Средство от укачивания

Средство от укачивания

Содержание

Что является причиной возникновения морской болезни

В состоянии, при котором возникают такие признаки, как недомогание, сонливость, головокружение, тошнота и рвота, а также повышенное потоотделение, может пребывать практически каждый человек. Все зависит от того, насколько восприимчив к скоростным движениям вестибулярный аппарат. Морская болезнь, или укачивание, может проявляться не только во время морских путешествий, но и при перелете на самолетах, передвижении на наземном транспорте. Что является причиной возникновения этого состояния человеческого организма?

Постараемся дать простой ответ: при движении на вестибулярный аппарат происходит воздействие скорости любого транспортного средства, в котором находится человек. В головной мозг поступает соответствующий импульс о движении его в определенном направлении, хотя в действительности он неподвижно находится в салоне автомобиля или каюте корабля (глаза передают об этом соответствующий сигнал в мозг).

Рецепторы опорно-двигательного аппарата посылают мозгу информацию о неподвижности тела, в результате чего происходит резонанс восприятия электрических импульсов. В итоге головной мозг попросту теряет на какое-то время контроль над равновесием тела, что приводит к появлению болезненного состояния.

Симптоматика укачивания

При укачивании человек начинает ощущать упадок сил и настроения, а вскоре после этого наступает состояние сонливости. Также наблюдается общее недомогание организма с обильным отделением пота, тошнота и позывы к рвоте. Помимо этого, может наблюдаться сухость во рту, или, наоборот, обильное отделение слюны. Нередко во время морской болезни кожные покровы могут быть бледными.

При длительных путешествиях, к примеру, во время морского круиза, признаки могут полностью бесследно исчезнуть в течение 72 часов. Таким образом, можно с полной уверенностью говорить о том, что укачивание носит периодический характер и исчезает по мере привыкания организма человека к новым условиям.

В дальнейшем, если есть необходимость в частых перелетах или морских походах, организм быстро привыкает, и болезненных признаков практически не наблюдается. Однако при длительных перерывах симптоматика болезни может повторно проявляться. Существуют средства от укачивания в самолете и других видах транспорта, которые будет нелишним взять с собой в дорогу, чтобы чувствовать себя превосходно и не испортить впечатления от путешествия.

Как бороться с морской болезнью при помощи народных средств

Существуют эффективные народные средства от укачивания в транспорте, которые можно использовать абсолютно всем людям, включая детей. Все они основываются на применении натуральных продуктов, поэтому не принесут человеку никакого вреда и быстро избавят от неприятных симптомов.

Превосходное воздействие на организм оказывают лимон и мята. Листья мяты необходимо измельчить, затем взять их в количестве 3 чайных ложек и залить 1 литром кипятка. Напиток рекомендуется брать с собой и пить небольшими глотками во время перелетов или поездки, при этом заедая долькой лимона. Народные средства от укачивания не содержат вредных веществ, поэтому приносят только пользу. Тонизирующее воздействие на организм оказывает зеленый чай, который при укачивании рекомендуется жевать небольшими частями.

Для приготовления народного средства от укачивания для детей необходимо взять несколько чайных ложек меда и добавить масло перечной мяты (2 капли на 1 ч. л.). Готовую смесь дают детям рассасывать при укачивании, после чего рекомендуется запить ее несколькими глотками прохладной воды.

Также перед поездкой можно нарезать несколько небольших кусочков имбиря, которые рекомендуется медленно разжевывать в случае необходимости. Можно приобрести имбирный порошок или капсулы. Рекомендуется принимать за полчаса перед началом поездки в количестве 3-4 капсул. При длительном переезде (перелете) можно повторять прием порошка спустя 4 часа. Имбирные леденцы ─ это очень эффективное средство от укачивания в машине для детей и взрослых.

Как помочь ребенку при укачивании в транспорте

Многим родителям необходимо знать, какие существуют средства от укачивания для детей и с какого возраста их можно принимать. Малыши тяжело переносят поездки и перелеты на дальние расстояния, поэтому следует заранее побеспокоиться о необходимых препаратах и методах борьбы с укачиванием.

Рекомендуется брать с собой в дорогу мятные леденцы, которые очень эффективно борются с недомоганием. Что касается лекарственных препаратов, то перед тем как дать малышу какие-либо средства от укачивания в транспорте для детей, необходимо проконсультироваться с лечащим педиатром. Родителям необходимо помнить, что многие лекарственные средства могут вызвать рвоту, сонливость или головокружение, поэтому употреблять их следует очень осторожно.

Самое лучшее на сегодняшний день средство от укачивания для детей 1 года — препарат «Драмина» (Хорватия). Это лекарство выпускается в таблетках, а его стоимость составляет порядка 130 рублей. Оно эффективно борется с тошнотой и успокаивает нервную систему. Рекомендуется данный препарат от укачивания принимать за полчаса до начала полета или поездки. Действие активного вещества на организм длится до 6 часов. По отзывам родителей, дети в основном засыпают и хорошо переносят дорогу. В качестве средства от укачивания детям (2 года и старше) можно давать четверть «Дэдалона» 1 раз в сутки. Активным компонентом препарата выступает дименгидринат, способный быстро подавлять симптоматику укачивания.

Рассматривая средства от укачивания в транспорте для детей, необходимо отметить также препарат «Кинедрил». Он считается одним из лучших и является сильнодействующим средством, быстро оказывающим лечебный эффект ─ успокаивает организм и избавляет от тошноты и рвоты. Ребенку старше 3 лет не рекомендуется давать более четверти таблетки и не чаще 2 раз в течение суток. Стоимость «Кинедрила» составляет 150 рублей.

Лучшие гомеопатические лекарственные препараты от морской болезни и укачивания

Средство от укачивания «Вертигохель» (Германия) является одним из лучших гомеопатических препаратов, которые моментально способны устранить симптомы укачивания и сильной рвоты. Многие врачи назначают его при наличии заболеваний органов желудочно-кишечного тракта, которые сопровождаются непрекращающейся тошнотой. Его также можно употреблять детям старше 1 года.

При использовании «Вертигохеля» в качестве средства от укачивания в самолете рекомендуется за полчаса до начала путешествия класть 1 таблетку под язык. Мало того, данный препарат можно использовать параллельно с алкогольными напитками, однако их употреблять следует очень осторожно, поскольку они сами по себе могут вызвать расстройство желудка и рвоту. В упаковке лекарства находится 50 таблеток, стоимость которых составляет 258 рублей.

Французское гомеопатическое средство от укачивания «Коккулин» для профилактики и полного устранения симптоматики кинетоза является очень действенным. Таблетки во время приема кладут под язык до полного рассасывания. Рекомендуется для усиления эффекта принимать лекарство перед началом путешествия трижды в день по 2 таблетки. Во время многочасовой поездки можно принимать лекарство в течение каждого часа, если признаки морской болезни прогрессируют. Нельзя использовать препарат как средство от укачивания для детей 1 года. Приобрести «Коккулин» можно за 165 рублей.

В качестве отличного средства от укачивания в транспорте можно порекомендовать гомеопатическое лекарство «Авиа-Море», которое можно встретить в продаже в виде леденцов и таблеток. Прием препарата способствует снижению рвоты, обильного потоотделения, тошноты и сильного головокружения.

Основная масса людей, применявших этот средство, оставляет положительные отзывы о его воздействии на организм, причем болезненная симптоматика исчезает достаточно быстро. Его можно использовать как средство от укачивания в машине для детей, достигших 6-летнего возраста, и для взрослых. Рекомендуется принимать за час до начала поездки. Стоит «Авиа-Море» около 80 рублей.

Немедикаментозные методы устранения симптомов воздушной болезни

Известно, что при длительном нахождении в море и возникновении симптомов укачивания используют эластичные бинты, которые туго завязываются в области запястий. Данное средство от укачивания известно уже очень давно, а его эффект достигается посредством воздействия на определенные точки, которые отвечают за нормальную работу вестибулярного аппарата и сердечной мышцы. При плохом самочувствии рекомендуется, не снимая бинтов, проводить массаж точек, которые располагаются на ушах, выше мочек.

При индивидуальной непереносимости различных активных компонентов лекарственных средств, при сердечной недостаточности, нарушениях работы почек и печени можно порекомендовать акупунктурные браслеты Travel Dream (Россия). Их можно использовать как средство от укачивания в машине, самолете, поезде и прочих видах транспорта. Они надеваются на руку и начинают действовать в течение нескольких минут, поэтому при плохом самочувствии в поездке быстро помогают справиться с недомоганием. Пользоваться браслетом следует согласно инструкции. Его можно надевать даже маленьким детям. Браслет можно приобрести за 370 рублей.

Классификация средств от укачивания

Людям, страдающим кинетозом и различными формами нарушения деятельности вестибулярного аппарата, необходимо знать, какие существуют группы лекарственных препаратов, предназначенных для лечения этих недугов.

  • Антигистамины. Эти лекарственные препараты блокируют деятельность нервной системы (парасимпатический отдел), не вызывая побочных эффектов. Они по праву считаются универсальными средствами от укачивания и их можно применять не только взрослым, но и маленьким детям старше 1 года. К антигистаминам относятся «Бонин», «Драмамил» и ряд препаратов, оказывающих мгновенный седативный эффект.
  • Психостимуляторы. Очень часто компоненты этих лекарств используются в сочетании с антигистаминами, что значительно усиливает лечебный эффект. Эти средства отлично справляются с угнетением болезненной симптоматики при укачивании и позволяют человеку хорошо переносить даже дальние путешествия на различных видах транспорта. К примеру, «Сиднокарб» – это отличное средство от укачивания, которое не вызывает осложнений во время приема, проявляющихся в виде нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы.
  • Препараты, угнетающие деятельность ЦНС. К таким лекарствам относятся «Рудотель», «Диазипам» и прочие. Они успокаивают нервную систему, оказывая на нее нейролептическое воздействие, при котором исчезают болевые ощущения и человек засыпает.
  • Хонолитические лекарственные препараты. Эти лекарства призваны угнетать реакцию парасимпатической нервной системы, которая возникает во время движения у человека и раздражает вестибулярный аппарат. Необходимо перед приемом хонолитиков проконсультироваться с терапевтом, поскольку они обладают рядом нежелательных побочных эффектов. К этим лекарственным препаратам также относится рассматриваемый нами ранее «Аэрон».

Существуют ли средства от морской болезни для домашних животных

Нередко случается так, что в дорогу приходится брать с собой домашних животных, которые также могут быть подвержены воздействию качки. Собаки и кошки воспринимают ее достаточно болезненно. К симптомам плохого самочувствия во время движения у животных можно отнести обильное отделение слюны, учащенное сердцебиение и дыхание, рвоту, иногда озноб, и практически все собаки облизывают нос. Животное, однажды перенесшее состояние качки, может вовсе «отказаться» от путешествия, поэтому очень важно еще до начала движения провести профилактику.

Среди лекарственных препаратов, способных избавить домашнего любимца от болезненной симптоматики, можно выделить «Серению». Это средство необходимо дать животному за час до начала поездки, а если предполагаемое путешествие запланировано на утренние часы, то прием рекомендуется на ночь. Отметим, что данный препарат на 2-е суток блокирует рецепторы животного, поэтому питомец достаточно легко может перенести практически любую поездку.

Очень эффективными считаются также таблетки «Beaphar Reisfit», которые рекомендуется дать собаке за полчаса до поездки, а при длительном путешествии повторить прием через 6 часов, но не более 3 раз в течение 24 часов. Если из-за каких-либо сложностей не получится приобрести эти лекарства, то можно за 30 минут до путешествия дать животному препарат «Драмина».

Почему укачивает?

Все позвоночные животные, а также люди, снабжены крайне важным органом — так называемым вестибулярным аппаратом, который нередко называют еще «органом равновесия». Строго говоря, именно этот орган, в тесной связке с органами зрения, отвечает за то, чтобы мы контролировали положение своего тела и могли изменять скорость своего передвижения.

Самая главная и чувствительная часть вестибулярного аппарата — внутренний отдел уха; он представляет собой так называемый лабиринт, «оснащенный» чувствительными ворсинками — особенными нервными окончаниями, которые очень тонко реагируют на малейшие колебания в пространстве и сообщают нашему мозгу об изменении положения тела.

Наше зрение также подает сигналы в мозг относительно нашего положения. Чаще всего сигналы, поступающие в мозг от вестибулярного аппарата и от органов зрения — совпадают в своей информационной сути. В этих ситуациях мы чувствуем себя хорошо. А вот когда информация в корне отличается друг от друга — наш мозг не может некоторое время сформировать адекватную реакцию тела (большинства органов и систем) на противоречивые сигналы.

Чаще всего людей, и детей в особенности, укачивает именно в транспорте — потому что зрительно мы воспринимаем себя в движении (мимо мелькают объекты, меняется визуальная картинка за окном и т.п.), но в тоже время вестибулярный аппарат «заявляет» мозгу, что тело находится в покое — ведь относительно транспортного средства мы никак не перемещаемся. Таким образом мозг получает одновременно кардинально противоположную информацию из двух источников — вот тут и происходит «сбой» в системе.

На борту самолета или в каюте корабля, например, происходит обратная ситуация — тело чувствует движение (на взлете и при посадке самолета, или во время качки судна), тогда как глаза видят совершенно статичную картинку, словно вы сидите в домашнем кресле. Но результат в итоге тот же — мозг не может объединить разнополярную информацию, поступающую от органов зрения и от вестибулярного аппарата, и повергает организм в состояние кинетоза (медицинский термин — научный синоним укачивания). Причем, как правило, симптомы укачивания, проявляются внезапно, а не «растут» постепенно.

Современных жителей мегаполисов (и в большом количестве — детей) укачивает сегодня не только в транспорте, но и в 3-D кинотеатрах. По той же самой причине: мозг получает от органов зрения и от вестибулярного аппарата, фиксирующего положение тела, совершенно противоположные сигналы. Зрение говорит: «Мы вместе с Гендальфом падаем в огненную бездну! (отчего наш желудок сжимается до состояния грецкого ореха)». Тогда как тело «рапортует»: «Мы сидим в кресле кинозала и жуем попкорн!». Вот именно в этот момент нас и начинает тошнить…

Симптомы укачивания у детей

Говоря научным языком, реакции укачивания выражаются целым комплексом симптомов нервной и сердечно-сосудистой системы, системы пищеварения, а также гипофизарно-надпочечниковой системы и обмена веществ. Но в «народном» переводе симптомы морской болезни у детей выглядят проще и понятнее:

  • Ребенка тошнит;
  • Одолевают головокружение и головная боль;
  • Начинается повышенное слюноотделение;
  • Нередко на лбу выступает холодный пот;
  • Ощущается общая слабость;
  • Проявляется очевидная бледность кожи.

Как правило, легкие симптомы морской болезни могут проявляться у детей уже в возрасте 2 лет и старше. У ребятишек до 2 лет признаки укачивания проявляются крайне редко, да и почти не отличимы от их «привычного» состояния — ведь нередко карапузы и сами по себе, безо всякой качки, ведут себя беспокойно, плачут и срыгивают.

Чаще всего деток младше двух лет одолевает в дороге не столько симптомы морской болезни (поскольку у них пока еще ни вестибулярный аппарат, ни органы зрения не сформированы должным образом), сколько обыкновенная сонливость.

Родители многих грудничков готовы подтвердить — нет лучшего способа успокоить и «усыпить» малыша, как усесться с ним в машину и завести мотор…

«Театр закрывается — нас всех тошнит!»*

Нельзя сказать определенно, почему в транспорте тошнит одних детей и ни коим образом не укачивает других. Ведь, согласно человеческой природе, в теории укачивает абсолютно всех и одновременно с этим — никого конкретно.

Но, видимо, дело в том, что вестибулярный аппарат можно тренировать и укреплять. В результате реакции организма на «странные» положения тела, не свойственные нам в будничной жизни, станут более спокойными и умеренными.

Исследовательские наблюдения показали, что, например, среди людей, оказавшихся в условиях морской качки впервые, около 92% продемонстрировали ярко выраженные симптомы укачивания. Зато среди тех, кто путешествовал морем повторно — лишь 39% оказались заложниками морской болезни. И наконец тех, кто поднялся на борт уже в третий раз (то есть принадлежали к категории «плавали — знаем!»), укачивало лишь в соотношении 1:7.

Кстати, среди моряков наблюдается такая же картина — чем выше стаж «морского волка», тем в более суровые и чудовищные штормы он способен чувствовать себя, как рыба в воде (буквально).

Средства от укачивания детей

Итак, симптомы укачивания возникают в ответ на информационный диссонанс, который не может быть изначально адекватно воспринят мозгом: глаза говорят одно о нашем положении в пространстве, в тело — совсем иное… Стало быть и средства от укачивания в основном направлены как раз на то, чтобы этот диссонанс преодолеть. Итак, приемы которые эффективно помогают при укачивании:

  • 1 Если малыша укачивает в автомобиле, устройте его кресло на заднем сиденье таким образом, чтобы он мог смотреть вперед-вдаль и видеть дорогу, по которой вы едите (поскольку водрузить его на переднее сиденье, не нарушив закон, нельзя). Как только глаза найдут себе «точку опоры» и передадут соответствующую информацию в мозг — ребенку сразу станет легче и симптомы укачивания начнут отступать.

Учтите, что любой (даже самый нейтральный) освежитель воздуха в автомобиле многократно усиливает риск укачивания. Точно также как и резкий парфюм взрослых пассажиров, и следы курения.

  • 2 А что делать, если нет возможности предоставить взгляду «точку опоры», например, при полете на самолете — ведь только пилоты имеют возможность смотреть вдаль, но даже и они чаще всего мало что видят в своем лобовом стекле, кроме облаков… В этом случае нужно действовать наоборот — искать спасение не глазами, а телом. Если малыша укачивает в самолете, нужно постараться занять на борту место, которое колышется меньше всего.

Если вы с ребенком летите в самолете, старайтесь усадить его на место возле крыла машины — именно там амплитуда колебания «стальной птицы» во время полета наименьшая.

  • 3 Если ребенка укачивает в поезде, лучше всего усадить его возле окна и обязательно — по направлению движения поезда (а не спиной вперед!).
  • 4 Если ребенка укачивает на корабле, то лучше всего… отказаться от морских прогулок вообще! Дело в том, что на корабле нет таких мест, где качка ощущалась мы наименее или наиболее остро — в каждом углу качает одинаково. Да и глазом зацепиться совсем не за что — кругом вода и небо, и то и другое ходит ходуном. Вообще, именно при водных перемещениях (на яхте, на корабле, на круизном лайнере, на пароме и т.п.) укачивание проявляет себя наиболее сильно — это давно известный факт. Не даром же второе имя укачивания — морская болезнь.
  • 5 Покормить ребенка, которого обычно укачивает, следует примерно за полтора часа до поездки или до полета. Причем крайне желательно, чтобы в этот прием пищи ребенок не ел жирных и сладких продуктов.
  • 6 Что пить малышу при укачивании? Существует известный факт — короткие и частые глотательные движения помогают снизить позывы к рвоте и тошноту. Но это взрослый человек может сидеть в кресле и глотать на счет «раз-два» безо всякой жидкости. А малыша вряд ли можно заставить это делать. Поэтому если ребенка тошнит в транспорте, стоит дать ему холодное питье и попросить глотать жидкость небольшими порциями. Но ни в коем случае не давайте сладкую газировку (пусть и со льдом) — это не только не снимет тошноту, но и наоборот — спровоцирует рвоту.

Рецепт простого средства от укачивания: 2 яблока мелко нарезать и залить 1 л кипятка. Туда же потереть кубик имбиря размером примерно 3 х 3 см. Охладить, добавить лед и залить в холодный термос. Чем холоднее напиток — тем лучше и быстрее он снижает тошноту при укачивании. Если вашему малышу не хватает в этом рецепте сладости, добавьте в кипяток несколько штучек кураги и изюма.

  • 7 В самолет вас с таким термосом, конечно же, не пустят. Так что на борту лайнера придется дать ребенку карамельную конфетку — она заставит его делать небольшие естественные глотки при сосании, что уменьшит негативные симптомы укачивания. Существуют растения, которые реально неплохо помогают при укачивании. Одно из них — мята. Так что мятная карамелька — довольно эффективный способ справиться с укачиванием в транспорте, тем паче, что редко какой ребенок откажется от подобного «лекарства».
  • 8 Ничто так сильно не увеличивает риск укачивание и не усиливает его симптомы, как отсутствие свежего воздуха. Так что если есть хоть малейшая возможность проветрить машину, купе поезда , или просто остановиться и выйти подышать — сделайте это! В самолете можно усадить ребенка в центральное кресло и направить на него все три вентилятора.
  • 9 Крайне редко (а можно сказать, что почти никогда) не укачивает тех взрослых и детей, которые во время поездки или полета спят. Так что — зная, что ваш малыш страдает морской болезнью, запланируйте переезд или перелет таким образом, чтобы большая его часть происходила в то время, когда ребенок обычно спит.

Аптечные препараты от укачивания для детей

В настоящее время полки аптек пестрят всевозможными средствами от укачивания: подешевле, подороже, в таблетках, и в виде браслетов и пластырей на руку, и т.п. Вы можете не знать и не помнить всех существующих названий средств от укачивания, но если вы — родитель ребенка с явной склонностью к морской болезнью, вам необходимо выучить «на зубок» одно международное название — «дименгидринат».

Дименгидринат — единственное в мире вещество, которое помогает отчасти справиться с симптомами укачивания, и при этом его официально во всем мире разрешено давать детям старше 2-х лет.

Несмотря на то, что для взрослого «качающегося» контингента вариантов лекарств существует значительно больше, детям их давать не следует. Лучше сделать небольшой запас (на время путешествия и т.п.) препаратов на основе дименгидрината.

Однако следует помнить, что все без исключения средства от укачивания — как взрослые, так и детские — вызывают ряд побочных эффектов: некоторую общую слабость, сонливость, вероятное обострение астматических симптомов и т.п.

Случаи укачивания, когда необходимо обратиться за медицинской помощью

Морскую болезнь трудно отнести к числу опасных заболеваний, угрожающих здоровью ребенка. Пока еще медициной не было установлено ни одного случая, когда кто-то погиб от укачивания. Вместе с этим бывают ситуации, когда даже такая, казалось бы, безобидная ситуация, требует медицинского внимания. Например:

  • Практически в 100% случаев недомогание от укачивание прекращается почти сразу же, едва только ребенок выходит из машины, спускается с трапа самолета или покидает палубу корабля, касаясь твердой земли. Однако, если даже после прекращения поездки, в течение часа-полутора, симптомы морской болезни не «отпускают» и малыша продолжает сильно мутить — это повод обратиться к врачу.
  • Если у ребенка имеются серьезные заболевания органов зрения (миопия, косоглазие, астигматизм, катаракта, глаукома и другие), или же заболевания, затрагивающие внутреннее ухо (например, внутренний отит), то после сильного приступа морской болезни такого малыша следует показать специалистам.

Многих детишек укачивает в транспорте — это медицинский факт, возможно он и не неприятный, но отнюдь не смертельный. Кроме того, родителей таких малышей должно однозначно утешить то обстоятельство, что по достижению 12 лет, дети, склонные к укачиванию, в подавляющем большинстве случаев становятся весьма устойчивы практически к любым транспортным условиям. Ну а как пережить худо-бедно без волнений 10 лет, в течении которых этих ребят время от времени будет тошнить в транспорте, мы вас уже научили…

* Фраза из произведения Даниила Хармса «Неудачный спектакль»

Опрос

Драмина

Средство хорватского производства, является лучшим гомеопатическим препаратом от укачивания в транспорте.

Форма выпуска, состав и принцип действия

Драмину производят в виде белых таблеток, выпускают в ячейковых упаковках по 5-10 шт., укомплектованных в картонных пачках.

В состав данного лекарства входит основное действующее вещество – дименгидринат и дополнительные составляющие: стеарат магния, повидон, моногидрат лактозы, кросповидон, МКЦ.

Этот медикамент позитивно влияет на вестибулярный аппарат, избавляет от тошноты, рвоты и головокружений, оказывая седативный и умеренный противоаллергический эффект. Действие начинается спустя 15-30 минут после принятия и помогает на протяжении 3-6 часов.

Показания, с какого возраста разрешено принимать

Лекарство Драмина предназначено для того, чтобы снимать симптомы кинетоза, оказывать профилактику вестибулярных нарушений, тошноты, рвоты и так далее. Назначается малышам от 1 года.

Противопоказания и побочные действия

Не рекомендуется принимать пациентам с повышенной индивидуальной чувствительностью, с синдромом судорог и эпилепсии, при различных острых заболеваниях кожи. Медикамент оказывает воздействие на нервную, пищеварительную, дыхательную, сердечно-сосудистую систему, может вызывать аллергические реакции.

К основным побочным эффектам относятся: спутанность сознания; сниженный аппетит, возникновение тошноты, рвоты, диареи; затрудненное дыхание и покраснение лица; снижение АД и аритмия; сухость в носу, в полости рта и глотки; крапивница, бронхоспазм.

Инструкция по применению и дозировка

Таблетки от укачивания для детей Драмина можно давать в зависимости от возраста: в 1-6 лет назначается дозировка от 1/4 до 1/2 табл. 2-3 раза в день; в 7-12 лет можно выпить по половинке таблетки или целую за сутки; от 12 лет – допустима разовая доза, как и для взрослого человека.

Передозировка и взаимодействие с другими препаратами

Передозировка может возникнуть в результате несоблюдения инструкции по применению и индивидуальных рекомендаций врача. К симптомам передозировки относятся: спутанность сознания, гиперемия кожи лица, сухость полости рта и носоглотки. В таких случаях, рекомендуется промыть желудок, выпить активированный уголь для выведения лекарства.

Драмина для детей усиливает эффект снотворных средств, способствует возрастанию влияния на организм атропина. При взаимодействии с обезболивающими и психотропными средствами в некоторых препаратах повышает вероятность нарушения зрения. Не рекомендуется принимать одновременно с ототоксическими антибиотиками, так как повышается вероятность развития нарушения слуха.

Аналоги

К аналогам лекарства Драмина относятся: Бонин, Авиамарин, Сиэль.

Знаете ли вы? Драмина – единственное лекарственное средство в таблетках от укачивания, которое выпускается для детей от 1 года.

Кинедрил

Таблетки Кинедрил круглые, цвет белый, выпускаются по 10-30 шт. в ячейковых упаковках. Кинедрил – фармакологический препарат, в состав которого входят основные действующие вещества: Моксастин теоклат и кофеин.

Моксатин обладает антигистаминными и седативными свойствами, снижает возбудимость рвотного центра и чувствительность организма к импульсам. Кофеин является вспомогательным действующим веществом, центральным психостимулятором, уменьшающим седативное и снотворное воздействие моксатина.

Медикамент спустя 10-15 мин. уже начинает действовать, хорошо всасывается из ЖКТ, быстро распределяясь во всех органах и тканях организма, сохраняется до 2 часов. Кинедрил является сильнодействующим средством, который способен устранить первопричину симптомов кинетоза. Снимает тошноту и рвоту, оказывает лечебное воздействие при нарушении вестибулярного аппарата и болезни Меньера.

Показания и с какого возраста разрешено принимать

Лекарство Кинедрил рекомендуется принимать при поездке в транспорте, головокружении различной этиологии и болезни Меньера.
Разрешается принимать в возрасте от 3 лет.

Противопоказанием к применению является повышенная восприимчивость к компонентам. Кинедрил противопоказано принимать пациентам с редкими наследственными заболеваниями: непереносимость галактозы, дефицит лактазы, глюкозо-галактозной мальабсорбцией.

Лекарственное средство принимается внутрь, согласно возрасту: в 3-6 лет назначают по 1/4 табл. 2-3 раза за сутки; в 6-12 – от 1/4 до 1/2 таблетки, старше 12 – от 1/2 до 1 таблетки в сутки.

Передозировка, взаимодействие с другими препаратами

При передозировке возможны: слабость, головокружение, сонливость, потеря сознания.
При взаимодействии Кинедрил усиливает влияние на организм снотворных, спазмолитиков, снижает воздействия непрямых антикоагулянтов.

К аналогам относятся: Оницит, Диксафен, Диметкарб, Торекан.

Важно! Недостаток препарата «Кинедрил» заключается в большом риске побочных эффектов, в связи с чем его запрещено давать детям, которым еще нет 3 лет.

Авиаморе

Авиа-море выпускается по 10 шт. в блистере в контурных ячейковых упаковках.

В состав входит лактоза, поэтому, людям с врожденной галактоземией либо лактазной недостаточностью принимать данное лекарство нельзя.

Снижает вестибулярные нарушения и расстройства вегетативного характера, возникающие при поездке в транспорте, усиливает устойчивость вестибулярного аппарата к кинетическим и сенсорным воздействиям.

Используется в профилактических целях и для лечения симптомов «морской» болезни, при укачивании в авиа- и автотранспорте, быстро и эффективно снимает симптомы вестибулярных нарушений и вегетативного расстройства (головокружение, слабость, сонливость, рвота, тошнота). Авиа-море назначается детям, которым уже исполнилось 6 лет.

Противопоказания Авиа-море: высокая чувствительность к компонентам.
Побочных действий не выявлено.

Принимается внутрь отдельно от пищи. Лекарство назначают по 1 таблетке на прием, за 1 час до поездки. Разрешено не более 5 приемов в сутки, через каждые 30 мин. за период пребывания в транспорте.

Если следовать инструкциям по применению, то передозировки и побочных эффектов не будет.
Можно смело брать с собой таблетки Авиа-море и в самолёт, как надежного помощника от укачивания для детей во время путешествия.
Несовместимость с другими лекарствами не выявлена.

К аналогам относятся: Драмина, Коккулин, Сиэль.

Сиэль

Противорвотное лекарственное средство в виде гладких белых таблеток круглой формы с маркировкой буквой «А», помещенных в картонную пачку количеством по 5 штук.

Сиэль содержит активное вещество – дименгидринат, оказывающее антигистаминное воздействие на организм, блокирует рвотный центр, снижает сокращения желудка и активность слюнных желез.

Оказывает выраженное седативное и противорвотное действие. Продолжительность влияния на организм составляет до 6 часов с момента принятия.

Профилактика кинетозов, вестибулярных и лабиринтных нарушений, болезнь Меньера.
Таблетки Сиэль от укачивания для детей назначают в возрасте от 2 лет.

Медикамент Сиэль противопоказан при аллергии на его компоненты, эпилепсии и бронхиальной астме. Побочных эффектов не возникает, если придерживаться инструкции по применению.

Рекомендуется использовать за полчаса до поездки. Дозировка определяется в зависимости от возраста. До 7 лет рекомендовано выпивать половину таблетки, в 7-14 лет – от 1 до 2. Применять можно в течение периода – 3-4 часа, но максимальная дозировка не должна быть выше суточной нормы для детей – 150 мг.

При передозировке могут возникать: головная боль, головокружения, слабость, усталость, тахикардия, изменение АД, зуд кожных покровов.

Сиэль не взаимодействует с сердечными гликозидами, нейролептиками и этиловым спиртом. Следует с осторожностью сочетать данное средство с амикацином, неомицином, канамицином, виомицином, стрептомицином.

К аналогам относятся: Дезал, Кларисенс, Драмина, Тавегил, Дименгидринат.

Аминалон

Таблетки круглой формы, покрытые оболочкой белого или белого с кремовым цвета.

В состав Аминалона входит гамма-аминомасляная кислота и вспомогательными веществами служат: целлюлоза микрокристаллическая, кремний диоксид коллоидный, повидон 25, магния стеарат, опадрай ИИ белый 85F18422.

Препарат относится к психоаналептикам и другим психоаналептическим и ноотропным средствам, является медиатором нервной системы, активизирует энергетические процессы мозга, улучшает утилизацию глюкозы, повышает дыхательную активность тканей, динамику нервных процессов в головном мозге.

Применяется для профилактики симптомокоплекса укачивания, при лечении заболеваний центральной нервной системы.
Аминалон – Эффективные таблетки против укачивания для детей с 5 лет, которые отлично справляются со своей задачей.

К противопоказаниям относятся: нарушение работы почек и невосприимчивость организма к компонентам.

Аминалон принимается внутрь до еды. Дозировка составляет по 1 табл. 3 раза за сутки на протяжении 3-4 дней.

Передозировка лекарства при несоблюдении инструкции приводит к тошноте, рвоте, расстройству кишечника, повышению температуры, головной боли.
Аминалон усиливает воздействие противосудорожных, бензодиазепиновых и снотворных препаратов.

К аналогам относятся: Глицин, Кавинтон, Биотропил.

Важно! Аминалон следует пить не чаще 3-4 суток. При употреблении с другими средствами может усиливать действующий эффект.

Видео

Небольшой выпуск, касаемо этой темы, где доктор Комаровский в доступной форме и более детально разбирает причины возникновения кинетоза и способы борьбы с ним. Родителям есть что взять на заметку.

Детский организм находится в состоянии формирования, особенно это касается вестибулярного аппарата. Есть витамины группы В для детей, которые тонизируют, способствуют укреплению вестибулярной устойчивости, нормализуют обмен веществ.

Встречаются разные комплексы витаминов, содержащие необходимый состав для роста и развития организма. Витамины Алфавит для детей выпускаются в виде разноцветных жевательных драже, употребляются согласно инструкции и делятся на разные возрастные категории, что очень удобно и подходит для разного возраста.

Также похожим составом обладают Юнивит кидс – водорастворимые витамины, которые легко усваиваются организмом. Аналогичный комплекс, содержащий необходимые витамины и минералы, представляет собой Пиковит для детей. Отличительной особенностью витаминов для общего развития Супрадин кидс является форма выпуска в виде жевательных мишек. Такое оформление вызывает повышенный интерес и признается детьми без лишних уговоров.

Делитесь своим мнением, была ли эта статья познавательной для вас. Что подходит именно вам? Мы будем благодарны за ваше участие в обсуждении.

Гомеопатические средства от укачивания

Лето. Пора отпусков и путешествий. Но если для большинства людей дальняя поездка ассоциируется с романтическими переменами, то для иных — это тяжелое испытание, связанное с укачиванием в транспорте. Переутомление, недосыпание, вегетососудистые расстройства, даже эмоциональное состояние человека способствуют появлению подобной реакции. Обычно первые признаки укачивания в транспорте — вялость, бледность, холодный пот, головокружение, затем ощущение дискомфорта в животе, тошнота, обильное слюноотделение или, наоборот, сухость во рту. Закончиться все это может обмороком.

Причиной укачивания считается воздействие на вестибулярный аппарат равнонаправленных ускорений, проще говоря — “качка”. Такое состояние и болезнью-то можно назвать весьма условно, скорее это реакция организма, которая сама проходит по окончании поездки или при адаптации к ней. Но если учесть, что по статистике “укачивается” каждый пятый, а для многих поездки связаны с профессиональной необходимостью, безобидная реакция вырастает в большую проблему.

Поскольку гомеопатия — своеобразное медицинское “зазеркалье”, в котором наблюдается “изнанка” реакции организма, для устранения состояния укачивания необходимо выбрать гомеопатические средства против укачивания, в эксперименте у здорового человека вызывающее комплекс симптомов, подобных тем, что испытывает больной, и принимать его в малых (гомеопатических) дозах.

Таких лекарств в гомеопатии от укачивания много, и каждое имеет “оттенки” в показаниях, что позволяет охватить различные варианты реакций организма на укачивание. Рассмотрим некоторые гомеопатические средства против укачивания, наиболее распространенные.

  • Вератрум альбум. Резкая слабость, бледность, ледяной пот, частый слабый пульс, сухость во рту, головная боль с тошнотой, рвотой, поносом. Это лекарство подходит людям, склонным к обморокам, внезапному падению артериального давления при переутомлении, недосыпании, в дороге.
  • Коккулюс. Головокружение, тошнота, головная боль во время езды, плавания, от шума, вибрации и даже при наблюдении за тем, что движется, качается, мелькает.
  • Боракс. Особенно характерна непереносимость вертикального перемещения вверх-вниз, которое бывает при попадании самолета в “воздушные ямы” или при качке судна. Страх, паника, тошнота, повышенное слюноотделение, головная боль.
  • Петролеум. Если признаки укачивания появляются только при наличии запаха бензина, выхлопных газов.
  • Табакум. Тошнота, слабость, сердцебиение от запаха табачного дыма, который, увы, порой сопровождает нас в дороге.

Эффективен также комплексный препарат “авиа-море” — специально подобранный состав из трех гомеопатических средств. Его можно приобрести в любой аптеке. Прием 5-7 гранул под язык соответствующего препарата до и при необходимости во время дорожного, морского или воздушного путешествия надежно защитит вас от неприятных ощущений.

Честно говоря, меня в детстве никогда не укачивало. И я лишь с сочувствием смотрела на людей с «болезнью движения».

Едем мы, скажем, на экскурсию. Он, одноклассник, симпатичный парень и заводила, заходит в салон с вымученной улыбкой. Забивается в уголок. Молчит. После первых ухабов бледнеет. Затем зеленеет. И наконец, с бешеными глазами несется к выходу, прикрывая рот пакетом. Далее шла остановка.

Остаток дороги бедолага полулежал-полумирал в кресле. Пакеты нужны уже не только ему, но и соседям.

На следующую экскурсию он просто не поехал. Убедил маму, что здоровье важнее «новых впечатлений».

На самом деле укачивает в той или иной степени около 10 % людей. В основном страдают дети до 8 лет. Укачивает и в автобусах, в машинах, на воде, в самолетах… Неужели из-за этих неудобств им придется даже летом сидеть дома?!

Каждый год появляются новые лекарства для лечения «болезни движения».

Посоветовать какой-то один препарат не получится. По словам врачей, надо методом проб и ошибок найти «свой» рецепт. А вам какие средства от укачивания помогают? 1) Драмина (таблетки, Хорватия) Цена: около 80 рублей Помогают против тошноты, укачивания, частично — от аллергии. Слегка угнетает центральную нервную систему, замедляет реакции. Принимать за 30 минут до поездки, действует 3-6 часов. Внимание! Могут быть побочные эффекты — головокружение, сонливость, усталость. После приема таблеток нельзя водить авто, пить алкоголь. Нельзя давать детям до 1 года, беременным и кормящим мамам, с осторожностью при сердечно-сосудистых и некоторых других заболеваниях. 2) Авиа-море (гомеопатические таблетки или карамельки, Россия) Цена: около 60 рублей Уменьшает головокружение, тошноту, слабость, потливость при различных переездах. Принимать за 1 час до «старта» и по необходимости каждые полчаса в поездке, не более 5 в день. Не влияет на умение концентрироваться. Внимание! Нельзя давать детям до 6 лет. Беременным и кормящим перед приемом лучше проконсультироваться с врачом. 3) Коккулин (гомеопатические таблетки, Франция)

Цена: около 180 рублей

Профилактика и устранение симптомов укачивания. Не вызывает сонливости. Не надо запивать водой, таблетку рассасывают. Для профилактики по 2 штучки 3 раза в день накануне и в день поездки. Если начало укачивать — по 2 таблетки каждый час поездки. Внимание! Нельзя детям до 3-х лет. Беременным и кормящим перед приемом лучше проконсультироваться с врачом. Иногда выписывают беременным — от токсикоза. 4) Бонин (жевательные таблетки, США) Цена: около 50 рублей Противорвотное, помогает при «болезнях движения», уменьшает головокружение, а так же зуд и кожные заболевания. Принимать за 1 час до начала путешествия. Действует 24 часа. Внимание! Вызывает сонливость, утомляемость, у детей может спровоцировать повышенную возбудимость. Не рекомендуется садится за руль и пить алкоголь. Нельзя детям до 12 лет, при гиперчувствительности, перед приемом лучше проконсультироваться с врачом. 5) Тревел Дрим (браслет акупунктурный, Россия, в упаковке 2 шт.) Цена около 300 рублей Средство от укачивание многоразового использования. Браслет воздействует на акупунктурную точку перикарда (P6), что находится возле запястья. Начинает действовать через 2-5 минут. Носить в течение всего переезда. а браслете есть пластиковый шарик, на который советуют нажимать при приступе тошноты. Единственная сложность — попасть в именно в нужную точку, точно следовать инструкции. Противопоказаний нет, есть браслеты для детей старше 3-х лет. Мнение врача Помогает не лекарство, а самовнушение! — Это все — терапия обеспечения комфорта, — говорит специалист доказательной медицины, руководитель кафедры гематологии и гериатрии ММА им. И.М. Сеченова профессор Павел Воробьев — Помогают эти средства или нет никто не изучал. Если человек боится головокружения, то помогает все, так как это — самовнушение. Если это серьезные вестибулярные нарушения , то тут нужны специальные лекарства, типа бетагистина. Но они продаются исключительно по рецепту. На мой взгляд браслеты, это вариант «развода граждан» и больше ничего. Хотя многие в такое верят и получают удовольствие. Вот что важнее, при дальних перелетах особенно, предупреждение тромбозов. Если есть отеки, тромбофлебит — нужно много пить (в самолете очень сушит), постоянно шевелить в полете ногами и ходить по проходам.

>Топ-10 таблеток от укачивания в транспорте

Почему в транспорте укачивает

Женщины страдают от морской болезни чаще, чем мужчины, а около 10% населения испытывают эту проблему всю жизнь. Главная причина укачивания в транспорте – проблемы вестибулярного аппарата. Это часть внутреннего уха, которая определяет положение тела и ориентацию в пространстве даже при закрытых глазах. Полностью он сформировывается к 15 годам, что объясняет причину, по которой ребенок чаще страдает от укачивания, чем взрослый.

Механизм развития морской болезни:

  1. Разрушение полукружных каналов вестибулярного аппарата или не завершившееся их развитие (на фоне внутриутробных патологий, болезней в раннем детстве) приводит к потере чувства равновесия.
  2. При активных монотонных колебаниях вверх-вниз мозг начинает получать беспорядочные сигналы, которые не может правильно обработать, что и приводит к укачиванию.

Ситуацию может усугубить конфликт между сигналами, которые идут от органов зрения (картинка перед глазами неподвижна) и от вестибулярного аппарата (тело подвержено колебаниям) в центральную нервную систему вызывает сбои в ее работе. Это проявляется характерными вегетативными симптомами: подташниванием, головокружением.

Признаки укачивания

Вся симптоматика возникает только в транспорте, нарастает в течение поездки и стихает, когда колебания останавливаются, хотя остаточные явления могут сохраняться некоторое время.

Клиническая картина индивидуальна, зависит от точной причины укачивания. Основные признаки:

  • вялость;
  • бледность кожных покровов;
  • головокружение (редко – потеря сознания);
  • пятна перед глазами, «мушки»;
  • потливость;
  • тошнота (редко – рвота);
  • гиперсаливация (обильное слюноотделение);
  • неприятные ощущения в животе;
  • сухость во рту.

Укачивание усиливается, если человек в транспорте наклоняет голову вниз (лучше запрокидывать), пытается читать, смотреть в экран телефона или планшета, что создает напряжение для нервной системы и органов зрения. Для ослабления или предупреждения всех симптомов помимо подбора таблеток врачи рекомендуют:

  • выпить чашку теплого чая перед поездкой;
  • в транспорте регулярно делать мелкие глотки чистой воды;
  • не переедать до путешествия и во время него, избегать тяжелой пищи;
  • выспаться перед поездкой (усталость усиливает нагрузку на нервную систему);
  • забыть про алкоголь (включая слабый) перед путешествием;
  • садиться в транспорте лицом по направлению движения и смотреть на горизонт;
  • за полчаса до поездки принять седативные (успокоительные) таблетки или выпить настойку пустырника/валерианы.

Эффективные препараты от укачивания в транспорте

Выбор таблеток должен осуществляться согласно конкретной симптоматике и причинам развития морской болезни. Каждая фармакологическая группа имеет большое количество минусов. На основании отзывов пациентов и врачей в топ-10 лекарственных средств, помогающих предотвратить или уменьшить выраженность укачивания, вошли:

Фармакологическая группа

Наименование таблеток

Преимущества

Недостатки

Цена

Холинолитики (лучшие таблетки в топ-10 от укачивания)

Аэрон

  • сильный противорвотный эффект;
  • длительность действия – до 6 часов.
  • тормозят реакции, снижают внимательность;
  • учащают пульс;
  • на высоких дозировках вызывают появление побочных реакций, а на низких не устраняют симптомы укачивания.

таблетки отсутствуют в росийских аптеках

Драмина

140–160 р. за 10 шт.

Сиэль

90–120 р. за 5 шт.

Анксиолитики

Диазепам

имеют пролонгированное действие, поэтому хорошо себя проявляют при длительных путешествиях (морские круизы)

  • негативно влияют на работоспособность, координацию движения;
  • не работают как профилактическое средство;
  • для устранения симптомов укачивания требуются высокие дозировки.

600 р. за 20 шт.

Мезапам

1000 р. за 50 шт.

Празепам

нет информации

Противорвотные

Церукал

быстро подавляют тошноту, предотвращают рвоту

  • не все таблетки этой группы подавляют рвоту вестибулярного генеза (происхождения);
  • на остальные симптомы укачивания влияния не оказывают.

110–120 р. за 50 шт.

Торекан

1800 р. за 50 шт.

Домперидон

70–100 р. за 30 шт.

Гомеопатические

Авиа-Море

  • можно использовать для профилактики и подавления симптомов укачивания;
  • состав максимально безопасный;
  • результат от приема сохраняется несколько часов;
  • таблетки разрешены при беременности.
  • таблетки негативно влияют на концентрацию внимания;
  • вызывают сонливость;
  • не подходят детям до 6 лет.

90–30 р. за 20 шт.

Холинолитики

Средства этой группы в топ-10 от морской болезни находятся на верхних позициях. Они работают через угнетение парасимпатической нервной системы, устраняя реакцию на постоянные колебания, непривычные для организма. Такие таблетки против укачивания в транспорт редко берут – преимущественно принимают перед путешествием. Популярные холинолитики и антигистаминные с М-холинетическим свойством, попавшие в топ-10:

Аэрон (верхняя строчка топ-10)

Драмина

Сиэль

Оказываемое действие

  • подавление рвотного рефлекса;
  • устранение дискомфорта в животе.
  • устранение тошноты и рвотного рефлекса;
  • воздействие на полукружные каналы внутреннего уха (большие дозы).

Время наступления эффекта

1 час

15–30 минут

Способ применения

  • за 30–60 минут до путешествия запить водой 2 таблетки, по необходимости через 6 часов выпить еще 1 шт.;
  • суточная доза взрослым – 4 таблетки.

принять 1 таблетку до поездки, использовать в путешествии по необходимости.

  • за полчаса до посадки в транспорт принять 1–2 таблетки, запивая водой;
  • по необходимости препарат принимают через 3–4 часа повторно.

Противопоказания

  • закрытоугольная глаукома;
  • гипертрофия предстательной железы;
  • гиперчувствительность к составу.
  • детский возраст до года;
  • судорожный синдром;
  • эпилепсия;
  • беременность, лактация.
  • детский возраст до 2 лет;
  • эпилепсия;
  • бронхиальная астма;
  • беременность (1 триместр).

Побочные реакции

  • задержка мочи;
  • сухость во рту;
  • жажда;
  • расширение зрачков;
  • головокружение;
  • кишечная атония.
  • головная боль;
  • головокружение;
  • сонливость.
  • нарушения сна;
  • тревожность;
  • бронхоспазм;
  • скачки артериального давления;
  • тошнота, потеря аппетита.

Анксиолитики

Транквилизаторы – более известное название анксиолитиков. Это психотропные вещества, которые подавляют ощущение тревоги, помогают при эмоциональных перегрузках. Они угнетают центральную нервную систему, используются только при длительных путешествиях, поэтому в топ-10 от укачивания находятся на последних строчках. Взрослым пациентам врачи назначают:

Диазепам

Празепам

Мезапам

Оказываемое действие

  • седативное (успокаивающее);
  • миорелаксирующее (мышечное расслабление);
  • противорвотное.
  • стабилизирует вегетативную нервную систему;
  • оказывает противорвотное действие, противотревожное.
  • снимает психоневротическое напряжение, двигательное возбуждение;
  • стабилизирует вегетативную нервную систему

Время наступления эффекта

1,5 часа

1–2 часа

Способ применения

4–15 мг поделить на 2 раза, точная схема использования определяется врачом

  • 1 таблетка с частотой 2–3 р/сутки;
  • желательно принять таблетку за 1 час до посадки в транспорт.
  • 5 мг с частотой до 3 р./сутки;
  • для предотвращения укачивания принять таблетку за 1,5 часа до поездки.

Противопоказания

  • печеночная или почечная недостаточность;
  • закрытоугольная глаукома;
  • беременность.
  • дыхательная недостаточность;
  • алкоголизм;
  • беременность (требуется консультация врача);
  • нарушения работы печени и почек.
  • острые заболевания печени и почек;
  • беременность (1 триместр);
  • алкогольная зависимость;
  • лактация

Побочные реакции

  • галлюцинации;
  • сонливость, головокружение;
  • бронхоспазм;
  • мышечная слабость.
  • усталость;
  • головокружение;
  • сухость во рту.
  • головная боль;
  • головокружение;
  • спутанность сознания;
  • тахикардия;
  • сухость во рту.

Противорвотные

Среди всех лекарственных средств из топ-10 от укачивания со рвотой максимально эффективен только Торекан – остальные дают менее выраженный результат и могут совсем не сработать, поскольку не влияют на вестибулярный аппарат. Лучшие противорвотные таблетки от укачивания в транспорте для детей это Домперидон, которые разрешены малышам старше 5 лет. Преимущественно же при тошноте в поездке врачи советуют:

Церукал

Торекан

Домперидон

Оказываемое действие

противорвотное (профилактика и устранение)

  • устраняет головокружение, влияя на координационные центры;
  • подавляет рвоту.

блокирует рвотный позыв, не нарушая координацию движений и не вызывая тремора (дрожи)

Время наступления эффекта

20–30 минут

15–30 минут

Способ применения

при появлении признаков укачивания принять 1 таблетку, запивая водой

1 таблетка при появлении симптомов укачивания до 3 раз за сутки

при выраженной тошноте или рвоте выпить 1–2 таблетки

Противопоказания

  • желудочно-кишечные кровотечения;
  • кишечная непроходимость;
  • пролактинозависимая опухоль;
  • беременность (1 триместр);
  • детский возраст (до 14 лет);
  • эпилепсия.
  • острый приступ глаукомы;
  • депрессия
  • детский возраст (до 15 лет).
  • детский возраст до 5 лет;
  • язва желудка;
  • лактация;
  • кишечная непроходимость.

Побочные реакции

  • головные боли;
  • вялость;
  • колебания артериального давления;
  • сухость во рту.
  • нарушения функции печени (при длительном приеме);
  • тахикардия;
  • падение артериального давления.
  • кожные высыпания;
  • расстройства пищеварения.

Гомеопатические таблетки

Авиа-Море – самый популярный препарат от укачивания в транспорте из группы гомеопатических средств, представлен в виде таблеток для сублингвального (подъязычного) рассасывания. Используется для профилактики и лечения морской, воздушной болезни, укачивания в автомобиле, подавляет рвотные позывы. В топ-10 попал на последнее место из-за спорной эффективности. Ключевые характеристики:

  • Время наступления эффекта: 30 минут.
  • Способ применения: рассосать 1 таблетку за час до посадки в транспорт, по необходимости каждые полчаса принимать еще 1 шт. Максимальная суточная доза – 5 таблеток.
  • Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.
  • Побочные эффекты: аллергические реакции.

Путешествие – это всегда радость. Что делать, если ваш ребенок плохо переносит дорогу? Эффективные средства от укачивания решат эту проблему.

Почему детей укачивает

Поездка не за горами, вы в предвкушении новых встреч и открытий. Но, чем ближе дата отъезда, тем сильнее вас беспокоит, что ребенка укачает – с такой проблемой вы и раньше сталкивались.

Кинетозы (болезни движения) – знакомы многим. Статистика нам говорит, что до 12 лет многих детей укачивает в транспорте.

Средства от укачивания действуют. Сомневаетесь? Давайте вместе разбираться, как помочь ребенку. Для взрослых эти советы также будут полезными.

Причина – слабый вестибулярный аппарат в этом возрасте. Чем младше ребенок, тем выше риск возникновения тошноты и рвоты.

Для детей с крепким здоровьем поездка не будет утомительной, но это все индивидуально.

Современные родители мобильны. Путешествие с маленькими детьми за рубеж – не редкость. Если вы знаете, что ребенка укачивает, учтите это обстоятельство при выборе страны для поездки.

Полезно будет узнать, какие виды брекетов подойдут именно вашему ребенку.
Предлагаем вашему вниманию ТОП вопросов детскому стоматологу, ответы на которые помогут избежать проблем с зубами у вашего малыша.
Читайте также, какие пять правил профилактики помогут предупредить стоматит у детей.
О причинах неприятного запаха изо рта у ребенка, читайте в нашем материале.

Предупрежден – значит, вооружен

В самолете, во время морской прогулки будет трудно – с «подводной лодки» никуда не деться. Без паники!

Помните: проще предупредить возникновение проблемы, чем с ней бороться.

Шесть правил, которые помогут избежать укачивания в транспорте

Лучшее средство от укачивания в транспорте – это сон во время поездки

  1. Оденьте ребенка так, чтобы легко снималась или расстегивалась лишняя одежда.
  2. Не переусердствуйте с едой. Перед поездкой – только не калорийная и не сладкая пища (творожок, омлет, яблочный сок). Если ребенок сытно позавтракал, вероятность, что его укачает и стошнит очень высокая.
    Другая крайность – не кормить малыша. Урчание пустого желудка усилит дискомфорт.
  3. Автокресло для ребенка закрепите посредине заднего сиденья. Малыш будет рассматривать пейзажи, он отвлечется и заинтересуется действием за окном.
  4. Запаситесь леденцами. Сосательные конфеты, с ярким вкусом мяты или лимона, считаются эффективным средством от укачивания в транспорте. Сосательный рефлекс отвлекает человека от неприятных чувств. Мятная конфета отвлекает, освежает и дарит приятную прохладу.
  5. Сон во время пути – прекрасное лекарство от укачивания. Выберите именно то время для поездки, когда ребенок обычно спит. Придется подстроиться под малыша, но проблем с укачиванием не возникнет. И вам так будет спокойнее.
  6. Выбирайте занятия, без сосредоточенности и постоянного напряжения глаз. Во время пути запрещается: просмотр иллюстраций и чтение книг. Никаких электронных игр на мобилке или планшете!

Как победить морскую болезнь

  • Выбирайте место в середине корабля;
  • Не читайте;
  • Сидите по ходу движения;
  • Настройтесь на позитив;
  • При первых признаках тошноты поднимитесь на палубу, глаза на уровне горизонта. Вдохните глубоко, наклоните голову пару раз в стороны;
  • Примите антигистаминные препараты. Взрослым, кроме лекарств, рекомендуют особый пластырь со скополамином. Детям – таблетки и капли подходящие для их возраста;

Чтобы не укачало в самолете

Выбор удобного места в салоне самолета оказывает позитивное влияние на уменьшение эффекта укачивания

  • Попросите билеты на места в середине самолета или в его передней части;
  • Не смотрите в иллюминатор;
  • Выбирайте места у прохода;
  • Положение – полулежа;
  • Не ожидайте, когда же вас начнет тошнить, не бойтесь взлета и посадки;
  • Заложило уши – дышите глубже через рот, чаще зевайте и постарайтесь расслабиться.
    Протрите лицо мокрой холодной салфеткой;
  • Не присматривайтесь к тем, кого тошнит;
  • Не спеша рассасывайте мятные леденцы;
  • Не спите перед полетом – в самолете вы выспитесь;
  • Не читайте. Слушайте в наушниках приятные мелодии;
  • Мелкими глотками пейте воду без газа;
  • Примите препараты, которые эффективны против укачивания.
    Их применяют в автомобиле и водном транспорте.

Эти рекомендации подходят и детям, и взрослым.

Какие выбрать средства от укачивания

Все зависит от особенностей организма. Важный момент: возраст ребенка – первостепенное условие при выборе препарата.

Маленькие (и не очень) дети укачиваются в пути, а леденцы и мятный чай не помогают? Как помочь ребенку? Приходится использовать лекарственные препараты, в том числе и гомеопатические.

Заранее посоветуйтесь с педиатром и узнайте, какие препараты от укачивания подходят ребенку в его возрасте.

Средства для детей до года

Дальняя поездка с грудным ребенком – настоящее испытания для мамы и малыша. Лучше не ехать на дальние расстояния с крошечным ребенком. Если другого выхода нет, учтите один момент: препаратов, подходящих для решения проблемы детям до одного годика мало.

Вертихогель – гомеопатический препарат, который можно давать в виде капель ребенку до года
Вертигохель – гомеопатический препарат, который дают малышу 3 раза в день по 1 или 2 капли перед едой.

Второй вариант – через час после еды. Растворите капельки в малом количестве воды или капайте прямо под язык.

При плохом самочувствии, дайте малышу разовую дозу, согласно возрасту. Более 2-х часов в таком режиме лекарство пить нельзя!

Вертигохель хорошо переносится. От него не клонит в сон. Отрицательных эффектов не наблюдается.

Во время длительной поездки понемногу кормите малыша грудью, чтобы кроха был занят. После кормления ребенок, скорее всего, уснет и проспит до прибытия в пункт назначения.

Сон и мамина грудь, которую он держит во рту всю поездку – вот действенное средство от всех тягот поездки для младенца. Неудобно? Но – эффективно! Многие мамочки подтверждают это.

Совет: обеспечьте приток свежего воздуха, чтобы малыш не начал капризничать и ворочаться от перегревания. Приятная прохлада делает сон крепче.

Средства для детей от года до 3-х лет

Драмина – лекарство от тошноты. Помогает большинству деток. Назначают после 1-го года. Побочных эффектов немного, но иногда после приема Драмины ребенка клонит в сон. Таблетки начинают действовать быстро. За полчаса до посадки в транспортное средство дайте малышу препарат, соблюдая дозировку:

  • от года и 6 лет: ¼ или ½ таблетки;
  • 7-12 лет: ½ таблетки или целую.

Давайте этот препарат 3-х раза в течение суток. Осторожно! Передозировка – опасна.

Средства для детей от 3-х лет

В этом возрасте рекомендуется использовать Коккулин – гомеопатическое средство. Но учтите, что одним детям он помогает, другим же – нет.

Коккулин рассасывают во рту. Давайте ребенку по две таблетки ежечасно до улучшения состояния.

Вертигохель и Драмина также подойдут.

Средства для детей от 10 лет

После шести лет разрешен еще один препарат (из арсенала гомеопатии) – Авиа-Море. За 50 минут до поездки пусть ребенок рассосет одну таблетку. В самолете, поезде, машине или на судне давайте ему с получасовым промежутком 1 таблетку. Норма в день – 5 таблеток, не более!

После 10 лет ребенку дают вышеперечисленные препараты, соблюдая дозировку.

Помните, что организм ребенка слабее, чем у взрослого. Количество приемов и дозу самовольно увеличивать нельзя – появятся побочные эффекты.

Выполнение правил поможет сделать поездку для ребенка и родителей спокойной и приятной. Берите с собой леденцы и мятный чай. Предупреждайте тошноту частыми остановками, интересным занятием, свежим воздухом.

Соблюдайте рекомендации и правила поведения в самолете, на круизном судне, которые предотвратят тошноту и слабость. Применяйте эффективные средства от укачивания для детей, которые снимут симптомы морской болезни или расстройства вестибулярного аппарата. Удачной поездки!

Доктор рассказывает о проблеме укачивания наших детей в транспорте.

Каждый 5 человек в мире не раз чувствовал себя плохо во время путешествия на любом из видов транспорта. Подобное состояние в медицине называется «морской болезнью». Проявляться подобное состояние может во время поездки на автотранспорте, во время путешествий на самолете или корабле.

Человеку укачивание в транспорте приносит массу неудобств, особенно если приходится ехать далеко, поэтому всегда под рукой должны быть средства, которые снимают тошноту. Таблетки от укачивания представлены сегодня в широком ассортименте, подобрать эффективные и быстродействующие можно в зависимости от симптомов.

Почему укачивает в транспорте

Как показывает статистика, чаще всего от укачивания страдают дети и представительницы женской половины. Укачивание происходит вследствие сбоев в работе вестибулярного аппарата.

Он является небольшой частью внутреннего уха, отвечающей за положение тела, помогающей ориентироваться в пространстве, это касается даже тех моментов, когда глаза человека закрыты. Полностью формируется вестибулярный аппарат только к 15 годам, именно поэтому чаще всего дети страдают от укачивания.

Подобные симптомы могут развиваться по нескольким причинам:

  1. Если полукружные каналы (это составляющие вестибулярного аппарата) по каким-то причинам разрушаются или его развитие еще не полностью завершилось, что и приводит к тому, что чувство равновесия теряется. Подобное состояние может развиваться на фоне внутриутробных патологий или болезней, перенесенных в первые годы после рождения.
  2. Если тело долгое время монотонно колеблется в разные стороны, то мозг не может правильно считать сигналы, которые поступают в него, в результате человек начинает чувствовать боль в голове и подташнивание.

Дополнительно усугубляют ситуацию сигналы, поступающие в мозг от органа зрения (картинка в этом случае может быть полностью неподвижной) и от вестибулярного аппарата (тело колеблется), после такого замешательства нервная система может давать сбои. Проявляется такое состояние в виде вегетативных симптомов: подташнивает и кружиться голова.

Факторы для выбора препарата от укачивания

Сегодня в аптеках много медикаментов, помогающих эффективно справиться с дискомфортом, который сопровождает человека на протяжении всего путешествия, при этом вид транспорта не имеет значения. Перед тем как остановиться на каком-то конкретном лекарстве, нужно проконсультироваться с терапевтом или педиатром.

Кроме этого подбор средства зависит также от того, на каком из видов транспорта будет проходить поездка, длительность и особенностей организма, например, во внимание берется возраст, сопутствующие патологии.

Если поездка планируется на автотранспорте, то стоит обратить внимание на такие препараты:

  • Седуксен;
  • Драмина;
  • Празепам.

Все они хорошо помогают не допустить проявления укачивания во время путешествий, но у них есть такое нежелательное проявление, как сонливость.

Есть отдельный список препаратов, которые фармацевты рекомендуют принимать перед тем, как сесть в самолет. В их числе: Бонин, Авиа-море. Не менее важным для комфортного полета будет правильно подобрать для себя место. Лучшими считаются те, что находятся сразу за кабиной пилота.

В самолете лучше не напрягать зрение, читая книгу. А когда самолет попадает в зону турбулентности постараться голову держать неподвижно.

Таблетки от укачивания в транспорте, самолете или на корабле помогут эффективно справиться с морской болезнью, если начать их вовремя принимать и в точно установленной дозировке. В инструкции к каждому лекарству подробно описано, как правильно принимать лекарства, чтобы они могли справиться с симптомами укачивания.

Виды препаратов от укачивания

Таблетки от укачивания в транспорте нужно подбирать согласно симптомам и причинам развития морской болезни. У каждой из групп препаратов есть свои недостатки и преимущества.

В таблице ниже представлены препараты, помогающие от укачивания, разделенные на группы:

Группа препаратов Особенности Название препаратов
Хинолитики Это сильные противорвотные средства, действие от которых длится не менее 6 часов. Но нужно помнить, что некоторые препараты из этой группы могут снижать внимание, учащают пульс, а при высокой дозировке могут вызывать нежелательные проявления. К данной группе относятся Аэроль, Драмина.
Анксиолитики У этих препаратов пролонгированное действие, поэтому они хорошо помогают при длительных поездках. Но они могут вызывать дезориентацию и требуют применения больших доз. В этой группе Празепам, Мезапам.
Противорвотные Эти препарат быстро подавляют чувство тошноты. Но не все препараты из этой группы подавляют рвоту, вызванную вестибулярным генезом, поэтому при выборе нужно быть внимательным и подробно читать инструкцию. Торекан, Домперидон.
Гомеопатические У этих препаратов безопасный состав, поэтому их рекомендуется принимать детям с 6 лет и беременным, результат сохраняется до нескольких часов. Но они могут негативно воздействовать на концентрацию внимания, вызывают сонливость. Авиа-море
Психотропные Эта группа препаратов успокаивает центральную нервную систему и вестибулярный аппарат. Сиднокарб, Кофеин

Выбирая препарат нужно внимательно прочитать инструкцию и остановиться только на том, который подходит в конкретном случае.

Топ-10 средств от укачивания в транспорте из аптеки

В настоящее время разработано много хороших и эффективных препаратов, которые помогают справиться с симптомами укачивания в транспорте. Их легко можно приобрести в аптеке без рецепта доктора. У каждого из представленных препаратов есть своя особенная направленность действия, но их все же объединяет одна цель − облегчение состояния человека, который находится в дороге.

Таблетки от укачивания в транспорте Драмина производятся в таблетированной форме. Их рекомендовано принимать для лечения и в профилактических целях при морской болезни, а также других расстройств вестибулярного аппарата. Это лекарство оказывает на организм успокаивающее, противорвотное и противоаллергическое действие.

Также оно быстро избавляет от головокружения. Производители его рекомендуют использовать во время поездки на автотранспорте. Действующим компонентом препарат является дименгидринат. Начинает действовать лекарство уже через 15 минут после приема, и действие наблюдается на протяжении 6 часов. Его можно давать детям уже с 1 года жизни.

Достаточно выпить всего 1 таблетку за полчаса до предполагаемой поездки. Если поездка затянулась более чем на 6 часов, то нужно будет еще раз принять препарат через 5 часов после первого приема.

Противопоказана Драмина в таких случаях:

  • судорожный синдром;
  • язва желудка;
  • дерматозы;
  • астма;
  • эпилепсия.

Цена 150 руб.

Валидол

Это недорогое, но эффективное средство, которое помогает справиться с болью в сердце. Производится в виде таблеток, которые нужно класть под язык и ждать полного их растворения. Препарат обладает сосудорасширяющими свойствами, седативным действием и оказывает тормозное воздействие на центральную нервную систему.

Именно поэтому его часто рекомендуют принимать в качестве первой помощи при укачивании. В его состав входит ментол, как и в мятные конфеты, которые рекомендовано брать с собой в дорогу.

Валидол при первых симптомах укачивания нужно положить под язык. Он снимет симптомы, но ненадолго, поэтому его лучше использовать уже в крайних случаях, если под рукой нет другого более эффективного средства.

Это быстродействующее гомеопатическое средство, эффективно борющееся с симптомами, вызванными монотонным покачиванием по время езды. Производится в таблетированной форме, каждую таблетку нужно класть под язык, чтобы она полностью растворилась.

Лекарство быстро и эффективно снимает неприятное чувство тошноты и сонливость. В его состав входит сразу несколько активных компонентов: коккулюс, табакум, петролеум. В профилактических целях необходимо принимать по 2 таблетки трижды в сутки. Начинать прием нужно за 24 часа до предполагаемой поездки.

Разрешается е приему с 3 лет. Нежелательных проявлений у данного лекарства не выявлено, а среди противопоказаний только лактазная недостаточность. Цена от 260 руб.

Авиа-Море

Это лекарство помогает повысить устойчивость вестибулярного аппарата к любым сенсорным воздействиям, которые особенно характерны для тех, кто путешествует на любом из видов транспорта.

Фармацевты рекомендуют принимать его людям, у которых низкая степень устойчивости к укачиванию в авто и авиатранспорте.

Он хорошо справляется с головокружением, позывами к рвотному рефлексу, слабости и чрезмерным потоотделением.

Основными его составляющими являются: чемерица, кукульван и тетраборат натрия. Производители выпускают его в таблетированной форме, предназначенной для рассасывания. В качестве профилактических целей рекомендовано принимать по одной таблетке за полчаса до начала поездки.

А после принимать еще по 1 таблетке через равные промежутки времени на протяжении всего пребывания в дороге. Максимальная суточная доза пять таблеток. Препарат разрешен к применению, начиная с 6 лет. Нельзя принимать его людям, у которых наблюдается врожденная галактоземия, мальабсорбция глюкозы и лактазная недостаточность. Цена от 100 руб.

Вертигохель

Таблетки от укачивания в транспорте Вертигохель считаются одними из лучших средств, помогающих справиться с головокружением морской и воздушной болезнью. В профилактических целях рекомендовано принимать по 1 таблетке каждые 15 минут за час до поездки. Таблетку просто кладут под язык и ждут ее полного растворения.

Данное средство разрешается давать детям уже с первого года жизни. Среди противопоказаний: лактозная непереносимость, недостаток лактазы, а также мальарбсорбция. Цена 370 руб.

Также препарат Вертигохель выпускается в форме капель, которые можно давать детям уже с первого года жизни. Достаточно всего за полчаса до поездки дать ребенку 10 капель препарата и симптомы укачивания ему уже будут не страшны. Капли в аптеке продают по цене от 500 руб.

Бонин

Таблетки от укачивания Бонин являются идеальным профилактически средством, которое помогает при многочисленных проблемах, связанных с вестибулярным аппаратом, в их числе и укачивание в транспорте. Лекарство эффективно подавляет чувство тошноты, рвотный рефлекс, а также оказывает на организм успокаивающее действие. Его основным составляющим является меклозин.

Его разрешается начинать принимать только подросткам с 12 лет. Его основное преимущество − это большой срок действия, достаточно выпивать 1 таблетку в сутки и можно путешествовать не переживая за то, что может появиться головокружение или тошнота. Производится препарат в виде жевательных таблеток

Не рекомендуется использовать это средство людям с особой чувствительность к компонентам, аденоме простаты и закрытоугольной глаукоме. Цена 60 руб.

Фенибут

Это ноотропное средство, которое обладает легким успокаивающим и противотревожным эффектом. Именно благодаря этому значительно улучшается функция вестибулярного аппарата.

препарат представлен в аптеках в таблетированной форме с одноименным основным компонентом. В профилактических целях рекомендовано принимать по 1 таблетке за час до предполагаемого путешествия, на любом из видов транспорта.

С особой осторожностью препарат рекомендуют принимать беременным, людям с серьезными нарушениями работы печени, а также при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки. Детям до 8 лет Фенибут противопоказан. Цена от 100 руб.

Бетасерк

Это препарат, производящийся в форме таблеток, эффективно справляется с головокружением. Основная проблема головокружения − это гистамин. Если его не хватает в организме, то человек: чувствует спазмы в желудке, головную боль, головокружение. А Битасерк − это синтетический аналог гистамина, который поможет наладить работу жизненных процессов организма.

Основным его действующим веществом является бетагистина дигидрохлорид. Принимать его нужно за сутки до предполагаемой поездки по 1 таблетки трижды в день.

Препарат не рекомендуется принимать людям с особой чувствительностью к компонентам. А с особой осторожностью его рекомендуют людям с бронхиальной астмой, недостаточностью почек и печени, а также при заболеваниях кишечника и желудка, детям. Цена от 400 руб.

Циннаризин

Этот препарат обладает сосудорасширяющим и антигистаминным действием. Выпускается в таблетированной форме и содержит в своем составе одноименное основное вещество.

Циннаризин можно давать детям от 5 лет по 1/2 таблетки за полчаса до поездки. Взрослым же нужно увеличить дозу вдвое. Это средство пользуется особой популярностью у многих людей, которым часто приходится путешествовать и все потому, что у него самая низкая цена и минимум противопоказаний: особая чувствительность к компонентам препарата. Цена от 60 руб.

Предуктал МВ

Препарат выпускается в форме таблеток, покрытых оболочкой. Основным его компонентом является триметазидина дигидрохлорид. Препарат приводит в норму энергетический метаболизм клеток, которые подверглись гипоксии и ишемии. Он улучшает результаты вестибулярных проб, дает возможность улучшить слух, уменьшает головокружение.

Принимать препарат нужно за сутки до поездки и в день предполагаемого путешествия по 1 таблетке дважды в сутки.

Не рекомендовано использовать данное средство при укачивании тем, у кого есть особая непереносимость, болезнь Паркинсона, сбои в работе почек, а также детям в возрасте до 18 лет. Цена от 600 руб.

Народные рецепты

Укачивание чаще всего проявляется именно у детей, ведь у них еще не совсем развит вестибулярный аппарат. Кинетозы, а именно так по-научному называют все болезни укачивания, намного легче предупредить, чем потом избавляться от неприятных симптомов. Именно поэтому все рецепты народной медицины направлены на то, чтобы не допустить появления симптомов укачивания.

Существует много хороших и эффективных рецептов народной медицины, которые помогут избавиться от симптомов укачивания, вот несколько самых лучших и проверенных:

  1. Мед и миндальное масло. Необходимо взять 1 ч. л. пчелиного продукта и добавить каплю масла, положить на язык и рассасывать во время поездки. Но стоит помнить, что это средство не рекомендуется использовать тем, у кого есть аллергия на мед.
  2. Корень имбиря. Это одно из самых эффективных средств, помогающих справиться с симптомами укачивания. Средство помогает замедлить движение стенок желудка. Нужно взять корень имбиря, очистить его от шкурки, отрезать небольшой кусок, положить в рот и посасывать на протяжении всей поездки. Также можно имбирь принимать в виде порошка. Взрослым рекомендуется за час до поездки принять 1 г сухого имбирного корня.
  3. Чай с мяты. Это растение оказывает на организм мягкое успокаивающее действие. Чтобы в дороге не чувствовать симптомы укачивания нужно заранее приготовить чай. Для этого потребуется взять 2 ст. л. мяты, залить из 500 мл кипятка, оставить на 20 минут настояться, процедить. Можно перелить в термос и в течение всего пути пить небольшими порциями.
  4. Цитрусы. Обязательно в дорогу людям, которые страдают от укачивания, стоит взять лимон, апельсин или грейпфрут. Можно просто в дороге смоктать дольку цитруса или же выпить воду, добавив в нее сок. Любой прием цитруса поможет убрать тошноту, головокружение и головную боль.
  5. Яблоко. Не всегда в дороге под рукой найдутся лекарства, которые могут остановить приступы тошноты от укачивания. Но если вдруг появились первые признаки, то поможет долька яблока. Стоит просто ее покусывать и уже в скорости чувство тошноты и другие неприятные симптомы пройдут.
  6. Перечная мята и мед. Это средство хорошо помогает при укачивании, как детям, так и взрослым. Нужно просто взять 1/2 ч. л. меда, капнуть на него каплю перечной мяты, которая продается в любой аптеке. Положить в рот и рассасывать как конфету. Но нужно помнить, что людям с аллергической реакцией на продукты пчеловодства этот способ не подойдет.
  7. Аромамасла. Запах лаванды и мяты прекрасно борется с приступами тошноты, которые вызывает укачивание. Достаточно просто капнуть пару капель на платок или салфетку и во время поездки вдыхать этот приятный аромат.
  8. Сухие листья зеленого чая. Если сильно укачивает, то можно просто взять пару листочков зеленого чая, положить их в рот и разжевывать.

Кроме того, что можно заблаговременно побеспокоиться о своем состоянии перед поездкой и выпить лекарственный препарат, помогающий при укачивании, также есть ряд профилактических мер:

  • во время поездки на любом из видов транспорта нужно обеспечить человеку, который страдает от морской болезни, приток свежего воздуха, например, открыть окно или включить кондиционер;
  • снизить приступы тошноты поможет частое вдыхание воздуха через рот;
  • человека с морской болезнью лучше посадить на переднее сидение машины, если это автобус, то поближе к водителю, там намного меньше укачивает и не так сильно пахнет горючим;
  • во время путешествия на машине лучше чаще останавливаться, чтобы вдохнуть свежего воздуха и просто размяться;
  • побороть приступ тошноты помогут леденцы с кислым вкусом, мятные конфеты, цитрусовые;
  • перед поездкой лучше не наедаться, а выпить простой чисто воды;
  • сон поможет легче перенести поездку, поэтому можно выпить седативное средство, которое ему способствует.

Таблетки от укачивания, народные средства, а также просто соблюдение некоторых правил помогут легко перенести любую поездку. Взрослым и детям в транспорте будет комфортно, если под рукой всегда будут самые эффективные средства, помогающие избавиться от тошноты, головокружения и плохого самочувствия.

Оформление статьи: Мила Фридан

Что делать?

Если во время поездки у ребенка начали проявляться симптомы укачивания, то развития данного состояния можно избежать. Некоторые советы помогут снизить дискомфорт малыша и устранить риск возникновения рвоты.

Несколько правил надо постараться соблюсти перед поездкой. Например, вероятность укачивания снижается в вечернее и ночное время суток. Во время движения или полета надо отвлекать малыша, чтобы он меньше смотрел в иллюминатор или окно.

При возникновении симптомов укачивания можно воспользоваться следующими мерами:

  1. Ребенок должен смотреть только на неподвижные предметы или вперед на дорогу (не в боковые окна).
  2. Малыша можно попросить сделать несколько глубоких вдохов и выдохов (или зевнуть).
  3. Необходимо обеспечить доступ свежего воздуха при наличии такой возможности (например, открыть окно или выйти из машины).
  4. Снизить симптомы тошноты поможет любой цитрусовый плод или мятный леденец (можно попросить малыша лизнуть дольку лимона, скушать дольку мандарина или апельсина, подышать цедрой).
  5. Облегчить состояние ребенка можно приемами точечного массажа (переносица у внутренних частей бровей, ямочка между указательным и большим пальцем).
  6. Устранить тошноту можно с помощью эфирных масел (несколько капель масла лаванды, лимона, мяты или ромашки надо нанести на платок и поднести к носу малыша на несколько секунд).

Препараты и народные средства

Большинство медикаментов, предназначенных для устранения симптомов укачивания, имеют возрастные ограничения до двенадцати лет.

При выборе средств данной категории необходимо внимательно изучать инструкции, но лучше подбирать их с помощью консультации со специалистом.

В качестве средств против укачивания можно воспользоваться некоторыми народными рецептами. Предварительно следует исключить риск аллергической реакции ребенка на отдельные компоненты.

Средства и лекарства против укачивания для детей:

  • препараты против укачивания специальной категории (Сиэль, Драмина, Кинедрил);
  • гомеопатические средства для укрепления вестибулярного аппарата (Аква-море, Коккулин, Вертигохель);
  • сильнодействующие препараты от укачивания (Бонина, разрешены для использования с 12 лет);
  • народные средства (перед поездкой можно предложить ребенку чай с имбирем, мятный чай с лимоном, помидор или огурец, посыпанный солю, соленые сухарики).

Пластыри и браслеты: достоинства и недостатки

Альтернативой препаратам от укачивания являются браслеты и пластыри с аналогичным эффектом. Основными преимуществами таких средств являются удобство применения, отсутствие риска аллергической реакции и возможность использования у малышей с одного года.

До 18 месяцев кинетоз редко проявляется у малышей и представляет собой единичными случаи, поэтому браслеты и пластыри можно назвать универсальными средствами.

Принцип действия браслетов и пластырей:

  1. В браслете находится специальный шарик, который воздействует на определенные точки на запястье ребенка (вероятность тошноты при поездке снижается в значительной степени).
  2. Пластыри пропитываются компонентами, которые оказывают определенное воздействие на систему пищеварения, обоняния и вестибулярный аппарат малыша (имбирь, цветки дурмана, перечная мята).

Пластыри и браслеты от укачивания имеют некоторые недостатки.

Такие средства должны быть хорошо зафиксированы, в противном случае их эффективность снизится.

Пластыри рекомендуется менять каждые три часа и регулярно проверять, чтобы он не отклеивался.

Браслет может вызвать интерес ребенка и станет предметом игры. Если шарик сместится с определенной точки запястья, то эффекта устранения укачивания не возникнет.

Как тренировать вестибулярный аппарат?

В большинстве случаев симптомы кинетоза устраняются при взрослении ребенка, но процесс формирования вестибулярного аппарата можно ускорить с помощью специальной тренировки.

Если в семье есть собственная машина, то начинать возить малыша на небольшие расстояния рекомендуется с раннего возраста. Чем раньше и регулярнее будут осуществляться такие поездки, тем ниже будет риск возникновения кинетоза.

Методами тренировки вестибулярного аппарата у детей являются следующие приемы:

  1. Большинство малышей испытывает восторг, когда их слегка подбрасывают, кружат или качают на руках (такие игры являются хорошим методом тренировки вестибулярного аппарата).
  2. Играя с малышом, можно перекатывать его по кроватке (движения должны быть плавными, а осуществление приема не слишком частым).
  3. Традиционная игра «По кочкам, по кочкам, по маленьким пенечкам, в ямку бух» также относится к числу методов тренировки вестибулярного аппарата.
  4. Ранние занятия спортом в значительной степени укрепляют вестибулярный аппарат и улучшают координацию движений (прыжки, кувырки, другие приемы).
  5. Тренировку можно осуществлять с помощью детского батута, гамака, каруселей (если ребенок испытывает страх, то от таких методов надо отказаться).

Кинетоз и склонность к укачиванию в транспорте могут передаваться по наследству. Если у одного из родителей слабый вестибулярный аппарат, то такая особенность может проявиться и у детей.

В некоторых случаях непереносимость поездок сохраняется на всю жизнь. Единственным способом облегчения состояния будет прием специальных медикаментов.

Укачивание, причины и способы помощи ребенку — неотложная помощь доктора Комаровского:

Если вам предстоит длительное путешествие с ребенком, то к нему нужно тщательно подготавливаться. Обязательно нужно позаботиться и том, чтобы у вас под рукой были средства от укачивания, так как этой проблеме подвержены очень многие дети. Объяснить это можно тем, что их вестибулярный аппарат еще не окончательно сформировался. Облегчить состояние ребенка в поездке могут таблетки от укачивания для детей в транспорте. В этой статье приведен обзор самых зарекомендовавших себя современных препаратов этого типа.

«Драмина»

Минимальный возраст: от 1 года

Приблизительная стоимость: 150 — 170 рублей

Это лекарственное средство, выпускаемое в виде таблеток, показано для лечения и профилактики морской болезни и многочисленных расстройств вестибулярного аппарата. Этот медикамент оказывается противорвотное, успокаивающие и противоаллергическое действие, а также избавляет от головокружений. Особенно его рекомендуют во время поездок на автомобиле. Основным активным компонентом этого средства является дименгидринат. Действовать таблетки начинаю приблизительно через 15 – 20 минут и этого действия хватает на 3-6 часов. Для того чтобы ребенка не укачало в дороге рекомендует выпить 1 таблетку за полчаса до поездки.

Этот препарат нельзя принимать детям с судорожным синдромом, язвенной болезнью, острыми дерматозами, бронхиальной астмой и эпилепсией.

Ребенка укачивает в машине — что делать? Для того, чтобы облегчить состояние ребенка нужно играть с ним в отвлекающие игры, например считать сколько машин того или иного цвета проехало мимо вас. А вот читать или смотреть на неподвижные картинки малышу не стоит, так как это может вызвать новый приступ тошноты.

«Кинедрил»

Минимальный возраст: от 3 лет

Приблизительная стоимость: 120 – 150 рублей

Еще одним зарекомендовавшим себя средством от укачивания ребенка является «Кинедрил». Причем это лекарство подходит для профилактики и лечения тошноты во время путешествия на автомобиле, самолете, поезде и морском транспорте. Действующими веществами препарата является кофеин и моксастин. Принимать лекарство нужно не менее чем за 40 минут до начало путешествия. Таблетку нужно хорошо запить (минимум половиной стакана воды).

Дозировка медикамента зависит от возраста ребенка:

  • детям от 3 до 6 лет – по четверти таблетки до поездки и не более 1 таблетки в сутки;
  • детям от 6 до 14 лет – по четверти или половине таблетки до поездки и не более 1.5 таблеток в сутки;
  • детям от 14 лет – по 1 таблетке до поездки и не более 1 таблетки на каждые 3 часа.

Противопоказаниями к приему того лекарства является дефицит лактазы, мальабсорбция глюкозы и галактозы, гиперплазия простаты.

Лекарственные средства от укачивания для детей в транспорте, как и другие медикаменты, могут иметь побочные эффекты, такие как сухость во рту, сонливость, боли в животе. Для того чтобы снизить риск их появления нужно обязательно учитывать дозировку лекарства и противопоказания, а лучше всего проконсультироваться с врачом перед их приемом. Если побочные эффекты все же появились, то нужно снизить дозировку или совсем отказаться от этого медикамента.

«Авиа-море»

Минимальный возраст: от 6 лет

Приблизительная стоимость: 85 – 125 рублей

Этот препарат повышает устойчивость вестибулярного аппарата к сенсорным воздействиям, характерным для путешествия на любом транспорте. Показаниями к приему лекарства являются морская болезнь и низкая устойчивость к укачиванию в самолете или автомобиле. Такое средство помогает снять головокружение, рвоту, слабость и потливость. Активными веществами препарата являются чемерица белая, кукульван и тетраборат натрия. Выпускается «Авиа-море» в виде гомеопатических таблеток для рассасывания. Для профилактики укачивания нужно дать ребенку 1 таблетку за час до поездки, а потом давать рассасывать их каждые полчаса путешествия, но не более 5 таблеток в сутки.

«Авиа-море» не рекомендуется принимать детям с врожденной галактоземией, мальабсорбцией глюкозы и лактазной недостаточностью.

Укачивает в машине ребенка – что делать? Лучше всего планировать автомобильную поездку на ночное время, чтобы ребенок в дороге мог спокойно спать. Также советуем вам расположить автомобильное кресло посередине, чтобы ребенок могу смотреть вперед, а не в боковые окна.

Пластырь Экстрапласт от укачивания

Минимальный возраст: от 3 лет

Приблизительная стоимость: 140 – 170 рублей

Это средство, выполненное в виде пластырей, характеризуется как отличная помощь детям для устранения симптомов укачивания во время перелетов, поездок на машине или путешествия на водном транспорте. В состав геля, которым пропитан пластырь от укачивания в транспорте для детей, входят натуральные эфирные масла, оказывающие благотворное влияние на организм и не имеющие побочных эффектов. Именно по этой причине такое средство рекомендуют использовать для детей. Одного пластыря хватает на 3 – 4 часа поездки. Клеить пластырь нужно за оба уха ребенка.

Этот пластырь не рекомендуется использовать на поврежденной, чувствительной и влажной коже. Если есть необходимость использовать это средство малышам младше 3 лет, то необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Почему ребенка укачивает в машине? Причина этого заключается в несогласованности зрительных органов и вестибулярного аппарата. Во время быстрого движения, при резком торможении или качке на волнах в мозг ребенка поступает много противоречивых команд, что может раздражать вестибулярный аппарат и приводить к укачиванию.

«Аминалон»

Минимальный возраст: 1 год

Приблизительная стоимость: 70 – 80 рублей

«Аминалон» является еще одним действенным препаратом от укачивания для детей от 1 года. Это средство показано не только при морской и воздушной болезни, но и при ДЦП и задержке умственного развития. Действующее вещество препарата, которым является гамма-аминомасляная кислота, помогает восстанавливать обменные процессы в головном мозге и избавляться от токсичных продуктов обмена. Выпускается средство в виде таблеток.

Для устранения эффекта укачивания детям назначают прием по 25 мг «Аминалона» 2 раза в день. Курс профилактической терапии составляет 3 – 4 дня. Противопоказанием к приему является только повышенная чувствительность к компонентам препарата. Отзывы к этому средству свидетельствуют о том, что побочные эффекты проявляются крайне редко.

Если ребенка укачивает в машине – что делать? Для того чтобы предотвратить приступы тошноты нужно стараться вести машину ровно, чтобы не было резких поворотов и торможений. Если ребенок жалуется на тошноту, то нужно остановиться и дать ему подышать свежим воздухом или хотя бы открыть окно в автомобиле.

Браслеты «ТревелДрим»

Минимальный возраст: от 3 лет

Приблизительная стоимость: 380 – 400 рублей

Эти акупунктурные браслеты позволяют избавиться от симптомов укачивания во время путешествия на морском, воздушном и наземном транспорте, а также катании на аттракционах. Принцип действия этого современного средства основан на методе точечного массажа, который практиковали еще в Древнем Китае. Браслет воздействует на акупунктурную точку на запястье и передает мозгу импульс, который способствует предотвращению чувства укачивания.

Для того чтобы браслет подействовал нужно четко следовать инструкции по его использованию. Обычно действие начинается уже после 3-5 минут использования, а время его применения не ограничено, благодаря чему его можно использовать даже в длительных путешествиях. Преимуществом браслета является и то, что он не имеет побочных эффектов и не вызывает сонливость. Если вы хотите использовать браслет от укачивания для детей от 1 года, то необходимо проконсультироваться с врачом.

Есть и народные средства от укачивания. Например, считается, что избавить ребенка от укачивания можно, дав ему рассосать во рту ложку меда смешанную с каплей эфирного масла перечной мяты и запить это средство водой.

«Вертигохель»

Минимальный возраст: 1 год

Приблизительная стоимость: от 370 рублей

Таблетки для рассасывания «Вертигохель» являются отличным средством от головокружений, а также морской и воздушной болезней. Для профилактики укачивания в транспорте их нужно принимать по одной таблетки каждый 15 минут, начиная за час до самого путешествия. Противопоказаниями к приему препарата являются недостаточность лактазы, лактозная непереносимость, а также глюкозо-галактозная мальабсорбция.

Все описываемые в этой статье средства от укачивания в транспорте для детей имеют свои преимущества и свои недостатки. Каждому родителю должно быть понятно, что перед тем, как давать любое лекарственное средство своему ребенку, желательно проконсультироваться с врачом. Это правило касается и средств от укачивания. Надеемся, что данная статья поможет вам в подготовке к путешествию с ребенком и ответит на вопрос: «Ребенка укачивает в транспорте – что делать?». Приятной и легкой вам дороги!

Видео от доктора Комаровского о том, как помочь своему ребенку если его укачивает:

Нередко поездки в транспорте, будь то машина, автобус или самолет, омрачаются рядом неприятных симптомов, среди которых тошнота, рвота, слабость и общее плохое самочувствие. Их появление связано с укачиванием, которое, в свою очередь, обусловлено особенностями работы вестибулярного аппарата человека.

Данная проблема не требует лечения, так как вся неприятная симптоматика исчезает самостоятельно, как только прекращается раздражающее воздействие. Однако существуют препараты, которые помогают справиться с укачиванием и облегчают состояние во время проблемных поездок.

Почему ребенка укачивает в транспорте?

Среди специалистов укрепилось мнение, что основная причина, по которой детей может укачивать при поездках в транспорте, связана с вестибулярным аппаратом. Этот орган человеческого организма несет ответственность за равновесие и ориентацию человека в пространстве. Любое изменение положения туловища или головы, что особо ощущается в процессе езды, вызывает у него ответную реакцию.

Интересный факт, что детей до 1,5 лет не укачивает в машине, так как их вестибулярный аппарат еще находится в неактивном состоянии. Проблемы могут начаться после этого возраста, и связаны они со следующими факторами:

  1. Несовершенство вестибулярного аппарата. До 14 лет данный орган находится в процессе становления.
  2. Болезнь органов слуха. Орган, отвечающий за равновесие, располагается во внутреннем ухе, поэтому на его деятельности могут отразиться ЛОР-заболевания.
  3. Слабая вегетативная нервная система. Дети с патологиями неврологического характера чаще страдают от укачивания.
  4. Внутренний дисбаланс. При езде в транспорте мозгу приходится обрабатывать разнонаправленные импульсы — ребенок сидит, но при этом фактически совершает движение.

Правила, которые помогут избежать укачивания

Полностью избавиться от укачивания не получится, но зная о наличии проблемы, можно предотвратить появление и степень выраженности неприятных симптомов. Для этого необходимо перед поездкой и во время нее выполнять простые правила:

  1. Проветривать салон. В транспорте малышу необходим постоянный доступ свежего воздуха. В автомобиле не должно присутствовать резких посторонних запахов (например, вследствие курения или перевозки специфически пахнущих продуктов).
  2. В дороге желательно устремлять взгляд вперед, а не по сторонам. Если есть возможность, стоит периодически делать остановки на 2-3 минуты для прогулки.
  3. Перед отправлением в путь нужно покормить ребенка, но не перекармливать. Важно, чтобы это были легкоусвояемые нежирные блюда, например, суп, каша, овощи и фрукты. Тяжелая пища, как мясо, яйца, виноград или макароны, не подходит.
  4. Отказаться от газированных напитков и молочных продуктов в дороге. Они могут спровоцировать тошноту или рвоту.
  5. Взять с собой простую воду и мятные леденцы. Если нет аллергии на цитрусовые, в воду можно добавлять лимон или рассасывать во рту мандарин.
  6. Билеты в автобус лучше брать на передние места (рекомендуем прочитать: а сколько стоит детский билет на поезд?). На них меньше трясет, а следовательно, не так укачивает.

Лекарственные препараты и гомеопатия от укачивания

Укачивание ребенка при поездах в транспорте — достаточно распространенная проблема, с которой сталкиваются многие родители. Современная фармацевтическая индустрия предлагает большой выбор лекарственных препаратов от укачивания и сопутствующей симптоматики.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: что делать, если ребенка укачивает в транспорте?

Перед тем, как приобретать какие-то аптечные препараты, направленные на борьбу с кинетозом, следует проконсультироваться с врачом, особенно, если они предназначены не для ребенка, а взрослого человека. Многие из предлагаемых средств разрешены только с двухгодовалого возраста и старше. Принимать лекарства подобного действия всегда следует с осторожностью, хорошо изучив инструкцию. Это связано с тем, что некоторые из них могут негативно воздействовать на организм и желудок.

Лучшим гомеопатическим препаратом против укачивания, который получил популярность и одобрительные отзывы среди родителей, считается средство Драмина хорватского производства. Его рекомендуют принимать перед поездками на машине или в автобусе на длительные расстояния или перед перелетами. Данное лекарство поможет избежать головокружения, тошноты и рвотных позывов в дороге.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: какое лекарство выбрать от тошноты для детей?

Форма выпуска Драмина – таблетки по 50 мг, от 5 до 10 штук в блистере. Принимать их нужно за полчаса до поездки по 1-2 таблетки. Прием препарата ограничен 300-400 мг в сутки. В его составе присутствует вещество дименгидринат, которое отвечает за замедление работы нервных окончаний, в результате чего в мозг не передается сигнал, вызывающий соответствующие симптомы.

Одним из преимуществ таблеток Драмина является то, что их можно давать детям с 3 лет, веществу характерно долгое действие. Несмотря на все достоинства, у препарата есть и ряд недостатков:

  • вызывает сонливость;
  • приводит к появлению сухости во рту;
  • провоцирует слабость и головную боль.

Таблетки Кинедрил

Еще одно лекарство, которое прекрасно справляется с рвотными рефлексами – Кинедрил. Он оказывает успокаивающее действие на организм, останавливает тошноту и рвоту. Кинедрил считается одним из самых сильнодействующих средств, которому также характерна быстрота действия и высокая эффективность. Его отличает уникальный комбинированный состав, благодаря которому он устраняет первопричину неприятной симптоматики при укачивании. Принимать его следует заранее, приблизительно за 1 день до поездки.

Однако у Кинедрила есть существенный недостаток, который заключается в большом риске появления побочных эффектов.

Чем младше ребенок, тем этот риск выше, поэтому данное средство не разрешено давать детям до 3 лет:

  • до шестилетнего возраста ребенку показано применять по четверти таблетки два раза в сутки максимум;
  • с 6 до 12 лет – по половине таблетки;
  • детям старше 12 лет – по ½ — 1 таблетке 2-3 раза в сутки.

Таблетки Авиа-море

Таблетки российского производства Авиа-море по праву считаются универсальным средством, которое действует на вегетативную систему комплексно. Их выпускают в трех формах: гранулы (если требуется длительный курс приема), таблетки или карамель (при необходимости быстро устранить симптомы укачивания).

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как выбрать браслет от укачивания для детей от 1 года?

Принимать Авиа-море следует за 60 минут до начала поездки. Карамель нужно положить под язык и держать ее там до полного растворения. Далее конфеты можно принимать повторно через каждые 30 минут. Суточная норма не больше трех штук в день.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: список вещей для поездки на море с ребенком 2-3 лет

Среди достоинств данного гомеопатического препарата можно отметить:

  • быстроту действия при кинетозе;
  • доступность и невысокую стоимость;
  • снятие дискомфорта в момент, когда самолет попадает в воздушную яму.

Из недостатков следует выделить:

  • Возрастные ограничения. Противопоказан для детей, которым еще нет 6 лет.
  • Слабая эффективность при яркой выраженности признаков укачивания.
  • Влияние на концентрацию внимания.
  • В период лактации и при беременности принимать разрешается только после консультации с врачом.

Средство Коккулин

В гомеопатии есть еще одно замечательное средство — Коккулин, предназначенное для устранения симптомов укачивания. Оно практически не вызывает побочных эффектов, например таких, как сонливость. Его достоинствами является безвредность, быстрота наступления эффекта после применения и долгое действие.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: успокоительное в гомеопатии для детей: рейтинг

Его назначают детям с трехлетнего возраста или раньше — по усмотрению специалиста. Таблетки нужно рассасывать под языком (не запивая водой) за 30 минут до путешествия в любом виде транспорта. Доза за один прием составляет 2 таблетки.

Однако этот препарат имеет недостаток — гомеопатическое средство подбирается индивидуально и подходит он не всем детям. Выяснить, окажет ли он должный эффект, можно лишь на практике или с помощью специалиста-гомеопата.

Капли Вертигохель

Применение Вертигохеля актуально не только при переездах на машине, самолете или корабле в случае укачивания, но и при различных серьезных заболеваниях, сопутствующими симптомами которых является рвота или тошнота. Максимальная эффективность препарата достигается, если его принять за полчаса до отправления в дорогу.

Выпускается данное немецкое лекарственное средство в двух формах:

  • таблетки;
  • капли.

Таблетку достаточно просто положить под язык и рассосать. Капли необходимо разбавить 100 мл воды, принимая полученный сироп через каждые 15 минут, но не больше, чем в течение 2 часов подряд. Одна таблетка соответствует 10 каплям препарата.

Из основных достоинств средства стоит отметить:

  • разрешен детям с 1 года;
  • применяется для устранения сильной рвоты, тошноты и головокружений, а также при постоянных проблемах ЖКТ;
  • оказывает быстрый эффект.

Народные средства против тошноты

Кроме покупных гомеопатических лекарственных препаратов можно прибегнуть к помощи народных рецептур, которые не менее эффективно способны предотвратить тошноту, рвоту и другие неприятные симптомы при укачивании в пути.

Большинство из них подходят детям и взрослым. Самыми популярными среди них являются:

  1. Лимон. В дороге при появлении неприятных ощущений можно жевать дольку лимона. Этот вариант подходит тем, у кого нет аллергии на цитрусовые.
  2. Мятный чай с лимоном. Подходит для тех, кто не любит кушать лимон в чистом виде. Для его приготовления понадобятся две столовых ложки мяты и два стакана воды. Мяту следует залить кипятком и оставить настаиваться на 20 минут. После процеживания чай готов к употреблению. Пить его нужно небольшими глотками и закусывать лимоном.
  3. Мятные леденцы, которые можно приобрести в любом магазине. Они обязательно придутся по вкусу малышам.
  4. Имбирь. Один грамм измельченного корня имбиря, принятого перед поездкой, сделает ее более комфортной и приятной.
  5. Чайная заварка. В течение всего пути можно просто жевать заварку чая. Она должна быть свежей и сухой.
  6. Мед и масло мяты. Несколько капель мятного масла добавляется в чайную ложку жидкого меда. Одной такой ложки достаточно, чтобы добиться желаемого эффекта.

Также существуют и другие методы борьбы с тошнотой. Например, можно положить мокрое полотенце на лоб. Еще один вариант – массаж кистей рук с внутренней стороны. Растирание ушей с внешней стороны также способствует устранению рвотных рефлексов, улучшается кровоток.

Что делать, если укачивает в транспорте: 18 действенных приемов

Долгожданная поездка, смена обстановки, предвкушение отдыха: все это дарит нам массу ярких и положительных эмоций. Но как быть, если укачивает в транспорте. Неужели это состояние может испортить все приятные впечатления от путешествия? Нельзя позволить такому явлению омрачить ваш отдых. С этим можно бороться, приняв некоторые меры.

Прежде всего стоит отметить, из-за укачивает в поездке. Все дело в работе вестибулярного аппарата. Это орган, отвечающий за положение нашего тела в пространстве и реагирующий на любые его изменения. Вестибулярный аппарат расположен в улитке внутреннего уха, в полукружных каналах, которые заполнены жидкостью — эндолимфой. На стенках этих каналов находятся чувствительные волоски, отвечающие на любые колебания жидкости и движение мелких кристалликов-отолитов. Когда тело меняет свое положение, эти кристаллики раздражают волоски, посылая сигнал в мозг.

Говоря простыми словами, во время движения в транспорте рецепторами вестибулярного аппарата тело воспринимается в неподвижном состоянии, в то время как глаза видят вокруг движение и колебание. Эта несостыковка и приводит к головокружению и тошноте.

Большинство людей реагирует на эти процессы достаточно спокойно, что говорит о тренированном вестибулярном аппарате. Но часть из нас все-таки тяжело переносит дорогу, что, напротив, связано с отсутствием тренировки вестибулярного аппарата, либо же с генетическими особенностями.
Хотя бывают ситуации, когда и у подготовленных могут быть провоцирующие внешние факторы: запахи, жара, еда, переутомление, беременность.

ДЕЙСТВИЯ ДО ПОЕЗДКИ:

1. Не наедаться перед дорогой, но и не быть абсолютно голодным. Желательно поесть за пару часов до поездки. Пища не должна быть слишком жирной, жареной. Легкий перекус, не влекущий за собой ощущение тяжести и дискомфорта.

2. Обязательно хорошо выспитесь, особенно если планируете всю дорогу любоваться пейзажами за окном. От недосыпа вероятность укачивания и появления тошноты увеличиваться.

3. Не употребляйте алкогольные напитки накануне. Это усугубит реакцию организма во время поездки.

4. Не пейте кофе. Напиток содержит вещества, обладающие раздражающим действием на слизистую желудка (особенно уязвима в голодном состоянии), что может повлечь тошноту и неприятные ощущения.

5. Приобретите в аптеке специальные средства от укачивания. Их в настоящее время существует огромное количество. Но предварительно проконсультируйтесь с врачом, чтобы подобрать тот препарат, который подойдет именно вам.

6. По возможности займитесь тренировкой вестибулярного аппарата. Это могут быть качели, карусели, а также специальные упражнения. Например, повороты туловищем: встаньте ровно, расставьте ноги на ширину плеч и поворачивайте туловищем с максимальной амплитудой из стороны в сторону. При этом шея и взгляд неподвижны. Ощутите движение предметов вокруг вас. Выполняйте движения легко и непринужденно, в рамках комфорта. Не доводите до головокружения. Начните с небольшого количества раз, постепенно раз за разом, день за днем увеличивая количество повторений.

7. Ну и безусловно, не настраивайте себя на возможное укачивание. Думайте о приятном, о предстоящем путешествии, отдыхе. Самовнушение — немаловажный момент.

ДЕЙСТВИЯ ВО ВРЕМЯ ПОЕЗДКИ:

1. Сядьте в самое начало транспортного средства, если едете на машине или автобусе, то выберите места максимально близко к водителю, лицом по направлению движения (избегайте сидения спиной).

2. Не следует читать в дороге, смотреть фильмы или играть в телефоне. Не раздражайте и без того перегруженный вестибулярный аппарат. Можете отвлечься прослушиванием музыки в плеере.

3. По возможности смотрите вперед (в окно водителя) и вдаль. Не сосредотачивайтесь на мелких объектах.

4. Не зацикливайтесь на своем состоянии. Отвлекайтесь: разговорами с попутчиками, мыслями о чем-то приятном, считалочкой, музыкой.

5. Пожуйте что-то мятное (жвачку, конфетку). Жевательные движения отвлекут, а мятный вкус будет бороться с подступающей тошнотой.

6. Постарайтесь не допускать духоты в транспортном средстве. Откройте окно, попросите включить кондиционер. Должно поступать достаточное количество кислорода, чтобы легко дышалось. То же касается и перегрева. Температура в салоне должна быть комфортной.

7. Поспите в случае, если:
— не выспались перед дорогой, не мучайте себя: организму нужен отдых
— все-таки боитесь, что неприятные симптомы неминуемы. Так и время в пути быстрее пройдет, и укачивание не настигнет.

8. В качестве одного из методов борьбы с укачиванием попробуйте глубоко подышать.

9. Чтобы «обмануть» вестибулярный аппарат — подвигайте ногами, переминаясь с пятки на носок. Так вы уменьшите степень несоответствия сигналов, поступающих в мозг от разных органов чувств. Вестибулярный аппарат будет думать, что вы идете.

10. Приложите что-то холодное ко лбу или затылку. Это вас взбодрит и поможет улучшить общее состояние организма.

11. Используйте приемы точечного массажа. Например, растирайте и надавливайте область ушных раковин, ладоней, подошв.

Профилактика укачивания перед поездкой

  • Перед предстоящим путешествием следует хорошо выспаться (7-8 часов будет вполне достаточно, а больше – не нужно)
  • Оптимальным будет легкий прием пищи за 2-3 часа до поездки – овощной салат или несладкий йогурт (важно не переедать непосредственно перед дорогой и не пить много жидкости, особенно если это газированные напитки и молоко)
  • Отказаться от спиртных напитков и по возможности не курить
  • При покупке билетов отдавать предпочтение местам в транспорте с наименьшей амплитудой движений – средняя часть корабля, самолета, передняя часть автобуса, трамвая, поезда. Сидеть – по ходу движения транспорта, ехать (лететь, плыть) лучше в ночное время суток. Во время поездки стараться максимально ограничить движения головой (удобная поза сидя, полулежа и фиксирующая подушка для головы), смотреть вперед или прикрыть глаза.
  • Обеспечить приток свежего воздуха (приоткрытое окно в автомобиле, вентилятор, кондиционер)
  • С собой в дорогу захватить мятные или имбирные карамельки, можно взять термос с имбирным или мятным чаем
  • Народное средство от укачивания: перед поездкой заклеить обычным липким лейкопластырем пупок крест-накрест (принцип действия неясен, но многим помогает)
  • Если до планируемого путешествия остается еще несколько месяцев, стоит заняться тренировкой вестибулярного аппарата. Для этого можно использовать различные гимнастические упражнения (наклоны, повороты, вращения туловищем и головой, кувырки, прыжки), спортивные игры (волейбол, баскетбол, футбол), а также велосипед, бальные танцы, аэробику.

Самые популярные таблетки от укачивания

В аптеке можно найти немало лекарственных средств, предназначенных для предупреждения кинетоза и снятия его симптомов. Это таблетки и капсулы различных групп – антигистаминные средства, наиболее часто применяемые от укачивания, м-холиноблокаторы, ноотропные препараты, транквилизаторы, гомеопатические средства. Рассмотрим самые популярные лекарства:

Дименгидринат (драмина, сиэль, авиамарин) – лекарственный препарат, блокирующий гистаминовые рецепторы внутреннего уха и вестибулярных ядер. Наиболее известный представитель – драмина (в одной таблетке содержится 50 мг дименгидрината). Для предупреждения кинетоза взрослые принимают по 1-2 таблетки за полчаса до поездки (дети от 1 до 6 лет – по 1/4-1/2 таблетки, от 7 до 12 лет – по 1/2-1 таблетке драмины). При длительном путешествии это лекарственное средство можно применять 2-3 раза в сутки на протяжении нескольких дней. Выпускается дименгидринат и под названиями сиэль, авиамарин. Противопоказан препарат детям до года, беременным и кормящим грудью, больным эпилепсией.

Меклозин (бонин) – еще один блокатор гистаминовых рецепторов. В странах бывшего СССР это лекарство встречается довольно редко. Выпускается в виде жевательных таблеток, применяемых профилактически перед поездкой и при появлении первых симптомов укачивания. Обычно достаточно однократного приема бонина в дозе 25-50 мг за час до путешествия. При необходимости можно повторно принять меклозин в той же дозе через сутки. Противопоказано это средство от укачивания детям до 12 лет и при индивидуальной непереносимости лекарства.

Циннаризин (стугерон) – лекарство, обладающее антигистаминным и сосудорасширяющим действием, уменьшающее возбудимость вестибулярного аппарата, в связи с чем нередко используемое для профилактики укачивания. С этой целью 1 таблетку циннаризина (дети 12 лет и старше – ½ таблетки) принимают за полчаса до путешествия и повторяют прием при необходимости через 6-8 часов. Противопоказан циннаризин в период беременности и кормления грудью, а также детям до 12 лет.

Фенибут – ноотроп, обладающий успокаивающим и противотревожным действием, улучшающий функцию вестибулярного аппарата. Для профилактики укачивания это средство принимают по 1 таблетке (250 мг) за час до поездки на автомобильном, речном, воздушном транспорте. С осторожностью необходимо использовать фенибут при беременности, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, нарушении функции печени.

Аминалон – ноотропный препарат, выпускается в таблетках по 250 мг. Для профилактики и лечения кинетозов принимают по 500 мг (детям по 250 мг) 2-3 раза в сутки на протяжении 3-4 дней.

Вертигохель – гомеопатическое средство, выпускаемое в каплях и таблетках для рассасывания. Взрослые и дети старше 6 лет принимают вертигохель по 1таблетке (по 10 капель) каждые 15 минут за час до поездки и в первый час путешествия. Затем при необходимости можно продолжить прием вертигохеля по 1 таблетке (по 10 капель) 3 раза в день. Не следует применять это средство для профилактики укачивания беременным и в период кормления грудью, детям до 18 лет.

Авиа-море – еще одно гомеопатическое средство, которое можно использовать при кинетозах. Принимают по 1таблетке за 1 час до путешествия и затем каждые 30 минут во время нахождения в транспорте (не более 5 таблеток в сутки). Не рекомендуется детям младше 6 лет и беременным.

При необходимости для лечения укачивания по назначению врача могут применяться и такие лекарственные средства, как бетагистин, метоклопрамид, м-холиноблокаторы (таблетки и пластыри о скополамином), транквилизаторы и другие препараты.

Используют при кинетозах и различные народные способы – корень имбиря, мятный чай с лимоном, жевание сухой заварки зеленого чая, смесь меда с мятным маслом, вино с солью. Зачастую эффективен и массаж рефлексогенных зон в области ушной раковины и на запястье. Подробнее об этих немедикаментозных средствах от укачивания – в отдельной статье.

Таблетки от укачивания в транспорте будут полезными для тех, кто страдает от симптомов морской болезни. Длительные поездки и перелеты приводят к дискомфортным ощущениям и превращают путешествие в настоящее испытание. Но правильно подобранные препараты, а также альтернативные средства помогут скрасить любую дорогу.

Что такое укачивание, почему оно возникает

Морская болезнь, или кинетоз, – это неприятные и болезненные ощущения, при котором человек не в состоянии полноценно, без дискомфорта переносить дорогу. Часто такое состояние возникает во время путешествий на морском судне, автомобиле или самолете. С кинетозом сталкивается 30 % взрослых людей и 60 % детей по всему миру.

Число малышей, страдающих от морской болезни, выше из-за недоразвитости их организма. Вестибулярный аппарат, который ответственен за положение тела в пространстве, заканчивает формироваться в 12-16 лет.

Формы кинетоза и неблагоприятные факторы

Неприятные симптомы появляются из-за нарушения в работе периферической нервной системы человека. Увеличивается ее порог чувствительности – это приводит к усиленной реакции вестибулярного аппарата.

Для желудочно-кишечной формы кинетоза характерна тошнота и рвота

  • неврологическая, при которой преобладает головокружение и вялость;
  • сердечно-сосудистая, с выраженным сердцебиением и учащением дыхания;
  • желудочно-кишечная, для которой характерна тошнота и рвота;
  • смешанная, с сочетанием разных признаков.

В число неблагоприятных факторов, провоцирующих тошноту, входит:

  • длительное нахождение в душном помещении;
  • высокая концентрация неприятных запахов;
  • прием спиртных напитков;
  • употребление жирной еды;
  • травматическике повреждения внутреннего уха или головы.

Рекомендуемые препараты и средства против укачивания

В лечении кинетоза применяют большое количество лекарств, которые доступны в аптечных сетях без рецепта. Они имеют разную направленность действия, но их объединяет одна цель – облегчение состояния больного в дороге.

Кроме медикаментозных препаратов для облегчения симптомов болезни движения применять специальные браслеты и пластыри

Какие же таблетки помогают от тошноты? А может лучше альтернативные варианты, не медикаментозные?

Эта группа препаратов занимает самую большую нишу. Действие медикаментов направлено на угнетение парасимпатического отдела нервной системы. Это устраняет повышенную реакцию на непривычное движение. Самым распространенным препаратом от укачивания является Аэрон. Его необходимо принять за час до отправления в путь.

Оказывая хороший противоукачвающий эффект, такие средства имеют массу недостатков. Среди побочных эффектов выделяют следующие:

  • аллергия;
  • заторможенность, невозможность сосредоточиться;
  • учащение сердцебиения;
  • повышенная потливость;
  • сонливость;
  • сухость во рту;
  • снижение зрения (ознакомьтесь с ТОП-10 витаминов для глаз для взрослых и детей).

Средства, угнетающие ЦНС

Эти медикаменты успокаивающе действуют на нервную систему. По своей сути эти таблетки от укачивания в транспорте для взрослых являются нейролептиками, снотворными и болеутоляющими.

Среди побочных эффектов наибольшее значение имеет:

  • потеря возможности концентрировать внимание;
  • слабость;
  • апатия;
  • вялость мышечного аппарата;
  • снижение координации.

К самым распространенным лекарствам этой группы относится:

  • Реланиум.Обладает успокаивающим и болеутоляющим эффектом. Противопоказан беременным и женщинам в период лактации.
  • Медазепам. Применяют перед поездкой на дальние расстояния. Одной таблетки от тошноты хватает на 12 часов дороги.
  • Празепам. Снимает рвоту и слабость, помогает избавиться от «тяжести» в голове.

Эта группа препаратов помогает избавиться от самого неприятного – тошноты и рвоты. Именно эти проявления болезни доставляют наибольший дискомфорт. Самые распространенные таблетки против тошноты и рвоты – Церукал, Торекан и Ало-Метоклоп (читайте, как выбрать противорвотные препараты для детей и как их правильно применять).

Противорвотные препараты не убирают другие симптомы – не влияют на слабость, головокружение и общее недомогание.

Гомеопатические

Эти таблетки от тошноты и рвоты часто дают детям. Гомеопатия подразумевает, что активные вещества таких препаратов в сильной концентрации у здоровых людей вызовут симптомы, подобные признакам болезни, которую нужно побороть (то есть лечение подобного подобным).

Популярностью пользуются:

  • Вератрумальбум. Нормализует давление и устраняет рвотный рефлекс, препятствует развитию обмороков. Этот препарат принимается за 30 минут перед поездкой.
  • Вертигохель. Снимает головокружение различного происхождения.
  • Боракс.Рекомендован при авиаперелетах
  • Авиа-Море. Устраняет проявления кинетоза и имеет приятный вкус.

Инструкция по применению

В таблице расписано, как принимать препараты, какие дозировки рекомендованы для детей разного возраста и взрослых. Не превышайте их, пытаясь добиться более быстрого эффекта – это грозит серьезными побочными эффектами.

Название и форма выпуска / средняя цена Возрастная категория и дозировка Способ применения Противопоказания Побочные эффекты
Метоклопрамид
(в ампулах, таблетках, в виде инъекций) – 33-120 р.
Взрослым – 5-10 мг.

Для детей старше 6 лет средство от укачивания принимать по 5 мг

Перед едой – за 30 минут. Запить небольшим количеством воды
  • Аллергия;
  • кровотечения из органов пищеварительного тракта;
  • кишечная непроходимость;
  • глаукома;
  • эпилептические припадки
  • Сонливость;
  • повышенная двигательная активность;
  • головная боль;
  • судороги
Драмина (таблетки) – 150 р. Взрослые – 1-2 таб.

Таблетки от укачивания для детей от 1 года до 6 лет – 1/4-1/2 таб.

Дети 7-12 лет – 1/2-1 таб.

Перед приемом пищи за 30 минут до поездки
  • Аллергия на препарат;
  • эпилепсия;
  • острый дерматит;
  • беременность;
  • период лактации
  • Скачки настроения;
  • беспричинное беспокойство;
  • скованные движения;
  • сонливость;
  • заложенность в носу;
  • сухость во рту;
  • запор или диарея;
  • болезненные ощущения в животе
Анвифен (капсулы) – 255-420 р. Взрослые и дети после 14 лет – от 250 до 500 мг.

Дети 8-14 лет – 250 мг.

Дети 3-8 лет – 50–100 мг

После еды. За 1 час до поездки
  • Аллергия на препарат;
  • беременность;
  • период грудного вскармливания;
  • дети в возрасте до 3 лет;
  • эрозия или язва ЖКТ;
  • печеночная недостаточность
  • Раздражительность;
  • тревога;
  • головокружение;
  • аллергическая реакция
Вертигохель (капли) – 385-560 р. Взрослые и дети от 6 лет – 10 кап.

Дети 3-6 лет – 5 кап.

Дети 1-3 года – 3 кап.

Дети до 1 года – 1-2 кап.

Капли растворяют в 5 мл воды или капают под язык Повышенная чувствительность к компонентам лекарства Аллергическая реакция
Авиамарин (таблетки) – 100 р. Взрослые и дети старше 12 лет – 1-2 таб. каждые 4-6 час., но не более 8 таб. за 24 час.

Дети 6-12 лет – 1/2-1 таб. каждые 6-8 час., но не более 3 таб. за 24 час.

Первый прием – за 30–60 мин. до поездки, перед едой
  • Повышенная чувствительность к медикаменту;
  • дети до 6 лет;
  • период лактации у женщин
  • Сонливость;
  • снижение внимания;
  • общая слабость;
  • нервозность;
  • затуманенность зрения

Лучшие средства в зависимости от ситуации

Лекарства применяют в зависимости от тяжести состояния человека, возраста и противопоказаний. Таблетки от укачивания в транспорте для детей трудно подобрать. Малыши с большей охотой принимают капсулы Анвифен, карамель Авиамарин или капли Вертигохель. Практически все лекарства рассчитаны и на взрослых, и на детей.

Прием отличается и в зависимости от того, каким образом предстоит путешествовать.
1

Препараты от укачивания в автобусе, машине и поезде

Самые массовые способы передвижения в путешествиях. Далеко не все комфортно переносят путешествия по отечественным дорогам. Особенно это касается детей, которые очень чутко реагируют на дорожную ситуацию. За рубежом с этим делом дела обстоят значительно лучше, но под рукой все равно нужно иметь такие препараты под рукой.

  • Бонин,
  • Драмина,
  • Седуксен,
  • Вератрумальбум,
  • Коккулюс.

Средства от укачивания в самолете

При перелетах авиатранспортом наблюдается наименьшее количество людей, страдающих кинетозом во время перелета. Современные авиалайнеры обеспечивают комфортные условия перелета. Однако наблюдается наибольший процент у пассажиров тревожного состояния, которое может дать осложнения в виде тошноты и приступов рвоты. Не забывайте положить разрешенные к провозу в ручной клади медикаменты от укачивания.

  • Боракс,
  • Авиамарин,
  • Флунаризин,
  • Аэрон.

Таблетки от укачивания на море

По статистике, на данном виде транспорта наиболее высокий процент людей, которых укачивает, даже когда море спокойно. В обязательном порядке проконтролируйте на предмет наличия таблеток от укачивания в походной артечке.

  • Авиамарин,
  • Циннаризин,
  • Торекан,
  • Кинедрин,
  • Диазепан.

Профилактика кинетоза

Чтобы избежать симптомов морской болезни при подготовке к длительной поездке, необходимо придерживаться некоторых правил:

  • Выспаться – расслабленная нервная система гораздо крепче переносит некомфортные двигательные маневры.
  • Не переедать перед дорогой и во время пути, но и не голодать – овощи и фрукты станут идеальной пищей в такой ситуации (читайте также о разрешенных продуктах при сахарном диабете 1-го и 2-го типа).
  • Отказаться от обильного питья, особенно это касается молока и газировок – кисломолочная продукция без добавления сахара или негазированная вода идеально подойдут для поездки.
  • Отказаться от алкоголя за день до отправления, а также в пути. Ограничить курение.
  • Принять лекарства против кинетоза перед отправлением.
  • Приобрести билеты на места с меньшей амплитудой движения – средняя часть самолета или корабля, в поездах необходимо выбирать место, расположенное не против хода движения.
  • Отдавать предпочтение ночным рейсам – они переносятся организмом легче.
  • Занять удобное положение. Наилучшая поза – полулежа с откинутым назад креслом или лежа на спине. Важно использовать фиксирующую подушку и двигаться как можно меньше.
  • Не смотреть в окно транспортного средства.
  • Рассасывать карамель – это нормализует давление в среднем ухе. Тошнота, как правило, отступает.

В следующем видео доктор Комаровский расскажет о том, как помочь ребенку, страдающему от кинетоза.

Морская болезнь. Средства и таблетки от морской болезни.

Многим из нас знакомо ощущение дискомфорта, преимущественно в ЖКТ, во время путешествий по воде, на самолете или на машине. Это очень неприятное состояние носит название морская болезнь или укачивание во время движения, а ее главным признаком является резкое ухудшение состояния во время движения, которое сопровождается головокружением и тошнотой.

Основной причиной морской болезни является нарушение в вестибулярном аппарате, что и приводит к возникновению неприятных дискомфортных ощущений во время движения по воде, воздуху, при поездке на автомобильном или железнодорожном транспорте или даже при катании на качелях или детских каруселях.

Научное название морской болезни – кинетоз, который больше всего проявляется у людей во время передвижения по воде на теплоходе, пароходе, пароме или лодке. Полеты на самолете стоят на втором месте по развитию морской болезни, которая в данном случае носит название воздушной болезни.

Причины укачивания

Признаки укачивания могут проявиться и у совершенно здорового человека с нормально развитым вестибулярным аппаратом, что является вполне адекватной реакцией человеческого организма на те сигналы, которые посылает в мозг вестибулярный и зрительный аппарат. Конфликт двух сигналов вызывает признаки укачивания, которые могут быть разной силы интенсивности.
Поэтому одни люди могут испытывать лишь легкое недомогание и небольшую тошноту, а другие не могут справиться с этой проблемой самостоятельно и нуждаются в медикаментозном лечении, которое помогает облегчить течение морской или воздушной болезни во время передвижения по морю, воздуху или земле.

Симптомы

Среди основных симптомов кинетоза можно выделить следующие:

— упадок сил;

— ухудшение настроения;

— ощущение усталости, вялости, сонливости;

— потеря аппетита;

— головокружение;

— потоотделение;

— тошнота и рвота.

В наиболее тяжелых случаях морская болезнь может стать причиной обморочных состояний.

Самое главное в данной ситуации – не бояться того, что вы подвержены морской болезни и вас начинает укачивать только от мысли о предстоящем путешествии по воде или воздуху.

Помимо дискомфортных ощущений во время движения морская болезнь никак не отражается на состоянии вашего здоровья и:

во-первых, после прекращения движения ваше состояние придет в норму и самочувствие, а значит и настроение, улучшатся;

во-вторых, человеческий организм настолько уникален, что со временем способен адаптироваться к новым условиям, а это значит, что чем чаще вы летаете на самолетах, путешествуете

по морям и рекам, ездите на автомобиле или катаетесь на качелях, тем больше у вас шансов распрощаться с проблемами укачивания.

Боремся с морской болезнью

Если вы подвержены морской болезни, то готовясь к путешествию по воде или воздуху, а также длительному передвижению на автомобильном или железнодорожном транспорте вам стоит основательно подготовиться, чтобы максимально облегчить свое состояние во время движения и спокойно перенести путешествие.

Самолет – не корабль, здесь, к счастью, не будет кидать из стороны в сторону. Неприятные ощущения возможны при взлете и снижении или во время попадания судна в воздушную яму.

Выбирайте места в середине салона, между крыльями. Вибрация здесь ощутима менее всего. Старайтесь занять место у прохода, не смотрите в иллюминатор.
Не напрягайте зрение и не читайте во время полета. Лучше всего постараться заснуть или беседовать с соседом. При этом примите полулежащее положение.

За сутки до полета ешьте только легкоусваиваемую пищу. Никаких животных жиров, избегайте молочных продуктов. В полете также постарайтесь кушать что-то легкое. Морскую болезнь провоцирует как голодание, так и переедание.

Усилить ощущения могут неприятные запахи, например, табачный дым или специфический запах в самолете. С этими факторами ничего не поделаешь, отвлечь внимание можно понюхав дольку лимона, выпив чистой воды с натуральным лимонным соком и вдохнув в себя ее аромат. Просто возьмите с собой такой напиток (выжмите сок лимона в бутылку с водой).

Духота также крайне отрицательно сказывается на самочувствии, болезнь начинает прогрессировать. Во всех самолетах есть мини-кондиционеры, направьте струю воздуха на себя.

нтересно то, что симптомы укачивания в транспорте могут начаться за какое-то время до полета, если человек испытывает стресс перед поездкой, страх перед морской болезнью.

Крайне важно сохранять спокойствие.

Некоторые советуют не спать перед полетом и тогда в самолете можно быстро заснуть и избежать болезни. Это очень вредный совет. Во-первых, стресс от недосыпа может усилиться, наступит бессонница, и в самолете Вы все равно не уснете. Во-вторых, морская болезнь только усугубляется от усталости. В третьих, Вы можете благополучно проспать 5 часов и проснуться во время посадки (от перепадов давления или от того, что стюардесса попросит пристегнуть ремень), тогда-то и начнется самое «интересное». Так что здоровый сон перед полетом очень важен. Более того, если вы не можете уснуть, лучше примите снотворное, но выспитесь.

Избегайте поддаться еще одному «доброму» совету и выпить горячительных напитков. Тошнота может только усилиться.

Имбирь является самым эффективным из натуральных средств против укачивания. Есть мнение, что он справляется с этим даже лучше, чем лекарственные препараты. Рекомендуется принять 1 грамм порошка имбиря за час до путешествия. Существуют имбирные леденцы, можно попить лимонной воды и поесть имбирного печенья, если проголодались. Приступ тошноты может ослабить сосание лимонной дольки. Кислые леденцы, лимон способствуют слюноотделению, а постоянно сглатывание предупреждает проявление неприятных симптомов.

Морская болезнь может стать следствием психологического фактора. Допустим, Вы насмотрелись на человека, которому плохо в самолете и Вас тоже начало тошнить. Или Вы очень боитесь укачаться. Интересное занятие может стать выходом из ситуации. Но если чтение, вязание, просмотр кинофильмов может только усугубить тошноту, то прослушивание приятной музыки или захватывающая беседа с соседом ловко выведет Вас из неприятного состояния.

Одна пациентка рассказывала, что пожаловалась соседу в самолете на непереносимость полетов. Всю дорогу он рассказывал интересные истории из своей жизни. Еще бы – он оказался военным летчиком. Знакомая говорит, что это был ее первый полет, когда ее не укачало, хотя общее недомогание присутствовало. В конце полета мужчина признался, что намеренно развлекал ее, чтобы отвлечь от концентрации на собственном состоянии.

Укрепляем вестибулярный аппарат

Укачиванием в транспорте также сопровождаются непривычные для вестибулярного аппарата внешние раздражители: резкий разгон, подъем и спуск, резкое торможение. Именно поэтому людям, подверженным морской болезни рекомендуется укреплять вестибулярный аппарат.

Вестибулярный аппарат – орган, позволяющий определять положение и перемещение тела в пространстве даже с закрытыми глазами
Причем на качку разные люди реагируют по-разному. С виду здоровый и крепкий мужчина может страдать от морской болезни, потому что у него слабый вестибулярный аппарат. Но это не приговор. Его можно укрепить, например, делая простейшие упражнения, хорошо известные нам из уроков физкультуры:

— вращение плечами в одну и другую сторону

— вращение руками в одну и другую сторону

— вращение головой в одну и другую сторону

— вращение корпусом тела в одну и другую сторону

— наклоны в стороны, вперед-назад

Это простейшие упражнения, но существуют целые методики по укреплению вестибулярного аппарата.

Почаще катайтесь вместе со своим ребенком на качелях или не отказывайтесь от аттракционов. Кстати, качели и карусели отличный вариант для укрепления вестибулярного аппарата у детей.

Обзор таблеток от укачивания

Существует множество способов, которые помогают облегчить состояние во время движения, но наиболее оптимальным и самое главное действенным и эффективным средством являются таблетки от укачивания.

Современная медицина предлагает широкий спектр лекарственных препаратов, которые помогают не только облегчить течение морской болезни, но и полностью избавить человека от симптомов укачивания во время передвижения по воздуху, воде или земле.

Чтобы вам было легче разобраться в столь большом многообразии гомеопатических и лекарственных препаратов от укачивания, предлагаем вам небольшой обзор наиболее распространенных и эффективных таблеток от морской болезни.

Драмина.

Хорватский препарат, предупреждающий морскую болезнь. Выпускается в таблетках. Действие наступает уже через 15-30 минут после приема и сохраняется до 6 часов. Выводится с мочой и (внимание!) с грудным молоком – поэтому, запрещен в период лактации. Можно давать детям с 1 года.

Существует ряд противопоказаний (бронхиальная астма, сердечнососудистые заболевания пр.), обязательно ознакомьтесь с инструкцией! Обратите внимание на побочные эффекты. Парадокс, но среди них отмечены тошнота и рвота. Впрочем, они проявляются крайне редко.

Единственным побочным эффектом, который отмечают все, кто принимал Драмину, является сонливость. В какой-то степени это хорошо – можно поспать в самолете не отвлекаясь на собственные ощущения.

Бонин.

Американский препарат для профилактики и лечения тошноты, рвоты и головокружений. Назначается с 12 лет. Эффект от приема сохраняется сутки. Необходимо принять за час до полета. Побочных действий не так много, как у Драмины: сонливость, утомляемость, сухость во рту и…рвота. Но они, опять же, достаточно редки. При применении во время беременности следует сопоставить возможный риск и потенциальную пользу от терапии. С осторожностью рекомендуется использовать пациентам с глаукомой и увеличением предстательной железы.

Сиэль.

Польский препарат, обладающий противорвотным действием. Применяется в целях профилактики тошноты и рвоты. Рекомендуется принимать за 20 минут до полета, действие сохраняется в течение 4-6 часов. Выводится из организма также с грудным молоком, поэтому в период лактации применять нельзя. Противопоказан при бронхиальной астме, эпилепсии.

В первом триместре беременности препарат категорически нельзя принимать, в последующих, когда эффективность терапии оправдывает назначение препарата. Детям до 2-х лет противопоказан. Обладает рядом побочных эффектов: тошнота, рвота, диарея, крапивница и.т.д. Как отмечается в инструкции, такие ситуации возникают крайне редко и в основном при превышении доз. Тщательно изучите инструкцию на предмет взаимодействия с другими лекарственными препаратами.

Авиа-море.

Гомеопатическое средство, которое назначается в целях профилактики и лечения морской и воздушной болезни. Одну таблетку данного препарата необходимо принять за час до путешествия по воде или по морю, затем повторять прием каждые полчаса, но не превышать общую дневную дозу – 5 раз в сутки. Назначается взрослым и детям с 6-ти лет.

Вертигохель.

Гомеопатический препарат, который эффективно устраняет симптомы морской болезни и головокружение. Данное лекарство от укачивания выпускается в таблетках и каплях.

Имбирь в капсулах.

Эффективное противорвотное средство, которое назначается взрослым и детям в качестве противорвотного средства.

Перед приемом любых таблеток от укачивания внимательно ознакомьтесь с инструкцией, в которой вы найдете подробную информацию о дозировке, способе применения, противопоказаниях и побочных эффектах

Следует помнить, что таблетки от укачивания можно применять раз от раза – организм к ним привыкает, они перестают действовать. Если Ваша работа связана с постоянными командировками, лучше направить все свои силы на укрепление вестибулярного аппарата, нервной системы (морская болезнь часто имеет психологический подтекст, не стоит убеждать себя в том, что Вас «постоянно укачивает»), а может быть обратиться к неврологу.

Удачных Вам полетов!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *