиков, антидепрессантов, опиатов). В таких случаях терапевтическая схема должна коректироваться.

Гастростаз часто проявляется у людей, которые перенесли операцию желудка / кишечника.

Важный фактор – психоэмоциональные проблемы, которые можно охарактеризовать емким термином – стресс.

Еще одна группа причин – образ жизни. Отсутствие нормированных физических нагрузок, сидячая работа, недостаточное время пребывания на свежем воздухе, регулярный недосып также могут стать причинами возникновения тяжести в желудке, неприятное ощущение преследует пациентов постоянно.

“Золотое правило” медицины гласит: профилактика – лучший способ лечения. Теперь, когда вы знаете из-за чего возникает гастростаз, задумайтесь, можете ли вы сами его предотвратить? Будьте здоровы!

Главные причины

Возникновение тяжести в желудке может наблюдаться после еды или натощак. Потому провоцирующие факторы делят на несколько категорий. Дискомфорт после приема пищи возникает по таким причинам:

  1. Неправильное питание. Чувство тяжести в желудке нередко становится следствием перекусов на ходу или употребления жирных продуктов.
  2. Переедание. Особенно вредно есть на ночь. Это может спровоцировать возникновение выраженной тяжести в области желудка с утра.
  3. Неправильный режим приема пищи. К проблеме может привести употребление пищи 1-2 раза в день. Специалисты советуют есть маленькими порциями до 6 раз в сутки.
  4. Потребление избыточного объема еды за 1 раз.
  5. Употребление блюд, которые включают несочетаемые продукты.

Если тяжесть в желудке возникает натощак, речь, скорее всего, идет о влиянии таких факторов:

  • бесконтрольное применение средств, которые оказывают влияние на функции пищеварительной системы;
  • употребление избыточного количества газированных напитков;
  • вредные привычки – потребление спиртного и курение;
  • поражение печени, двенадцатиперстной кишки, желудка, поджелудочной;
  • постоянные стрессы.

Патологические причины тяжести

Ощущение тяжести в желудке бывает обусловлено возникновением серьезных патологий. В данной ситуации очень важно вовремя провести диагностику и подобрать терапию. К провоцирующим факторам относят такие недуги:

  1. Гастрит. Для патологии характерно воспаление желудка в результате нарушений в питании, заражения патогенными микроорганизмами, раздражения соляной кислотой. В этой ситуации есть риск появления тяжести на желудке и тошноты. Многие люди жалуются на отрыжку, рвоту, болевые ощущения в зоне эпигастрия.
  2. Язва желудка. Для этой патологии характерно образование язвенных поражений желудка. При данном недуге появляется частая рвота, боли в эпигастрии по ночам, сезонный характер обострений.
  3. Стеноз привратника желудка. Под данным термином понимают сужение выходящей части органа. Это обусловлено образованием опухоли или язвы. В такой ситуации возникает тяжесть в животе. Нередко наблюдается тошнота и рвота.
  4. Язва двенадцатиперстной кишки. При ее развитии, помимо тяжести, возникают боли в районе пупка. Они наблюдаются через несколько часов после еды.
  5. Рак желудка. Эта аномалия может длительное время иметь бессимптомное течение. Иногда у людей возникает ощущение дискомфорта в желудке и понос. Многие пациенты жалуются на редкую рвоту. По мере развития недуга появляется выраженная боль и постоянная рвота.
  6. Хронический панкреатит. К его развитию приводят аномальные процессы в поджелудочной. Они могут быть спровоцированы алкоголизмом, нарушением питания, конкрементами в желчном пузыре. Помимо ощущения тяжести в животе, возникают такие проявления, как тошнота, метеоризм, рвота. Нередко появляются болевые ощущения в зоне пупка и левого подреберья. Однако главным симптомом является светлый кал, который содержит много непереваренных жиров.
  7. Гепатит. Для этой патологии характерны тупые боли справа. Нередко появляется тяжесть в желудке и понос, желтуха.
  8. Хронический холецистит. Для этого нарушения характерно появление тошноты и желчной рвоты. Люди страдают от кислой отрыжки и дискомфорта в правом боку. Кал меняет свою консистенцию.
  9. Гастроэнтерит. Патология характеризуется тошнотой и рвотой. Также у человека повышается температура, кал меняет консистенцию, становясь более жидким. Тяжесть в кишечнике может присутствовать еще несколько дней после восстановления.

Методы лечения

Если по результатам исследований серьезные патологии выявлены не были, лучше всего от тяжести в животе поможет коррекция образа жизни. Итак, что делать в такой ситуации? Прежде всего нужно изменить свое питание:

  • Питаться маленькими порциями несколько раз в сутки. Это намного полезнее, чем переедать за 1 раз.
  • Исключить жареные блюда. Пищу рекомендуется тушить, варить или запекать.
  • Последний раз есть за несколько часов до сна.
  • Отказаться от готовых соусов и острых специй.
  • Хорошо пережевывать пищу.
  • Отказаться от спиртных напитков и курения.
  • Придерживаться правил сочетаемости продуктов.
  • Употреблять исключительно свежеприготовленные блюда.
  • Держать под контролем массу тела. Раз в неделю нужно устраивать разгрузочный день.
  • Придерживаться активного образа жизни. Важно много ходить пешком, делать зарядку, плавать.

На заметку. Если возникла тяжесть в районе желудка, можно сделать массаж живота. При этом необходимо выполнять круговые движения, двигаясь к области пупка. Также можно приложить к зоне правового подреберья теплую грелку и выпить стакан кефира.

Народные средства

В дополнение к лекарственным препаратам от тяжести в желудке можно использовать эффективные народные рецепты. К ним относят следующее:

  1. Чай с добавлением ромашки, мяты или мелиссы.
  2. Лимон. С его помощью можно справиться с приступом тошноты. Однако при высокой кислотности желудка, язвенной болезни, гастрите и изжоге это средство не применяют.
  3. Отвар крапивы двудомной. Это средство прекрасно улучшает процесс пищеварения.
  4. Настой зверобоя.
  5. Гречневая крупа. Ее нужно измельчить до состояния порошка и принимать по 1 ложке натощак.
  6. Смесь воды, яблочного уксуса и меда. Данное средство противопоказано при повышенной кислотности.

Тяжесть в животе – распространенное состояние, которое может быть спровоцировано погрешностями в питании и серьезными патологиями. Чтобы лечение было эффективным, нужно установить причины появления симптома. Для этого необходимо как можно раньше обратиться к врачу.

Если вам понравилась статья, ставьте лайки и пишите отзывы!

Когда периодически возникают болезненные ощущения при проглатывании пищи, это сигнализирует о том, что возникло заболевание. Боль в пищеводе при глотании, или дисфагия, может ощущаться постоянно или периодически. Состояние сопровождается другими негативными симптомами: снижением аппетита, тошнотой, приступами рвоты и пр. Почему болит пищевод? Как диагностировать проблему, каковы симптомы? Какие способы лечения существуют?

Виды дисфагии

Пищевод и его стенки имеют многослойную структуру. Пищевод состоит из подслизистой основы и нескольких оболочек: адвентициальной, мышечной и верхней слизистой. Слизистая органа покрыта слоями нежного эпителия, в толще которого расположены железы, вырабатывающие слизь.

Когда в стенках пищевода возникает воспаление или происходят другие негативные процессы, появляется ощущение, что в горле что-то застряло. Симптоматика возникает в процессе глотания, в зависимости от характера патологии это чувствуется при употреблении мягкой или твердой пищи.

Врачи различают следующие виды дисфагий:

  1. Верхняя, возникающая на фоне воспаления лимфоузлов и проблем со щитовидной железой. Возникает и при ожогах, травмах ротовой полости, при болезнях позвоночника или если есть врожденные дефекты полости рта.
  2. Средняя, когда причиной болей становятся заболевания лимфатической системы, нервных волокон, соединительной ткани или проблемы с сердцем и сосудами.
  3. Нижняя, когда источником болей при глотании становятся кисты или опухоли на диафрагме. Аналогичное состояние наблюдается при проблемах с печенью и селезенкой, когда органы увеличены и давят на диафрагму и пищевод.
  4. Высокая пищеводная, когда спазмы возникают в устье пищевода, вследствие чего его стенки выпячиваются, что вызывает боли при глотании и после еды.
  5. Пищеводная средняя, которая проявляется на фоне язв и опухолей, в результате нервно-мышечных спазмов и прочее.
  6. Нижняя пищеводная, когда дискомфорт при глотании возникает вследствие грыж на пищеводном отверстии диафрагмы, при проблемах в работе нижнего сфинктера пищевода. Негативные симптомы в этом отделе наблюдаются при наличии дивертикулов, язв или опухолей.

Различают и функциональную дисфагию, возникающую на фоне болезни Паркинсона, рассеянного склероза, ахализии кардии и склеродермии. Если болит пищевод, причиной могут быть нервные расстройства, когда боли при глотании носят непостоянный характер. Они возникают при употреблении холодных, горячих, острых или соленых блюд, особенно часто при питании всухомятку, а ведь прохождение такой пищи само по себе затруднено.

Один из видов дисфагий — парадоксальная, когда прохождение твердой пищи происходит без препятствий, а проглатывание жидкой затруднено.

Характер болевого ощущения как симптом болезни

Какие бы причины ни провоцировали возникновение болей в пищеводе или области его локализации, характер ощущений поможет диагностировать патологию:

  1. Перфорация пищевода. При перфорации органа за грудиной возникает резкая приступообразная нарастающая боль. Симптомы усиливаются при глубоком вдохе, проглатывании слюны, при кашле и после еды. Если разрыв трубки произошел спонтанно, состояние характеризуется сильнейшей болью с локализацией в зоне мечевидного отростка. На шее и над ключицей появляется подкожная эмфизема, может развиться рвота с кровью.
  2. Инородное тело в пищеводной трубке. Если болит пищевод во время или после еды, возможно в нем задержалось инородное тело. Это могут быть кости от дичи и рыбы, гвозди, скрепки, иголки и другие предметы, которые были случайно проглочены. Их прохождение по пищевому тракту затруднено и заканчивается травмированием слизистых органа. Вначале локализация болей наблюдается за грудиной, симптомы усиливаются при глотании. Попутно возникает обильное выделение слюны, чуть позже появляется лихорадка, сдавленность дыхания и общее ухудшение самочувствия. Если не принять меры, все закончится гнойным медиастинитом.
  3. Грыжа пищеводного отверстия. Основные симптомы: ярко выраженный рефлюкс желудка и пищевода, появление болей за грудиной, чаще после еды. Если грыжа большая, возникают боли при глотании, которые отдаются в грудину, позвоночник и левую руку. Приступы сопровождаются одышкой, их невозможно купировать Нитроглицерином. Некоторое облегчение наступает только в вертикальном положении тела.
  4. Ожоги пищевода. Причины ожогов слизистых органов пищеварения — случайное или намеренное проглатывание концентратов кислот, щелочей и других едких веществ. Состояние характеризуется сильными болями во рту, глотке и других органах пищеварения.
  5. Рефлюкс-эзофагит. В этом случае возникают боли при глотании, особенно после еды, обильной, пряной, острой или соленой пищи. Состояние сопровождается чувством жжения и покалыванием пищевода, приступами изжоги даже в ночное время. Если ничего не предпринимать, слизистые органа атрофируются, их клетки перерождаются, что грозит возникновением злокачественных опухолей.
  6. Эзофагит. При эзофагите болит пищевод, на слизистых появляются очаги воспаления. Они провоцируют такие симптомы, как жжение, жгучие боли при глотании горячей и соленой пищи, боли при прохождении острой пищи или холодной воды.
  7. Беременность. Во время беременности, особенно в последнем триместре, женщина ощущает, как растущий плод и матка сдавливают соседние органы. В этот период давление испытывает диафрагма, желудок, кишечник, а также пищевод. Из-за этого будущую маму могут мучить приступы тошноты, изжоги, в редких случаях усложняется прохождение пищи и бывает рвота.
  8. Злокачественные новообразования. Рак — коварная болезнь, выявить которую на ранних стадиях чрезвычайно сложно. Когда опухоль достигнет определенных размеров, наблюдается тупая приступообразная боль в пищеводе. Она усиливается после приема пищи, отдает в спину и соседние органы. Кроме того, что болит пищевод, также возникает ощущение кома в горле, едкая отрыжка, иногда рвота. Состояние сопровождается общим недомоганием, по мере роста опухоли пропадает аппетит и постоянно держится субфебрильная температура.

Методики лечения и профилактика

Основной постулат лечения проблем с органами пищеварения — сбалансированное питание.

Суточную норму пищи делят на 5-6 порций размером с горсть, из меню исключают жареные, соленые, копченые и острые блюда.

Если вес тела избыточный — придется похудеть, также стоит отказаться от алкоголя, курения, кофе и черного чая.

Стандартные методы лечения различных проблем пищевода:

  1. При травмах, прободных ранах и грыжах лечение исключительно хирургическое.
  2. Если слизистая обожжена, вначале нейтрализуют причину повреждения, потом назначают диету и лекарства. В редких случаях лечение медикаментами заменяют оперативным вмешательством.
  3. Когда болит пищевод при беременности, назначают диету и дробное питание. После рождения малыша негативные симптомы проходят сами собой.
  4. При эзофагите назначают строгую диету, чтобы устранить очаг воспаления, чуть позже рекомендуют щадящее меню.
  5. Лечение при раковых опухолях вначале проводят с помощью интенсивной химиотерапии и облучения, на последних стадиях — оперативно.

Профилактика — важный аспект, который поможет предупредить болезни пищевода. Для этого достаточно насытить меню свежими салатами из зелени, готовить блюда на пару, в микроволновке, самое простое — отваривать. Рацион насыщают свежеприготовленными соками, морсами, овощами и фруктами. Хорошей профилактикой станут травяные отвары, но их принимают только по назначению врача.

Симптомы проблем с пищеводом схожи с признаками других болезней. При первом намеке на расстройства пищеварительных функций, изжогу или другие патологии немедленно обратитесь к врачу. Категорически не рекомендуется принимать аптечные препараты самостоятельно. Подобная практика может привести к серьезным последствиям вплоть до летального исхода.

Боли в желудке бывают различного характера, зависят от причин их возникновения. Тянущие, приступообразные, резкие, острые боли приносят дискомфорт. В любом случае боли – неприятное состояние, их не надо терпеть.

Очень сильно болит желудок, первая помощь

Боли в желудке могут быть различного характера.

Желудок может быть подвержен заболеваниям и болевому синдрому в двух случаях:

  1. потребление много жирной, острой, сладкой пищи, быстрое пережевывание и глотание;
  2. влияние негативных эмоций, стресса, страха, злобы.

Часто в желудке возникает болезненность после принятия пищи, неврозах, вследствие каких-то заболеваний. Прежде чем приступить к мерам по снятию болей, нужно выяснить причину их возникновения.

Боли в желудке, первая помощь при возникновении болей в желудке надо подождать, прислушаться к ощущениям. Ничего не есть. Лечь в кровать, чтобы ноги были выше головы. Расслабиться, выпить воды со льдом или теплый чай с мятой.

Мята расслабляет мышцы желудка, помогает снять спазмы мускулатуры. Разжевать свежие листья одуванчика. Выпить куриного бульона, молочные продукты не есть. При непрекращающихся болях в течение нескольких часов, необходимо обратиться к врачу. Причин для болей в желудке может быть несколько:

  1. Алкоголь, никотин, стрессы. Эти факторы усиливают выработку желудочного сока, который, в свою очередь, разъедает слизистую желудка.
  2. Жирная пища. Пищевые ферменты не справляются с расщеплением такой пищи, в результате чего происходит вздутие, тяжесть, боли.
  3. Употребление кофеина, который содержится в кофе, чае, какао. Он также раздражает желудок, стимулирует выработку желудочного сока.

Прием таблеток аспирина, способен повлиять на внутреннюю поверхность желудка, даже вызвать кровотечение. Какие заболевания вызывают боли в желудке. Заболевания, которые влияют на возникновение болевого ощущения в желудке следующие:

  • язвенная болезнь;
  • непроходимость в кишечнике;
  • приступ аппендицита;
  • дуоденит;
  • внутренняя грыжа, ущемляющая органы;
  • гастрит;
  • калит хронической формы;
  • энтерит хронического характера;
  • панкреатит, холецистит в обостренной форме;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • чувство голода;
  • диспепсия.

Боли в желудке могут наблюдаться у беременных. Растущая матка давит на соседние органы и вызывает боль. Можно выпить отвар из смеси травы тысячелистника, зверобоя и аптечной ромашки. Предварительно опустить в кипяток и дать настояться около трех часов.

Если у роженицы имеются пониженная кислотность, гастрит, то пьют минеральную воду – «Боржоми», «Ессентуки». Чтобы исключить нервные расстройства и боли в желудке после них, принимают успокаивающие препараты – пустырник, валерьяну.

Очень сильно болит желудок, боли после еды. Боли бывают дневные, и ночные. Ночной болевой синдром связан с гастритом. Так как днем при приеме еды боль утихает, а в ночное время слизистая желудка сильно раздражается. Это вызывает нестерпимую боль.

Кратковременный прием обезболивающих средств: альмагель, фосфалюгель, маалокс, снимают только приступ, а причины его остаются. Нужно обратиться к врачу, чтобы это выяснить.

Боли после еды

Боли в желудке после еды могут быть очень острыми и резкими.

Болезненные ощущения, появляющиеся после приема еды, бывают сильные, острые, резкие. Они сопровождаются следующими сопутствующими симптомами:

  1. горький привкус в полости рта и кислая отрыжка;
  2. распирающее чувство, вздутие живота;
  3. звуки урчания и бурления;
  4. чувство тошноты и рвотный рефлекс;
  5. снижение аппетита;
  6. нарушения пищеварения: понос, запоры, диарея, газообразование.

Причины для возникновения болей в желудке следующие:

  • Переедание. Это плохо влияет на желудочно-кишечный тракт. Такое количество пищи пищеварительный орган не может переварить и растягивается. В норме питаться надо маленькими порциями и часто, чтобы желудок смог переварить пищу.
  • Синдром раздраженного кишечника. Состояние, когда после приема острой, соленой, очень жирной пищи и копченостей, чувствуется жжение и дискомфорт. Чтобы это состояние нормализовать, достаточно соблюдать умеренность в еде и питаться здоровой пищей. Есть вовремя, не перекусывая на бегу.
  • Диафрагмальная грыжа. Это когда часть желудка ущемляется или выпадает в брюшную или грудную полость. Лечится она хирургическим путем.
  • Пилораспазм – это спазматическое состояние желудочного отдела в месте соединения с кишкой. Появляется при нарушениях работоспособности нервной системы. Спазмы заканчиваются чувством тошноты и рвотным рефлексом.
  • Стеноз желудка. Часто бывают травмы органа в результате попадания постороннего предмета или разрастание раковых опухолей. Употребляют во время приступов жидкую пищу.
  • Обструкция желудка. Это блокировка просвета желудка из-за раковой опухоли или разросшихся внутренних полипов. Пища не преодолевает определенный участок, который блокирован, что вызывает сильные боли.
  • Воспаление желчного пузыря или желчнокаменная болезнь. После порции еды желудок растягивается и давит на воспаленный желчный пузырь, вызывая боль.
  • Аллергическая реакция на некоторые продукты. Желудок отказывается принимать эти продукты и переваривать их. Например, молоко, рыба.
  • Отравление. После приема некачественных продуктов боль возникает в течение нескольких часов. Необходимо принять таблетки активированного угля.

Каких рекомендаций надо придерживаться, чтобы не болел желудок:

  • не есть много пищи за один прием;
  • пищу употреблять часто и маленькими порциями;
  • продукты перед приготовлением надо проверять на качество и свежесть;
  • исключить копчености, соленую, маринованную, острую, а также жирную пищу;
  • не злоупотреблять алкоголем и курением;
  • исключить сухие перекусы, не питаться на ходу и готовить из полуфабрикатов.

Полипы и другие причины

При наличии полипов в желудке боли тупые, ноющие, усиливаются во время пальпации области больного органа, присутствует чувство тошноты и позывы к рвоте.

Появляются боли при раковых опухолях. Если первая стадия опухоли, больной худеет, так как снижается чувство голода, он быстро наедается. Может развиться потеря аппетита, отвращение к еде, анемия.
На поздних стадиях рака, возможно, кровотечения, рвота с кровью, кал окрашивается в темный цвет.

Отравление веществами или продуктами тоже вызывают боли в желудке, она острая, больного тошнит и рвет. Признаки отравления появляются через несколько часов после еды и зависят от вещества, которым отравился человек.

Появляется головокружение и потеря сознания. Ощущение боли в желудке возникают после физических нагрузок и нервного потрясения. При постоянных стрессовых ситуациях возможно развитие гастрита и язвы. Если болевые ощущения локализуются в верхней части живота, то это приступ панкреатита.

Опоясывающая боль отдает в спину. Живот напряженный и болезненный, возможно поднятие температуры, учащение пульса. При заболевании дуоденита поражается тонкий кишечник, что тоже причиняет тупую и ноющую боль, желудок распирает от чувства тяжести.

При спазмах диафрагмы нарушается кровообращение. Боли имеют резкий, острый характер при перемене положения тела, глубоком дыхании. Возникать боли могут из-за хронического колита.

Он проявляется вследствие наследственности, стресса хронического типа или аллергии. У детей могут возникнуть боли, связанные с боязнью и страхом перед школой, учителем.

Домашние рецепты от болей в желудке

Сок свежего огурца — народное средство от болей в желудке.

Если известны причины возникновения болезненного состояния, вы знаете все свои хронические болезни, то при обострении можно облегчить состояние с помощью народных средств. Есть проверенные временем рецепты:

  • Ослабить приступ боли можно соком из свежего огурца.
  • Успокоить желудок помогут различные компрессы, горячая грелка.
  • Помогает устранить болезненное ощущение настойка зверобоя. На 0,5 л спирта берут четыре столовых ложки, выдерживают три дня.
  • Сильную боль снимает настоя травы таволги.
  • Наилучшим обезболивающим средством считается настой из листьев и стеблей жимолости, который делают, настаивая столовую ложку в стакане кипятка, один час.
  • Спазмы можно снять, разжевывая листья подорожника.
  • Хорошим эффектом обладает состав подогретого оливкового масла и меда
  • Используют средство корня девясила и кагора. Взять по две столовые ложки компонентов, смешать, кипятить десять минут. Средство применяют при пониженной кислотности.
  • Если есть повышенная кислотность купировать боли в желудке можно соком картофеля с медом. В стакан сока добавляют столовую ложку меда. Пить натощак. Помогает также при изжогах, отрыжках.
  • Убрать болевой синдром при язве желудка помогает капустный сок с медом.
  • Снять болезненность, и наладить пищеварение поможет томатный сок с медом.
  • Отвар из корней аира помогает при болях и обладает антибактериальным, тонизирующим, противовоспалительным свойством.
  • Отвар ромашки снижает болезненные ощущения в желудке.
  • Раздражение желудка уменьшает отвар льняного семени. Средство помогает при колитах, энтеритах.
    Причин для возникновения приступов боли в желудке множество. Необходимо установить правильный диагноз, факторы, спровоцировавшие приступы болей с помощью врача. Он назначит правильное, квалифицированное лечение.

Причины боли в животе при выдохе

Главная задача диафрагмы основывается на поддержании органов брюшины и грудины. Если мышечные структуры работают недостаточно хорошо, то это ведет к перемещению внутренних органов пищеварения на несколько сантиметров вверх к грудной клетке.

Почему же болит живот при вдохе? Вблизи диафрагмы располагается нижний участок легких и плевральная оболочка, пищевод и часть средостения. При их воспалении возникают болезненные ощущения, которые отдают в эпигастральную зону. Они иррадируют и задевают нерв диафрагмы.

Боль в животе при глубоком вдохе появляется и при отсутствии проблем с дыхательной или сердечно-сосудистой системой. Если человек активно работает с дыханием, то в этот момент наблюдается сокращение диафрагмы. Это ведет к смещению внутренних органов, изменению брюшного давления и развитию дискомфорта.

Боль в животе при вдохе проявляется из-за того, что диафрагма опускается очень низко и сдавливает желудок. А он уже остальные органы. Это явление ведет к резкому болезненному чувству. Неприятное ощущение при вздохе может появляться во время смены позы или совершении интенсивных нагрузок.

Такая симптоматика встречается при разных болезнях. Зачастую такой болевой синдром возникает при пневмонии. Болевой синдром спадает, когда пациент лежит на пораженной области.

На заболевание указывает ряд симптомов в виде:

  • сухого и навязчивого кашля;
  • ослабленности дыхания;
  • шума при соприкосновении плевры;
  • повышения температурных значений выше 37,5 градуса;
  • общего недомогания, озноба, ослабленности, ночного пота.

Болеть живот во время дыхания может из-за изменения реберного каркаса или позвонков в результате травмирования или остеохондроза. Причиной дискомфортного чувства нередко являются новообразования в области плевры, перикардит, укорочение межплевральной связки. Если возникает боль при вдохе в области желудка, то возможно причина кроется в нарушении осанки.

Заболевания, сопровождающиеся болевым синдромом при вдохе


Если болезненные ощущения не исчезают даже при перемене положения, то это свидетельствует о формировании серьезных аномалий в организме. Они затрагивают сердце, легкие, органы брюшной полости.

Встречается и такое, что боль в области живота проявляется при аномалии в желчном пузыре, желудке, кишечнике, селезенке, печени.

К основным причинам относят:

  • воспаление червеобразного отростка;
  • острое течение панкреатита или холецистита;
  • нарушение функциональности сердечно-сосудистой системы в виде инфаркта миокарда или стенокардии;
  • почечную колику;
  • воспаление в бронхах и легких;
  • болезни почек;
  • ущемление нерва и остеохондроза.

Если при вздохе болит желудок, то причина может скрываться не только в гастрите или язвенном поражении органа, но и в следующих проблемах:

  • грыжа в области диафрагмы с защемлением;
  • поражение нервов, которые располагаются между ребрами;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • увеличение селезенки;
  • обострение пиелонефрита;
  • остеохондроз;
  • дисфункциональность поджелудочной железы.

При болезненных ощущениях справа врач ставит следующие диагнозы:

  • поражение желчного пузыря;
  • появление камней в почках или желчном пузыре;
  • прогрессирующие заболевания печени.

Не всегда дискомфорта имеет серьезные причины. Возможно, боль проявилась на фоне нарушения работы пищеварительного тракта.

Болезни желудка, вызывающие боль при выдохе

Ближе всего к диафрагме располагается желудок. Именно поэтому при совершении глубокого вдоха человек жалуется на боль с левой стороны. Есть несколько заболеваний, которые сопровождаются неприятным симптомом.

Живот начинает болеть сразу после еды или через после этого. Этот процесс объясняется тем, что желудочный сок вырабатывается в большом количестве и раздражает слизистую желудка. Как только пища спустилась в кишечный тракт, неприятные ощущения идут на спад.

Если гастрит имеет хроническую форму, то боль имеет слабый ноющий характер. Острое течение характеризуется потерей аппетита, тяжестью в желудке, привкусом в ротовой полости, сильным слюноотделением, тошнотой, отрыжкой. При нарастании болевого синдрома симптоматика усиливается, и появляются дополнительные признаки в виде метеоризма, поноса, озноба и повышения температуры.

Язвенное поражение

Если на слизистой оболочке желудка формируется язва, то боль возникает непосредственно в подложечной области. Нарастать симптом начинает через час после приема пищи. При этом интенсивность имеет разнообразный характер.

В качестве дополнительных признаков выделяют:

  • изжогу;
  • тошноту и рвоту после приема продуктов;
  • кислую отрыжку.

Если проявляется синдром «острого живота», то этот процесс сигнализирует о перфорации. В таких случаях требуется срочное оперативное вмешательство.

Новообразования доброкачественного характера

Такой тип образований не несет угрозы для жизни человека. Но они могут доставлять некоторые неудобства во время или после приема пищи. Болевой синдром проявляется из-за приема разной еды. На фоне чего у пациента полностью пропадает аппетит. В качестве дополнительных признаков выделяют тошноту, рвоту, болезненные ощущения при пальпировании, кровотечение.

Новообразования злокачественного характера


Раковые опухоли опасны для жизни больного, так как они дают метастазы на соседние органы. Ярко проявляются симптомы интоксикации в виде:

  • потери аппетита;
  • нарушения пищеварительной функции;
  • тяжести в желудке;
  • хронической усталости;
  • развития анемии.

Как только опухоль начинает расти, появляются дополнительные признаки: кровотечение из прямой кишки, рвота с примесями крови и желчи.

Отравление организма

Боль при вдохе нередко наблюдается при отравлении химическими веществами. На фоне этого слизистая оболочка воспаляется.

Формируются следующие признаки:

  • болезненные ощущения;
  • жжение в подложечной области;
  • тошнота;
  • рвота;
  • вялость;
  • ослабленность.

В тяжелых случаях больной теряет сознание.

Пищевое отравление переносится немного легче, но это не говорит о том, что организм восстановится быстрее. Гнилостные бактерии попадают в кишечный тракт вместе с некачественной пищей. Пациент жалуется на:

  • сильные боли спастического характера;
  • тошноту и рвоту;
  • понос;
  • головокружение и боли в голове;
  • ослабленность.

Чтобы быстрее восстановиться, надо как можно скорее избавиться от токсинов.

Болезни органов в брюшной полости

Болезненное чувство при вдохе развивается и при метеоризме. Газы наполняют кишечник, на фоне чего орган увеличивается в размерах и сдавливает соседние органы. Из-за этого желудок поднимается вверх и соприкасается с диафрагмой.

Резкая боль при вдохе возникает при почечной колике. Заболевание характеризуется нарушением пассажа мочи, почечной ишемией или увеличением давления внутри органа. Кроме этого пациента тревожат болезненные ощущения при мочеиспускании, тошнота, рвота, вздутие, лихорадочное состояние и гипертермия.

Боль при вдохе проявляется при разрыве селезенки. Чаще всего причиной становится тупая травма живота. Дискомфорт ощущается с левой стороны в подреберной части. Пациент жалуется на повышение температурных показателей, озноб, посинение кожного покрова в области живота.

При отсутствии своевременной помощи состояние больного ухудшается. Дискомфорт распространяется на лопатку и ключицу. Также проявляются симптомы интоксикации в виде жара, лихорадочного состояния, вялости и тошноты.

При остром аппендиците боль отдает в пупочную и правую зону. Ощущения имеют сильный неприятный характер, из-за чего приходится занимать лежачее положение с прижатыми коленками. В качестве дополнительной симптоматики выделяют боль при чихании и кашле, повышение температуры до 40 градусов, многократную рвоту и понос.

Желчный пузырь не касается диафрагмы. Но он прикреплен к печени. Во время вдоха происходит движение печени. Если желчный пузырь воспален, то человек будет чувствовать боль.

Холецистит острого характера возникает на фоне движения конкрементов, которые перекрывают желчные протоки. Болевой синдром проявляется сильно. Хронический холецистит сопровождается замедлением поступления желчи.

Лечение боли в животе

Если боль при вдохе появляется не так часто, то возможно причиной стал стресс или физическая нагрузка. Достаточно просто отдохнуть.

При возникновении резкой боли надо учитывать дополнительную симптоматику. При ознобе, высокой температуре и рвоте немедленно вызывайте Скорую помощь. Обычно в таких случаях требуется срочные хирургические вмешательства.

При воспалительном процессе в желудочно-кишечном тракте назначаются противовоспалительные, антибактериальные средства, спазмолитики и обезболивающие. Также следует придерживаться строгой диеты. Она подразумевает отказ от жирных и жареных блюд, пряностей и специй, спиртных и газированных напитков. Пища должна готовиться только на пару, отвариваться или тушиться.

При поражении желчного пузыря или поджелудочной железы требуется полный отказ от еды на несколько суток. В тяжелых ситуациях питание производится через вену при помощи капельницы. Не стоит забывать о соблюдении питьевого режима. Все должно поступать в организм порционно.

Если у человека проявляется болевой синдром при вдохе, при этом он усиливается и сопровождается другими симптомами, то это говорит о развитии серьезного процесса в организме. Самолечение в такой ситуации неприменимо и может привести к печальным последствиям. Для назначения медикаментозной терапии стоит посетить доктора и пройти тщательное обследование.

Чувство тяжести и его причины

Тяжесть в желудке может появиться не только после еды, но и на голодный желудок. Поэтому причины возникновения делятся на несколько больших групп.

К первой группе факторов, а именно тяжести желудка после еды, относятся:

  • неправильное питание. Быстрые перекусы на ходу или пища, обогащена большим количеством жиров или острых специй;
  • переедание, особенно за несколько часов до сна. Это может стать причиной того, что утром человек будет чувствовать сильную тяжесть;
  • нерациональный режим питания, когда человек ест один-два раза в день. При норме необходимо питаться небольшими порциями, желательно по шесть раз в день;
  • употребление большого количества блюд за один приём пищи;
  • блюда, состоящие из несочетаемых или долго перевариваемых продуктов.

Причины неприятного ощущения в желудке, возникшего натощак:

  • самостоятельное лечение заболеваний препаратами, влияющими на работу органов ЖКТ;
  • пристрастие к алкогольным напиткам и курению;
  • питье сладких газированных напитков в большом количестве;
  • нарушения функционирования таких органов, как желудок, поджелудочная железа, двенадцатипёрстная кишка и печень;
  • постоянное влияние стрессовых ситуаций.

Отдельной причиной появления дискомфортного чувства в желудке можно считать тот период, когда женщина вынашивает ребёнка. Тяжесть в желудке при беременности не нормальное, но всё-таки обычное дело. Может возникать на любом сроке от различных факторов влияния. Чаще всего это объясняется сниженным иммунитетом, а также тем, что в такой период происходит множество изменений, затрагивающих практически все внутренние органы. Помимо этого, сам ребёнок давит на желудок, а это, в свою очередь, вызывает постоянную изжогу и тяжесть.

Заболевания, сопровождающиеся тяжестью в желудке

Кроме таких причин, тяжесть могут вызвать ряд некоторых заболеваний, среди которых:

  • Гастрит – заболевание, характеризующееся воспалением внутренней стенки желудка вследствие неправильного питания, инфицирования микроорганизмом Helicobacter Pylori, раздражающего влияния соляной кислоты в желудке или наоборот, недостаточной ее выработки. Проявляется такими признаками, как:

    • тяжесть в желудке,
    • тошнота, особенно после еды,
    • редкая рвота,
    • отрыжка с неприятным запахом,
    • устойчивые тупые или острые боли в эпигастральной области.
  • Язва желудка развивается постепенно вследствие тех же причин, что и гастрит, но отличается от него формированием язв — дефектов на стенке желудка изнутри. Проявляется такими же симптомами, поэтому для дифференциальной диагностики следует пройти обследование. Опасность язвы в том, что она может приводить к развитию опасных осложнений, которые нуждаются в хирургическом вмешательстве. Например, кровотечение, прободение язвы (сквозной дефект в стенке желудка), озлокачествление язвенного дефекта. Для язвы желудка характерны не только тяжесть в эпигастрии, но и частая рвота кислым содержимым, боли в эпигастрии в ночное время суток, сезонные обострения – появление симптомов в осеннее и весеннее время года.
  • Стеноз привратника желудка (пилоростеноз) – это рубцовое сужение выходящего отдела желудка вследствие язвенного или опухолевого его поражения. Проявляется тяжестью в желудке, разлитыми болями в животе, тошнотой, рвотой застойным содержимым, в тяжелых случаях пищей, съеденной за несколько дней до рвоты. Такое состояние опасно полным сужением привратника, в результате чего даже малая часть пищи не может пройти в кишечник, и может наступить смерть от истощения.
  • Язва двенадцатиперстной кишки, как правило, возникает в результате инфицирования желудка микроорганизмом H. Pylori. При этом заболевании тяжесть в желудке сочетается с «голодными» болями в околопупочной области – интенсивными или ноющими болями через 2 – 3 часа после еды, исчезающими сразу после приема пищи. Это основной характерный признак язвы луковицы 12 – перстной кишки, но его может и не быть.
  • Рак желудка, в отличие от гастрита и язвы, на протяжении длительного периода времени, иногда многих лет, не сопровождается болевыми ощущениями. Часто пациента беспокоят тяжесть в желудке, тошнота, редкая рвота и неустойчивый стул. На более поздних стадиях появляются ярко выраженный болевой синдром и многократная рвота. Заподозрить грозное заболевание можно, если тяжесть в животе сочетается с быстрым беспричинным похуданием, выраженной слабостью, утомляемостью, резкой бледностью, снижением аппетита, незначительно повышенной температурой, анемией в крови. Такое сочетание симптомов называется синдромом малых признаков.
  • Хронический панкреатит — это патологические процессы в поджелудочной железе вследствие алкоголизма, погрешностей в питании, камней в желчном пузыре, вирусном или травматическом повреждении ткани железы, приводящие к неспособности железы вырабатывать ферменты в достаточном количестве для переваривания пищи. Кроме тяжести в желудке, проявляется вздутием живота, тошнотой, частой рвотой, разлитыми болями в левом подреберье, околопупочной области и в спине на уровне нижних ребер (опоясывающие боли). Основной симптом – «жирный», светло — желтый, кашицеобразный стул, плохо смывающийся с унитаза вследствие большого содержания непереваренных жиров.
  • Хронический холецистит и желчнокаменная болезнь проявляются тошнотой, рвотой желчью, желтушностью кожных покровов и глазных яблок, отрыжкой с горьким привкусом, нарушением стула, болями в правом подреберье.
  • Гепатит и цирроз печени алкогольного или вирусного происхождения также способны оказать влияние на желудок не только из-за увеличения печени, но и вследствие того, что печеночные клетки вырабатывают компоненты желчи, недостаток или избыток которой приводит к нарушению переваривания пищи. Проявляются тупыми болями в правом подреберье, желтухой, нарушениями стула, при циррозе — расширенными венами на коже живота и значительным увеличением окружности живота из-за скапливания жидкости в брюшной полости.
  • Гастроэнтерит, или инфекционное поражение желудка и тонкого кишечника, имеет ярко выраженную клиническую картину с тошнотой, многократной рвотой, жидким стулом и повышением температуры. Тяжесть в желудке и снижение аппетита могут сохраняться еще на протяжении нескольких дней или недель после выздоровления.

Сопутствующие симптомы

Признаки тяжести желудка после еды в основном зависят от факторов возникновения, которых может быть несколько. В большинстве случаев людей тревожат следующие признаки:

  • тяжесть в желудке и отрыжка – становится следствием приёма некачественных продуктов;
  • болевые ощущения в правом боку разной интенсивности;
  • тошнота и рвотные позывы;
  • вздутие живота – возникает на фоне употребления некоторых продуктов. При пальпации болевых ощущений не возникает;
  • изжога – наряду с неправильным питанием, причиной может стать расстройство системы пищеварения;
  • диарея, сменяющаяся запорами;
  • чувство распирания в желудке может вызывать не только некачественная пища, но и проблемы с нервно-мышечным аппаратом желудка, продолжительное голодание, последствия от наркоза (после врачебных операций в брюшной полости);
  • общая слабость организма;
  • температура и тяжесть – явные признаки интоксикации и расстройств функционирования органов брюшной полости;
  • головокружение – при тяжести в желудке означает, что у человека начинают развиваться проблемы с пищеварительной системы;
  • снижение или полное отсутствие аппетита – нередко свидетельствует о гастрите;
  • урчание и частые позывы к выделению каловых масс – в дополнение к тяжести являются причиной дисбактериоза. Данные симптомы усиливаются после приёма пищи.

Кроме этого, тяжесть может проявляться в утреннее или ночное время – это обуславливается сильным перееданием непосредственно перед сном, поэтому человек просыпается ночью и плохо себя чувствует по утрам.

Когда нужно обратиться к врачу?

Затягивать с посещением врача не стоит, если тяжесть в желудке сочетается с такими симптомами:

  • упорная многократная рвота,
  • рвота застойной пищей,
  • высокая температура,
  • частый жидкий стул, особенно водянистый зеленого цвета или напоминающий рисовый отвар, так как это может служить симптомом опасного заразного заболевания,
  • резкое похудание, бледность, снижение аппетита, выраженная утомляемость,
  • интенсивные боли в животе.

Важно – если пациент определил и исключил все возможные безобидные причины, способные вызвать тяжесть в желудке, а дискомфорт все равно сохраняется, следует немедленно обратиться к врачу, чтобы пройти обследование для диагностики заболеваний, могущих вызвать неприятные симптомы. Врач в таком случае примет решение о необходимости назначения лекарственных препаратов.

К какому врачу обратиться при тяжести в желудке?

Обращаться следует к своему участковому терапевту по месту жительства или к гастроэнтерологу. Если тяжесть в желудке сочетается с другими остро возникшими симптомами, необходимо вызвать бригаду неотложной помощи.

Диагностика при тяжести в желудке

Врач при первой беседе и осмотре пациента сделает предварительные выводы и составит необходимый план обследования. Может понадобиться проведение таких методов диагностики как:

  • Общий анализ крови – оценивается уровень гемоглобина (при его снижении развивается анемия), количество лейкоцитов при подозрении на инфекционный характер заболевания и СОЭ (значительное повышение может свидетельствовать об опухоли в желудке, но не является специфичным).
  • Биохимический анализ крови – оценивается уровень печеночных показателей (АлАТ, АсАТ, билирубин), повышающихся при болезнях печени, и щелочной фосфатазы, увеличивающейся при панкреатите.
  • Анализ крови на антитела к хеликобактер пилори позволяет оценить, реагирует ли организм на эти бактерии выработкой специфических антител, если они присутствуют в желудке пациента.
  • Дыхательный уреазный тест на хеликобактер пилори. Суть метода состоит в следующем: пациенту предлагается выпить раствор мочевины с мечеными атомами углерода. Если бактерии есть в желудке, то они будут разлагать мочевину на аммиак и углекислый газ, который улавливается в выдыхаемом воздухе специальной аппаратурой. Если же инфекции нет, мочевина выводится из организма другим путем.
  • УЗИ органов брюшной полости – оцениваются размеры и структура печени, поджелудочной железы, наличие камней в желчном пузыре, анатомические аномалии желчного пузыря, способные вызвать нарушения процесса переваривания пищи.
  • ФЭГДС (фиброгастроскопия) – визуальный осмотр пищевода, желудка и начальной части 12 – перстной кишки с помощью прибора фиброскопа – тонкой трубки, вводимой через пищевод с миниатюрной камерой на конце. Позволяет оценить целостность слизистой оболочки желудка, увидеть, имеются ли язвы или признаки гастрита и оценить степень проходимости привратника при его стенозе. В обязательном порядке проводится при подозрении на желудочно — кишечное кровотечение, если нет противопоказаний. Процедура неприятная, но терпимая, поэтому отказываться от нее не стоит, так как это единственный метод диагностики, позволяющий подтвердить или опровергнуть диагноз.
  • Рентгенография желудка и кишечника – проводится после приема внутрь пациентом бариевой взвеси – рентгеноконтрастного вещества. Необходима, если невозможно проведение ФЭГДС. Позволяет определить «нишу», или бариевое депо при язве желудка или 12 – перстной кишки, а также дефект наполнения при раке желудка.
  • МРТ брюшной полости проводится при подозрении на опухоль желудка, поджелудочной железы, кишечника или печени для уточнения локализации и степени прорастания в соседние органы.

Какие конкретно методы обследования понадобятся в том или ином случае, решает врач на очном приеме.

Симптоматическое лечение тяжести в желудке

Заниматься самолечением при появлении тяжести в желудке не стоит. Для начала пациенту следует проанализировать свой образ жизни и изменить рацион питания, если он питается неправильно. Даже при самой загруженной работе всегда должно находиться время для того, чтобы пообедать качественной пищей, приготовленной накануне и принесенной с собой в контейнере. Если же такой возможности нет, в настоящее время существует достаточно заведений, предлагающих горячий обед с разнообразным меню. Не нужно увлекаться перекусами бутербродами или иной пищей всухомятку.

Кроме этого, необходимо исключить частое употребление алкоголя и газированных напитков, а также курение, особенно на голодный желудок. Не нужно переедать на ночь, так как последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 3 – 4 часа до сна.

Если род деятельности пациента связан с частыми стрессами и переживаниями, можно обратиться к психологу или пропить по назначению врача курс успокоительных препаратов для исключения негативного влияния постоянно высокого уровня адреналина в крови. Причем, исключение стрессовых ситуаций будет полезно не только для пищеварительной системы, но еще и для сердца и сосудов.

Если все провоцирующие ситуации исключены, врач назначит симптоматические препараты для лечения тяжести в желудке. Эти же препараты должны приниматься и в случае наличия какого – либо заболевания вместе с основными лекарствами (антибиотики и омез для лечения язвы, противовирусные для лечения гепатита и др). К симптоматическим средствам относятся:

  • антацидные препараты (Фосфалюгель, Алмагель, Ренни, Маалокс, Гевискон и др) обволакивают слизистую оболочку желудка, препятствуя разъедающему действию соляной кислоты, и мгновенно избавляют от изжоги и связанной с этим тяжести в желудке,
  • ферменты (Панкреатин, Эрмиталь, Микразим, Креон, Мезим и др) способствуют перевариванию пищи, играя заместительную роль при дефиците собственных ферментов поджелудочной железы,
  • ингибиторы протонной помпы (Омепразол, Пантопразол и др) и блокаторы H – 2 гистаминовых рецепторов (Ранитидин, Фамотидин и др) снижают выработку соляной кислоты клетками желудка,
  • спазмолитики (Дротаверин, Но-шпа, Папаверин и др) оказывают расслабляющее действие на мышцы привратника, способствуя избавлению от боли и чувства тяжести,
  • прокинетики (Мотилиум) способствуют продвижению пищевого комка, стимулируя ответственные за это мышцы желудка и тонкой кишки.

При однократном нарушении питания, например, при праздновании какого – то мероприятия, и в связи с этим, с перееданием и употреблением алкоголя, можно принять антацидный и ферментный препарат самостоятельно. Но при частом нарушении режима питания лекарствами злоупотреблять не стоит, гораздо полезнее будет пересмотреть свой образ жизни.

Как не допустить появления дискомфорта в желудке

Сама по себе тяжесть в желудке – симптом достаточно неприятный, поэтому стоит избегать ситуаций, приводящих к её появлению. Необходимо следовать таким рекомендациям:

  • Избегать курения, как пассивного, так и активного. Особенно опасно выкуривание более пачки в день, ведь никотин раздражает слизистую оболочку.
  • Питание должно быть дробным, лучше несколько раз поесть в течение дня, но не наедаться один раз, особенно на ночь.
  • Необходимо избегать несовместимых продуктов. Крайне нежелательно сочетать между собой мясо, картошку, макароны, грибы. Такие тяжелые для желудка продукты следует употреблять по отдельности.
  • Нельзя запивать еду, особенно – холодными или газированными напитками. Из-за этого пища из желудка попадает в кишечник слишком быстро, но пройдя необходимую обработку желудочным соком.
  • Пищу необходимо тщательно пережевывать. Перед тем, как проглотить порцию, необходимо переживать её не менее 15-20 раз. Благодаря этому пища уже будет достаточно смочена слюной и полноценно переварится в желудке.
  • Не стоит во время еды отвлекаться на просмотр фильмов, чтение или другие раздражители. Из-за этого снижается выработка желудочного сока и ухудшается моторика.
  • Не рекомендуется «заедать стресс». После и во время сильного нервного напряжения желудок не может полноценно работать, в результате чего пища останется частично не переваренной.
  • Крепкий чай и кофе могут раздражать слизистую желудка, их стоит избегать.
  • Фастфуд и перекусы на бегу – самая частая причина появления характерной тяжести в желудке.
  • Употреблять только натуральные специи, избегая искусственных кетчупов, горчицы, жирного майонеза.
  • Снизить количество копченостей, маринованных, жирных и жареных блюд, а также алкоголя.
  • Желательно раз в неделю устраивать разгрузочный или голодный день.
  • Важно поддерживать хотя бы минимальный уровень физической активности.

Если тяжесть в желудке появилась по одной из подобных причин, она не несет угрозы здоровью, но только если это повторяются разово, не входя в систему. Регулярные нарушения правил здорового питания и образа жизни могу привести к патологическим изменениям в органах пищеварительной системы. В то же время, от разовых приступов можно достаточно легко избавиться собственными силами.

Прогноз тяжести в желудке

Прогноз тяжести в желудке весьма благоприятный, но только лишь в том случае, если начать лечение вовремя. Возникнуть подобный симптом может на фоне употребления определенной пищи. В таком случае стоит только лишь исключить ее из рациона, как ситуация значительно улучшиться.

Тяжесть появляется и на фоне ночного переедания, а также употребления некачественной пищи. В данном случае прогноз весьма благоприятный. Достаточно пересмотреть собственный рацион и немного позаботиться о правильности питании. Это позволит убрать неприятный симптом надолго.

Если проблема заключается в наличии заболеваний пищеварительной системы, стоит проконсультироваться с врачом. Только лишь своевременная диагностика и лечение смогут дать благоприятный прогноз. Если человек не спешит решать проблему и оттягивает этот вопрос на более поздний срок, ситуация может усугубиться. В таком случае это будет не простая тяжесть в желудке, а сложное заболевание с далеко не самым благоприятным прогнозом.

Тошнота, вздутие, отрыжка и тяжесть в желудке зачастую свидетельствуют о развитии в органах желудочно-кишечного тракта заболеваний различной этиологии. Если у взрослых такая симптоматика проявилась единожды, и после коррекции рациона исчезла, специально лечить проблему не стоит, достаточно постоянно следить за питанием. В случае хронических проявлений необходимо срочно посетить врача и выяснить причины такого состояния.

Основные причины дискомфорта

После употребления пищи

Чувство тяжести в желудке и в области эпигастрия редко возникает само по себе, и зачастую свидетельствует о нарушении функционирования желудочно-кишечного тракта. Если у человека появляется дискомфорт после еды, это может быть следствием влияния таких негативных факторов:

  • Нарушение правил питания. Если человек часто употребляет вредные продукты либо питается всухомятку, при этом качественная еда в рационе полностью отсутствует, происходит нарушение процесса пищеварения. Сначала появляется небольшой дискомфорт в желудке, после присоединяется тяжесть и ноющая боль.
  • Переедание. Особо нежелателен плотный ужин, так как после переедания вечером человека мучает ощущение полного живота по утрам и в течение 1—2 дн.
  • Нерациональные приемы пищи. Некоторые люди привыкли принимать пищу на бегу либо трапезничать всего 1 раз на день. Такой режим питания всегда вызывает желудочно-кишечные заболевания, в том числе тяжесть и боль в желудке.

Дискомфорт, возникающий натощак

Длительное применение медикаментов раздражает слизистые ЖКТ.

Причины тяжести в желудке натощак такие:

  • длительный и неконтролируемый прием тяжелых препаратов, разрушающих слизистую органа пищеварения;
  • злоупотребление алкоголем и сигаретами;
  • ежедневное употребление сладких сильногазированных напитков;
  • болезни поджелудочной железы, 12-перстной кишки, печени, кишечника;
  • хронические стрессы и нервные перенагрузки.

Кроме этого, частая отрыжка, сильная изжога, ком в желудке и газы в кишечнике беспокоят женщин в период беременности. Эти симптомы вызывает гормональная перестройка организма, при которой органы желудочно-кишечного тракта страдают одними из первых. Кроме этого, женщину постоянно тошнит, беспокоит запор или, наоборот, понос. Если симптомы ярок выражены, стоит посетить доктора. Врач подберет подходящую схему терапии, посоветует щадящую диету, после которой будущей маме станет намного лучше.

Другие симптомы

При повышенной кислотности отрыжка имеет неприятный кислый запах.

Симптоматика, сопровождающая тяжесть в желудке, зачастую указывает на развитие в организме заболеваний различной этиологии. Именно поэтому на первичном приеме врач детально расспрашивает, что конкретно беспокоит, так как основываясь на этих данных, удастся установить предварительный диагноз и назначить лечение, способное убрать дискомфортные проявления.

Сопутствующие симптомы такие:

  • Постоянная изжога и отрыжка воздухом. Свидетельствуют о расстройстве функции пищеварения, развитии воспалительных процессов, употреблении тяжелой либо некачественной пищи.
  • Тяжесть в животе, слабость, температура, общее недомогание, приступы рвоты. Такие симптомы нередко возникают при заражении человека вирусной инфекцией. Но если симптомов ОРВИ нет, например, соплей, влажного кашля, значит, возможно, в организме прогрессирует внутреннее воспалительное осложнение, и человеку срочно нужна медицинская помощь.
  • Нет аппетита, сильно болит желудок после еды, беспокоит горечь во рту, чувствуется жжение в верхней части желудка. Такая симптоматика проявляется при язве желудка или воспалительном гастрите.
  • Затрудненное дыхание, боль в грудине, сильная слабость, резкое ухудшение общего самочувствия. Если человеку тяжело дышать, при этом наблюдается острая болезненность в груди, локализованная слева, это может указывать на развитие инфаркта миокарда, стенокардии.
  • Постоянная тяжесть в желудке, хроническая диарея, при которой человека пучит, возникает метеоризм, чувство, будто в брюшной полости давит камень. Эти признаки сопровождают заболевание кишечника, в том числе и злокачественной природы.

Когда нужно вызывать врача?

Своевременный визит к гастроэнтерологу поможет предупредить развитие осложнений.

Необходимо срочно вызывать скорую, если у взрослого или ребенка наблюдается такая симптоматика:

  • непрекращающаяся рвота;
  • острая боль при диарее и вздутии;
  • растущая температура без признаков ОРЗ;
  • отсутствие аппетита.

Схема терапии

Какое лекарство поможет избавиться от проблемы?

Если тяжесть в желудке вызвана нарушением функции пищеварения либо развитием воспалительной болезни пищеварительного органа, врач в первую очередь назначает препараты, купирующие основную причину патологии. Лечение желудочной тяжести заключается в применении таких эффективных препаратов:

Сбои в процессе пищеварения провоцируют боль и вздутие.

  • «Мезим»;
  • «Фестал»;
  • «Смекта»;
  • «Панзинорм»;
  • «Панкреатин»;
  • «Мотилиум»;
  • «Мотониум»;
  • «Омез»;
  • «Де-Нол»;
  • «Гастал»;
  • «Ранитидин».

Важность диеты

Помимо медикаментозного лечения, необходимо наладить режим питания, отказаться от тяжелых, жареных, копченых и слишком соленых продуктов, заменив их диетическими блюдами, приготовленными щадящим способом. Не рекомендуется плотно есть по вечерам. Ужин должен быть легкоперевариваемым, чтобы ночью организм отдыхал. Часто тяжесть в желудке проходит, когда человек начал принимать достаточное количество жидкости. Вода способствует нормальному выделению желудочного и кишечного секрета, благодаря чему пищеварение налаживается и дискомфорт уходит.

Народные лекарства

Лимонная вода поможет справиться с тошнотой.

Нетрадиционные средства, которые можно делать в домашних условиях, тоже эффективно борются с признаками тяжести в желудке. Но прежде чем принять такое лекарство, необходимо проконсультироваться с врачом и согласовать с ним схему терапии. Народные средства никак не повлияют на первопричину возникновения тяжести, однако помогут убрать дискомфорт и неприятную симптоматику. Вот несколько эффективных методов:

  • Если тяжесть в желудке сопровождается изжогой и отрыжкой кислым, рекомендуется развести в 1 стакане воды 1 ч. л. соды, и выпить всю жидкость. Через 10—15 мин. состояние улучшится.
  • Тошнота и ком в животе проходят, если приготовить лимонный напиток. Для этого из половины лимона выдавливают сок, после разводят в стакане воды. В готовую жидкость еще кладется ложечка меда.
  • Если дискомфорт вызван плотным ужином и приемом алкоголя, убрать неприятные ощущения в животе можно с помощью травяного чая, для приготовления которого в равных пропорциях смешиваются и завариваются мята, ромашка, календула и тысячелистник.
  • Нарушение пищеварения, вызванное стрессом и нервным перенапряжением, нормализуется аптечной настойкой прополиса.

Основные причины

В большинстве случаев причиной развития диспепсии являются нервные перенапряжения или хроническая депрессия. Врачи утверждают, что немалую роль играет наследственность.

Данный патологический процесс принято подразделять на две группы: функциональную и органическую:

  • В первом случае речь идет о тяжести в желудке из-за обильного принятия пищи, неправильного образа жизни и т. д.
  • Во втором случае причина появления признака — нарушение работы ЖКТ.

Органическая диспепсия

Иногда тяжесть после еды возникает из-за приема определенных продуктов.

Рассмотрим, какая пища чаще всего вызывает дискомфорт.

Симптом из-за употребления мясных продуктов

Многие жалуются, что проблема возникает именно после употребления мяса. В некоторых случаях это может считаться нормой, а в других — патологией. Мясо является сложно перевариваемой для желудка едой.

По этой причине сытные продукты рекомендованы к приему исключительно во время обеда. Если плотно перекусить мясом вечером, тяжесть возникает сразу после приема пищи. А иногда симптом беспокоит ночью и даже утром.

Признак после употребления воды

Часто тяжесть появляется не только вследствие приема пищи, но и употребления обычной воды. Такой симптом указывает на наличие воспаления эпигастральной области желудка, панкреатита или гастродуоденита.

В качестве сопутствующих симптомов выступает повышенное чувство сухости во рту, может урчать в животе, сильно тошнить и беспокоить газообразование.

В норме у здоровых людей не должно возникать ощущения тяжести в желудке после еды и приема жидкости.

Нарушение пищеварения из-за алкоголя

Каждый напиток, включающий спирт, содержит внушительное количество калорий. Доктора сравнивают прием алкоголя с обильной трапезой. Если употребить большую порцию блюда, человека начинает беспокоить давящая тяжесть, может возникнуть тошнота, вздуваться живот, появляется боль в области подреберья и солнечного сплетения и т. д.

При чрезмерном принятии алкоголя организм испытывает точно такую же нагрузку. К тому же подобные напитки оставляют неизгладимый след на печени.

Спирт негативно влияет на слизистую поверхность желудка, нарушая защитный слой. Поэтому зависимые от алкоголя люди испытывают по утрам изжогу, тошноту, головокружение, резкую боль в животе и т. д.

Излечить распирание, урчание и тяжесть в желудке, возникшее по причине приема алкоголя, с помощью медикаментозных средств невозможно. Самым эффективным способом является отказ от спиртных напитков.

О каких заболеваниях идет речь

Появление после еды тяжести в желудке и отрыжки может говорить о начавшемся патологическом процессе органов желудочно-кишечного тракта или пищевода. В некоторых случаях это считается нормой, например, при беременности.

В зависимости от сопутствующих симптомов, локализации и проявления тяжести, судят о наличии некоторых недугов.

Болезни печени

Кислый привкус во рту после еды, желтый налет на языке, возникающие ощущения тяжести вследствие приема пищи — эти признаки говорят о наличии патологий печени, чаще они характерны для гепатита. Если симптомы проявляются на протяжении нескольких месяцев, скорее всего, это хроническая форма.

Когда причиной тяжести после употребления пищи являются патологии печени, в таком случае возникает ряд сопутствующих симптомов:

  • трудное пробуждение утром;
  • нарушение сна;
  • быстрая утомляемость организма;
  • субфебрильная температура тела;
  • чувство воздуха в животе.

Дискомфорт в желудке после еды в комплексе с вышеперечисленными признаками — опасное явление, немедленно обратитесь к доктору.

Злокачественные и доброкачественные новообразования

Если убрать симптом не удается при помощи изменения образа жизни или курса терапии, в таком случае следует провериться на наличие злокачественных или доброкачественных опухолей в пищеварительном тракте. Наиболее опасны первые образования. Стоит отметить, что такая патология чаще всего характерна для мужского пола, особенно если мужчина злоупотребляет алкоголем.

Если тяжесть в желудке после употребления пищи — это единственный симптом, то можно подразумевать начальную стадию развития опухоли. Когда же присоединились признаки интоксикации организма, боль под ложечкой, рвота, тяжесть под ребрами — говорят о 3-4 стадии рака, возможно, с метастазами.

Воспаление поджелудочной железы

Вызвать тяжесть могут нарушения любого пищеварительного органа. Поджелудочная железа — не исключение. Часто ее воспаление путают с обычным гастритом, так как боль при нем является иррадиирующей.

Из сопутствующих признаков выделяют:

  • нарушение стула (водянистый понос);
  • жжение в желудке;
  • кусочки непереваренной пищи в каловых массах;
  • периодическая тошнота;
  • желтушность кожных покровов.

Нарушение работы желчного пузыря

Длительная изжога, тяжесть в правом боку после еды, горечь во рту и болевые ощущения в области желудка могут быть спровоцированы воспалительным процессом в верхнем отделе желчного пузыря. Основным симптомом считается постоянно присутствующая тошнота после еды, иногда появляется боль посередине желудка.

Это обусловлено застоем желчи в пузыре, что провоцирует интоксикацию организма. Причиной заболевания является несбалансированное питание или же чрезмерное употребление алкоголя. Нередко холецистит сопровождается образованием камней в желчном пузыре.

При подобных нарушениях тяжесть может чувствоваться справа за грудной клеткой, непосредственно после приема пищи.

Язвенное поражение желудка

Вздутие и дискомфорт после принятия еды — признак характерен при наличии язвы. В качестве сопутствующих симптомов наблюдается сдавливающая боль в области желудка или грудины, которая вследствие приема пищи усиливается, живот может «надуваться», начинается метеоризм. Причинами образования эрозий на органе считаются неправильная еда, поражение бактериями Хеликобактер пилори или злоупотребление вредными привычками.

Отличием данной проблемы от других является тот фактор, что тяжесть в животе проявляется не сразу, а спустя 30-40 минут после трапезы.

Как лечат патологический процесс

Как было сказано выше, проходить лечение можно только после постановки конкретного диагноза, в противном случае терапевтические мероприятия могут стать неэффективными. Иногда лечение состоит в соблюдении диеты и пересмотре образа жизни. В большинстве случаев этого вполне достаточно, чтобы избавиться от дискомфорта, возникающего после еды.

Гастроэнтеролог назначает специальный лечебный стол, который подразумевает правильное питание, исключение жирной, калорийной и копченой пищи. Если причиной является алкоголь — отказ от спиртных напитков решит проблему без особого лечения. Когда это патологии органов пищеварения, не обойтись без приема медикаментозных препаратов.

Терапия с помощью лекарств

В зависимости от диагноза, пациенту могут быть назначены различные медикаментозные препараты:

  • Фестал. Данное средство выбирает врач при гастрите, панкреатите или гастродуодените. Оно прописывается и при расстройстве желудка. Рекомендуется принимать во время еды по две таблетки. Стоит отметить, что Фестал запрещен к приему в острой стадии заболеваний ЖКТ, его назначают только в период ремиссии.
  • Мезим. Ферментный препарат, который налаживает процесс переваривания пищи. Рекомендовано принимать по 2 драже во время каждой трапезы, запивая небольшим количеством воды. Обычно препарат назначают при расстройствах желудка или кишечника, при хронических воспалительных болезнях ЖКТ.
  • Креон. Тоже ферментное средство, которое является незаменимым в том случае, если заболевание вызвано хронической формой панкреатита. Назначают по одной капсуле трижды в сутки перед употреблением пищи.
  • Мотилиум. Нормализует перистальтику кишечника, восстанавливает работоспособность органов ЖКТ. Выпускается как таблетки для рассасывания. Рекомендовано принимать 3-4 раза в сутки по 1 драже после еды. Доктор может изменить схему лечения и дозировку препарата.
  • Алмагель. Назначают, если наблюдается воспаление слизистой, ведь тяжесть часто возникает именно при гастрите желудка. Препарат выпускают в форме суспензии. Дозировка и схема терапии устанавливается гастроэнтерологом.
  • Гевискон способен убирать диспепсию и возникший на ее фоне рефлюкс-эзофагит. Форма выпуска — белые таблетки с мятным привкусом. Принимается по 2-4 шт. сразу после трапезы, не более 4 раз в день.

Действие медикаментов направлено на то, чтобы снять спазм, и нормализовать пищеварение.

Вышеперечисленные лекарства не являются пособием к самолечению. Полноценную терапию подбирает только врач.

Лечение в домашних условиях

Если нарушений в работе органов пищеварения не выявлено, тяжесть в желудке после употребления еды можно вылечить с помощью средств народной медицины. Некоторые отвары и настои способны облегчить болезненное состояние и вернуть человеку радость от любимых блюд.

Рассмотрим 2 рецепта:

  1. Для приготовления отвара понадобится сушеный корень солодки, который можно приобрести в аптеке в измельченном виде. Наливаем в кастрюлю литр воды и добавляем чайную ложку сухого сырья. Кипятим 20 минут. Остужаем до комнатной температуры и пьем за 20 минут перед едой по половине стакана.
  2. Берем горсть плодов калины, тщательно промываем и помещаем в литровую банку. С помощью ложки или вилки разминаем ягоды и заливаем крутым кипятком. Настаиваем два часа. Пьем по 50 г. перед приемом еды.

Чтобы устранить тяжесть после принятия пищи, понадобится полноценный курс лечения — 14 суток.

Тяжесть в желудке после еды

Симптомы тяжести в желудке после еды

Синдром «ленивого желудка» — именно так еще называют данное нарушение, врачи говорят о диспепсии. Если объяснять в двух словах, то явление диспепсии – это ситуация, когда мышцы пищеварительной системы теряют былую активность и не в состоянии адекватно сокращаться. Как результат – поступающая пища не может полностью переваривается, оседая «мертвым грузом» в желудке. Обычно этот процесс сопровождается еще и подташниванием, отрыжкой, появлением болевой симптоматики в верхней области живота. Это и есть основные симптомы тяжести в желудке после еды.

Тяжесть в желудке после мяса

После мяса тяжесть в желудке – стоит разобраться с этой проблемой. Дело в том, что многое зависит от того, когда продукт был употреблен. Если этот процесс пришелся на поздние вечерние часы, то удивляться подобной симптоматики не стоит. Мясные продукты довольно тяжелые для организма, особенно в период, когда все процессы начинают замедляться и человек готовиться отдыхать.

Появиться тяжесть может как ночью, так и в утренние часы. Но бывают и такие случаи, когда неприятный симптом проявляется практически сразу после употребления. Это может быть связано с большим количеством съеденного. Ведь, как отмечалось выше, мясо это тяжелый продукт для организма.

Но не всегда все так просто. Подобная симптоматика может свидетельствовать о наличии проблем с пищеварительной системой. Возможно, это гастрит или начало воспалительного процесса. Исключать данные факторы однозначно не стоит. Тяжесть в желудке после пищи это повод обратиться к врачу, ведь все это говорит о наличии проблем с органами брюшной полости.

Тяжесть в желудке после воды

Тяжесть в желудке после воды свидетельствует о наличии проблем с пищеварительной системой. В особо тяжелых случаях, человек чувствует неприятные симптомы не только после приема пищи, но и употребления жидкости.

Вызвано такое явление может быть рефлюксом желчного пузыря. Подобное явление возникает и при гастродуодените. При этом может наблюдаться тошнота, пересыхание языка и постоянная жажда. Холецистит, панкреатит, увеличение поджелудочной железы и проблемы с печенью, имеют схожие между собой симптомы.

Возможно развитие гастрита, но на более серьезной стадии. Подобным образом может проявлять себя практически каждое второе заболевание пищеварительной системы. По двум признакам сложно сказать, в чем проблема. Однозначно это связано с органами брюшной полости. Поэтому чем раньше человек пройдет гастроскопию и УЗИ, тем быстрее будет назначено качественное лечение. Тяжесть в желудке, которая встречается неоднократно, а проявляет себя на протяжении длительного времени, требует немедленного решения проблемы.

Тяжесть в желудке после алкоголя

Если возникла после алкоголя тяжесть в желудке, необходимо избавиться от этой пагубной привычки. Всем известно, что алкогольные напитки довольно калорийные. Поэтому если употреблять их в большом количестве, могут возникнуть неприятные симптомы. Сам по себе алкоголь не представляет ничего положительного. Он негативно влияет не только на желудок, но и на печень.

В виду своей калорийности и «жгучего состава» он поражает слизистые оболочки органов пищеварения. Тяжесть может появиться после большого количества алкоголя. Отсюда на утро и появляются неприятные симптомы, в виде тошноты, головной боли, неприятных ощущений в желудке и печени.

Избавиться от этой проблемы невозможно медицинским путем. Необходимо просто меньше употреблять спиртного или просто отказаться от него. Алкоголь негативно влияет на организм и устранить эту проблему нельзя. Поэтому если появилась тяжесть в желудке после застолья, к врачу идти не обязательно, достаточно просто бросить эту пагубную привычку.

Почему болит желудок после еды?

Дискомфорт в животе после приема пищи – достаточно распространенное явление. Возникают недомогания по разным причинам, главные из которых связаны с проблемами пищеварения. Боли в желудке после приема пищи являются первыми признаками нарушений, поэтому оставлять их без внимания нельзя.

Настораживающие симптомы

Неприятные ощущения могут возникать в разное время. Некоторые пациенты жалуются на боли сразу после завершения трапезы, другие испытывают их через определенный временной промежуток. Вид боли и ее интенсивность зависит от индивидуальной чувствительности и факторов, провоцирующих ее. Облегчение может наступать после приема медикаментов или приходить через время.

Также могут быть иные симптомы:

  • горькая или кислая отрыжка;
  • срыгивание содержимым пищевода;
  • газообразование и колики в животе;
  • тяжесть;
  • громкое урчание;
  • позывы к рвоте;
  • ухудшение аппетита;
  • нестабильный стул.

Вероятные причины

Нередко болит желудок после еды из-за повышенной секреции соляной кислоты или спазмов желудочных стенок. Вызвать боль могут и другие причины.

Когда в желудок поступает большое количество пищи, его стенки начинают растягиваться. От этого и возникают болезненные ощущения, они проявляются либо под конец трапезы, либо сразу после ее завершения.

Постоянно раздраженный желудок

Такой синдром имеет свои симптомы:

  • частая отрыжка после еды, длящаяся несколько часов;
  • болезненные сокращения желудка после приема пищи;
  • беспричинная тошнота;
  • ухудшение аппетита;
  • снижение веса.

Нередко эти признаки отмечаются после употребления жирной, жареной и пряной пищи. Если они возникают постоянно после трапезы, есть смысл откорректировать рацион питания.

В диафрагмальном отверстии между брюшной и грудной полостью расположен пищевод. Уплотнение отверстия приводит к его ущемлению. Особенно это ощущается во время еды. Лечение грыжи проводится хирургическими методами.

Сокращения в желудочном отделе, соединяющем данный орган с двенадцатиперстной кишкой, тоже являются причиной боли. Развивается пилороспазм из-за нарушений нервной системы и различных патологических процессов. При таком состоянии неприятные ощущения в желудке начинаются уже через четверть часа после приема пищи. Им сопутствует тошнота и позывы к рвоте.

Дискомфорт отмечается после каждой трапезы. Он исчезает, когда желудок полностью опустеет. Осуществляется лечение спазмолитиками и препаратами, нормализующими работу нервной системы.

Сужение просвета между пищеводом и желудком

Данное состояние называется стенозом. Оно возникает из-за образования опухолей, травм и чужеродных предметов, попавших в этот отдел. Пища проходит нормально, но при полном желудке появляются резкие боли и позывы к рвоте. При стенозе требуется неотложная медицинская помощь. Для облегчения состояния рекомендуют жидкую диету и манипуляции, расширяющие просвет пищевода.

  • Почему происходит заброс желчи в желудок?
  • Почему постоянно сосет желудок?
  • Почему давит желудок и что делать в этом случае

Преградой могут стать опухолевые образования и интенсивные спазмы желудочных стенок. Из-за обструкции пища не может пройти в заблокированный отдел. Возникает тяжесть и боль. Патологические процессы необходимо как можно быстрее исследовать и пройти терапию. В противном случае это чревато сильным истощением и летальным исходом.

Другие причины плохого самочувствия после еды следует искать в работе желчного пузыря, расположенного с правой стороны от желудка. Будучи наполненным пищей он давит на желчный пузырь. Когда в нем есть воспаления или образовались камни, такое давление дает о себе знать болью в правом подреберье.

Непереносимость некоторых продуктов

Еще одна причина, почему болит желудок после еды, связана с плохой усвояемостью некоторой пищи. Зачастую проблемы с переработкой сказываются после употребления рыбы или молочных продуктов. Чтобы определить пищевую непереносимость, следует записывать продукты, после которых было плохо. Такая тактика поможет выявить еду, которую организму трудно переваривать. После чего ее желательно исключить из рациона.

Не помешает консультация врача. Он может назначить специальные ферменты, улучшающие пищеварение.

Если через несколько часов после еды появилась резкая боль в эпигастральной области, позывы к рвоте и диарея, велика вероятность отравления. Улучшить самочувствие помогут сорбирующие препараты и медикаменты, нормализующие работу пищеварения (Смекта, Активированный уголь, Регидрон).

Воспалительные процессы в поджелудочной железе дают о себе знать резкой опоясывающей болью. Возникает она примерно через полчаса после трапезы и может локализоваться в разных участках эпигастральной области. Терапию назначают исходя из причин развития панкреатита. Прописывают противовоспалительные средства и назначают строгую диету. Также предпочтительно недолгое голодание.

Когда причиной недомоганий становятся воспалительные процессы в верхнем отделе кишечника, дискомфорт ощущается через час после еды. Что делать в таком случае должен сказать врач. Для лечения назначаются седативные и антацидные лекарства.

Эрозивные образования на слизистом покрове желудка или двенадцатиперстной кишки дают о себе знать острой болью сразу после приема пищи. Больной язвой подлежит госпитализации.

Из-за воспалительных процессов слизистой ноет желудок даже между приемами пищи. В данном случае необходима антибактериальная терапия и строгая диета.

Профилактические меры

Когда заболел желудок, нужно принять лекарство со спазмолитическим действием. Чтобы избежать дальнейших рецидивов, следует проконсультироваться с гастроэнтерологом. А чтобы желудок не заболел больше, стоит избегать жирную и жареную пищу, отказаться от фасфудов и алкоголя. Следует готовить блюда из свежих продуктов и кушать небольшими порциями.

Гастрит не проходит. Какие могут быть причины?

venda-kara. пишет 28 декабря , 14:34
Москва

Мне 22 года. У меня полгода назад внезапно появились проблемы с желудком. Началось все с того, что утром возникла боль в левом подреберье (по ощущениям — как будто внутри надулся шарик). она была не такая сильная, чтобы вызывать скорую, но достаточно неприятная, чтобы беспокоить. Днем боль прошла сама (больше такой не возникало), но с того дня у меня появилось постоянное бурление в желудке. В начале сентября у меня стали появляться боли в желудке после приема пищи. Я сделала гастроскопию. На результатах было написано, что слизистая оболочка желудка очагово гиперимирована, и как диагноз — поверхностный гастрит.

После постановки этого диагноза я села на диету при гастрите с повышенной кислотностью и лечилась курсом Де-Нол/Омепразол 1 месяц. Боли постепенно прекратились. После лечения, я стала питаться немного более свободно (иногда отклонялась от диеты), у меня начало возникать чувство опухлости желудка с болями. Я снова вренулась к диете и пролечилась теми же препаратами еще 1 месяц.

Сейчас я в основном питаюсь в соответствии с диетой, хотя иногда от нее отклоняюсь. После отклонений возникают неприятные ощущения. Но иногда они возникают и при диетическом питании и потом проходят. Последнее время я часто отклонялась от диеты и у меня опять возникло чувство опухлости желудка (тяжесть, напряженность), при этом любое движение отдает ноющей болью где-то в области желудка.

Таким образом, лечение мне не очень помогает, беспокоящие симптомы не проходят, хотя все время меняются.

Меня настораживает то, что раньше такого у меня вообще не было. Подобное началось первый раз за всю жизнь. Раньше (года 2 назад и ранее) у меня часто появлялась изжога после еды. Где-то 1,5 года назад у меня перестала появляться изжога, но появилась частая отрыжка воздухом. Сейчас у меня редко бывает и то, и другое, но беспокоят боли в желудке и чувство опухлости (если съедаю что-то не то ).

Помимо гастрита у меня есть другие воспаления: вагинит, экзема (периодически), причины не ясны.

На УЗИ находили, что желчный пузырь искривлен .

До того, как все это началось, я была неделю в Италии, а после возвращения через два дня возникла та боль в левом подреберье, о которой я писала в начале.

Я тут описала различные факты, но, естественно, не знаю, связаны ли они как-то с тем, что происходит сейчас.

Какие тут вообще могут быть причины гастрита (помимо хеликобактера)? Может ли диспепсия быть не следствием гастрита? Какие анализы стоит сдать, чтобы определить причины? Обследоваться лучше в частной клинике или в этом нет необходимости?

Сообщение отредактировано пользователем модератор — консультант 28.12. — 16:03

>Тяжесть в желудке с утра натощак

Тяжесть в желудке и животе после еды: патологические и непатологические причины

Тяжесть в желудке после еды – это один из признаков нарушения пищеварения. У здоровых людей она, как правило, возникает после погрешностей в питании. При патологии желудочно-кишечного тракта чувство дискомфорта в животе сопровождается и другими симптомами: болью, отрыжкой, тошнотой, расстройством стула.

Непатологические причины

Периодический дискомфорт в животе у здоровых людей связан с нарушением характера питания и физиологическими особенностями организма.

  • Переедание. Нередко тяжесть в животе появляется после праздничного застолья. Грибы, жареные, жирные мясные и рыбные блюда, медленно перевариваются. Стенки желудка растягиваются, возникает ощущение дискомфорта.
  • Нарушение режима питания. Организм приспосабливается к усвоению пищи в определенные периоды суток. Активизируются ферментные системы. Блюда, принятые в непривычное время, на ночь, хуже усваивается.
  • Торопливая еда. Спешка приводит к недостаточному пережевыванию пищи и заглатыванию воздуха. Плохо измельченные фрагменты дольше остаются в желудке и хуже перевариваются. Воздух растягивает стенки желудка, кишечника.
  • Употребление в пищу несовместимых продуктов. Некоторые продукты плохо усваиваются при одновременном приеме. Например, не сочетаются мясо и молоко, яйца и сыр, алкоголь и грейпфрут.
  • Употребление продуктов, вызывающих метеоризм: сдобы, белокочанной капусты, гороха, газированных напитков. В кишечнике они подвергаются брожению с образованием газов. Возникает вздутие и тяжесть в животе.
  • Поздний срок беременности. Матка увеличивается в размерах, давит на кишечник и желудок, приём обычного количества пищи вызывает тяжесть в животе.
  • Пожилой возраст. После 60 лет снижается выработка желудочного и панкреатического сока, возникает ферментная недостаточность, ухудшается процесс переваривания.

Патологические причины

Тяжесть в животе после приёма пищи бывает связана с различными заболеваниями:

  • Гастрит – хроническое воспаление слизистой оболочки. Низкая выработка соляной кислоты и пепсина приводит к нарушению пищеварения.
  • Стеноз (сужение) привратника. Из-за патологических изменений замедляется поступление пищи в 12-перстную кишку. Желудок растягивается, человек ощущает тяжесть в животе.
  • Болезни печени, желчных протоков и пузыря. Нарушение образования и поступления желчи приводит к расстройству пищеварения.
  • Патология поджелудочной железы. При хроническом воспалительном процессе снижается выработка ферментов, участвующих в расщеплении основных компонентов пищи.
  • Пищевое отравление. Токсины бактерий нарушают работу органов пищеварения. Нередко тяжесть в животе бывает первым признаком отравления.
  • Болезни кишечника – воспалительные процессы, дисбактериоз, новообразования.

Имеются ли у вас заболевания кишечника? — Пройти онлайн тест!

Когда нужно обязательно обратиться к врачу?

Редкое чувство дискомфорта в животе, связанное с едой – повод пересмотреть свой рацион и пищевые привычки. Если это не помогает, нужна консультация гастроэнтеролога. Обратитесь к врачу в следующих случаях:

  • упорная тяжесть в желудке после каждой трапезы;
  • различные боли в животе;
  • плохой аппетит;
  • отрыжка;
  • изжога;
  • тошнота, рвота;
  • поносы или запоры;
  • примеси в стуле: слизь, комочки непереваренной пищи, кровь;
  • снижение веса;
  • повышение температуры тела.

Загрузка …Читайте по теме опроса: Гниет ли мясо в кишечнике?

Диагностика

  • Сбор анамнеза, осмотр – врач выяснит другие жалобы, измерит вес, оценит состояние, цвет кожи, слизистых оболочек; при пальпации живота определит зоны болезненности. Для каждого заболевания характерен определенный комплекс симптомов. Специалист назначает план дальнейшего обследования, исходя из предполагаемого диагноза.
  • Общий анализ крови – при воспалении в крови повышается количество лейкоцитов, СОЭ, при анемии снижается гемоглобин, эритроциты.
  • Биохимия крови – при патологии печени повышается уровень билирубина, ферментов.
  • УЗИ органов брюшной полости – с помощью ультразвука определяют размеры и структуру органов, выявляют кисты, опухоли, камни.
  • ФГДС (эндоскопический осмотр) – используется для диагностики гастрита, язвенной болезни, опухолей, стеноза привратника.

Лучший эффект в терапии заболеваний дает комплексный подход.

Первая помощь

  • Положите теплую грелку на область желудка.
  • Сделайте лёгкий массаж живота: медленно поглаживайте его тёплой рукой по часовой стрелке.
  • Примите один из лекарственных препаратов. Помните, что не существует универсального средства от тяжести в животе. Каждое лекарство имеет противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом!

Диета

Правильное питание – основа терапии любого заболевания в гастроэнтерологии. Список ограничений и разрешенных продуктов, длительность диеты зависит от диагноза и степени тяжести патологии.

Общие рекомендации по питанию:

  • кушайте в одно и то же время, 4-5 раз в день, небольшими порциями;
  • старайтесь не переедать, не ешьте впрок;
  • принимайте пищу без спешки, не разговаривайте во время еды;
  • исключите жареное, жирное, острое, а также продукты, вызывающие метеоризм;
  • чтобы установить продукты, приводящие к дискомфорту в животе, ведите пищевой дневник;
  • исключите несовместимые продукты;
  • откажитесь от курения и употребления спиртного.

Медикаменты

  • Ферментные препараты – лекарства, содержащие панкреатические ферменты: Мезим форте, Панцитрат. Фестал дополнительно содержит компоненты желчи.
  • Регуляторы моторики (Ганатон, Мотилиум) – нормализуют моторику, уменьшают тошноту, способствуют продвижению пищи по кишечнику.
  • Средства от метеоризма (Эспумизан, Саб симплекс) – разрушают пузырьки газа, снижают их негативное действие на слизистую оболочку, облегчают дискомфорт в животе.
  • Антациды (Ренни, Фосфалюгель, Альмагель) – назначают при сочетании тяжести в животе с изжогой.

Чай с мятой

Мята устраняет тошноту, нормализует работу кишечника, уменьшает спазмы в животе.

Отмерьте столовую ложку листьев мяты, насыпьте в заварочный чайник, залейте 2 стаканами горячей воды, настаивайте 15 минут. Пейте мятный чай между приёмами пищи.

Отвар укропа

Укропная вода способствует отхождению газов, уменьшает спазмы в кишечнике.

Возьмите чайную ложку укропных семян, залейте стаканом холодной воды. Доведите до кипения и около 15 минут варите на слабом огне. Дайте отвару остыть, процедите через сито или марлю. Принимайте по полстакана средства натощак утром и вечером.

Чтобы не страдать от дискомфорта в животе после еды, следите за рационом, соблюдайте режим питания. Если это не помогает, обратитесь за медицинской помощью. Выполняйте рекомендации гастроэнтеролога, откажитесь от вредных привычек, и ваше самочувствие улучшится.

Такое неприятное состояние организма, как тяжесть в желудке, известно не понаслышке многим людям.

Это ощущение чаще всего возникает после обильного ужина или длительного по времени застолья, но иногда оно может сигнализировать и об опасных заболеваниях системы пищеварения.

Человеку с постоянным чувством тяжести в желудке важно своевременно обратиться к врачу и выяснить причины такого дискомфорта, чтобы предотвратить более серьезные последствия для здоровья.

Большинство нарушений в работе системы пищеварения связано с неправильной организацией рациона. Тяжесть, возникающая в желудке, не является исключением.

Ее появление обусловлено следующими факторами:

  • Погрешностями в питании, связанными с употреблением жирных блюд, острой пищи в больших количествах;
  • Перееданием, особенно в поздние часы;
  • Спешка, в результате чего пища плохо пережевывается;
  • Постоянными перекусами в перерывах между основными часами приема пищи;
  • Употреблением фаст-фудов;
  • Нарушениями режима питания, включая пропуск приемов пищи;
  • Употреблением пищи во время чтения или просмотра телевизора.

Если тяжесть в области желудка не связана с едой, а возникает на голодный желудок, то провоцирующими факторами для ее появления могут быть:

  • Прием некоторых лекарственных препаратов;
  • Вредные привычки (курение, прием алкоголя);
  • Злоупотребление газированными напитками, способными привести к раздражению слизистой желудка;
  • Различные патологии ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), включая синдром раздраженного кишечника;
  • Постоянные стрессы, что способствует повышению выработки сока в желудке и раздражению слизистой органа;
  • Беременность. На протяжении этого периода у женщин растущая матка сдавливает внутренние органы и вызывает дискомфорт. Лечения такое физиологическое состояние не требует, неприятные ощущения отступают самостоятельно после родов.

Точную причину дискомфорта в желудке может установить только врач после проведения необходимого обследования пациента.

Заболевания, вызывающие тяжесть в желудке

В качестве частого проявления различных заболеваний и патологических состояний системы пищеварения выступает постоянная тяжесть в желудке. Она может сопровождаться такими сопутствующими заболеванию признаками, как:

  1. Сниженная кислотность в желудке.
  2. Понижение перистальтики.
  3. Дуоденит.

Тяжесть в области желудка нередко сигнализирует о следующих нарушениях в организме:

  1. Гастрит. Он характеризуется развитием воспалительного процесса на внутренней стенке желудка. Причиной заболевания часто является несбалансированное питание, присутствие бактерии Helicobacter Pylori, сбой выработки соляной кислоты. Тяжесть в желудке не единственный признак гастрита. К этому симптому присоединяются тошнота, отрыжка, острая или тупая боль.
  2. Язва. Заболевание характеризуется формированием на стенках желудка язвенных поражений. Подобный патологический процесс может охватывать часто и двенадцатиперстную кишку.
  3. Рак желудка. Кроме тяжести, человек страдает от приступов тошноты, неустойчивого стула, снижения аппетита, беспричинного похудания, быстрой утомляемости, слабости, анемии.
  4. Панкреатит, протекающий в хронической форме. Заболевание характеризуется повреждениями тканей поджелудочной железы, в результате чего орган становится не способным вырабатывать достаточное для нормального процесса пищеварения количество ферментов. К неприятным симптомам, кроме тяжести в зоне желудка, которые испытывает человек, присоединяются тошнота, боли в спине, левом подреберье и в области пупка, кашицеобразный стул с большим содержанием жиров.
  5. Холецистит (хроническая форма), желчнокаменная болезнь. Тяжесть в области желудка сопровождается и другими признаками, включая рвоту желчью, отрыжку (горькую), нарушения дефекации, болевые ощущения в области правого подреберья.
  6. Цирроз печени, гепатит. Заболевания характеризуются увеличением печени, недостатком выработки желчи клетками печени, в результате чего нарушается процесс пищеварения.
  7. Гастроэнтерит, инфицирование тонкого отдела кишечника и желудка. Заболевания характеризуются выраженной клинической картиной и сопровождаются не только тяжестью, но и частыми приступами рвоты, жидким стулом, повышенной температурой.

Если у человека в желудке тяжесть появляется регулярно, не стоит заниматься самолечением, чтобы избавиться от этого симптома. Пациенту следует сразу проанализировать свой рацион и постараться его изменить, если питание было организовано неправильно.

Даже на самых загруженных работах людям стоит обязательно находить время, чтобы пообедать домашней пищей или сходить в ближайшее кафе, предлагающее горячие обеды с разнообразным меню. Важно не питаться бутербродами и едой всухомятку на постоянной основе.

Необходимость применения медикаментозной терапии может определить только врач после проведения дополнительного обследования пациента и определения источника патологического процесса в организме.

В качестве диагностических исследований чаще всего назначаются:

  1. Общий анализ крови.
  2. Биохимическое исследование крови.
  3. Анализ крови на определение антител к бактерии Helicobacter Pylori.
  4. УЗИ (ультразвуковое исследование) брюшной полости. Оно позволяет оценить размеры органов пищеварения, определить наличие камней в желчном пузыре и другие аномалии, нарушающие работу системы ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).
  5. Фиброгастроскопия. Процедура помогает выявить поражения слизистой желудка, язву и определить признаки гастрита.
  6. Рентгенография отделов кишечника и желудка.
  7. МРТ брюшной полости, если есть подозрение на злокачественные образования.

На основе полученных результатов обследований врач назначает соответствующую терапию.

Симптомы, при которых необходимо срочно посетить врача:

  1. Частая рвота (застойной пищей).
  2. Повышение температуры тела.
  3. Жидкий стул и регулярный, особенно, если он имеет зеленоватый оттенок и водянистый.
  4. Резкая потеря веса.
  5. Снижение аппетита.
  6. Быстрая утомляемость.
  7. Боли в животе (интенсивные по характеру).

Медикаментозное лечение

Пациентам с жалобами на тяжесть в области желудка могут быть назначены успокоительные средства, особенно, если дискомфорт не связан с опасными заболеваниями, а вызван только лишь стрессами, переживаниями.

При отсутствии провоцирующих факторов больному рекомендуется применить терапию на основе симптоматических средств, которые часто назначаются в комплексе с основными препаратами при наличии каких-либо заболеваний.

К таким медикаментам относятся:

  1. Антацидные препараты («Алмагель», «Фосфалюгель», «Ренни» и другие). Они обволакивают слизистую в желудке и препятствуют пагубному влиянию соляной кислоты, быстро устраняют изжогу и тяжесть.
  2. Ферменты («Мезим», «Креон», «Панкреатин»), которые помогают переваривать пищу и восполняют дефицит этих компонентов в поджелудочной железе.
  3. «Омепразол», «Пантопразол» и другие ингибиторы протонной помпы.
  4. Спазмолитики. Они расслабляют мышцы привратника и устраняют боль, тяжесть.
  5. Прокинетики. Они способствуют дальнейшему продвижению пищи.

Из перечисленных средств без назначения врача можно принимать только ферменты или антацидные средства, если пациент уверен, что тяжесть вызвана перееданием или употреблением алкогольной продукции.

Если дискомфорт в желудке вызван очевидными причинами (перееданием, неправильным питанием и другими), то избавиться от него можно народными способами.

Популярные методы:

  1. Помассировать лодыжки и ступни. Это позволит улучшить пищеварение благодаря расположенным в этих зонах точкам.
  2. Выпить чай с лимоном (негорячий).
  3. Приготовить отвар из ромашки, золототысячника или тысячелистника, залив траву 500 мл кипятка. Затем подержать напиток четверть часа на водяной бане и настоять около часа. Процедив отвар, принимать его по 250 мл до еды за полчаса.
  4. Принимать перед сном стакан кефира (за несколько часов).
  5. Положить на живот теплую пеленку, затем убрать ее и помассировать полчаса прогретую область круговыми движениями.

Избавиться от тяжести в желудке гораздо сложнее, чем предотвратить ее появление. Именно поэтому важно следовать таким рекомендациям, как:

  1. Избавиться от вредных привычек, а также правильно организовать рацион и тщательно пережевывать пищу (дробное питание, исключение жареной и острой пищи, копченостей, некачественных продуктов).
  2. Обеспечить минимальный уровень физической нагрузки.
  3. Не допускать переедания.
  4. Избегать стрессовых ситуаций.
  5. Не заниматься самолечением и не употреблять никаких лекарств без назначения врача, даже, если препараты кажутся безобидными на первый взгляд и ранее успешно применялись.
  6. Выпивать достаточное количество воды, исключив обезвоживание.
  7. Обеспечить организму полноценный отдых, контролировать часы работы и ночного сна.

Важно понимать, что независимо от источника регулярного ощущения тяжести в желудке, не следует затягивать с визитом к специалисту. Это даст возможность быстро избавиться от неприятного дискомфорта с помощью соответствующего лечения и избежать более опасных последствий для здоровья.

Большинство проблем с пищеварительным трактом является следствием неправильного, нерегулярного и несбалансированного питания. Ощущение переполненности в области желудка, кишечника является первым звоночком о том, что имеются проблемы с работой пищеварительного тракта.

В качестве сопутствующей симптоматики может проявиться рвота, тошнота, расстройство стула, отрыжка и отсутствие аппетита. Чтобы пища усваивалась правильно, все органы должны работать слаженно: печень, кишечник, поджелудочная железа, а также желудок.

Если в функционировании одного из органов происходят сбои, может появиться чувство переполненности.

  • 1 Этиология
  • 2 Особенности терапии и профилактики

Прежде чем начинать купировать неприятные ощущения, необходимо определить причину возникновения тяжести. В большинстве случаев чувство переполненности в желудке, тошнота и боли провоцирует банальное переедание.

Однако, как правило, подобная симптоматика протекает на фоне какого-либо нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Помимо этого также может наблюдаться и постоянная тяжесть в желудке, которая уже имеет свою этиологию.

Тяжесть в желудке может наблюдаться, как в утреннее время натощак, так и после приема пищи в течение дня. Подобная симптоматика происходит по причине следующих провоцирующих факторов:

  • переедание, стресс;
  • злоупотребление вредной пищей, фаст-фудом;
  • погрешности в питании, голодовка;
  • алкогольное, пищевое отравление;
  • беременность;
  • прием медикаментов;
  • нарушения в желудочно-кишечном тракте функционального характера;
  • недуги ЖКТ: гастрит, язва, холецистит, панкреатит, рак, цирроз печени и гепатит.

Тяжесть может проявляться при отравлении. В таком случае симптоматика сопровождается рвотой, тошнотой, отрыжкой, метеоризмом. Необходима консультация гастроэнтеролога.

Не рекомендуется принимать симптоматические препараты без назначения врача. Лечение следует начинать после прохождения обследования и по назначению гастроэнтеролога.

В противном случае возможно развитие осложнений, таких как интоксикация и обезвоживание.

Особенности терапии и профилактики

После проведения грамотной диагностики врач сможет назначить курс терапии. Лечение носит индивидуальный характер.

При его назначении учитываются результаты анализов, сопутствующая симптоматика, рост, вес и возраст пациента, индивидуальные особенности организма и чувствительность к препаратам.

Только после этого врач может грамотно подобрать и назначить что принять при тяжести в желудке после еды.

Прежде всего, необходимо нормализовать питание. Диета помогает убрать неприятные ощущения и дискомфорт.

Из рациона следует исключить кофе, алкогольные и газированные напитки, жирную пищу, колбасы, сладости, шоколад, хурму, яблоки, груши, виноград.

Хурма противопоказана при многих заболеваниях ЖКТ, в особенности при кишечной непроходимости. Если съесть ее натощак, можно спровоцировать диарею и метеоризм.

При сильной тяжести в желудке гастроэнтерологи назначают следующие медикаменты:

  • Мотилиум, Эспумизан, Аципол, Ацилакт;
  • Линекс, Омепразол, Гастал, Ренни, Мезим и Фосфалюгель;
  • Тримедат, Альмагель, Лактомарин и Хилак Форте;
  • Активированный уголь, Смекта, Фитолакс (слабительный препарат).

Одним из наиболее эффективных препаратов считается Тримедат. Данный спазмолитический медикамент быстро купирует симптоматику и восстанавливает нормальную работу желудочно-кишечного тракта. Форма выпуска – таблетки.

С помощью Тримедата быстро опорожняется кишечник, так как ослабевает давление на пищеводный сфинктер. Применять по назначению врача.

Также можно прибегнуть к использованию рецептов народной медицины при лечении тяжести в животе. Помимо тяжести в желудке также может проявятся и боль. Наиболее результативными считаются следующие средства:

  • чай с мелиссой, ромашкой, гвоздикой;
  • настой зверобоя;
  • теплая вода с лимоном;
  • ядра гречневой крупы измельченные, употреблять на голодный желудок по 1 ст. ложке;
  • отвар двудомной крапивы;
  • отвар, настойка пижмы, календулы, полыни и тысячелистника.

В качестве профилактики следует придерживаться принципов правильного питания и здорового образа жизни. Приучите себя к тому, что с утра нужно выпивать 250 миллилитров теплой воды.

Благодаря этому действию желудочно-кишечный тракт будет работать гораздо лучше. Не нужно пить жидкость во время приема пищи, а также в течение последующего часа.

В противном случае вы перегружаете желудок, так как разбавляете желудочный сок, слюну.

Если после приема пищи вы испытываете интенсивные болевые ощущения в подложечной области, следует предпринять срочные меры. Приложите к животу грелку на небольшой промежуток времени, сделайте массаж, примите обезболивающие препараты либо ферменты.

Терапия любого патологического состояния обязана начинаться с выявления причины, симптомов, которые необходимо устранить. Чтобы избежать развития тяжести в желудке, необходимо скорректировать рацион и образ жизни, осуществлять профилактику.

Как избавиться от тяжести в желудке Ссылка на основную публикацию

Тяжесть в желудке – является первым признаком того, что в организме начинают прогрессировать проблемы с органами пищеварительного тракта. С таким симптомом может столкнуться абсолютно каждый, в независимости от возрастной категории и половой принадлежности человека.

  • Этиология
  • Симптоматика
  • Диагностика
  • Лечение
  • Профилактика

Основными причинами возникновения неприятных ощущений в желудке выступают заболевания ЖКТ и нерациональное питание, однако есть и другие предрасполагающие факторы. Помимо основного проявления, в клинической картине будет присутствовать большое количество других проявлений, среди которых, тошнота и рвота, отрыжка и изжога, а также нарушение акта дефекации.

Для выявления этиологического фактора зачастую прибегают к комплексному подходу, отчего диагностика будет состоять из физикального осмотра и лабораторно-инструментальных обследований. Зачастую в терапии преобладают консервативные методы.

Этиология

Чувство тяжести в желудке может возникать как после употребления пищи, так и натощак. Из этого следует, что повлиять на возникновение такого симптома может широкий спектр источников.

К патологической группе причин стоит отнести следующие заболевания:

  • хроническое протекание гастрита в независимости от природы;
  • язвенное поражение ДПК или желудка;
  • пилоростеноз – это недуг, для которого характерно сужение одного из отделов желудка;
  • формирование злокачественной или доброкачественной опухоли в органах ЖКТ;
  • гепатит вирусного происхождения;
  • цирроз печени;
  • вялотекущая форма панкреатита;
  • протекание в организме болезней инфекционного характера;
  • хронический холецистит;
  • ЖКБ;
  • гастроэнтерит.

Вторую категорию предрасполагающих факторов составляют состояния, которые никак не связаны с наличием у человека того или иного недуга. К ним стоит отнести:

  • нерациональное питание – потребление в пищу большого количества жирной, острой и солёной пищи;
  • банальное переедание;
  • длительный отказ от еды или большие промежутки между трапезами, которые заканчиваются насыщением;
  • привычка есть холодную пищу – это приводит к тому, что процессы пищеварения проходят слишком быстро, что влечёт за собой появление тошноты и расстройства стула;
  • приём внутрь некачественных продуктов питания;
  • продолжительное влияние стрессовых ситуаций и нервных перенапряжений;
  • возрастные изменения организма – на этом фоне происходит замедление пищеварительных процессов, а также снижение качества переваривания белков, жиров и углеводов;
  • многолетнее пристрастие к вредным привычкам, в частности, к выкуриванию сигарет – вещества, которые входят в состав табачного дыма, ухудшают микроциркуляцию крови по органам желудочно-кишечного тракта, вследствие чего нарушается их перистальтика;
  • наличие у человека избыточной массы тела – это влечёт за собой повышение внутрибрюшного давления из-за чего и возникает основной симптом;
  • период вынашивания ребёнка – в таких случаях провокаторами тяжести и дискомфорта в желудке зачастую служит изменение гормонального фона или сдавливание внутренних органов растущим плодом и увеличивающейся маткой;
  • привычка запивать пищу газированными напитками;
  • бесконтрольный приём некоторых лекарств.

Причины тяжести в желудке и тошноты

Помимо этого, тяжесть в желудке и тошнота может стать следствием употребления некоторых продуктов, а именно:

  • бобовых культур и грибов;
  • яиц, сваренных вкрутую;
  • мучных, хлебобулочных и кондитерских изделий;
  • сахара, шоколада и других сладостей;
  • фастфуда;
  • ингредиентов, обогащённых углеводами;
  • бананов и винограда;
  • картофеля и белокочанной капусты;
  • крепкого чёрного чая или кофе;
  • молочной продукции.

Все вышеуказанные факторы тяжести в желудке можно отнести как к взрослым, так и к детям.

Симптоматика

Нет таких ситуаций, при которых основной симптом был бы единственным клиническим проявлением, поскольку очень часто его развитие обуславливается протеканием того или иного заболевания.

Наиболее часто постоянная тяжесть в желудке сопровождается такими симптомами:

  • приступы тошноты, заканчивающиеся рвотными позывами;
  • увеличение размеров живота и повышенное газообразование;
  • чувство распирания в желудке – помимо вышеуказанных этиологических факторов может быть вызван влиянием наркоза, применяемого для хирургического вмешательства на брюшине;
  • общая слабость и недомогание;
  • понижение работоспособности и быстрая утомляемость;
  • отвращение к пище, в особенности к молочным продуктам и жирным блюдам;
  • частые позывы к опорожнению кишечника, что наиболее часто проявляется в диареи;
  • отрыжка и тяжесть в желудке – является следствием потребления некачественных продуктов. Отрыгивание довольно часто сопровождается неприятным кислым запахом;
  • изжога и головокружения;
  • повышение температуры тела;
  • появление характерного бурления и урчания в животе;
  • болевой синдром в животе разной степени интенсивности и локализации. Болезненность нередко приводит к появлению жжения в желудке.

Помимо этого, тяжесть и дискомфорт в области желудка может проявляться утром или ночью – зачастую это обуславливается перееданием перед сном. В норме последняя трапеза должна осуществляться за три часа до сна.

Стоит отметить, что есть несколько клинических признаков, при выражении которых стоит немедленно обратиться за квалифицированной консультацией к гастроэнтерологу. Такими симптомами принято считать:

  • постоянную тошноту и рвоту, в особенности если в рвотных массах присутствуют примеси гноя или крови;
  • значительное повышение температуры;
  • резкую потерю в весе;
  • сильную боль в желудке;
  • полное отсутствие аппетита на протяжении длительного времени;
  • при беременности выделение мочи с примесями крови – это может указывать на внематочную беременность, самопроизвольное прерывание беременности, отслойку плаценты или преждевременную родовую деятельность.

Довольно часто, для того чтобы избавиться от вышеуказанной симптоматики необходимо лишь пересмотреть свой рацион, однако если и после этого интенсивность выраженности клинической картины не утихнет, то, скорее всего, проблема заключается в патологиях ЖКТ.

Для выявления провоцирующего фактора тяжести и боли в желудке необходимо осуществление целого комплекса диагностических мероприятий. Таким образом, установление правильного диагноза включает в себя:

Процедура ФГДС

  • изучение клиницистом истории болезни и жизненного анамнеза больного – это укажет на возможные причины постоянной тяжести в желудке, в особенности при наличии хронических недугов;
  • тщательный физикальный осмотр, направленный на пальпацию и перкуссию живота, измерение температуры и выявление других клинических проявлений;
  • детальный опрос пациента;
  • клинический анализ и биохимия крови – для определения признаков протекания патологического процесса и оценивания её состава;
  • общий анализ урины;
  • микроскопические изучения каловых масс;
  • специфические дыхательные тесты;
  • рентгенографию и УЗИ брюшины;
  • КТ и МРТ;
  • ФГДС и гастроскопию;
  • биопсию желудка – это необходимо для подтверждения или исключения наличия злокачественного новообразования.

В некоторых случаях понадобится консультация акушера-гинеколога (если пациенткой является женщина в положении) и педиатра (если тяжесть в желудке проявляется у ребёнка или подростка).

После изучения результатов всех диагностических обследований врач составит схему того, что делать, чтобы избавиться от такой симптоматики.

Лечение

Устранение дискомфорта в желудке должно проходить только под контролем лечащего врача, поскольку самостоятельное лечение может только усугубить ситуацию.

В подавляющем большинстве случаев терапия ограничивается консервативными методами, среди которых:

  • приём лекарственных препаратов;
  • соблюдение щадящего рациона;
  • использование рецептов народной медицины.

Медикаментозное лечение может быть направлено на применение:

  • антибактериальных средств;
  • антацидов и прокинетиков;
  • ферментных веществ;
  • спазмолитиков и ИПП;
  • противодиарейных и иных лекарств для ликвидации сопутствующих симптомов.

Все рекомендации относительно питания, примерного меню и способа приготовления блюд, а также перечень разрешённых и запрещённых ингредиентов предоставляет гастроэнтеролог или диетолог.

Хороших результатов можно добиться при помощи методик нетрадиционной медицины. В список наиболее эффективных народных средств от тяжести в желудке входят такие лекарственные травы:

  • календула и зверобой;
  • тысячелистник и мята;
  • ромашка и фенхель;
  • анис и мелисса;
  • пижма и шиповник.

Вышеуказанные целебные растения можно использовать как в чистом виде, так и в качестве травяного сбора для приготовления отваров и настоев. В лекарственные напитки не запрещается добавлять мёд.

Стоит отметить, что все вышеуказанные лечебные меры помогут нейтрализовать лишь основной симптом, а не первопричинный недуг. Для избавления от этиологического фактора применяется индивидуальный подход.

Профилактика

Во избежание возникновения такого столь неприятного ощущения, которое может сопровождаться болями, необходимо соблюдать несколько несложных правил:

  • полностью отказаться от вредных привычек;
  • удерживать в пределах нормы массу тела;
  • использовать медикаменты строго по предписанию лечащего врача;
  • ввести больше физической активности в повседневную жизнь;
  • отказаться от переедания и перекусов на ходу;
  • по возможности избегать стресса;
  • не допускать обострения хронических недугов ЖКТ;
  • частое и дробное потребление пищи;
  • принимать внутрь только качественные продукты – это поможет предупредить появление тяжести после приёма пищи;
  • регулярное прохождение профилактического осмотра у гастроэнтеролога и других клиницистов.

Ранняя диагностика и соблюдение всех рекомендаций лечащего врача касательно того, как избавиться от тяжести в желудке обеспечивает наиболее благоприятный прогноз. Однако если источником такого признака стало какое-либо заболевание, то существует высокая вероятность развития опасных для жизни осложнений.

>Желудок как будто сжимается

Причины различных типов боли в желудке — обзор

Боль – очень важный симптом. Умение пациента понять и описать её особенности помогает специалисту составить максимально точный анамнез.

Прочитав эту статью до конца, вы подготовитесь к беседе с доктором, а заодно проясните кое-что полезное лично для себя. Можете даже взять блокнотик, дабы записать туда характеризующие ваш случай термины.

Почему болит желудок: ищем «горячие точки»

Для начала определимся с местом, где расположена «горячая точка» вашего тела. Это проще всего.

Неприятные ощущения чуть ниже рёбер могут свидетельствовать не только о повреждениях входного отдела желудка, но и о патологических изменениях в пищеводе, о повреждениях печени (гепатиты, циррозы).

В правой половине верхней части живота «болит» холецистит и обнаруживает себя желчнокаменная болезнь.

В области от верха живота до пупка возможен дискомфорт, спровоцированный различного рода пангастритами, а иногда и кишечными патологиями.

В эпигастрии с правой стороны и в подрёберье нередко отдаёт дуоденит. Вообще же кишечник чаще сказывается ниже пупка.

Язву или злокачественную опухоль определить по локализации трудно. Если есть подозрения на язвенное воспаление, пройдите тест. Он поможет развеять опасения или, напротив, подтолкнёт вас к более решительным действиям в плане заботы о здоровье.

Типы болей в животе по времени их проявления

Обязательно определите связь боли с приёмами пищи, ведь именно переработка последней – основная функция ЖКТ.

Вам поможет табличка.

Боли Время проявления относительно приёма пищи Наиболее типичное описание Возможные объяснения
Ранние Через полчаса-час Продолжаются равномерно и достаточно долго, вплоть до двух часов. Прекращаются, когда пища пройдёт основную стадию обработки. Воспаление средних и нижних отделов желудка, язва, полипоз
Поздние Через полтора-три часа Возникают с постепенным нарастанием, потом прихватывают сильно. Желудок как будто сжимается, возможны рези. С большой вероятностью могут пройти после опорожнения кишечника. Особенно характерны для рака, гастритов, протекающих с повышенным кислотообразованием, дуоденитов, прогрессирующих панкреатитов, пилорических и дуоденальных язв, желчекаменной болезни
Голодные (в том числе — ночные) Через пять-шесть часов Бывают достаточно сильными, тянущими. В эпигастрии словно сосёт, щемит. Перестают беспокоить после приёма небольшого количества пищи (например, пшеничного сухарика), а порой и после глотка сладкого чая. Наиболее типичны для язв и предъязвенных состояний

Обратите внимание и на тип пищи, после которой бывают приступы — эта информация наверняка заинтересует врача. Например, если у вас постоянно бывает боль в желудке после блинов, у доктора будет веское основание отправить вас на УЗИ желчного пузыря. Проблемы с желчным пузырём нередко становятся прямым следствием злоупотребления жирными блюдами.

Внимание! У вас давняя язва, и вдруг возникли очень острые боли в желудке? Лечение в домашних условиях может быть бесполезно и даже опасно для жизни! Подробности — здесь.

Характер дискомфорта

Интенсивные боли свойственны для:

  • острого гастрита;
  • гастрита с гиперацидным течением;
  • язвы;
  • панкреатита.

Глухие, ноющие боли типичны для:

  • гипоацидных воспалений;
  • гипертрофических нарушений.

Болевой синдром при гастрите нередко дополняется чувством тяжести в животе.

Язвенные боли часто иррадиируют в спину или в левую часть груди, их иногда даже можно принять за сердечные.

Волнообразные колики могут свидетельствовать о проблемах с кишечником.

Если вам кажется, что в пищеводе словно застрял комок, не исключено, что у вас ГЭРБ — рефлюксная болезнь.

На заметку пациенту

Описывая врачу своё состояние, вы, возможно, с трудом будете подыскивать точные слова.

Предлагаем вашему вниманию и варианты «бытового» описания боли, которые позволят доктору правильно классифицировать ваш индивидуальный недуг.

  • колет;
  • режет;
  • тянет;
  • ноет;
  • дёргает;
  • толкает.

А вот ещё несколько вариантов неприятных ощущений в районе желудка:

  • распирает;
  • сжимает, сдавливает;
  • давит;
  • сосёт;
  • сводит;
  • жгет, печет, горит;
  • щемит.

Этот короткий перечень вы можете прочитать ребёнку, если на живот обижается именно он. Детям всегда нелегко даются разговоры с докторами, ведь ребёнок имеет куда меньший запас слов и терпения, чем взрослый.

Подчеркнём ещё раз: боль в животе не всегда напрямую связана с пищеварением. Если у вас нет веских оснований подозревать у себя гастрит, язву или колит, обращайтесь не к гастроэнтерологу, а к терапевту. Причиной дискомфорта, как мы упоминали выше, могут быть заболевания печени и желчного пузыря. Не исключено также, что боли в животе объяснятся нарушенной работой почек, нервным потрясением, патологиями кардиологического характера.

Примечание

При подготовке данного материала в качестве дополнительной литературы использована статья из № 264 газеты «Новости медицины и фармации. Гастроэнтерология» под названием «Синдромы и симптомы», авторы упомянутой статьи — Ю.В. Линевский, д.м.н. профессор, К.Ю. Линевская, к.м.н.(Донецкий национальный медицинский университет им. М. Горького)

боли в животе симптомы заболеваний

Спазм желудка — это временное сокращение гладких мышц.

При его возникновении человек ощущает сильную боль, напоминающую сдавливающий характер.

Ощущение боли может продолжаться от нескольких минуток до 2-3 суток.

Это ненормальное состояние организма, вызванное рядом заболеваний.

Многие из них требуют незамедлительного лечения. Но для того чтобы, что именно придется лечить, нужно выявить причины возникновения такого состояния.

Спазм в желудке — причины

Спазмы в желудке являются ответом на внешние раздражители. К сожалению, человек не всегда обращает внимание на то, что он кушает и какой образ жизни ведет. Именно поэтому наступает момент, когда организм сигнализирует человеку об имеющихся проблемах. Основные причины, провоцирующие возникновение спазма следующие:

1. Злоупотребление спиртным. Многие считают, что спазм может возникнуть, только если напиток имеет сильную крепость. Но на самом деле, слабый желудок с гастритом, может отреагировать даже на один выпитый бокал вина.

2. Курение. Запах табака может вызвать спазм только потому, что в момент курения необходимый кислород не поступает. Примеси табачного дыма могут вызвать отрицательную реакцию у всех клеток.

3. Отравление. Особенно если речь идет об острых пищевых отравлениях, кода пациента рвет. В данном случае желудок начнет сильно болеть, а значит появиться спазм. Это происходит по двум причинам. Даже несмотря на интоксикацию, в желудок должна поступать пища, хотя бы в небольших количествах. Если этого не происходит, желудок начинает сжиматься. Вторая причина — это рвота. После позывов к ней, мышцы будут сильно напряжены. При любом движении, совершаемом человеком, будет появляться спазм.

4. Переедание. Желудок не в силах справиться с количеством пищи, поступившей в него. Вследствие этого он реагирует на перегрузку.

5. Специи. Их содержание в еде в большом количестве вызывают ответную реакцию желудка.

6. Лекарственные препараты. Как правило, это Анальгин ил Баралгин.

7. Напряжение и стресс. Организм находится в сильном натяжении, поэтому может отреагировать на все это возникновением болевых ощущений.

8. Газированные напитки. Мало кто знает, что питье газированных напитков наносит организму сильный вред. Вещества в них сильно разъедают желудок, а также провоцируют спазмы.

9. Голодание. Это касается тех, кто часто придерживается диет.

10. Инфекции.

Лечение спазма зависит от того, чем он спровоцирован.

Спазм желудка — лечение

Несмотря на то, что врачи до сих по не пришли к единому мнению по поводу того, почему же все-таки возникает спазм желудка, в лечебной практике все же есть определенные лечебные мероприятия. Они направлены на то, чтобы облегчить состояние своего пациента.

Первое что нужно сделать — провести полую диагностику. Это позволит выявить причину заболевания, а также установить факт сопутствующих болезней. Если найти причину удается, то пациенту назначается курс лечения. Он может длиться на протяжении многих месяцев, а иногда и лет.

Для того чтобы снизить болевые ощущения у больного, ему назначают спазмолитические препараты — Но-шпа, Алмагель.

При выявлении язвы или гастрита, проводится комплексное лечение, включающее в себя ингибиторов протонной помпы. Если заболевания связаны с инфицированием, то назначается эридикационая терапия.

На лечение эрозии требуется много времени, а также комплексный подход. Нужно выяснить причину ее возникновения.

Больному должна быть назначена диетотерапия.

Из рациона питания полностью исключаются следующие продукты:

• свежий хлеб;

• приправы, специи;

• грубая пища;

• копченые блюда;

• кофе и крепкий чай;

• слишком холодная и горячая пища.

Придерживаться такого питания нужно на протяжении 90 дней, с того дня, когда больной стал чувствовать себя хорошо. В сутки нужно принимать пищу 5-7 раз. Перед сном пить теплое молоко, но с низкой жирностью.

Методы народной медицины

При возникновении спазма желудка можно оказать первую помощь народными средствами. Пейте больше теплой жидкости, приложите к больному месту грелку. В народной медицине существует масса способов, позволяющих избавится от спазма желудка. Ниже приведены некоторые из них.

Лечебные ванны

Если вас постоянно мучают спазмы, на помощь придут хвойные ванны. Они расслабляют и успокаивают. Продолжительность приема ванны — до 20 минут. При этом температура воды должна быть не менее 35 градусов.

Лечебная физкультура

Необходимо выбрать для себя несколько видов упражнения. Они должны быть направлены на торможение перистальтики желудка. Каждый день нужно уделять им немного времени — 5-10 минут.

Анис

Возьмите половину от звездочки аниса. Вскипятите воду и залейте анис 1 стаканом. Полученный отвар нужно полностью выпить пока от теплый.

Лечебная настойка

Для ее приготовления нужно делать следующее:

1. Возьмите три звездочки и тщательно измельчите.

2. Полученную смесь залейте 300 миллилитрами водки.

Возьмите две столовые ложки семян венхеля и две столовые ложки тмина, хорошо измельчите и добавьте в раствор.

3. На протяжении 7 дней настаивайте.

4. После этого необходимо принимать внутрь по 15 грамм, но только в момент возникновения спазма.

5. Препарат обязательно нужно запивать водой.

Отвар из риса

1. Приготовьте рисовый отвар.

2. Предварительно высушите корень имбиря и добавьте его в отвар.

3. Важно соблюсти пропорции — на один стакан отвара, берется одна щепотка имбиря.

4. После того, как лекарственный препарат готов, разу же выпейте его.

Мандариновые корки

1. После того как поели мандарин не выбрасывайте корки, а высушите их.

2. Возьмите 20 гамм высушенных корней имбиря и 40 грамм корок мандарина.

3. Тщательно перемешайте все ингредиенты, и измельчите их.

4. Поместите в чашку одну столовую смесь и залейте ее одним стаканом кипятка. Прикройте и дайте настояться 10 минут.

5. При возникновении спазма сразу же пейте данное средство.

Лекарственная смесь

Для того чтобы приготовить смесь следуйте инструкции:

1. Возьмите две столовые ложки лекарственного одуванчика и чабреца. Одну ст. ложку горькой полыни и душистой руты. Все перемешайте.

2. В смесь нужно добавить 3 с. ложки обыкновенной калины и кизила.

3. Отелите 3 ст. ложки смести поместите в отдельную посуду и залейте 1 литров кипятка.

4. Отвар необходимо пить каждый день по 30 грамм.

На основе этого же травяного сбора моно приготовить спиртовую настойку:

1. Отделите 3 столовые ложки трав.

2. Возьмите чашку темного цвета и засыпьте в нее травы.

3. Налейте 500 мл спирта.

4. На протяжении 7 дней дайте средству настояться.

5. На протяжении двух недель пейте настойку по 25 капель каждый день.

Спазм желудка — профилактика

Достаточно часто спазм застает врасплох и человек просто не знает, что с этим делать. Особенно если под рукой нет таблеток, а до больницы далеко идти. Но можно попытаться самостоятельно снять его. Для это нужно достаточно резко встать на цыпочки и опуститься. Повторяйте так несколько раз. Если от спазма развивается судорога рук и кистей, то рекомендуется сделать массаж. Также включите теплую воду и подставьте под нее свои руки. Благодаря этому кровообращение в конечностях усилится.

Главная профилактика при спазмах желудка — это, конечно же, должное внимание к себе и своему организму. Следите за тем, что вы едите. Не нужно вдаваться в крайности если вы ощущаете себя здоровым и бодрым. Ведь злоупотребление вредными привычками, газированными напитками, жирной пищей, рано или поздно приведет к тому, что возникнут проблемы с желудком. Для того чтобы ваш организм был здоров, нужно обеспечить его здоровой и правильной пищей, без примесей.

Внимательно следите за своей нервной системой, не принимайте лекарства без особой надобности. Постарайтесь сохранять эмоциональное спокойствие. Ведь все системы в нашем организме взаимосвязаны. И если начало беспокоить что-то одного, оно обязательно отразится на другом.

Если соблюдать эти простые правила, то можно с легкостью оградить себя от проблем с желудком. А главное, не пренебрегайте медицинским осмотром, даже в качестве профилактики.

Симптом язвенного поражения

Вздутие и тяжесть — признаки язвы в желудке или 12-перстной кишке. При этой болезни на слизистой возникает глубокий дефект. Различают симптоматические и органические язвы.

Предрасполагают к формированию язвы следующие состояния:

  • неадекватная терапия гастритов;
  • операции;
  • несоблюдение врачебных рекомендаций;
  • инфаркт миокарда (острый);
  • алкоголизм;
  • травмы;
  • курение;
  • прием средств с ульцерогенными свойствами;
  • диабет сахарный;
  • другие болезни ЖКТ.​

Если к характерным симптомам (тяжести, вздутия и боли) присоединяется рвота, это может указывать на формирование пилоростеноза. Тяжесть при язве обусловлена нарушением эвакуации содержимого из органа. Пациенты стараются есть меньше, так как пища вызывает боль (может быть поздней, голодной и ранней). Наиболее часто неприятные симптомы возникают спустя 30−60 мин. после еды.

Другие характерные симптомы язвы: изжога, тошнота, неустойчивый стул, неприятный запах и кисловатый привкус во рту. Признаки поражения 12-перстной кишки аналогичны, однако, возникают спустя более длительное время после пищи (1,5−2 ч).

Диагностические мероприятия

Прежде чем приступить к устранению неприятного симптома, необходимо выяснить его причину. Если тяжесть сочетается с ощущением переполнения, болью, метеоризмом, тошнотой, рвотой, нарушением стула назначаются:

  • ОАК, ОАМ;
  • выявление в кале яиц гельминтов;
  • биохимия;
  • копрограмма;
  • УЗИ пищеварительных органов;
  • выявление в кале скрытой крови;
  • сцинтиграфия;
  • КТ;
  • холеграфия;
  • выявление Helicobacter;
  • зондирование;
  • биопсия;
  • ФЭГДС;
  • лапароскопия.

При первичном осмотре обязательно производится опрос больного, осмотр с проведением аускультации, перкуссии и пальпации, и лишь вслед за этим назначаются инструментальные и лабораторные исследования. Немаловажным аспектом является и проведение дифференциальной диагностики. Так, например, кроме тяжести в эпигастрии, при гастрите присутствуют:

  • изменения кислотности сока;
  • гиперемия и отечность слизистой;
  • антитела к Helicobacter pylori.

При наличии панкреатита (его хронической формы) в крови увеличивается активность трипсина и эластазы. Ценные сведения может дать копрограмма. В кале пациентов, имеющих панкреатит, обнаруживают избыток жиров. При УЗИ выявляется некоторое увеличение железы. В случае обнаружения небольших опухолей, проводят биопсию с последующим гистологическим исследованием, дабы удостовериться в их доброкачественной природе.

Немаловажным в диагностике состояния является опрос пациента, в ходе которого выявляют основные жалобы, время их возникновения, связь с употреблением пищи и алкоголя, интенсивность и так далее. В случае необходимости, больной консультируется гастроэнтерологом, хирургом, эндокринологом и кардиологом.

Традиционное лечение

Многих пациентов интересует, что делать если тяжесть в желудке. Убрать неприятное ощущение можно лишь в случае устранения основного заболевания.

Так, при наличии хронического холецистита применяют:

  • холеретики («Аллохол»), если холецистит не калькулезный;
  • холикинетики для повышения тонуса желчного пузыря;
  • ферменты для устранения застоя пищи;
  • диету, голодание 2−3 дня, а затем дробное питание с полужидкой пищей с исключением из меню газировки, пирожных, копченостей, бобовых, какао, колбас, острого, кофе, жареного;
  • физиотерапию, направленную на устранение боли и тяжести;
  • оперативные вмешательства (при наличии конкрементов).

При наличии хронического гастрита и повышенной кислотности назначаются антациды, диетическое питание и ингибиторы протонной помпы.

Атрофический гастрит является показанием к назначению гастропротекторов («Де-Нол») и включению в ежедневное меню сладко-кислых фруктов.

Если причина кроется в активности бактерий — применяют антибактериальные средства.

При хроническом панкреатите показаны ферменты и анальгетики.

Новообразования устраняются хирургическим путем (резекция желудка) в сочетании с химиотерапией и облучением.

При гепатите: диета 5, детоксиканты, интерферон, гепатопротекторы и симптоматическое лечение.

Функции и физиологическое строение желудка

Чтобы лучше понять причины боли в желудке, важно ознакомиться со строением и «задачами» данного органа.

Внешне желудок формирует мускулистый орган пищеварительного тракта, который располагается в брюшной полости человека сразу за трубкой пищевода. Благодаря своим возможностям к расширению, желудок может скапливать в себе довольно много пищи.

Главными функциями желудка являются:

  • скопление пищи;
  • обработка еды;
  • смешивание пищи с ферментами и желудочным соком;
  • выведение уже переработанной пищи дальше по кишечнику.

По своему строению желудок делится на два отдела: кардинальный и пилорический.

Кардинальный отдел включает в себя тело и дно желудка. Пилорический отдел занимает сфинктер, привратник и центральную зону.

Важно! Ученые доказали, что размер и форма желудка может сама изменяться в зависимости от того, сколько пищи находиться в данном органе, как питается человек, а также насколько хорошо функционирует сам желудок.

Внутри желудок покрывает прочный слизистый слой, который образует продолговатые складки. Благодаря этому сам орган защищается от соляной кислоты, а также ферментов. Нарушение или воспаление этого слоя может стать причиной проблем.

В некоторых зонах на слизистой оболочке расположены специальные железы. Они принимают прямое участие в выработке ферментов и желудочного сока (он выделяется при каждом приеме пищи).

Важно! Химический состав желудочного сока может меняться в зависимости от состава пищи, которую потребляет человек. Главным ферментом, содержащимся в данном соке, является пепсин. Именно он влияет на расщепление белков.

Что касается внешней оболочки желудка, то она состоит из сильных мышечных волокон, которые постоянно сокращаются при пищеварении. Таким образом, орган сам размягчает пищу и как бы готовит ее к дальнейшему продвижению по пищеварительному тракту.

Если человек не кушает (особенно не ест по утрам), то в желудке начинают развиваться так называемые «голодные спазмы». Это сильно раздражает орган, приводит к чрезмерному выделению желудочных соков. При поступлении пищи, желудок снова начинает работать в нормальном режиме.

Причины тяжести в желудке

Вызвать тяжесть в желудке могут следующие причины:

  1. Скопление газов в ЖКТ человека. Медики часто называют такое состояние метеоризмом или болезненным вздутием. Спровоцировать его могут следующие факторы:
  • аэрофагия (нарушение, которое развивается у здорового человека из-за чрезмерного заглатывания воздуха при приеме пищи). В большинстве случаев именно оно вызывает вздутие;
  • диспепсия — это расстройство желудка, при котором у человека затрудняется пищеварительный процесс. Симптомы диспепсии: отрыжка, вздутие, тяжесть в желудке после еды;
  • желудочно-кишечный рефлюкс – это заболевание, при котором у человека происходит непроизвольный выброс кислот из желудка обратно в пищевод. Такое состояние способно вызывать изжогу, боль и тяжесть в желудке.
  1. Неправильное (плохо сбалансированное питание) также способно вызвать дискомфорт и даже тяжесть в желудке. Как правило, такое наблюдается при питании «на бегу», еде всухомятку, употреблении вредной пищи и голодании (соблюдение слишком ограничивающих диет, из-за чего желудок нарушает свои функции).
  2. Переедание или питание в ночное время может поспособствовать появлению хронической тяжести в желудке. При этом, избыток пищи не только вредный для данного органа, он также способен вызвать общее ухудшение пищеварения и запоры.
  3. Употребление трудноперевариваемых продуктов. К таковым относятся:
  • сырая рыба и мясо (полу прожаренные стейки, суши и т.п.);
  • грибы;
  • капуста;
  • картофель;
  • бобы;
  • полуфабрикаты;
  • колбасы;
  • копчености и пр.

При этом стенки желудка будут сильно раздражаться, вызывая тошноту и прочие неприятные симптомы.

  1. Курение и частое употребление спиртных напитков способно вызвать не только тяжесть, но и также боль в желудке. Более того, именно данные вредные привычки чаще всего становятся причиной к развитию различных заболеваний ЖКТ.
  2. Недостаток полезных микроэлементов и прочих веществ в рационе.
  3. Питание при сильном психоэмоциональном перенапряжении, депрессии и стрессе будет нарушать пищеварение. В таком состоянии у человека также может появится дискомфорт, жжение и желудочные боли.

Важно! Нестабильное психоэмоциональное состояние негативно отображается не только на ЖКТ, но и также на ЦНС, сердечно-сосудистой и половой системе, как у мужчин, так и у женщин. Более того, частые неврозы способны вызвать серьезные нарушения в гормональном фоне человека.

  1. Беременность. Обусловлена тяжесть в желудке в таком состоянии тем, что плод постоянно растет, поэтому с каждым месяцем давление на желудок увеличивается, провоцируя появление неприятных симптомов.

Более того, на ранних сроках беременности будущую маму беспокоит токсикоз, а на поздних — повышенное внутрибрюшное давление. Это также играет немаловажную роль в появлении чувства тяжести желудка.

Помимо этого, во время вынашивания ребенка вызвать боль и тяжесть в желудке могут:

  • скопление газов в кишечнике;
  • прием беременной женщиной некоторых витаминизированных препаратов для лучшего развития плода;
  • гормональные изменения в организме женщины.

Важно! В некоторых случаях тяжесть в желудке может указывать на внематочную беременность, отслойку плаценты или угрозу выкидыша. По этой причине будущим мамам не стоит рисковать и при появлении первых неприятных симптомов как можно скорее обращаться к гинекологу.

Особенности проявления желудочной тяжести

Чаще всего люди наблюдают у себя тяжесть в желудке ночью или утром.

Ночная тяжесть в данном органе может быть обусловлена чрезмерным вечерним перееданием. Как показывает статистика, большинство работающих людей с возрастом от двадцати пяти до сорока лет почти каждый день кушают в позднее вечернее время, так как просто не успевают нормально питаться днем. Таким образом, «голодный» желудок вечером получает целую порцию самой разной пищи, которую ему необходимо переварить за ночь.

При этом не все знают, что процессы пищеварения замедляются ночью, поэтому желудку намного сложнее переварить много пищи, тем более тогда, когда человек спит. Таким образом, постепенно развивается нарушение пищеварения, что и вызывает ночную тяжесть в желудке.

Важно! Ночные перекусы сладостями могут поспособствовать повышению уровня сахара в крови. Если прием сахара ночью войдет в привычку, то человек рискует заболеть гипертонией или сахарным диабетом.

Утренняя тяжесть в желудке обычно также обусловлена чрезмерным вечерним перееданием. При этом с утра человеку совершенно не будет хотеться кушать, ведь его желудок до сих пор переполнен. Только ближе к вечеру орган сможет переварить всю вчерашнюю пищу. Таким образом, человеку снова захочется кушать только поздно вечером или ночью.

В таком случае многие люди запускают некий циклический неправильный рацион, в котором отсутствует завтрак и обед, зато их в себя вмешает плотный ужин. Придерживаясь такого питания всего лишь в течение трех месяцев можно вызвать язву желудка, его воспаление, обострение болезней печени и хроническую усталость. Более того, питаясь на ночь, человек рискует значительно прибавить в весе.

Причины болей в желудке

В большинстве случаев причинами желудочных болей могут стать:

  1. Воспаление аппендикса может проявляться болезненными ощущениям в желудке, которые отдают в низ живота и правую сторону брюшины человека. При этом кроме боли, симптомами воспаления аппендицита будут:
  • тошнота;
  • рвота;
  • понос;
  • головные боли.
  1. Боль в желудке и нижней части живота может указывать на развитие дивертикулита. При этом у больного также могут наблюдаться дрожь в теле, запор, тошнота и нарушение усвоения пищи.
  2. Если боли возникают после еды, то это может указывать на болезни желчного пузыря и развитие холецистита.
  3. Тяжесть, тупая боль в желудке и спазмы могут появляться при развитии язвы. Данное заболевание характеризуется образованием ранки в тканях желудка либо верхней части кишечника. Причин к развитию язвы большое количество. Это может быть длительное лечение некоторыми препаратами, курение, употребление острой пищи и т.п.
  4. Гастрит — это одно из наиболее часто встречающихся заболеваний желудка, которое поражает именно его слизистую оболочку. Гастрит может быть двух форм: острой и хронической.

Острый гастрит обычно протекает с ярко выраженной симптоматикой (у больного наблюдаются сильные жгучие боли в животе, рвота, тошнота и слабость). Приводит к такому гастриту активная вирусная или бактериальная инфекция, которая попадает в организм вместе с некачественными продуктами.

Что касается хронического гастрита, то по данным ученных, он поразил уже более 50 % населения земли. Такое заболевание протекает монотонно, не вызывая каких-либо выраженных симптомов. При обострении человек может ощущать только легкую тошноту, потерю аппетита и боли в животе.

Кроме инфекции хронический гастрит может спровоцировать и наследственная предрасположенность человека либо сильное повреждение слизистой желудка химическими веществами (лекарствами).

  1. Сбои в работе нервной системы могут провоцировать приступы резких болей в желудке. При этом из-за переживаний либо нервных потрясений кроме боли человек может ощущать дрожь в теле, повышение артериального давления, спазмы в животе, раздражительность и потливость. Данное состояние очень опасно, поскольку из-за этого также страдает и сердечно-сосудистая система (есть риск инфаркта миокарда).
  2. Тупые боли в желудке могут указывать на развитие панкреатита либо на поражение сердца. В таком состоянии рекомендуется провести тщательную диагностику, чтобы выявить первопричину желудочных болей.
  3. Если боль отдает в спину, то под ней могут скрываться самые разные заболевания организма. Это не обязательно может быть заболевание желудка.
  4. Пищевое отравление способно вызвать острые болевые ощущения в желудке. При сильной интоксикации больной также может наблюдать у себя такие симптомы:
  • рвота;
  • галлюцинации;
  • головокружение;
  • головные боли;
  • диарея;
  • метеоризм;
  • бледность;
  • учащение пульса;
  • изменение цвета мочи;
  • бредовое состояние;
  • холодный пот;
  • повышение температуры тела;
  • тошнота.
  1. Режущая боль и изжога в желудке может указывать на повышенную кислотность в органе, а также на употребление чрезмерно острых или кислых блюд. Обычно такой симптом проходит сам при нормализации рациона и обогащении его кисломолочными продуктами.
  2. Острый эзофагит также может давать о себе знать в виде сильного болевого синдрома в желудке. Данное заболевание характеризуется воспалением слизистой органов ЖКТ. Обычно оно протекает быстро, вызывая у больного массу неприятных симптомов.

Лечить эзофагит рекомендуется диетой и медикаментами.

Лечение боли и тяжести в желудке

Лечение в таком состоянии всегда подбирается для каждого человека в индивидуальном порядке в зависимости от причины, вызвавшей недуг, симптоматики, запущенности заболевания и возраста больного.

Традиционная терапия медикаментами предусматривает назначение врачом таких групп препаратов:

  1. Спазмолитики назначаются от спазмов в животе. Обычно для этого используется препарат под названием Но-шпа.
  2. Ферментные препараты, которые направлены на общее улучшение пищеварения, выработку полезных ферментов и устранение чувства тяжести (Фестал, Мезим форте, Панкреатин).
  3. Обезболивающие лекарства назначаются при сильном болевом синдроме (Парацетамол).
  4. Жаропонижающие лекарства используются при повышенной температуре у больного (Ибупрофен).
  5. Препараты с противовоспалительным эффектом используются при воспалении слизистой оболочки желудка.
  6. При интоксикации организма могут назначаться сорбенты (Энтеросгель).
  7. Если причиной развития болей в желудке стало нестабильное психоэмоциональное состояние пациента, то тогда ему могут назначиться успокоительные препараты и антидепрессанты.
  8. При инфекционном поражении желудка больному назначаются сильнодействующие антибиотики. Принимать их нужно не менее семи дней подряд.
  9. При сильном отравлении пациенту требуется комплексное очищение желудка и кишечника. Для этого ему показано проведение нескольких очистительных клизм. Также при сильной интоксикации назначается внутривенный ввод глюкозы, натрия и прочих лекарств.

Помимо этого, больному нужно обязательно соблюдать такие советы врача:

  1. Отказаться от потребления таких продуктов:
  • алкоголь;
  • шоколад и прочие сладости;
  • кофе;
  • газированные напитки;
  • мороженное;
  • полуфабрикаты;
  • фастфуд;
  • копчености;
  • колбасы;
  • белый хлеб;
  • острые соусы и специи;
  • соленья;
  • животные жиры и сало;
  • соленая рыба;
  • капуста;
  • грибы;
  • жаренное и жирное.
  1. Основу рациона должны составлять:
  • овощные супы и рагу;
  • компоты и кисели;
  • галетное печение;
  • рыба и мясо нежирных сортов;
  • травяные чаи и отвары (особенно полезный мятный, базиликовый, липовый и ромашковый чай);
  • каши;
  • орехи;
  • не кислые фрукты.
  1. Желательно, чтобы при острых болях пациент употреблял измельченную или перетертую пищу. Это нужно для того, чтобы немного облегчить «работу» раздраженному желудку.
  2. Рекомендуется употреблять отварную пищу, запеченную или приготовленную на пару.
  3. Если боли в желудке вызвало отравление, то в течение трех дней больному лучше временно отказаться от приема обычной пищи. Употреблять можно только рисовый отвар, галетное печенье и рис. За это время желудок должен полностью очиститься.
  4. Полезно выпивать теплую воду натощак с добавлением пары капель лимонного сока. Такой напиток активизирует работу желудка и избавит от утренней тяжести. Также его можно заменить имбирным чаем, который не только устранит дискомфорт, но и также поспособствует снижению веса.
  1. В первые дни лечения рекомендуется отказаться от употребления продуктов, которые способствуют чрезмерному газообразованию (горох, молоко, цветная капуста, редис, персики).
  2. Очень полезно выпивать свежий тыквенный сок. Он поможет в том случае, если присутствует тяжесть в желудке после еды.
  3. Нужно отказаться от жевания жевательных резинок, так как при этом человек заглатывает много воздуха и потом страдает от газообразования и дискомфорта в животе.
  4. Следует тщательно пережевывать пищу, поскольку большие кусочки еды существенно утяжеляют процессы пищеварения.
  5. Следует расписать все свои приемы пищи и не пропускать их. Также желательно кушать в одно и то же время. Благодаря этому желудок станет работать более слаженно.

При отсутствии улучшений после диеты и медикаментозного лечения, пациенту может быть назначено хирургическое лечение. Оно показано в таких случаях:

  • открытие кровоточащей язвы желудка;
  • диагностирование онкологической патологии в желудке;
  • попадание инородного предмета в пищеварительною полость.

Народные методы лечения

Если боли в желудке вызвали незначительные нарушения, можно практиковать народные методы борьбы с данным недугом. Самыми эффективными рецептами народной медицины являются:

  1. Применение настойки из аптечной ромашки. Для ее приготовления нужно залить столовую ложку сухой ромашки двумя стаканами кипятка и настоять в течение двух часов. Процедить, и принимать по столовой ложке три раза в день перед приемом пищи.
  2. Средство из пижмы. Для его приготовления нужно взять ромашку и пижму в равных количествах и измельчить их. Залить 0,5 л кипятка, поместить все в термос и настоять в течение суток. Процедить и принимать в холодном виде по 1 столовой ложке дважды в день за час до еды. Также к данной смеси можно добавить полынь.
  3. В одинаковых количествах смешать тысячелистник, календулу и зверобой. Заварить травы 1 л кипятка на две ст. л смеси. Настоять в течение тридцати минут. Принимать по пол стакана три раза в день в течение недели.
  4. Размешать столовую ложку свежего меда в стакане воды. Добавить 2 ч. л. яблочного уксуса. Принимать средство по несколько глотков три раза в день в течение десяти дней.

Перед использованием рецептов народной медицины важно проконсультироваться со своим лечащим врачом, поскольку при некоторых заболеваниях использовать травяные настойки может быть противопоказано. Более того, нужно советоваться с доктором и в том случае, если вы собираетесь применять народные средства для лечения ребенка.

Чтобы не спровоцировать появление болей и тяжести в желудке, следует придерживаться следующих рекомендаций по профилактике:

  1. Перейти на дробное питание. Это значит, что порции должны быть маленькими, а приемы пищи – частыми. В день должно быть три полноценных трапезы (завтрак, обед и ужин), а также два перекуса орехами или фруктами.
  2. Важно составить хорошо сбалансированное меню, в котором в достаточных количествах будут присутствовать кальций, магний, калий, фосфор и прочие полезные вещества.

Если самостоятельно расписать себе меню не получается, то в этом может помочь опытный диетолог или гастроэнтеролог. Данный специалист подберет идеальный рацион для каждого человека в индивидуальном порядке в зависимости от его предпочтений, режима дня и других факторов.

  1. Следить нужно не только за тем, сколько вы съедаете, но и также за тем, что именно вы употребляете. Иными словами, нужно контролировать качество съедаемой пищи. Безусловно, еда должна быть свежей, натуральной и без добавления искусственных примесей (ароматизаторов, консервантов, стабилизаторов и пр.).
  2. Следует контролировать температурный режим потребляемых блюд. Лучше всего, если пища будет слегка теплой. Кушать и пить чрезмерно горячие либо наоборот, холодные блюда не рекомендуется, поскольку это приводит к нарушению пищеварения.
  3. Последний прием пищи должен быть хотя бы за два часа до сна. Только так можно обезопасить себя от утренней тяжести в желудке. Если же голод все равно берет верх, и перед сном так хочется «чего-нибудь вкусненького», то разрешается выпить стакан нежирного кефира или скушать яблоко, но не более того.
  4. Следует научиться правильно подбирать продукты для трапез. Таким образом, завтрак должен быть самым плотным. Лучше всего, если его будут составлять каши, супы или овощные рагу.

Обеды разумно делать питательными, но при этом не слишком порционными. Их могут составлять блюда из рыбы, мяса, а также морепродуктов. Ужины должны быть легкими. Для них отлично подойдут творожные запеканки, легкие молочные десерты либо фрукты.

  1. Следует отдавать предпочтение именно домашней пищи, которая прошла термическую обработку. И даже если на работе не удается нормально покушать, лучше взять из дома паровые котлеты и фруктовый компот, нежели кушать полуфабрикаты «на ходу», запивая их кофе.
  2. Полный отказ от курения и употребления спиртных напитков в разы снизит риск развития опасных заболеваний пищеварительного тракта. Объясняется это тем, что при частом приеме алкоголя и курения (особенно натощак), слизистая желудка сильно раздражается, и сам орган отравляется. Поэтому, отказавшись от данных пагубных привычек, человек буквально оздоровит себя.
  3. Не следует за один прием пищи совмещать трудноперевариваемые продукты. Лучше всего разделить их на две отдельных трапезы.
  4. Желательно полностью отказаться от употребления кондитерских изделий, так как на самом деле, кроме вредного сахара, красителей и прочих добавок данные продукты не несут никакой пользы для организма.

Более того, для людей, которые не могут так просто отказаться от сладких продуктов, можно порекомендовать заменить их более полезными аналогами. Ими могут стать сладкие сухофрукты (финики, изюм, курага), орехи и отвары из фруктов.

  1. Важно вести активный образ жизни, так как он во многом способствует улучшению пищеварения. Это может быть йога, фитнес, плаванье либо что-то другое. Главное, чтобы занятия были регулярными.

Если же на спорт не хватает времени, то можно посоветовать несколько раз в неделю совершать длительные пешие прогулки. Они также считаются весьма полезными.

  1. Желательно отказаться от употребления грибов или максимально минимизировать их прием. Более того, детям с возрастом до двенадцати лет давать грибы в любом их виде категорически противопоказано.
  2. Не следует заниматься самолечением и бесконтрольно принимать лекарственные препараты, поскольку некоторые из них способны вызвать побочные эффекты в виде сильных болей в желудке и нарушения пищеварения.
  3. Следует контролировать свое психоэмоциональное состояние, так как оно играет немаловажную роль в пищеварении. В стрессовых ситуациях нужно стараться соблюдать спокойствие и здравый рассудок.

Важно! Именно в стрессовых состояниях чаще всего люди «срываются» и начинают бесконтрольно употреблять вредную пищу, переедать и принимать спиртное. По этой причине нужно научиться сохранять самоконтроль даже в самых сложных жизненных ситуациях.

Помимо этого, стоит знать, что частые неврозы понижают состояние иммунной системы, делая человека более подверженным различным заболеваниям не только ЖКТ, но и также прочих систем.

Соблюдая вышеприведенные рекомендации можно существенно снизить риск развития болей в желудке.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *