Сколько пить пустырник?

Сколько пить пустырник?

Содержание

Почти в каждой аптечке есть таблетки или настойка пустырника. Последняя работает быстрее и эффективнее, так как она более концентрированная. Чтобы препарат подействовал, достаточно всего несколько капель. Чтобы получить хороший результат и не спровоцировать возможные побочные эффекты, нужно соблюдать дозировку.

Настойка пустырника: польза, показания

Средство начинает работать уже через полчаса-час после приема. Преимущество настойки в том, что она изготовлена на основе натуральных компонентов и в отличие от таблеток, работает в несколько раз быстрее, что также немаловажно. Принимать настойку можно как один-два раза, так и курсами – зависит от проблемы.

Также вам наверняка будет интересна информация, как нужно пить пустырник в форме таблеток.

Чаще всего данное средство используется для седативного эффекта, оно помогает бороться с последствиями стресса, бессонницей, снимает напряжение. Кроме этого настойка улучшает пищеварение, помогает устранить головную и менструальную боль. Если сравнивать пустырник с валерианой, он работает быстрее и эффективнее.

В каких случаях врачи рекомендуют принимать настойку пустырника:

  • Стрессы, переутомление;
  • Головная боль;
  • Болезни щитовидки;
  • Боль в животе, метеоризм;
  • Вегето-сосудистая дистония;
  • Болезненные ощущения при менструации;
  • Бессонница;
  • Неврастения;
  • Климакс – средство способствует нормализации гормонального баланса;
  • Нарушение сердечного ритма;
  • Боли в сердце;
  • Высокое давление.

Отказаться от использования средства нужно тем, у кого пониженное давление, так как пустырник способствует его снижению.

Что входит в состав препарата? Здесь всего два самых простых компонента – экстракт пустырника и спирт этиловый. Некоторым людям по различным причинам нельзя употреблять спирт, в таком случае купите или приготовьте водную настойку.

Настойка пустырника: сколько капель принимать?

Для того чтобы не переборщить с дозировкой, настойку нужно принимать не чайными ложками, а отсчитывая по каплям, так как средство очень концентрированное. Чтобы препарат подействовал, врачи рекомендуют принимать его курсами, от 20 до 30 дней.

Сколько капель настойки пустырника принимать взрослым? Прежде всего помните, что пить средство нужно за 10-20 минут до приема пищи. Так как настойка имеет не очень приятный вкус, разведите ее или запейте водой, соком. Один приём составляет от 30 до 40 капель, трижды в день. Также вы можете принять такое же количество средства непосредственно перед сном.

Если в период приема пустырника вы чувствуете тошноту, слабость, боль в животе – откажитесь от использования настойки. Возможно, у вас индивидуальная непереносимость препарата. Проконсультируйтесь с врачом, он назначит альтернативное средство.

А вы знаете, чем отличается пустырник от известной вам валерьянки?

Сколько капель настойки пустырника принимать детям? Использовать данное средство можно в возрасте от 12-ти лет. Оно помогает успокоиться и снять последствия стрессов, снизить гиперактивность. Для детей нужно уменьшить указанную выше дозировку в два раза.

Как приготовить водную настойку пустырника?

Если вы не нашли средство в аптеке, приготовьте его сами. Залейте 3 ст.л. высушенной травы пустырника 250 мл кипятка и оставляем на 1 час. Затем процедите отвар, храните в стеклянной емкости с крышкой. 50 мл водного настоя заменяет 20-ть капель спиртового.

Настойка пустырника: противопоказания

Как и у любого растения, у пустырника также есть противопоказания. Его нельзя принимать при снижении количества сердечных ритмов, при низком давлении, язве желудка, в период беременности и кормления, если вы управляете транспортом, при алкоголизме. Нельзя принимать настойку детям младше 12-ти лет.

Принимая настойку пустырника в соответствии с инструкцией, вы заметите улучшения в самочувствии уже через несколько дней. Не стоит ожидать от средства мгновенного эффекта, необходимо пройти целый курс.

Женский сайт Delafe.ru – все о здоровье

Здравствуйте, друзья!

Казалось бы, уже все знаю о настойке пустырника, потому что давно с ней дружу, но оказывается, она полезна не только для успокоения и при давлении, но еще очень хорошая лечебная трава для женщин. Поэтому я пошла выяснять подробности и сегодня расскажу о настойке пустынника – от чего она помогает, мои отзывы, как пить.

Пустырник – описание, свойства, для чего

Давайте немного познакомимся с этим растением.

Пустырник – многолетняя трава с прямым стеблем, покрытым волосками, и листьями, рассеченными на 5-ти конечные дольки. Летом на растении появляются колосовидные соцветия розово-фиолетового цвета, а в начале осени — плоды из четырех орешков.

Растет пустырник и в Европейской части, и в Сибири, и на Кавказе, он любит селиться по оврагам, вдоль дорог, в поймах рек и вообще как сорняк у любого жилища.

Полезными свойствами обладает трава пустырника, в составе которой много целебных веществ: аскорбиновая кислота, калий, кальций, каротин, горечи, сахара, сапонины, флавоноиды, гликозиды.

Из пустырника готовят отвары, выжимают сок, производят таблетки, делают спиртовые настойки, одинаково полезные нам. Но я лично предпочитаю готовую настойку, во первых – в таком виде из растения вытягивается больше ценного, во вторых – очень удобно принимать по каплям, дозировать, нежели заваривать траву.

Настойка пустырника польза:

  • успокаивает
  • нормализует сон
  • снимает судороги
  • оказывает противовоспалительное действие
  • замедляет частоту сердечных сокращений, увеличивая их силу
  • снижает давление
  • уменьшает сахар в крови
  • понижает уровень холестерина
  • регулирует деятельность ЖКТ
  • укрепляет мышцы матки
  • нормализует менструальный цикл
  • облегчает климакс.

Настойка пустырника – от чего помогает

Мои отзывы о настойке пустырника только положительные: в качестве успокоительного в стрессовых ситуациях, при повышении давления я прибегаю преимущественно к ней, она помогла мне в очень тяжелый жизненный период. Мама моя пьет пустырник не только для того, чтобы укротить нервы, а и от одышки, связанной с сердечными недугами – так ей посоветовал наш знакомый целитель.

Пустырник сердечный – так еще называют траву в народе, потому что она прекрасно влияет на работу сердца.

Я читала, что за три недели приема люди излечивались от хронических заболеваний ЖКТ. Ну может, такой срок – преувеличение, но помогает реально бесспорно, даже врачи рекомендуют в комплексном лечении.

Итак, вот примерный перечень, который мне удалось выяснить, от чего помогает настойка пустырника:

  • начальные стадии гипертонической болезни
  • головная боль
  • нервная возбудимость
  • сердечно-сосудистые неврозы
  • слабый пульс
  • одышка
  • склероз сердечной мышцы
  • порок сердца
  • стенокардия
  • тахикардия
  • миокардит
  • вегетососудистая дистония
  • истерия
  • эпилепсия
  • параличи
  • контузии головного мозга
  • ухудшение зрения
  • хронический катар толстых кишок
  • кишечные колики
  • спазмы желудка
  • бронхиальная астма
  • бронхит
  • болезненные менструации
  • маточные кровотечения
  • климактерический период.

Хотя, по моему мнению, для лечения женских проблем и ЖКТ лучше все же пить водные настои травы.

Как правильно принимать настойку пустырника

Мы будем вести речь о спиртовой настойке пустырника. Препараты на воде, как мы знаем – это не настойки, а настои и отвары.

Посмотрим подробно, как правильно ее принимать, в каком количестве капель, сколько времени пить.

Пузырек с настойкой всегда можно купить в аптеках и стоит он недорого. Но если с вами рядом растет эта трава, почему бы не приготовить настойку самим, тем более, если нужна она будет для длительного лечения.

Как приготовить настойку пустырника – рецепт

Понадобится на 100 грамм сушеной травы пол литра качественной водки. Я противник использования спирта, так как с ним большая часть полезностей сжигается.

Траву высыпаем в банку, наливаем водку, закрываем крышкой и ставим в шкаф. Долго разбиралась, почему то многие пишут, что нужно настаивать в холодном месте – я такого еще никогда не слышала. И все же прочла у травников, что место должно быть темным и теплым.

По истечении 14 дней настойка будет готова, остается ее только процедить.

Хранить лучше в холодильнике, а при непосредственном использовании ничего с ней не случится, если несколько дней постоит на столе.

Как пить

Принимают настойку пустырника в виде капель, которые разводят в небольшом количестве воды.

Воды я беру грамм 50, т.е. примерно четверть стакана.

Сколько капель пить

Количество капель зависит и от вашего состояния, и от возраста.

Общее правило дозирования для одноразового приема — 1 капля на каждый год возраста. Даже детям можно давать при нервных расстройствах (только с назначения врача). Так, к примеру, ребенку 10 лет можно накапать 10 капель настойки.

Взрослым же количество капель не должно превышать 40-50. Даже, если вам 60, вы можете пить не более 40 капель. Но обычно рекомендуется в разных рецептах принимать по 20-30 капель.

Чайная ложка настойки пустырника помещает в себе как раз 40 капель, поэтому лучше ею не пользоваться или наливать не полную, не до краев (что я обычно и делаю).

В какое время и как долго пить

Если настойка пустырника при давлении будет использоваться, для лечения сердечных и других хронических заболеваний, при нервных расстройствах и стрессах, то ее нужно будет пить по три раза в день, не после еды, а обычно до нее за пол часа.

Настойку пустырника при бессоннице, для хорошего сна показано пить на ночь только.

Для успокоения еще очень хорошо смешивать пустырник с другими травами, в виде настоек в том числе. У меня есть отдельная подробная статья на эту тему: Популярная смесь из 5 успокоительных настоек.

Поскольку лечебный эффект происходит не сразу, а накапливается постепенно и медленно, то следует пропить настойку хотя бы 2-3 недели. При необходимости, после перерыва повторить курс.

Настойка пустырника – противопоказания

Положительный результат может быть получен лишь при разумном приеме и надо учитывать противопоказания:

  • беременность
  • брадикардия
  • гипотония
  • язва желудка.

Прием настойки пустырника может нанести вред при чрезмерном увлечении ею, а также водителям транспортных средств из-за ее седативного действия.

Будьте здоровы!

Автор блога «Здоровье как усилие воли» Ольга Смирнова

Пустырник — древнее лекарственное растение. Трава широко применялась в народной медицине средневековья. В те времена лекари использовали растение для нормализации сердцебиения, избавления от тяжести в желудке, при легочных заболеваниях. Траву принимали в виде водных настоев, чая, спиртовой настойки, свежего сока. Лишь в первой половине ХХ века пустырник начали внедрять в широкую медицинскую практику, и довольно успешно. Сегодня трава внесена в государственную фармакопею России как седативное, снотворное средство. Кроме спиртовой настойки, выпускают пустырник в таблетках.

Особенности настойки пустырника

Каковы польза и вред настойки пустырника? Какими лечебными свойствами ценится этот препарат в медицинской практике? Как правильно принимать лекарство? Какие побочные действия оно может давать?

Состав и лекарственная форма

В составе настойки пустырника — вытяжка пустырника пятилопастного и сердечного и этанол 70%. Представляет собой жидкость зеленовато-коричневого цвета. Допустимым считается появление осадка. Перед приемом рекомендуют встряхивать. Чаще всего лекарство выпускают во флаконах по 25 или 30 мл.

Фармакологическое действие

Основные лечебные свойства настойки пустырника:

  • седативное (успокоительное);
  • снотворное;
  • спазмолитическое;
  • кардиотоническое;
  • гипотензивное (снижающее артериальное давление).

Кроме этого, выделяют ряд других полезных свойств травы:

  • противовоспалительное;
  • общеукрепляющее;
  • мочегонное;
  • жаропонижающее;
  • потогонное;
  • противосудорожное;
  • вяжущее;
  • отхаркивающее;
  • кровоостанавливающее;
  • ранозаживляющее;
  • бактерицидное.

В официальной медицинской инструкции к настойке обычно не упоминается весь спектр фармакологического действия препарата. Однако в народных травниках и фитосправочниках этим свойствам пустырника придают не меньшее значение.

Показания к применению

Каковы показания к применению настойки пустырника?

  • Функциональные нарушения со стороны нервной системы. Настойку назначают при возбуждении нервной системы, бессоннице, постоянной усталости, тревожности, раздражительности. Траву также можно принимать для профилактики депрессивных состояний. Однако сама депрессия — более серьезный диагноз, требующий врачебного наблюдения и курса лечения антидепрессантами.
  • Сердечно-сосудистые заболевания. Доказано, что пустырник стимулирует кровообращение, снимает спазмы сосудов головного мозга. Дополнительно к этому очищает кровь, улучшает ее состав. Траву назначают при повышенном давлении (начальные стадии гипертонии). Настойка широко применяется в научной медицинской практике при заболеваниях сердца, сердечной недостаточности.
  • Вегетососудистая дистония (ВСД). Часто этот препарат назначают при ВСД. Правда, в современной медицине ВСД уже называют по-другому — полиэтиологический синдром. Сюда входят симптомы, спровоцированные психосоматикой: неврозы, вегетативные дисфункции сердца, сердечно-сосудистой системы, кардионеврозы, нейроциркуляторная астения и многие другие «сложные термины». ВСД может сопровождать самые разные заболевания и состояния: болезни ЖКТ, эндокринные нарушения, период беременности и роды, предклимактерический период, подростковый возраст, аллергия, заболевания нервной системы, посттравматические стрессы и многие другие.
  • Система пищеварения. Бытует такое народное мнение: «все болезни — от нервов». Это в значительной мере относится к заболеваниям органов ЖКТ. Благодаря спазмолитическим свойствам пустырник помогает при болезнях желудка, поджелудочной железы, кишечника. Трава снимает спазмы, колики, боли, налаживает пищеварение, устраняет вздутие, нормализует аппетит.
  • Органы дыхания. Полезно пить настойку при кашле (бронхит, бронхиальная астма). При ОРВИ и гриппе она помогает снизить температуру. Но лучше применять теплые отвары, приготовленные в домашних условиях.
  • Мочевыделительная система. Отмечены диуретические свойства пустырника, его можно применять в комплексной терапии при лечении отеков (почечная и сердечная недостаточность), циститов, воспалении предстательной железы у мужчин.
  • Нарушения обмена веществ. Пустырник обладает гормональной активностью. Его применяют в эндокринологии, назначают для нормализации гормонального фона, при гиперфункции щитовидной железы. Категорически противопоказано самолечение при нарушениях работы щитовидки. Требуется диагностика и установление точного диагноза. При гипофункции щитовидной железы трава противопоказана.
  • Наружное применение. Это эффективное бактерицидное и противовоспалительное средство. Применяют для растирок и компрессов при заболеваниях суставов, невралгических болях. Также его можно добавлять в лечебные ванны, хотя для этих целей больше подходит отвар пустырника. В разведенном виде настойкой можно обрабатывать раны.

Как принимать

Как пить настойку пустырника, чтобы получить лечебный эффект и при этом избежать риска передозировки?

  • Дозы препарата. При однократном приеме можно пить от 30 до 50 капель не более 4 раз в сутки. Безопасную дозировку назначает лечащий врач. Доза лекарства зависит от возраста пациента, индивидуальных особенностей организма, степени выраженности симптомов, их длительности.
  • Схема лечения. Для достижения лечебного эффекта препарат пьют длительным курсом, как и другие успокоительные средства растительного происхождения (лаванда, валериана, марьин корень). В среднем ощутимый лечебный эффект наступает на второй неделе лечения. Курс лечения может длиться 2, 3, 4 недели. Затем делается перерыв, после чего врач может назначить повторный курс.
  • Условия приема. Настойку разводят в кипяченой воде, не принимают в чистом виде. Также рекомендовано пить лекарство за 1 час до еды. Можно пить в перерывах между приемами пищи, но не раньше, чем через 2 часа после еды.

Побочные эффекты

Препарат может давать побочные действия по разным причинам:

  • индивидуальная непереносимость;
  • взаимодействие с лекарственными средствами;
  • детский возраст, небольшой вес;
  • передозировка;
  • длительный прием, повторный курс.

Как проявляются побочные эффекты?

  • Диспептические явления. Сюда относятся все нарушения пищеварения функционального характера: тяжесть в желудке, отрыжка, изжога, тошнота, рвота, диарея. При большой передозировке может быть сухость во рту, жажда, кровавый понос.
  • Нарушения со стороны нервной системы. Сонливость, вялость, упадок сил; при больших дозах — головокружение, спутанность сознания, ломота в суставах и всем теле.
  • Аллергическая реакция. Чаще всего встречается у аллергиков. Проявляется такими симптомами: крапивница, отечность, зуд.

В случаях передозировки и отравления требуется немедленная врачебная помощь. Если симптомы не слишком выражены, следует прекратить прием и проконсультироваться с врачом.

Что относится к противопоказаниям настойки пустырника? Индивидуальная непереносимость, гипотония, брадикардия, язва желудка, эрозивный гастрит, гипофункция щитовидной железы. При варикозном расширении вен трава может привести к сгущению крови, поэтому при этом диагнозе требуется врачебный контроль. Необходима обязательная врачебная консультация перед началом лечения. В первую очередь это касается беременных, кормящих женщин, детей до 12 лет.

Особенности применения настойки

Как применять настойку пустырника с другими препаратами синтетического и растительного происхождения? Каковы особенности лечения у женщин и детей?

Лекарственное взаимодействие

В инструкции указано: настойку можно принимать одновременно с другими седативными, снотворными средствами (синтетическими и растительными). Важно знать, что пустырник может усилить их действие. Также трава усиливает лечебный эффект анальгетиков, антидепрессантов, сердечных гликозидов и противогипертонических средств. Это нужно учитывать. Не рекомендован прием алкоголя на протяжении всего курса лечения. Известно, что пустырник потенцирует действие алкоголя.

Как приготовить смесь настоек

Смесь седативных настоек назначает врач, учитывая индивидуальные особенности организма и клиническую картину. Смесь седативных и сердечных препаратов дает быстрый лечебный эффект, однако и риск передозировки от такого лекарства выше. Из каких настоек готовят смесь?

  • Валериана. Самый популярный седативный препарат растительного происхождения. Как и пустырник, действует медленно, постепенно накапливаясь в организме. В некоторых травниках указано, что успокоительное действие на нервную систему у пустырника выше в 3 раза по сравнению с валерианой. Однако его снотворное влияние ниже. Подробнее о настойке валерианы читайте в другой нашей статье.
  • Боярышник. Принимают для стимуляции кровообращения, укрепления коронарных сосудов и сердечной мышцы, профилактики инфарктов и при других заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Подробнее о настойке боярышника читайте в другой нашей статье.
  • Пион уклоняющийся, или марьин корень. Начинает действовать через несколько часов после приема. Стимулирует работу эндокринной системы, оказывает общеукрепляющее, расслабляющее, обезболивающее, спазмолитическое, аппетитное и тонизирующее действие. Его также принимают как седативное лекарство при функциональных нарушениях нервной системы — неврозах, бессоннице, ВСД. Подробнее о настойке пиона уклоняющегося читайте в другой нашей статье.
  • «Корвалол». Кардиотонический, седативный комбинированный препарат. Часто применяется в медицинской практике для лечения сердца, сосудов, гипертонии, неврозов. Кроме того, «Корвалол» хорошо снимает спазмы желудка и кишечника.
  • Пустырник. Благотворно воздействует на нервную и сердечно-сосудистую систему. Также эффективен при гипертонии, ВСД, бессоннице, функциональных нарушениях пищеварения психосоматической природы. Снижает процессы возбуждения ЦНС, но при этом дает минимальные побочные эффекты (при правильной дозировке!), не вызывает привыкания.

Как готовят и принимают смесь настоек?

  • Берут по 25 мл (обычно это объем флакона) всех настоек — пиона, пустырника, боярышника, валерианы.
  • Добавляют 15 мл (флакон) «Корвалола».
  • Хорошо взбалтывают смесь.
  • Ее можно долго хранить в темном и прохладном месте.
  • Дозировку и курс лечения должен назначать врач.

Применение у женщин и детей

  • От чего помогает настойка пустырника женщинам. Трава обладает кровоостанавливающими свойствами, поэтому ее включают в комплексную терапию при маточных кровотечениях. Также пустырник нормализует гормональный фон, хорошо снимает боли и спазмы живота при месячных. Настойку часто назначают в предклимактерический период для нормализации психоэмоционального состояния женщины. При беременности внутренний прием спиртовой настойки запрещен. Подробнее о пустырнике при беременности читайте в другой нашей статье.
  • Настойка пустырника детям. Официально препарат разрешен только с 12 лет. В первую очередь это объясняется спиртом в составе настойки. Дозировка такая: на каждый год жизни — 1 капля препарата. Иногда врач может назначить настойку детям младше 12 лет, при этом берет на себя ответственность, рассчитывая возрастную дозировку. Категорически запрещено применять препарат у малышей до 3 лет. Пустырник — эффективное средство для нормализации сна у детей. Часто симптом бессонницы связан с нервной возбудимостью, гиперактивностью. Это лекарственное средство помогает более спокойно пережить «гормональную революцию» в подростковом возрасте. Ведь подростковые неврозы сегодня диагностируются довольно часто. Не реже наблюдаются у тинейджеров и признаки ВСД.

Косметология

Пустырник известен не только седативными свойствами. Это также эффективное бактерицидное, ранозаживляющее, противовоспалительное средство. В пустырнике найдены дубильные вещества, эфирное масло, каротин и витамин С, полезные для кожи и волос. Встречаются положительные отзывы о применении настойки пустырника в косметологии. Как применяют препарат?

  • Для лица. Спиртовую настойку применяют только в разведенном виде. Можно лишь локально обрабатывать воспаленные прыщи, угревую сыпь, гнойные ранки на коже. Подходит для жирного типа кожи, сужает поры, подсушивает кожу при себорее. Настойку также можно смешивать с календулой, чистотелом, обрабатывать смесью воспаленные участки кожи.
  • Для волос. В первую очередь подходит для жирных волос, хорошо устраняет жирный блеск. Допустимо применение настойки в разбавленном виде, чтобы не пересушивать кожу головы и волосы. Часто готовят смесь отваров — коры дуба, крапивы, лопуха. Добавляют в них либо настойку пустырника, либо водный отвар. При сухости, ломкости волос рекомендуют смешивать несколько капель настойки с касторовым, репейным, миндальным маслом и втирать в кожу головы.

Основное применение настойки пустырника в народной и традиционной медицине — повышенная нервная возбудимость, неврозы, бессонница, ВСД, нарушения пищеварения психосоматической природы, заболевания сердечно-сосудистой системы. Также препарат часто назначают женщинам в предклимактерический период. Реже используют в дерматологии и косметологии.

Как действует Пустырник и какая должна быть доза

Настойка на травах Пустырника действует таким образом, чтобы успокоить нервную систему, при этом, не оказывает снотворного действия, то есть нужно бояться, что уснешь на ровном месте. Нужная дозировка Пустырника, позволяет не рассеивать концентрацию внимания, а также мысли остаются ясными и четкими на протяжении всего трудового дня.

В плане количества, которое нужно пить, то лучше будет, если об этом расскажет лечащий врач. Потому что сколько нужно принимать, зависит от того, какие жалобы есть у пациента, и какой эффект он желает получить. Примерно после приема Пустырник начинает действовать через час. Но все индивидуально.

Чаще всего, данный успокоительный препарат, принимают в том случае, если есть в наличии одышка, а также боль в груди, если сердце бьется чересчур учащенно, постоянные приступы раздражительности, нервные срывы, а также, если болит голова. Чтобы лекарство возымело лечебный эффект, нужно применять от тридцати до сорока капель на четверть стакана воды, но это доза взрослого человека, в час, когда собираетесь садиться за стол, а, точнее, за полчаса до еды.

Подобная доза, позволит не только успокоить нервную систему, но еще и нормализовать работу сердца. После того, как приняли средство, нужно недолгое время провести лежа, в спокойном положении, проще говоря, расслабиться.

Настойка пустырника — инструкция по применению

Одним из плюсов настоя является то, что он не вызывает привыкания, имеет очень мало противопоказаний и побочных эффектов. Многим людям, особенно женщинам, нельзя не носить с собой пузырек с настойкой. Переутомление, расстройства, стрессы подстерегают нас на каждом шагу; прибавьте к этому «магнитные бури», перемены погоды, токсины — и хорошее, и натуральное успокоительное средство становится предметом первой необходимости.

Настойка пустырника — инструкция по применению:

  • покупайте только натуральный настой, не содержащий ничего, кроме активного компонента и спирта;

  • при хронических заболеваниях принимайте настой курсом, при симптомах — можно ограничиться разовым применением;

  • будьте осторожны с приемом капель, если ваша деятельность требует повышенной концентрации внимания или если вы за рулем.

Настойка пустырника — показания к применению

Почему и для чего пьют пустырник люди как молодого, так и пожилого возраста? Вот основные показания:

  • заболевания щитовидной железы;

  • головные боли, вызванные стрессом;

  • неврастения;

  • легкие формы бессонницы;

  • менструальные боли.

Принцип действия пустырника обыкновенного таков: он снижает артериальное давление (помогает при артериальной гипертензии) и частоту сердечных ритмов, увеличивая силу сердечных сокращений расширяет сосуды. Как пить настойку пустырника правильно? Особых правил нет, главное, не делать это натощак и не превышать допустимой для своего возраста дозы. Запивать настой лучше чаем или водой, однако, если верить отзывам, допустимы даже сок или газировка.

Настойка пустырника — состав

По стандартам, в состав настойки пустырника входит только трава и этиловый спирт в соотношении 1:5 — так производятся капли у большинства фармацевтических компаний. Никаких других ингредиентов в качественном лекарственном препарате быть не должно. Если вас смущает наличие спирта в составе лекарства (например, вы хотите дать его ребенку), вы можете приготовить настойку самостоятельно, используя кипяток.

Как принимать пустырник в каплях

Если знать, как принимать настойку пустырника, то она принесет вам только пользу и окажет все заявленные в инструкции действия. Хотя многие пьют это лекарство по мере возникновения стресса, рекомендуется курсовое лечение этим препаратом (минимум 25-30 дней). Вне зависимости от наличия тревоги и волнения, принимайте 30-40 капель настойки до еды (3 раза в день) и один раз — перед сном.

Бывают ситуации, когда даже один миллиграмм спирта опасен для человека, а лечение все равно необходимо. Сочетая разные травы, можно самостоятельно приготовить успокаивающий чай: зверобой, пустырник, ромашка и перечная мята — все эти травы можно купить в аптеке в высушенном виде. Эффект от такого чая будет более легким, чем от спиртового настоя, а оптимальная доза составляет ½ стакана.

Пустырник — побочные эффекты

Самые ярко выраженные побочные действия пустырника — сонливость, жажда, тошнота, отрыжка или изжога. Если у вас появились эти симптомы, значит, вы ошиблись с дозировкой, либо препарат вам не подходит и вам стоит попробовать лечение другими средствами: настойкой пиона или валерианы, либо бесспиртовыми настойками. Такие побочные эффекты не имеют серьезных последствий — для их устранения необходимо обильное питье.

Настойка пустырника — противопоказания

При всей своей неоспоримой пользе, вышеупомянутый спиртовой настой подходит не всем — есть определенный процент людей, которым она противопоказана.

Настойка пустырника — противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата;

  • сниженная частота сердечных ритмов;

  • артериальная гипотония (низкое артериальное давление);

  • язва желудка;

  • беременности и лактация;

  • возраст до 12 лет.

Капли не могут использоваться при беременности, поскольку они могут вызвать сокращения матки, что приводит к преждевременным родам. Из-за содержания спирта, до 18 лет можно использовать данный настой только под наблюдением врача. В остальных случаях (для взрослых) лекарство не противопоказано при условиях правильной дозировки.

Передозировка пустырником в каплях

Оптимальная дозировка препарата — 30-40 капель 4 раза в день, как свидетельствуют отзывы, но бывает, что по незнанию человек выпивает больше лекарства, чем требуется. Последствия передозировки пустырником в каплях — аллергическая реакция, сильная жажда, тошнота или рвота, которые проходят после приема большого количества воды. Если питье не помогло, обязательно обратитесь к врачу.

Отзывы

Нина, 57 лет:

Спиртовой настой пустырника — отличная альтернатива таблеткам, которые я не люблю и стараюсь употреблять по-минимуму. В ней нет никакой «химии» и максимум пользы, а цена доступна даже пенсионеру. Капли принимаю не только я, но и мои взрослые дети. 30-40 капель запиваю стаканом воды и уже через 5 минут чувствую себя лучше, спокойнее.

Ирина, 19 лет:

Я буквально вылечила бессонницу этим препаратом. У меня был период в жизни, когда я очень много переживала, но после курса лечения мне стало гораздо легче. Пустырник мне очень помог, это отличный способ снять стресс. Сейчас я сплю сном младенца! За счет содержания спирта у него резковатый вкус, но это вполне терпимо.

Петр, 44 года:

Пробовал в качестве успокоительных самые разные средства: от Новопассита, до препаратов, прописанных врачом-неврологом… В итоге капли пустырника оказались лучшим лекарством от нервов по параметрам «цена — оказываемый эффект». А уж побочных действий я не испытал вообще никаких!

Внимание! Иформация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента. Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Понравилась статья? Рассказать друзьям:

В статье обсуждаем пустырник для взрослых, правила, как принимать капли пустырника взрослому в течение дня, как готовить ванну из отвара растения, особенности приема пустырника в виде таблеток, противопоказания и побочные эффекты. Вы узнаете, от чего помогает настойка пустырника, как принимать перед сном и сколько капель нужно добавлять для успокоения.

От чего помогает пустырник взрослым людям

В аптеках пустырник продается в виде настойки, таблеток и сушеной травы. Настойка пустырника выпускается во флаконах по 25 и 30 мл, а таблетки в блистерах по 10 штук. Лекарства хранятся от 2 до 4 лет в сухом темном помещении.

Настойки, таблетки и отвары пустырника помогают при следующих заболеваниях:

  • постоянная усталость, бессонница, раздражительность и тревожность;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • бронхиальная астма, бронхит, грипп и ОРВИ;
  • воспаление предстательной железы, цистит;
  • маточные кровотечения, болезненная менструация.

Пустырник успокаивает нервную систему, очищает кровь, стимулирует кровоток и убирает спазмы сосудов головного мозга. Лекарства на его основе нормализуют аппетит, налаживают пищеварение, снижают температуру и облегчают кашель при простуде, улучшают гормональный фон и купируют боль при месячных.

Разбавленной настойкой пустырника обрабатывают раны, угревую сыпь и прыщи, делают компрессы и растирки при невралгических болях и заболеваниях суставов. Отвар растения добавляют в лечебные ванны, готовят в маски для лица и волос.

Сколько капель пустырника надо принимать взрослому

Наиболее часто пустырник принимают в форме настойкиЧаще всего вопросом, сколько капель пустырника надо принимать взрослому, чтобы успокоиться, задаются люди, которые жалуются на раздражительность, усталость, учащенное сердцебиение и частые головные боли. Также интересует настойки пустырника дозировка взрослым при бессоннице и нервном сне.

Точное количество, сколько капель пустырника надо принимать взрослому, чтобы уснуть или успокоить нервную систему, скажет лишь врач. Он оценит ваш возраст, характер и длительность симптомов, индивидуальные особенности организма и назначит максимально безопасную дозировку пустырника в каплях взрослым.

Примерная дозировка составляет 30−50 капель настойки.

Условия приема настойки пустырника — как принимать взрослым:

  • Разбавляйте настойку в 50 мл кипяченой воды (¼ стакана).
  • Принимайте за 1 час до приема пищи или через 2 часа после еды 3 раза в день.
  • Чтобы уснуть, пейте лекарство за 30−40 минут до отправки в постель.

При регулярном приеме настойки пустырника нервная система успокаивается, и нормализуется сердечный ритм. При этом вы сохраняете ясность ума и концентрацию внимания. Данный эффект наступает уже через 1,5−2 недели употребления лекарства. Курс лечения длится от 2 до 4 недель, после чего нужно сделать перерыв.

Как сделать ванну с пустырником для взрослого

Действенное средство при усталости и проблемах со сном — ванна с пустырником для взрослого. Эта кратковременная процедура показана гипертоникам, женщинам в период климакса и людям, которых беспокоят нарушения сердечного ритма и мигрени.

Чтобы ванна оказала необходимый эффект, перед тем, как заварить пустырник для успокоения взрослому и добавлять его в воду, изучите несколько рекомендаций:

  • принимайте успокаивающую ванну перед сном;
  • последний прием пищи должен быть за 2−3 часа до процедуры;
  • нельзя принимать ванну после интенсивных физических нагрузок;
  • перед процедурой примите душ.

Ванна от бессонницы

Готовьте свежий отвар за 1 час до принятия ванны.

Ингредиенты:

  1. Трава пустырника — 50 г.
  2. Вода (кипяток) — 1 л.

Как приготовить: Насыпьте в кастрюлю траву пустырника и залейте кипятком. Поставьте на слабый огонь и кипятите 10 минут, затем снимите с плиты, накройте крышкой и настаивайте 20 минут. Процедите отвар через ситечко или два слоя марли.

Как использовать: Наберите в ванну воду температурой 37−38°C и добавьте травяной отвар. Полежите 15 минут. Затем промокните кожу полотенцем и полежите полчаса.

Результат: Теплая вода и пары пустырника снимут нервное напряжение, усталость и раздражительность, расслабят мышцы, нормализуют сердцебиение и успокоят центральную нервную систему. Вы быстро уснете уже после первой процедуры.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *