Повышены мужские гормоны

Повышены мужские гормоны

Содержание

Симптомы гормонального дисбаланса

Проявления и последствия этого заболевания:

  • высыпания на кожных покровах тела – из-за нарушения работы сальных желез повышен уровень жира в организме, а кожа становится проблемной (прыщи, угри и другие раздражения);
  • ухудшения нервной системы – гормональный дисбаланс влияет на активность головного мозга женщины, что приводит к расстройству нервной системы (неврастения, депрессия, стрессы);
  • проблемы с половыми органами (сбой менструального цикла, внутренние кровотечения, отсутствие овуляции);
  • усиленный рост волос на руках, ногах и появление залысин как у мужчин;
  • появление мужских внешних признаков (рост мышечной массы, развитые плечи, уменьшение груди, половая активность, изменение голоса);
  • набор веса;
  • повышение потливости из-за активности половых желез.

Влияние андрогенов также негативно сказывается и на беременности женщин. Проявляются нарушения не только в организме будущей матери, но в организме будущего ребенка. Во время самой беременности, будущая мама может столкнуться с проблемами вынашивания плода и родами ребенка. Этот переизбыток может привести к осложнениям развития беременности и самого плода.

Вот те самые признаки развития гормонального сбоя у женщин, которые добавляют представительницам слабого пола массу проблем и неудобств. Повышение гормонов в организме также может привести и к развитию опасных заболеваний. Наиболее распространенными недугами, которые наблюдаются у этих женщин, являются сахарный диабет и бесплодие.

Гормональный сбой женского организма может пагубно сказаться и на семейных парах, которые хотят завести ребенка. Мужские гормоны также сводят к нулю любое желание женщины заниматься сексом. В этом случае помочь могут все те же гормоны, но только женские, которые восстанавливают равновесие и возвращают ей женское начало.

Женщины, которые хотят преуспеть в спортивной карьере, не раз сталкиваются с гормональным сбоем в организме. У них повышенный уровень тестостерона. Меняется сразу скелет, появляются мышцы, они становятся сильными и жесткими. Слабый пол с такой силой воли и спортивной злостью в спортивной карьере сразу же добиваются результатов.

Некоторые женщины, заметив за собой такие изменения, хотят вернуть все на место, но те женщины, которые получают в жизни выгоду от такого состояния, не желают ничего менять. А вот делать этого не нужно, потому что избыток гормонов может привести к серьезным заболеваниям.

Диагностика

Женщинам, которые обнаружили у себя симптомы этого заболевания, следует обратиться в специализированные медицинские учреждения за квалифицированной помощью. Только опытный врач поможет нормализовать уровень гормонов в организме.

Для определения формы развития данного заболевания, необходимо пройти тщательную диагностику. Современные методы и возможности диагностических процедур, позволяют определить уровень мужских гормонов у женщин. Существует два вида обследований.

Первичная диагностика

Это начальное обследование, которое представляет собой визуальный осмотр тела пациента и сбор всех необходимых анализов. На этом обследовании врач может выявить следующие расстройства:

  • менструальные нарушения;
  • нарушения репродуктивной системы;
  • нарушения эндокринно-обменной системы;
  • другие сопутствующие заболевания.

Если форма начальная и пациент сразу же обратился за помощью, то уже в скором времени повышенные гормоны женщины будут в порядке.

Вторичная диагностика

В основном это обследование проводится для уточнения диагноза.

  • пациент сдает дополнительные анализы на гормоны;
  • проводится УЗИ органов малого таза;
  • УЗИ молочных желез;
  • обследование гипофиза и надпочечников.

Для уточнения окончательного диагноза и назначения лечения, может понадобиться консультация других специалистов.

После того, как пациенту поставили диагноз и выяснили уровень гормонов, назначается лечение повышенного содержания гормонов, который напрямую зависит от причин, спровоцировавших его.

Лечение

Лечение гормонального дисбаланса в основном протекает следующим образом:

  • назначение медикаментозного лечения или физиотерапевтических упражнений, направленных на устранение симптомов патологии;
  • гормонотерапия – хороший способ отрегулировать гормональный фон (не всегда действенный и эффективный);
  • оперативное лечение – лапароскопия, удаление матки, хирургическое вмешательство;
  • диета – хороший способ нормализовать гормональный фон (правильное питание является лучшей профилактикой подобных заболеваний).

Проблемы с гормонами – это неприятное, порой страшное заболевание, которым страдают миллионы женщин. Дисбаланс гормонов не терпит самолечения, поэтому нормализовать правильный процесс необходимо сразу же после выявления симптомов. Важно учесть, что перед тем, как начать поиски врача и лечение, нужно отказаться от упражнений и обязательно бросить курить. А в идеале пройти обследования на 6-ой день менструального цикла.

Андрогены – мужские половые гормоны. Эти биологически активные вещества – ассоциируются с проявлением мужественности, но вырабатываются не только у представителей сильного пола. Мужские гормоны в женском организме также синтезируются. Это прогестерон, дигидроэпиандростерон, андростендион, андростендиол и тестостерон. Последний оказывает значительное влияние на женское здоровье.

Мужские гормоны у женщин

Если у мужчин синтез андрогенов происходит в яичках и надпочечниках, то у женщин мужские половые гормоны образуются в яичниках. Незначительное количество стероидов вырабатывает кора надпочечников.

Существует тесная взаимосвязь между андрогенами и эстрогенами. Например, пиковых показателей перед овуляцией достигает лютеинизирующий гормон. Он активирует выработку таких гормонов, как прогестерон и тестостерон.

Гормоны мужской репродуктивной системы выполняют важные функции в женском организме.

Стероиды стимулируют синтез белка, который необходим для построения мышечной ткани. Андрогены “подстегивают” глюкозный обмен (контролируют повышение сахара в крови), уменьшают концентрацию холестерина.

Среди всех андрогенов тестостерон в женском организме играет самую важную роль. Гормон в нормальной концентрации улучшает состояние мышечной, костной ткани, укрепляет их. Эмоциональная стабильность и хорошее настроение женщины, отсутствие тревожных мыслей, способность концентрироваться, бодрость – тоже результаты воздействия тестостерона.

Нормальное содержание мужских гормонов позволяет женщинам избежать появления лишних килограммов за счет уменьшения жировой прослойки. От количества вырабатываемого организмом тестостерона зависит сексуальное влечение дамы к представителям противоположного пола.

Почему возникает гормональный дисбаланс

Норма выработки андрогенов для женщин разного возраста отличается. Пиковых значений концентрация стероидов в крови девушек достигает в пубертатный период. Активно синтезируются мужские гормоны у беременных и женщин климактерического возраста. Зачастую для того, чтобы уменьшить содержание биологически активных веществ, не приходится принимать гормональные препараты специально.

Нормативные показатели содержания андрогенов у женщин разного возраста

Возраст Уровень андрогена, нмоль/л
До 1 года 0-2,31
От 1 года до 6 лет 0-1,22
От 6 до 11 лет 0,49-1,82
От 11 до 15 лет 0,84-4,46
От 15 до 18 лет 1,36-4,73
Старше 18 лет:

– в репродуктивном периоде

– при вынашивании беременности

– во время использования оральных контрацептивов

0,31-3,78

0,93-15.12 (превышение показателей для небеременных в 2-4 раза)

0,45-2.88

Нарушения гормонального равновесия как у мужчин, так и у женщин вызывают проблемы в сексуальной жизни, провоцируют бесплодие. Причиной слишком низкого или, наоборот, высокого содержания андрогенов у женщин могут стать:

  • наследственная склонность (передается, преимущественно, по женской линии);
  • заболевания психоневрологического характера;
  • нарушение биохимической цепочки тестостерон-эстрогены-связывающий глобулин;
  • новообразования (кисты, опухоли) в яичниках, надпочечниках;
  • заболевания гипофиза;
  • слишком быстрая потеря веса;
  • несбалансированное питание.

Некоторые продукты способны вызывать повышение тестостерона. Это морепродукты, рыба жирных сортов, орехи, овощи из семейства крестоцветных, пряные травы. Обилие в рационе женщины блюд, в которых содержатся перечисленные продукты, способно вызвать избыток андрогенов.

Эмоциональное, физическое перенапряжение, а также депрессивное состояние приводят к тому, что у женщины развивается недостаток тестостерона. Это происходит из-за активного синтеза надпочечниками гормона стресса – кортизола. Он оказывает непосредственное влияние на андроген: повышается кортизол – снижается тестостерон и наоборот.

Признаки гормонального нарушения

Существуют признаки, по которым можно заподозрить нарушение гормонального баланса. Симптомы повышения мужских гормонов или их недостатка проявляются у женщины по одному или целым комплексом.

Самостоятельно определить степень нарушения нельзя. Необходимо обратиться к доктору и сдать анализы на тестостерон и эстрогены в таких случаях:

  • появилась угревая сыпь на коже лица, других участках тела;
  • беспокоит резкая смена настроения, повышенная раздражительность;
  • сбои в ежемесячном цикле, отсутствие овуляции;
  • аномальное разрастание волос на груди, животе, лице;
  • внезапное увеличение массы тела;
  • повышенное потоотделение;
  • отсутствие или значительное снижение полового влечения.

Длительное повышение тестостерона у молодой женщины приводит к проблемам с зачатием, поэтому парам, которые долго не могут дождаться малыша, рекомендуют пройти комплексное обследование. Оно включает:

  • анализы на эстрогены, андрогены;
  • ультразвуковое сканирование репродуктивных органов, молочной железы;
  • исследование надпочечников, гипофиза.

Как нормализовать уровень мужских гормонов

Для женщин более актуальной проблемой является повышенное содержание андрогенов, чем их низкий уровень. Чтобы нормализовать гормональный фон, применяют различные методы. Это может быть медикаментозное лечение, использование специального комплекса упражнений, диетотерапия. В случаях, когда причина андрогении – опухоль гипофиза, надпочечников, матки или яичника, необходимо хирургическое вмешательство.

Медикаментозная коррекция

Медикаментозные средства, повышающие или снижающие тестостерон у женщин, весьма эффективны, но могут вызывать побочные действия. Поэтому принимать препарат для восстановления гормонального фона можно только под строгим контролем врача, придерживаясь рекомендованной специалистом схемы.

В зависимости от причины нарушения могут быть прописаны:

  • антиандрогены без гормонального компонента (Флутамид, Флутафарм);
  • гормональные блокаторы (Ацетат Ципротерона, Хлормадинон);
  • оральные контрацептивы;
  • кортикостероиды.

Не стоит паниковать, если обнаружены высокие мужские гормоны при беременности – обычно их уровень нормализуется самостоятельно. Медикаментозная коррекция требуется, когда женщина жалуется на ухудшение самочувствия, есть угроза прерывания беременности. А также лечение препаратами назначается при бесплодии.

Немедикаментозные методы коррекции тестостерона

Норма соотношения мужских и женских половых гормонов достигается при помощи сбалансированного питания. Женщинам с гиперандрогенией врачи рекомендуют свежевыжатые соки, салаты из сезонных овощей – вегетарианская диета снижает тестостерон. Полезны соевые блюда, жирное мясо, молочные продукты.

Полезны также:

  • мясо постное, курятина, индюшатина;
  • яйца;
  • творог;
  • жирная рыба;
  • овощи из семейства крестоцветных, морковь, сельдерей,
  • цитрусовые.

Существует немало рецептов нетрадиционной медицины, которые помогают справиться с проблемой гормонального дисбаланса. Для снижения уровня тестостерона женщинам полезно пить чай из мяты. Он расслабляет нервную систему, устраняет напряжение. Использовать чай нужно дважды в день по 200 мл.

Не менее эффективно действует отвар льняного семени. Для приготовления домашнего лекарства необходимо залить 200 мл крутого кипятка 1 столовую ложку льна. Средство настаивают 40 минут. Пить льняной отвар нужно за полчаса до приема пищи по 50 мл.

Выработка тестостерона увеличивается от употребления свежевыжатых соков моркови и сельдерея. Курс сокотерапии длится 10-14 дней. Рекомендуется морковный и сельдерейный сок чередовать через день.

Восстановить нормальный уровень андрогенов можно, выполняя комплекс специальных упражнений. Для снижения мужского гормона женщинам подходят занятия йогой, калланетиком, аэробикой.

Повысить андрогены помогут регулярные тренировки в тренажерном зале.

Их частота не должна превышать 3-х раз в неделю. Специалисты рекомендуют упражнения на развитие мышц. Следует выполнять каждое из них в интенсивном темпе с подходами по 30 секунд, перерыв между ними – полторы минуты. Начинать тренировку необходимо с разогрева и растяжки всех групп мышц. Интенсивная разминка поможет избежать травм во время тренировки.

>Мужские гормоны у женщин

Причины повышенных мужских гормонов у женщин

Гормональные изменения и нарушения в организме могут быть вызваны рядом факторов. Наиболее распространенным из них является гирсутизм, а также синдром поликистозных яичников и врожденная гиперплазия надпочечников.

Гирсутизм напрямую связан с дисбалансом андрогенных веществ в организме. Иными словами, это состояние, при котором мужских гормонов больше чем женских, а на теле начинают расти нежелательные волосы (зачастую на спине, груди и лице).

Причинами увеличения андрогенов могут служить врожденные или приобретенные заболевания.

Синдром поликистозных яичников – еще одно гормональное нарушение, связанное с нарушением уровня тестостерона. При данном заболевании наблюдаются затяжные или нерегулярные месячные, рост лишних волос на теле, увеличение яичников. Осложнения в данном случае включают бесплодие, выкидыши, диабет 2 типа, ожирение, рак эндометрия.

Точно определить уровень гормонов можно только после получения результатов анализов.

Врожденная гиперплазия надпочечников – заболевание, которое непосредственно воздействует на надпочечники, отвечающие за выработку тестостерона в организме. Нередко при данном состоянии наблюдается и увеличения уровня андрогенов. Основными симптомами является бесплодие, раннее появление лобковых волос.

Если повышен мужской гормон у женщин, то лечение, прежде всего, зависит от причины, но чаще всего включает применение гормональной терапии, изменение образа жизни. Медикаментозное лечение предполагает использование препаратов на основе глюкокортикостероидов, метформина, а также применение оральной контрацепции.

Высокий тестостерон у женщин поддается лечению, в том числе и медикаментозно.

Оральная контрацепция в данном случае позволяет блокировать тестостерон. Применять ее не рекомендуется в случае, если в ближайшее время планируется беременность. Назначать лечение и выписывать препараты при повышенном мужском гормоне у женщин должен лечащий врач. Лечение народными средствами неэффективно.

Лечатся гормональные нарушения в том числе и оральными контрацептивами.

Комплексный подход в лечении и изменение образа жизни также способствует понижению уровня тестостерона в домашних условиях. Нередко пациенткам советуют начать заниматься спортом и снизить вес, так как это может положительно повлиять на гормональный фон. Принять же правильное решение можно лишь после консультации у гинеколога или эндокринолога, которые помогут определить, на самом ли деле повышен мужской гормон у женщины или же заболевания вызваны иными причинами.

Коротко о половых гормонах

Половые гормоны — это особые соединения, вырабатываемые половыми железами и корой надпочечников, отвечающие за определённую функцию в организме. К половым гормонам относят:

  • эстрогены — женские гормоны, отвечающие за развитие женских половых признаков, подготовку организма к оплодотворению;
  • андрогены включают в себя тестостерон и андростерон, вырабатываемые клетками семенников. Андрогены — мужские половые гормоны, отвечающие за формирование мужских первичных и вторичных половых признаков;
  • прогестерон отвечает за менструальный цикл и развитие беременности у женщин.

Мужские и женские половые гормоны в той или иной степени присутствуют в организмах как тех, так и других. Но, в том случае, когда гормон противоположного пола превышает норму, начинаются проблемы. В статье рассмотрен случай, когда андроген находится в женском организме в избытке. Итак, разберёмся, за что он отвечает:

  1. оволосение по мужскому типу (тёмный волос на руках, ногах, лице);
  2. увеличение гортани («кадык»);
  3. появление полового влечения;
  4. утолщение голосовых связок;
  5. рост мышц и всего тела
  6. развитие и рост пениса и яичек.

Симптоматика избытка андрогенов в женском организме проявляется несколькими из перечисленных признаков.

Симптомы переизбытка мужских гормонов

В зависимости от причины возникновения и серьёзности проблемы, клинические проявления заболевания могут варьироваться от незначительных до сильно заметных. О превышенном количестве мужских гормонов в женском организме могут сигнализировать следующие признаки:

  • повышенный рост волос на руках и ногах;
  • образование залысин на голове;
  • прыщи и высыпания на коже по всему телу;
  • сбой менструального цикла, отсутствие овуляции;
  • повышение потливость;
  • ухудшение состояния нервной системы;
  • увеличение размеров клитора;
  • изменение тембра голоса;
  • изменения тела в сторону мужского (широкие плечи, уменьшение груди);
  • набор веса.

Отдельно стоит сказать о влиянии гиперандрогении на беременность женщины. Заболевание может нанести вред не только самой женщине, но и её ребёнку. Будущая мама может столкнуться с проблемами при вынашивании плода и родах. Не исключены осложнения в период беременности.

Нередки случаи гиперандрогении у женщин, занимающихся профессиональным спортом. Уровень тестостерона повышается искусственно для того, чтобы женщина стала более сильной и выносливой, похожей на мужчину. Тело спортсменок обрастает мышцами и нередко становится мужеподобным. А мужская сила воли и жажда победы помогают спортсменкам добиваться высоких результатов.

Избыток андрогенов у женщин может спровоцировать массу серьёзных эндокринных, маммологических, гинекологических заболеваний, самые распространённые из которых бесплодие и сахарный диабет.

Причины избытка мужских гормонов у женщин

Гиперандрогения может возникнуть по одной из двух возможных причин. Первая: повышенный синтез андрогенов яичниками или надпочечниками. Вторая: повышенная чувствительность к норме половых гормонов. Повышенная продукция мужских гормонов у женщин может быть вызвана:

  1. синдромом галактореи-аменореи;
  2. синдромом поликистозных яичников;
  3. опухолью коры надпочечников;
  4. новообразованиями в яичниках или надпочечниках;
  5. гипофункцией щитовидной железы;
  6. нарушениями обменных процессов.

В зависимости от места возникновения, различают три формы патологии:

  • надпочечниковая;
  • яичниковая,
  • смешанная.

Если болезнь вызвана поражением этих органов, патологию называют первичной. В случае нарушения работы гипофиза, — вторичной. Заболевание может как передаваться по наследству, так и являться приобретённым.

В зависимости от индивидуальных особенностей каждого организма выделяют абсолютную и относительную гиперандрогению. Под абсолютной понимают превышение общепринятого уровня андрогенов. Относительная подразумевает нахождение уровня гормонов в норме, но чувствительность к ним повышена.

При обнаружении у себя признаков избытка андрогенов, необходимо обратиться за квалифицированной помощью к гинекологу-эндокринологу. Для начала проводится диагностика, затем назначается лечение. Диагностика проходит в два этапа.

Первичная диагностика заключается в визуальном осмотре пациентки и сдаче необходимых анализов. Вторичная диагностика может включать в себя:

  1. УЗИ органов малого таза;
  2. УЗИ молочных желёз;
  3. анализы на гормоны;
  4. обследование надпочечников и гипофиза.

Для уточнения диагноза врач может направить пациентку в другому специалисту. Как только диагноз поставлен, назначается лечение, направленное на устранение причины, вызвавшей болезнь.

Назначенный курс лечения напрямую связан с заболеванием, которое выявили на обследовании. Зачастую пациентке назначают оральные контрацептивы, которые, помимо своего прямого назначения, оказывают антиандрогенное действие.

Консервативное лечение может включать в себя:

  • специальную диету для снижения веса;
  • комплекс физических упражнений;
  • приём препаратов с эстрогенами;
  • препараты с прогестероном;
  • антиандрогенные препараты;
  • препараты, нормализующие работу гипофиза.

Если доктор обнаружил новообразования в надпочечниках или яичниках, их удаляют хирургическим путём, даже если они доброкачественные.

Помимо назначенных врачом мер, можно попытаться воздействовать на проблему и самостоятельно в домашних условиях. Для уменьшения уровня тестостерона нужно больше есть белого хлеба, солёных и жареных блюд, мёда, сахара, оливок; пить натуральные соки, кофе.

Достичь гормонального баланса поможет духовное равновесие. Для этого рекомендуется заниматься йогой, медитацией, осваивать технику расслабления. Упражнения помогут улучшить кровообращение, очистить организм от шлаков. А в период восстановления после лечения укрепят тело и дух.

Антиандрогенные препараты

Как уже было сказано выше, врач может назначить пациентке антиандрогенные препараты. Мужские половые гормоны, а, точнее, их количество, может быть уменьшено с помощью следующих лекарственных средств.

Визанна — лекарственный препарат, относящийся к группе нестероидных. Обладает противоопухолевой активностью. Основной действующий элемент — бикалутамид. Лекарство зачастую используется для лечения заболеваний мочеполовой системы и эндометриоза. Так как лекарство имеет довольно много противопоказаний, перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Андрокур — может выпускаться в форме порошка для инъекций или таблеток. Препарат назначается в случае, когда повышение андрогенов приводят к акне, себорее, алопеции (облысение). Лекарство назначается чаще всего в виде таблеток. Принимают его не только женщины, но и мужчины с проблемами предстательной железы. Андрокур значительно снижает половое влечение. Принимать средство самостоятельно крайне нежелательно, т. к. имеется много противопоказаний, таких как: беременность, алкоголизм, заболевания печени.

Частой практикой при лечении гиперандрогении является назначение пероральных контрацептивов. Самые часто используемые среди них, это препараты с названиями: Марвелон, Жанин, Логест. Все перечисленные контрацептивы помогают бороться с такими проявлениями андрогенов, как акне и высыпания различного рода. Препараты помогут при нарушениях менструального цикла.

Все перечисленные перпараты могут назначаться исключительно специалистом! Принимать их самостоятельно нельзя.

Роль тестостерона в женском организме

Мужские гормоны у женщин – это залог хорошего самочувствия. Уникальные функции гормона (а в медицине он будет называться – тестостерон) описаны в многочисленных медицинских трудах.

  • Его правильное количество позволяет мышечной ткани быть крепкой. От этого зависят и красивые формы, и подтянутое тело.
  • Хорошее настроение. Баланс мужских гормонов у женщин – это всегда оптимизм, бодрость, предотвращение усталости, тревоги. Врачи настаивают, что дисбаланс мужских гормонов всегда приводит к усталости, депрессионным состоянием, которые трудно лечить медикаментозно.
  • Мужской гормон – это залог сексуального влечения. Он воздействует непосредственно на отделы головного мозга, улучшает мыслительную деятельность, помогает контролировать свое поведение и эмоции.

К сожалению, баланс этих гормонов у женщин не всегда бывает в норме. Повышенный гормональный фон – это нередко бесплодие, нарушения менструального цикла. У женщин на теле начинают появляться мужские признаки: растут волосы, изменяются формы, они становятся более грубыми и резкими.

Симптомы при повышенном тестостероне у женщин

Переизбыток гормонов быстро даёт о себе знать. Женщина, по визуальным признакам может сразу же заподозрить проблемы и обратиться к специалисту за медицинской помощью.

Первые симптомы, которые должны стать сигналом для женщин:

  • повышенное количество высыпания на коже лица и тела. Это признак неправильной работы сальных желез, в которых резко повышается уровень жира;
  • систематические перемены в настроении. Высокий уровень тестостерона – это верный спутник депрессий, нервных срывов, стрессов;
  • проблемы с репродуктивной системой. Симптомы расстройства – это сбои менструации, отсутствие овуляции, кровотечения;
  • увеличивается волосяной покров на теле по мужскому типу. Волосы становятся жесткими, толстыми и темными;
  • увеличивается количество мышечной массы, уменьшается грудь, увеличиваются плечи, грубеет голос;
  • появляется избыточный вес;
  • может повышаться потливость.

Мужские гормоны в организме женщины особенно опасны для репродуктивной системы. Отмечается большое количество случаев, когда преобладание тестостерона становится причиной бесплодия, проблем с вынашиванием ребенка, осложнениям в развитии плода.

Способы понижения уровня тестостерона

Существует несколько вариантов решения данной проблемы. Мы постарались собрать видео подборки, а также описать самые частые.

Медикаментозно

Чтобы уменьшение тестостерона шло правильно, необходимо сначала обратиться к гинекологу и сдать анализы. Оптимальным и точным является анализ, проведенный на 6-7 день после месячных.

В качестве медикаментозной терапии используются препараты, которые содержат метаморфин и спиронолактон. Эти компоненты усиливают выработку дигидротестостерона, поэтому происходит снижение повышенного уровня. Существуют контрацептивы, которые могут помочь снизить полученный тестостерон и привести его в норму.

Метформин для понижения тестостерона

Избавиться самостоятельно от высокого уровня тестостерона сложно, не рекомендуется заниматься самолечением, так как всегда существует риск получить серьезные заболевания или проблемы со здоровьем.

Питание

Откорректировав свое питание, женщина может получить гармонию в организме, нормализовав баланс гормонов. Этот пункт является немаловажным при любом варианте лечения.

Во-первых, чтобы понизить уровень необходимо ограничить употребление мяса и продуктов животной пищи. Избавляться от лишнего тестостерона можно при помощи свежих овощей, зелени, ягод и фруктов.

Свежие овощи для снижения тестостерона

Можно делать сладкие перекусы, увеличивая уровень углеводов в организме. Много углевода будет стимулировать дополнительную выработку инсулина, который снижает синтез тестостерона. Оптимальным и полезным вариантом сладости станет мед, который также способствует укреплению иммунитета и нормализации гормонального фона у женщин.

Крайне важно исключить из рациона кофе. Максимальная доза, которую можно выпивать за сутки – 1 чашка некрепкого напитка утром.

Народная медицина

Самым действенным способом понижения тестостерона без таблеток считается комплекс тренировок. Занятия должны проходить в спокойной атмосфере, без силовых упражнений, кардионагрузок и штанги. Организм получает баланс после калланетики, аэробики, йоги, стрейчинга.

В народной медицине существует много рецептов, которые указывают, как снизить высокий уровень тестостерона и стать женщине красивой при помощи лекарственных растений. Среди самых популярных выделяют следующие:

  • мятный чай. Он успокаивает нервную систему, снимая напряжение. Принимать готовый отвар нужно 2 раза в день по 200 мл. Оптимальным считается вариант утреннего и вечернего приема;
  • отвар из семян льна, его еще называют – очищающим. 1 ст. ложку семян нужно залить стаканом кипятка и настоять в течение 40 минут, периодически помешивая. Пьют готовое средство по 50 мл за 30 минут до еды;
  • снимать нервное напряжение и стимулировать работу иммунной системы сможет корень солодки. Его можно взять в готовом виде в аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого понадобится 1 столовая ложка корня и пол-литра кипятка. Настаивают средство в течение 3 часов. Принимать по 150 мл через час после еды 2 раза в день;

Для снятия нервного напряжения

  • нормализовать нормальный гормональный фон у женщин и у мужчин можно при помощи фреша из моркови и сельдерея. Курс лечения такими фрешами будет от 10 до 14 дней. Оптимальным вариантом станет чередование соков через день;
  • снизить уровень гормона у женщин можно отваром из овса. Необработанные зерна заливают стаканом воды и варят на медленном огне в течение часа. Если вода будет выкипать, то ее нужно добавлять. Готовый овес протирают через сито и перемешивают. Принимать этот вид средства от мужских гормонов нужно по 200 мл 2 раза в день. Курс лечения – от 10 до 14 дней.

Отваром из овса можно снизить уровень гормона у женщин

Некоторые врачи предлагают использовать пищевые добавки, которые помогают снижению тестостерона у женщин. Все они предполагают лечение курсами от 3 до 6 месяцев.

Сексуальное поведение женщины при повышенном уровне тестостерона

Учеными доказано, что половая активность женщины и мужчины зависит от соотношения определенных гормонов. Именно тестостерон отвечает за сексуальную активность и называется главным виновником проблем. При малейших сбоях в организме начинаются изменения, в том числе и в сексуальном плане.

Женщины с высоким уровнем тестостерона всегда агрессивные, проявляются высокую активность, настойчивость в сексе. В медицине такое поведение будет называться «агрессивная сексуальность». Но не все мужчины хотят такой настойчивости, они больше ждут ласки, чувствительности. Поэтому такие женщины остаются невостребованными. Таких женщин не хотят видеть в роли жены, так как мужчине больше подходит покорная и ласковая, нежная и спокойная спутница.

Чтобы справиться с сексуальной агрессией, мужчина должен окружить ее лаской, теплом, для снятия чрезмерной активности, можно проводить более длительные прелюдии. Когда сексуальный акт будет игривым, нежным, то агрессия женщины будет постепенно сглаживаться, реализовываться в других, повседневных делах.

Высокий уровень тестостерона у женщин – это проблема, которая может повлечь за собой серьезные последствия. Не стоит заниматься самолечением, пускать все на самотек, ведь именно женское здоровье, материнское счастье, желанный мужчина – это смысл жизни и счастья каждой женщины.

Список литературы

  1. Биохимия: Учебник для вузов / под ред. Е. С. Северина, М.: ГЭОТАР-Медиа, 2003. – 779 с.;
  2. Кольман Я., Рем К. — Г., Наглядная биохимия // Гормоны. Гормональная система. — 2000. — с.358-359, 368-375.
  3. Сольский Я. П., Михедко В. П., Фердман Т.Д., Борин А. Л. Гинекологическая эндокринология: книга для акушеров-гинекологов. – Киев: ЗДОРОВ’Я, 1976.
  4. Руководство по эндокринологии. — М.: Медицина, 2017. — 506 c

Акушер-гинеколог, к.м.н., ДонНМУ им. М. Горького. Автор многочисленных публикаций на 6 сайтах медицинской тематики.

Причины повышения уровня тестостерона

Сейчас довольно распространенной является патология – избыток мужских гормонов у женщин. Симптомы заболевания являются выраженными, поэтому их сможет распознать у себя любая девушка. Прежде чем начать лечение, нужно установить причину, по которой появилась проблема.

Их может быть несколько:

  • Употребление лекарств. Многие препараты вызывают различные побочные эффекты, среди которых может быть и повышение тестостерона, поэтому нельзя заниматься самолечением.
  • Чрезмерное пребывание на солнце и частые походы в солярий. Если есть предрасположенность к увеличению уровня тестостерона, следует уменьшить воздействие ультрафиолета на организм.
  • Генетика. Избыток тестостерона передается от бабушки к внучке.
  • Употребление противозачаточных средств. Такие препараты часто приводят к нарушению гормонального фона у женщин.

В некоторых случаях признаки заболевания возникают из-за неправильного питания. Нужно кушать по определенному режиму, включая в свой рацион продукты, богатые витаминами, минералами и аминокислотами. Во время беременности тестостерон повышен в пару раз, а после родов его уровень снижается.

Зачем женщинам андрогены?

Мужские гормоны выполняют ряд незаменимых функций в женском организме. Поэтому негативно влияет на здоровье как их переизбыток, так и их недостаток. Ведь они:

  • Влияют на самочувствие, эмоциональное и психическое состояние женщины. Если в организме достаточное количество тестостерона, у девушки хорошее настроение, она легко возбуждается и получается наслаждение во время полового акта.
  • Под их воздействием укрепляется костная ткань, лучше развиваются мышцы. Чем выше уровень андрогенов в организме женщин, тем больше результатов приносят спортивные тренировки.
  • Способствуют формированию кровяных клеток.

Вырабатывается тестостерон корой надпочечников и яичниками. Если наблюдается их нехватка в женском организме, то девушка постоянно подавлена, у нее плохое настроение. Снижается сексуальное влечение, а во время полового акта дама редко испытывает оргазм. Женщине тяжело даются любые физические нагрузки. Если появились подобные симптомы, необходимо в срочном порядке сдать анализ на тестостерон.

Чтобы вырабатывались гормоны, необходимо отказаться от кофе и алкоголя, включить в свой рацион мясо, фрукты, овощи. Особое внимание нужно уделить сну – он должен быть здоровым и длиться не менее 8 часов.

Признаки избытка тестостерона

Часто наблюдается переизбыток мужских гормонов у женщин. Симптомы такого явления должны насторожить.

Если мужские гормоны в избытке у женщин, то появляются такие неприятные симптомы:

  1. Увеличение количества растительности на теле. Для женщин не свойственен рост темных волос в области лица, живота, груди. Такое состояние называется гирсутизмом. Хотя повышенный рост волос может быть вызван кистой на яичниках.
  2. У некоторых дам, напротив, выпадают волосы на голове. В этом случае нужно срочно пройти анализ на тестостерон.
  3. Из-за чрезмерной выработки кожного сала воспаляются сальные железы. От этого у женщин появляются прыщи на лице, лбу, шее. Реже акне возникают на груди, спине или плечах.
  4. Нарушается менструальный цикл. Месячные могут стать обильнее или, наоборот, вовсе прекратиться.
  5. Клитор становится заметно больше.
  6. Нарушается эмоциональное состояние. Девушка становится нервной, раздражительной, часто страдает бессонницей.

Есть и более серьезные признаки избытка андрогенов. Если мужские гормоны у женщин значительно преобладают над эстрогенами, может измениться голос. Он станет грубым, похожим на мужской.

Также может измениться фигура у девушки. Особенность женского телосложения в больших бедрах и красивой талии. Но при избытке андрогенов в области живота и груди откладывается жировая ткань.

Последствия

Одним из самых серьезных последствий, к которым приводит повышенный мужской гормон у женщин, считается бесплодие. Часто избыток тестостерона становится причиной поликистоза яичников, от чего у девушек пропадает способность родить ребенка. Бывают случаи, что женщина может забеременеть, но у нее не получается выносить ребенка. Самым неприятным последствием может стать замершая беременность.

Кроме того, женщина становится психически неуравновешенной. У нее наблюдаются приступы паники, агрессии. Также могут возникнуть заболевания по гинекологической части, именно поэтому рекомендовано посещать специалиста каждые полгода. Иногда у девушек значительно повышается аппетит, появляется склонность к употреблению алкоголя. Все это в сочетании с нарушением обмена веществ приводит к ожирению.

Анализ на андрогены

При возникновении признаков избыточного тестостерона, необходимо провести анализ на мужские гормоны у женщин. Лаборант берет венозную кровь, над которой в дальнейшем проводится ряд тестирований.

Поскольку за день уровень гормонов может поменяться, анализ повторяется несколько раз. С его помощью врач также определяет, нет ли у женщины бесплодия, остеопороза, кисты в области яичников.

Как повысить и понизить тестостерон?

Если повышен мужской гормон у женщин, лечение должен назначить врач. С этой целью больной назначаются специальные гормональные препараты, проводится ряд тестов. Раз в неделю девушка должна сдавать анализ на тестостерон, чтобы доктор посмотрел, помогают ли лекарства.

Повысить уровень мужских гормонов в домашних условиях можно рядом способов. Считается, что этому способствуют активные физические упражнения. Необходимо сочетать усиленные нагрузки с кардио-упражнениями. За счет этого улучшается кровообращение, стимулируется сексуальное влечение и процесс выработки гормона.

Для сохранения правильного гормонального баланса нужно научиться справляться со стрессовыми ситуациями. Следует сочетать труд с отдыхом, а также хорошо высыпаться. Во время работы можно выполнять расслабляющие упражнения, дыхательную гимнастику.

Если анализ показал переизбыток тестостерона у женщин, то необходимо обратить внимание на некоторые аспекты:

  • Питание должно быть правильным. Может понадобиться специальная диета. В рацион следует включить яйца, вино, орехи, чеснок. Полезен натуральный сахар, который содержится в меде, фруктах, соках.
  • Необходимо начать заниматься йогой. Она восстанавливает психологический баланс, уменьшает стрессовое состояние. Регулярные сеансы йоги способствую нормализации гормонального фона.

Но следует помнить, что любые домашние методы должны обязательно сочетаться с традиционным лечением.

Кроме того, необходимо посоветоваться со специалистом, который выразит свою точку зрения относительно эффективности того или иного метода. Важно уметь видеть изменения в любом теле, и тогда ни одна болезнь вам не будет страшна.

О каких конкретно гормонах идет речь, и какова их норма в женском организме?

Мужских гормонов много, и, в зависимости от симптомов и жалоб пациентки, необходимо разрабатывать алгоритм её обследования.

Конечно, для дерматолога и косметолога будут интересны уровни таких показателей: Тестостерон общий (Тобщ), Тестостерон свободный (Тсв), Дигидротестостерон, сексстероидсвязывающий глобулин (СССГ).

Тестостерон – один из наиболее значимых мужских гормонов у женщин.

Известно, что 50% тестостерона в организме женщины продуцируется надпочечниками и яичниками, а еще 50% образуется путем периферической конверсии из андростендиона. Содержание тестостерона в крови может не отражать истинную степень андрогенизации, которая зависит, в большей мере, от степени связанности тестостерона:

  • 80% тестостерона связывается глобулинами (СССГ)
  • 18% тестостерона связывается альбуминами (СССА)
  • 2% тестостерона остается свободным и активным.

И именно Тсв способен проникнуть в сальную железу и волосяной фолликул, где, под действием фермента 5α-редуктазы, превращается в Дигидротестостерон (гормон, который в 3 раза активнее самого тестостерона).

СССГ синтезируется в печени, соответственно, от состояния печени будет зависеть уровень этого показателя. Женщины с гиперандрогенией, как правило, имеют более низкую концентрацию СССГ, чем здоровые женщины.

При наличии каких жалоб или симптомов у пациентки, эстетист может заподозрить у женщины гиперандрогению?

Андрогены стимулируют функцию сальных желез и волосяных фолликулов, при гиперандрогении будет отмечаться гиперфункция этих дериватов кожи. Пациентки, в таком случае, будут жаловаться на акне, себорею, гипертрихоз, гирсутизм (избыточный рост волос), алопецию.

Патогенетические факторы возникновения акне:

  1. Андроген-обусловленная гипертрофия сальных желез с гиперпродукцией кожного сала, гиперрецепция клеток органов-мишений к андрогенам, повышение активности 5α-редуктазы;
  2. Снижение бактерицидности кожного сала;
  3. Фолликулярный гиперкератоз;
  4. Микробная гиперколонизация;
  5. Воспаление и иммунный ответ.

Гирсутизм – это избыточный рост волос у женщин по мужскому типу, а именно: на груди, лице в виде бакенбард, в области бороды и над верхней губой, по белой линии живота, на крестце, ягодицах, внутренней поверхности бедер.

Причины гирсутизма:

  • повышение продукции андрогенов;
  • повышение активности фермента 5α- редуктазы.

Андрогенетическая алопеция — потеря волос у женщин в центрально-теменной области с овальными очертаниями, при этом отсутствует облысение на висках и над лбом.

Почему уровень мужских гормонов у женщин может повышаться и приводить к вышеуказанной симптоматике?

Причин гиперандрогении много. И очень важно понимать, что гиперандрогения — это не всегда повышенный уровень мужских половых гормонов.

Патогенетические формы гиперандрогении (ГА):

  1. Истинная ГА:
  • надпочечниковая:

— АГС (адреногенитальный синдром);

— опухоль надпочечника;

  • яичниковая:

— СПКЯ (синдром поликистозных яичников);

— опухоль яичника.

  1. Другие формы гиперандрогении:
  • транспортная:

— ↓ СССГ;

  • периферическая:

— рецепторная (увеличение числа или активности андрогеновых рецепторов);

— метаболическая (повышение активности 5α- редуктазы);

  • ятрогенная;
  • вторичная:

— гипоталамо-гипофизаный синдром с гонадотропной дисфункцией;

— гиперпролактинемия;

— акромегалия;

— болезнь Иценко-Кушинга;

— анорексия;

— гипотиреоз;

— сахарный диабет ІІ типа, ожирение;

— печеночная дисфункция.

Довольно часто мы видим пациентку с угревой болезнью, а уровни мужских половых гормонов у нее в норме. В таком случае, причиной гиперандрогении может быть транспортная, периферическая, ятрогенная или вторичная гиперандрогения.

Какие методы Вы, как гинеколог-эндокринолог, рекомендуете для нормализации уровня мужских половых гормонов?

Несомненно, лечение пациентки должно быть индивидуальным. Мы с Вами уже выяснили, что причин гиперандрогении много, и поэтому пациентку необходимо правильно обследовать, и ликвидировать причину, которая провоцирует симптомы гиперандрогении.

Далеко не всегда необходимо гормональное лечение, так как при гиперандрогении мы не всегда встречаемся с повышенным уровнем мужских гормонов у женщин.

Препараты, которые используются при лечении гиперандрогении называются антиандрогенами. Действие их может быть направлено на:

  • снижение секреции андрогенов в яичниках;
  • снижение секреции андрогенов в надпочечниках;
  • конкуренцию андрогена и антиандрогена за рецептор;
  • блокировку активности 5-α редуктазы (тестостерон НЕ превращается в дигидротестостерон);
  • повышение продукции СССГ (снижение активных свободных фракций тестостерона).

Существуют простые антиандрогены – это негормональные препараты, механизм действия которых заключается в конкурировании за андрогеновый рецептор. То есть, их назначение целесообразно при наличии повышенной рецепторной чувствительности и/или увеличении количества андрогеновых рецепторов, а также при нормальном уровне андрогенов. Известные представители этой группы препаратов – флутафарм и флутамид.

Также в нашем арсенале есть стероидные антиандрогены:

  • антиандрогены-прогестины (ципротерона ацетат и хлормадинон),
  • комбинированные оральные контрацептивы (КОК),
  • кортикостероидные гормоны.

КОК и антиандрогены-прогестины влияют на несколько звеньев патогенеза гиперандрогении, а именно:

  • обладают локальным антиандрогенным действием,
  • подавляют продукцию андрогенов,
  • имеют антигонадотропное влияние (подавляют продукцию лютеинизирующего гормона (ЛГ) и фоликуллостимулирующего гормона (ФСГ)).

Кортикостериды — подавляют продукцию андрогенов.

При синдроме поликистозных яичников (СПКЯ) – яичниковая форма гиперандрогении – во всем мире золотым стандартом лечения является назначение КОК (комбинированных оральных контрацептивов). Однако, нужно помнить о том, что не все контрацептивы одинаковы. И нельзя применять КОК по принципу «помогло соседке/подружке — поможет и мне».

Для каждой группы контрацептивов есть своя ниша пациентов. Правильно подобрать КОК может только врач на консультации, при учете всех жалоб и результатов обследования пациентки.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *